Ejercicios cuello

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L

Leonel Sánchez Araya

Ejercicios cuello

Salud y medicina

EJERCICIOS PARA EL CUELLO
Movilización oblicua del cuello
(Mira hacia abajo y luego en forma diagonal hacia arriba)
Movimiento semicircular del cuello
(Moviliza el cuello describiendo un semicírculo hacia adelante)
Lateralización de la cabeza
(Moviliza el cuello hacia la izquierda / derecha)

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