SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 3
Chocos con habas
 2 kgs de habas
 3 Rebanadas de pan del día anterior
 Pimentón dulce de la Vera
 Sal
 Aceite de oliva
 Cebolla
 Cominos
 Perejil
 7 Dientes de ajo
 Vinagre
 1 kg y medio de chocos.
 Agua
 En una sartén con aceite pon los ajos partidos por la mitad, cuando estén dorados
sácalos y los machacas junto con las tres rebanadas de pan (previamente remojadas
en agua y vinagre), unos pocos cominos (pueden ser en grano o en polvo) y perejil.
 Mientras tanto en la misma sartén añade la cebolla finamente picada con un poco
de pimentón, antes de que se queme echa el choco en trozos medianos y rehoga un
rato, vuelcas todo en una olla.
 Seguidamente echa las habas en la olla junto a todos los ingredientes que has
machacado en el mortero.
 Añade agua y sal, tenlo hirviendo 1/2 hora aproximadamente a fuego medio.
 Rectifica de sal si es necesario y sirve caliente.
 Buen provecho
 Nieves Angulo

Más contenido relacionado

La actualidad más candente (13)

Arroz con conejo y verduras
Arroz con conejo y verdurasArroz con conejo y verduras
Arroz con conejo y verduras
 
Cangrejos
CangrejosCangrejos
Cangrejos
 
Salchichas al vino blanco
Salchichas al vino blancoSalchichas al vino blanco
Salchichas al vino blanco
 
Gastronomia de tacna
Gastronomia de tacnaGastronomia de tacna
Gastronomia de tacna
 
Recetas de comidas ecuatorianas
Recetas de comidas ecuatorianasRecetas de comidas ecuatorianas
Recetas de comidas ecuatorianas
 
Tamalitos
TamalitosTamalitos
Tamalitos
 
Comidas típicas ana tejada
Comidas típicas ana tejadaComidas típicas ana tejada
Comidas típicas ana tejada
 
Recetas
RecetasRecetas
Recetas
 
Hector
HectorHector
Hector
 
La fonda
La fondaLa fonda
La fonda
 
Arroz Negro
Arroz NegroArroz Negro
Arroz Negro
 
Arros Amb Bledes 09
Arros Amb Bledes 09Arros Amb Bledes 09
Arros Amb Bledes 09
 
Fonda
FondaFonda
Fonda
 

Destacado (13)

Cocido madrileño (receta hipocalórica de 1000 caloríasl)
Cocido madrileño (receta hipocalórica de 1000 caloríasl)Cocido madrileño (receta hipocalórica de 1000 caloríasl)
Cocido madrileño (receta hipocalórica de 1000 caloríasl)
 
Ternasco al jugo con aromas de tomillo
Ternasco al jugo con aromas de tomilloTernasco al jugo con aromas de tomillo
Ternasco al jugo con aromas de tomillo
 
Entrantes variados ii canapés de salmón
Entrantes variados ii   canapés de salmónEntrantes variados ii   canapés de salmón
Entrantes variados ii canapés de salmón
 
Cuaderno carnes
Cuaderno carnesCuaderno carnes
Cuaderno carnes
 
2011 Deel 4 rijsbergen mijn dorpje
2011 Deel 4 rijsbergen mijn dorpje2011 Deel 4 rijsbergen mijn dorpje
2011 Deel 4 rijsbergen mijn dorpje
 
Codornices braseadas a las uvas
Codornices braseadas a las uvasCodornices braseadas a las uvas
Codornices braseadas a las uvas
 
Muslos de pavo con piña
Muslos de pavo con piñaMuslos de pavo con piña
Muslos de pavo con piña
 
Pastel de mar
Pastel de marPastel de mar
Pastel de mar
 
Ossobuco asado
Ossobuco asadoOssobuco asado
Ossobuco asado
 
Almejas a mi estilo
Almejas a mi estiloAlmejas a mi estilo
Almejas a mi estilo
 
Conejo en salsa
Conejo en salsaConejo en salsa
Conejo en salsa
 
Canapés de anchoa
Canapés de anchoaCanapés de anchoa
Canapés de anchoa
 
Arroz con coliflor
Arroz con coliflorArroz con coliflor
Arroz con coliflor
 

Similar a Chocos con habas

Similar a Chocos con habas (20)

Comidas típicas de latinoamérica nicaragua panamá
Comidas típicas de latinoamérica nicaragua  panamáComidas típicas de latinoamérica nicaragua  panamá
Comidas típicas de latinoamérica nicaragua panamá
 
Cauche de queso
Cauche de quesoCauche de queso
Cauche de queso
 
restaurante
restaurante restaurante
restaurante
 
Recetas santi
Recetas santiRecetas santi
Recetas santi
 
Recetas
RecetasRecetas
Recetas
 
Comidastipicas
ComidastipicasComidastipicas
Comidastipicas
 
Recetario 2
Recetario 2Recetario 2
Recetario 2
 
Sopa de Mondongo - comida peuana para el mundo
Sopa de Mondongo - comida peuana para el mundoSopa de Mondongo - comida peuana para el mundo
Sopa de Mondongo - comida peuana para el mundo
 
Como hacer un arroz de camarón
Como hacer un arroz de camarónComo hacer un arroz de camarón
Como hacer un arroz de camarón
 
Como hacer un arroz de camarón
Como hacer un arroz de camarónComo hacer un arroz de camarón
Como hacer un arroz de camarón
 
Como hacer un arroz de camarón
Como hacer un arroz de camarónComo hacer un arroz de camarón
Como hacer un arroz de camarón
 
Como hacer un arroz de camarón
Como hacer un arroz de camarónComo hacer un arroz de camarón
Como hacer un arroz de camarón
 
Como hacer un arroz de camarón
Como hacer un arroz de camarónComo hacer un arroz de camarón
Como hacer un arroz de camarón
 
Dosier gastronomico.pptx
Dosier gastronomico.pptxDosier gastronomico.pptx
Dosier gastronomico.pptx
 
Recetas aragonesas
Recetas aragonesasRecetas aragonesas
Recetas aragonesas
 
TACACHO.pdf
TACACHO.pdfTACACHO.pdf
TACACHO.pdf
 
Migas extremeñas
Migas extremeñasMigas extremeñas
Migas extremeñas
 
Nuestra gastronomia
Nuestra gastronomiaNuestra gastronomia
Nuestra gastronomia
 
Numeracion y viñetas
Numeracion y viñetasNumeracion y viñetas
Numeracion y viñetas
 
Comidas tradicionales
Comidas tradicionalesComidas tradicionales
Comidas tradicionales
 

Más de Cocina con Nieves Angulo

Solomillos de pollo y ajetes con reducción de pedro ximénez
Solomillos de pollo y ajetes con reducción de pedro ximénezSolomillos de pollo y ajetes con reducción de pedro ximénez
Solomillos de pollo y ajetes con reducción de pedro ximénezCocina con Nieves Angulo
 
Carrillera de cerdo en salsa de vino y mandarina
Carrillera de cerdo en salsa de vino y mandarinaCarrillera de cerdo en salsa de vino y mandarina
Carrillera de cerdo en salsa de vino y mandarinaCocina con Nieves Angulo
 
Solomillo de cerdo con castañas, zumo de mandarina y un toque de Pedro Ximénez
Solomillo de cerdo con castañas, zumo de mandarina y un toque de Pedro XiménezSolomillo de cerdo con castañas, zumo de mandarina y un toque de Pedro Ximénez
Solomillo de cerdo con castañas, zumo de mandarina y un toque de Pedro XiménezCocina con Nieves Angulo
 

Más de Cocina con Nieves Angulo (19)

Conejo con almendras y verduras
Conejo con almendras y verdurasConejo con almendras y verduras
Conejo con almendras y verduras
 
Guiso de patatas con migas de bacalao
Guiso de patatas con migas de bacalaoGuiso de patatas con migas de bacalao
Guiso de patatas con migas de bacalao
 
Solomillos de pollo y ajetes con reducción de pedro ximénez
Solomillos de pollo y ajetes con reducción de pedro ximénezSolomillos de pollo y ajetes con reducción de pedro ximénez
Solomillos de pollo y ajetes con reducción de pedro ximénez
 
Pollo al curry con arroz basmati
Pollo al curry con arroz basmatiPollo al curry con arroz basmati
Pollo al curry con arroz basmati
 
Lentejas con mi toque
Lentejas con mi toqueLentejas con mi toque
Lentejas con mi toque
 
Carrillera de cerdo en salsa de vino y mandarina
Carrillera de cerdo en salsa de vino y mandarinaCarrillera de cerdo en salsa de vino y mandarina
Carrillera de cerdo en salsa de vino y mandarina
 
Alubias blancas con setas
Alubias blancas con setasAlubias blancas con setas
Alubias blancas con setas
 
Porrusalda
PorrusaldaPorrusalda
Porrusalda
 
Crema de calabacín
Crema de calabacínCrema de calabacín
Crema de calabacín
 
Torrijas al horno
Torrijas al hornoTorrijas al horno
Torrijas al horno
 
Solomillo de cerdo con castañas, zumo de mandarina y un toque de Pedro Ximénez
Solomillo de cerdo con castañas, zumo de mandarina y un toque de Pedro XiménezSolomillo de cerdo con castañas, zumo de mandarina y un toque de Pedro Ximénez
Solomillo de cerdo con castañas, zumo de mandarina y un toque de Pedro Ximénez
 
Mero, a mi manera
Mero, a mi maneraMero, a mi manera
Mero, a mi manera
 
Crema de espinacas
Crema de espinacasCrema de espinacas
Crema de espinacas
 
Pulpo a la gallega
Pulpo a la gallegaPulpo a la gallega
Pulpo a la gallega
 
Carne guisada con cerveza y cebollas
Carne guisada con cerveza y cebollasCarne guisada con cerveza y cebollas
Carne guisada con cerveza y cebollas
 
Cuartos de pollo con miel, limón y curry
Cuartos de pollo con miel, limón y curryCuartos de pollo con miel, limón y curry
Cuartos de pollo con miel, limón y curry
 
Pan de miel
Pan de mielPan de miel
Pan de miel
 
Peach daiquiri
Peach daiquiriPeach daiquiri
Peach daiquiri
 
Banana daiquiri
Banana daiquiriBanana daiquiri
Banana daiquiri
 

Último

Enzimas en la Industria de los Alimentos - TSPIA.pptx
Enzimas en la Industria de los Alimentos - TSPIA.pptxEnzimas en la Industria de los Alimentos - TSPIA.pptx
Enzimas en la Industria de los Alimentos - TSPIA.pptxVirS5
 
Planta Attack Presentación Proyecto INNOVATEC.pdf
Planta Attack Presentación Proyecto INNOVATEC.pdfPlanta Attack Presentación Proyecto INNOVATEC.pdf
Planta Attack Presentación Proyecto INNOVATEC.pdfEmanuelMuoz11
 
Carnes clasificación, definición bromatologia diapositivas
Carnes clasificación, definición bromatologia diapositivasCarnes clasificación, definición bromatologia diapositivas
Carnes clasificación, definición bromatologia diapositivasDanaaMoralesRios
 
ROTAFOLIO ALIMENTACIÓN EN LA GESTANTE .docx
ROTAFOLIO ALIMENTACIÓN EN LA GESTANTE .docxROTAFOLIO ALIMENTACIÓN EN LA GESTANTE .docx
ROTAFOLIO ALIMENTACIÓN EN LA GESTANTE .docxJessCastilloGuzmn
 
Planillas de lotería de nutrición para imprimir
Planillas de lotería de nutrición para imprimirPlanillas de lotería de nutrición para imprimir
Planillas de lotería de nutrición para imprimirpatriasecdiaz
 
Archivo de Noshy Distribuidores Abril 2024
Archivo de Noshy Distribuidores Abril 2024Archivo de Noshy Distribuidores Abril 2024
Archivo de Noshy Distribuidores Abril 2024hola460498
 
manejo de gallinas criollas de corral.pdf
manejo de gallinas criollas de corral.pdfmanejo de gallinas criollas de corral.pdf
manejo de gallinas criollas de corral.pdfskinneroswaldoromero
 
FRAUDE ALIMENTARIO- Congreso Universitario 2021-comentada.pptx
FRAUDE ALIMENTARIO- Congreso Universitario 2021-comentada.pptxFRAUDE ALIMENTARIO- Congreso Universitario 2021-comentada.pptx
FRAUDE ALIMENTARIO- Congreso Universitario 2021-comentada.pptxIvetteMedrano3
 

Último (8)

Enzimas en la Industria de los Alimentos - TSPIA.pptx
Enzimas en la Industria de los Alimentos - TSPIA.pptxEnzimas en la Industria de los Alimentos - TSPIA.pptx
Enzimas en la Industria de los Alimentos - TSPIA.pptx
 
Planta Attack Presentación Proyecto INNOVATEC.pdf
Planta Attack Presentación Proyecto INNOVATEC.pdfPlanta Attack Presentación Proyecto INNOVATEC.pdf
Planta Attack Presentación Proyecto INNOVATEC.pdf
 
Carnes clasificación, definición bromatologia diapositivas
Carnes clasificación, definición bromatologia diapositivasCarnes clasificación, definición bromatologia diapositivas
Carnes clasificación, definición bromatologia diapositivas
 
ROTAFOLIO ALIMENTACIÓN EN LA GESTANTE .docx
ROTAFOLIO ALIMENTACIÓN EN LA GESTANTE .docxROTAFOLIO ALIMENTACIÓN EN LA GESTANTE .docx
ROTAFOLIO ALIMENTACIÓN EN LA GESTANTE .docx
 
Planillas de lotería de nutrición para imprimir
Planillas de lotería de nutrición para imprimirPlanillas de lotería de nutrición para imprimir
Planillas de lotería de nutrición para imprimir
 
Archivo de Noshy Distribuidores Abril 2024
Archivo de Noshy Distribuidores Abril 2024Archivo de Noshy Distribuidores Abril 2024
Archivo de Noshy Distribuidores Abril 2024
 
manejo de gallinas criollas de corral.pdf
manejo de gallinas criollas de corral.pdfmanejo de gallinas criollas de corral.pdf
manejo de gallinas criollas de corral.pdf
 
FRAUDE ALIMENTARIO- Congreso Universitario 2021-comentada.pptx
FRAUDE ALIMENTARIO- Congreso Universitario 2021-comentada.pptxFRAUDE ALIMENTARIO- Congreso Universitario 2021-comentada.pptx
FRAUDE ALIMENTARIO- Congreso Universitario 2021-comentada.pptx
 

Chocos con habas

  • 2.  2 kgs de habas  3 Rebanadas de pan del día anterior  Pimentón dulce de la Vera  Sal  Aceite de oliva  Cebolla  Cominos  Perejil  7 Dientes de ajo  Vinagre  1 kg y medio de chocos.  Agua
  • 3.  En una sartén con aceite pon los ajos partidos por la mitad, cuando estén dorados sácalos y los machacas junto con las tres rebanadas de pan (previamente remojadas en agua y vinagre), unos pocos cominos (pueden ser en grano o en polvo) y perejil.  Mientras tanto en la misma sartén añade la cebolla finamente picada con un poco de pimentón, antes de que se queme echa el choco en trozos medianos y rehoga un rato, vuelcas todo en una olla.  Seguidamente echa las habas en la olla junto a todos los ingredientes que has machacado en el mortero.  Añade agua y sal, tenlo hirviendo 1/2 hora aproximadamente a fuego medio.  Rectifica de sal si es necesario y sirve caliente.  Buen provecho  Nieves Angulo