El documento describe estrategias y técnicas para la contención emocional durante crisis y pandemias. Explica que la contención emocional busca tranquilizar a personas afectadas por crisis mediante el apoyo, reducción de riesgos y derivación a asistencia. Describe protocolos que incluyen escuchar, aceptar sentimientos y ofrecer opciones para restablecer la estabilidad emocional.
Mecanismo de trabajo de parto en presentación de cefalica de vértice
Contención emocional crisis
1.
2. Contenido
1. Contención emocional
2. La emoción
3. La crisis
4. Estrategias para la contención emocional
5. Protocolo de intervención para la crisis emocional
6. Técnicas de contención emocional
7. Estrategias para la contención emocional
8. Estrategias contención emocional Covid 19
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3. CONTENCIÓN EMOCIONAL
Tranquilizar y estimular la confianza de
una persona que se encuentra afectada por
una fuerte crisis emocional.
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4. Tiene como fin señalar qué hacer, cómo y durante cuánto tiempo,
para poder manejar, controlar o resolver la crisis.
Respuesta corta del organismo ante una situación específica del
entorno que involucran componentes fisiológicos, cognitivos y
comportamentales.
Cada estado emocional presenta un patrón específico.
LA EMOCIÓN
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5. • Duran poco
• Son intensas
• Se les puede reconocer (Ejm. miedo)
• Función motivadora
• Provoca alteración cognitivo, afectivo y
comportamental
¿QUÉ CARACTERIZA A LAS EMOCIONES?
(Reidl, 2005)
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6. SECUNDARIAS
Surgen como fruto de la
socialización y del
desarrollo de capacidades
cognitivas: culpa,
vergüenza, orgullo, celos,
azoramiento, arrogancia,
bochorno etc.
TIPOS DE
EMOCIONES
PRIMARIAS
Sorpresa, asco,
miedo, alegría,
tristeza e ira
(Ekman)
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8. ¿Qué es la crisis emocional?
Es un estado temporal de desorganización, confusión
emocional y descontrol que le ocurre a una persona luego de
experimentar un evento traumático adverso ocasionando malestar y
estrés.
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9. La crisis circunstancial
• Pérdidas
• Muerte
• Enfermedades corporales
• Pandemias
• Desempleo
• Trabajo nuevo
• Fracaso económico
• Violaciones
• Incendios
Características
• Es repentina: aparece de golpe.
• Es urgente, pues amenazan el
bienestar físico o psicológico.
• Masiva: muchas crisis
circunstanciales afectan a
muchas personas al mismo
tiempo.
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10. 1. La persona es incapaz de enfrentar sus problemas, se siente paralizada y no
puede pensar con claridad en las posibles soluciones.
2. Se encuentra en un estado de desorganización y desequilibrio y, por tanto, no
puede realizar sus tareas habituales.
3. Se muestra cansada y puede decir que se siente agotada.
4. Muestra síntomas de ansiedad, aprensión intensa o angustia.
5. Síntomas de angustia (taquicardia, palpitaciones, náuseas, sensación de ahogo,
dolor de cabeza constante y sensación de debilidad)
6. Se siente inadecuada, abrumada y desamparada.
7. Presenta agresividad y confusión.
¿Cómo se reconoce una situación de crisis?
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11. FASE 1: INICIO DE LA TENSIÓN (EXPLOSICIÓN)
Intentos fallidos para la resolución de la situación
Perdida del control de pensamientos, sentimientos y comportamiento.
Fallas en el funcionamiento general
FASES DE LA CRISIS
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12. FASE 2: Respuesta Desorganizada
•Signos de aflicción y
desorganización.
•Fracaso de las estrategias
habituales.
para resolver problemas.
•Ensayo error.
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13. FASE 3: ESTABILIZACION
Calma frente a los recursos alternos
Se puede redefinir el problema y resolverlo o resignarse a vivir con él.
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14. ADAPTACION
Tranquiliza y retoma el control
de sus acciones.
Puede dar lugar a la aparición
de trastornos emocionales
y la desorganización de la
personalidad.
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15. ESTRATEGIAS PARA CONTENCIÓN EMOCIONAL
1. La contención inmediata, NO INVASIVA ayudará a la pronta
recuperación de los afectados.
2. Recordar: es una intervención de apoyo primario que se realiza en un
momento de crisis para asistir a la persona y animarla para restablecer
su estabilidad emocional y facilitarle las condiciones de un continuo
equilibrio personal.
3. Tener cuidado, observar, escuchar y conectar(empático, pertinente,
organizado)
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16. Proporcionar apoyo
Reducir los riesgos y daños
Derivar a fuentes de asistencia
Contacto
Aceptar sin juzgar los sentimientos
Aceptar nuestras limitaciones y la imposibilidad de resolver todo en el momento
Evaluar capacidades de la persona o el grupo
Brindar opciones
Acciones concretas y estimulantes
Ofrecer información
Seguimiento
Las reacciones emocionales, en su gran mayoría, son respuestas esperadas, es decir aun cuando
son manifestaciones intensas de sufrimiento psicológico y requieren de atención en Psicología
Clínica, usualmente no son patológicas y la mayoría se resuelve en periodos cortos.
2. ASPECTOS BÁSICOS A CONSIDERAR DURANTE EL DESARROLLO DE LA CONTENCIÓN EMOCIONAL
1. ASPECTOS CLAVE EN LA CONTENCIÓN EMOCIONAL
PROTOCOLO PARA LA CONTENCION EMOCIONAL
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17. Buscar un lugar seguro
TECNICAS DE CONTENCION EMOCIONAL
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18. Aplicar el abrazo de la Mariposa
TECNICAS DE CONTENCION EMOCIONAL
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19. Aplicar técnicas respiración
TECNICAS DE CONTENCION EMOCIONAL
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20. Aplicar técnicas de relajación
TECNICAS DE CONTENCION EMOCIONAL
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30. GRACIAS
Las crisis son un peligro y oportunidad
pudiendo desembocar en un mejoramiento o
empeoramiento de la situación de la persona.
Pide Ayuda
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