5-PLANEACIONES PRIMARIA 2023-2024.pdf primaria

Planeaciones de Educación Física 2023-2024
1 La Nueva Escuela Mexicana “De lo Humano y lo Comunitario”

PROGRAMA ANALITICO
La Nueva Escuela Mexicana desde lo Humano y lo Comunitario”
Escuela: Docente:
Grado: 5º Grupo: Nivel: Primaria Fase: 5
Temporalidad: Mes: Fecha: Unidad: 1 Sesiones: 12 Tiempo: 50 Min.
ELEMENTOS DEL PROGRAMA SINTETICO
Campo Formativo Diagnostico Contenido Procesos de Desarrollo de
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
Se determina a partir
de las necesidades,
intereses y ritmos de
aprendizaje de los
alumnos en el ciclo.
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
habilidades motrices
Reconoce posibilidades y
límites al participar en
situaciones de juego e
iniciación deportiva,
individuales y colectivas, para
valorar su desempeño y
determinar posibles mejoras.
Ejes articuladores
1 Inclusión
2 Pensamiento critico
3 Interculturalidad critica
4 Igualdad de genero
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
culturas a través de la
lectura y la escritura
7 Artes y experiencias
estéticas
Evaluación Inicial Descripción de Actividades en Educación Física Sesión 1
Se recomienda algunas
acciones e
instrumentos de
validación y evaluación
en educación física.
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Vamos a tocar: Todos se desplazan moviendo los segmentos corporales indicados y
el profeso grita “Vamos a tocar”, en ese momento los alumnos se detienen y deben
dirigirse a la indicación: las gradas, al profesor, algo que tenga lunares, cosas blandas
de color amarillo, cosas duras de color verde, algo rojo, madera, redes, cortina,
canastas, etc. El último en llegar propone un movimiento para desplazarse.
Desarrollo 2.Que no caiga: Individualmente, a sana distancia golpear la pelota de tenis con
la raqueta hacia arriba el mayor número posible de veces seguidas intentando que
no caiga al suelo. ¿Quién logrará más contactos? Explorar diferentes tipos de
empuñaduras. Variantes: Alternar golpes con las dos caras de la raqueta y con
cambios de mano.
3.Sin que me pegue: A la señal, cada jugador lanza su balón hacia lo alto y el
objetivo es pasar por debajo del balón tantas veces como se pueda antes de que
baje y toque alguna parte del cuerpo. Deben gritar cuantas veces logran hacerlo.
4.Pañoletas de alegría: Con la pañoleta, cada alumno toca las partes de su cuerpo
que se le indiquen y viceversa. Lanzar y atrapar la pañoleta sin dejarla caer al piso.
Lanza la pañoleta hacia arriba y la intenta atrapar con los pies. El alumno lanza al
aire y da un giro antes de atraparla.
35 min.
Estrategias didácticas
Iniciación deportiva
Juegos modificados
Pre deportivos
Estilos de Enseñanza Final
5.Magia: Acostados se colocan un cuadro de papel en el abdomen o
pecho de acuerdo al tipo de respiración y observa como sube y baja.
Mando directo
Descubrimiento guiado
Libre exploración 5 min.
Recursos Materiales
Pelota de tenis,
paliacates, hoja de
papel
Observaciones/ Adecuaciones Firmas y sellos
Supervisor(a) Director(a) Docente

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Aviones: Se trazan en el suelo distintas líneas con los diferentes materiales indicados, los niños
colocan sus brazos en cruz y se convierten en “aviones”. Cada avión debe seguir su ruta e intentar
no interceptar a los demás a velocidades indicadas por el profesor: lenta (Caminar de puntillas)
media (caminar), rápida (trotar) y extrema (correr). Si chocan deben perder un ala, si lo hacen
de nuevo pierden la otra y aterrizan esperando el cambio de velocidad para reanudar.
Desarrollo 2.Voladoras: En parejas se le reparte a cada pareja una indiaca. Cuando el docente lo indiquen las
parejas se desplazarán por el espacio pasándose la indiaca sin que se les caiga, como si de aviones se
tratase. Cuando se crucen con otras parejas intentarán lanzar la indiaca como kamikazes para que
choque con la de otra pareja y así poder derribar su avión para que caiga al suelo. Las parejas que
derriban irán sumando puntos mientras que las que han sido derribadas restarán un punto. Al término
del juego se cuentan todos los puntos obtenidos.
3.Equilibristas: Los alumnos individualmente buscan y experimentan formas de transportar la pelota
de tenis sobre la raqueta con diferentes empuñaduras, por ejemplo, agarrando la raqueta con ambas
manos, una en el puño y la otra en la cabeza de la raqueta, agarrándola por el mango, por adelante
del cuerpo (como un arillo), por encima del hombro, debajo de la axila, etc.
4.A toda máquina: Los jugadores se reparten en dos grupos que se sitúan respectivamente en cada
área de la cancha de juego. A la señal, cado jugador lanza el balón hacia lo alto y sale corriendo para
recoger uno en la otra área antes de que deje de botar. Se considera alcanzado el objetivo del juego si
se recogen todos los balones. Con cada acierto se va sumando un balón por lo que algunos jugadores
deberán recoger dos.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Escenificar una carrera hacia el salón de clases, pero todos los
movimientos deben ser en cámara lenta.
Mando directo
Recursos Materiales
Pelotas

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.El tornado: Varios niños persiguen a sus compañeros tratando de
tocarlos. Si esto ocurre deben quedarse en su sitio girando sobre sí mismo
con los brazos estirados hasta que un compañero lo salve parándole al
tocarle en la cabeza.
Desarrollo 2.El escudo: Los niños se colocan dispersados por el espacio de juego cada uno con una hoja de
periódico. Para empezar el juego, se tiene que colocar la hoja de papel pegado al pecho y, tras la señal,
correr procurando que la hoja no se caiga (no se puede llevar la hoja sujeta por las manos). En el
momento en que caiga la hoja de algún niño, éste deberá hacer algún ejercicio físico indicado por el
profesor.
3.La caza del balón: Se divide el grupo en dos equipos. Cada uno se sitúa detrás de una línea marcada
en los extremos de la cancha. En el centro del campo se ubica un balón de basquetbol. Cada jugador
dispone de dos pelotas chicas. Los jugadores de cada equipo lanzan su pelota intentando golpear el
balón con el objetivo de hacerlo desplazar hacia la línea de gol del equipo contrario. Las pelotas
lanzadas vuelven a ser utilizadas por el equipo adversario; todos los lanzamientos deben hacerse desde
la línea de tiro; las pelotas que queden en el medio de la cancha pertenecen al equipo más próximo.
4.La alfombra mágica: Cada uno de los jugadores se sitúan alrededor de su "alfombra mágica'
(colchoneta). Al lado de ellos habrá un grupo de viajeros (caja de balones). El juego se trata de ir
dejando un viajero (balón) en cada país (aro). Pueden optar por llevar uno o varios pasajeros sin que
se les caigan de la alfombra.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
Estilos de Enseñanza Final 5.Respiración maniquí: Por parejas, uno boca arriba y el otro
apoyando sus manos en el pecho, cuenta las veces que su
compañero llena el pecho de aire, igual pero con las manos en el
estómago.
Mando directo
Recursos Materiales
Hojas de periódico,
balón de basquetbol,
colchoneta

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Conducciones: Se divide toda la clase en parejas. A la señal se tienen que poner uno
frente a otro. El que tiene la pelota la conduce hasta donde se encuentra el
compañero, gira, vuelve a su sitio y le lanza la pelota con un golpeo a ras de suelo para
que éste repita la misma operación. (ambos conducen una pelota, regresan y golpean
hacia el compañero).
Desarrollo 2.Un caos: Todos se colocan en fila en la línea de tiros libres. Solamente los dos
primeros tienen balón. El juego consiste en encestar lo más rápido posible, porque si
consigue canasta antes el jugador que va detrás elimina a su compañero. Cuando se
consigue canasta pasa el balón al siguiente y se coloca de nuevo en la fila. Gana el
jugador que quede hasta el final.
3.Frontenis: Cada jugador se dispone a varios metros de la pared y golpea la pelota
contra ella tratando de devolverla tras un bote. ¿Quién peloteará más veces sin perder
el control? Variantes: Variar la distancia a la pared y el juego lateral.
4.Cambio de pelota: Se colocan todas las pelotas sobre cada una de las cruces de las
canchas. Los alumnos se desplazan caminando, trotando o corriendo por el espacio,
cuando se dé un silbatazo se detienen y toman una pelota la rebotan 5 veces y siguen.
Suena la señal y ahora la rebotan 5 veces mano izquierda y 5 derecha. Se escucha el
silbatazo toman el móvil para lanzar y atrapar.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Masaje corporal: Formados en una fila individualmente y con sana
distancia se desplazan y se dan un masaje a los hombros, a la señal
media vuelta y ahora dan masaje en las piernas.
Mando directo
Recursos Materiales
Pelotas

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Quiero ver: El grupo se desplaza y el profesor dice: "Quiero ver..." (Manos, rodillas
izquierdas, a todos en círculo, todos los niños de la mano y las niñas atrás de ellos,
corriendo, brincando, caminando de puntillas, darle un abrazo, pellizco, caricia al
compañero más lejano, cara de enojado, serio, espantado, etc.). Todos los niños deben
mostrar al profesor la parte del cuerpo nombrada o realizar la acción requerida.
Desarrollo 2.Máscara de papel: Repartimos a cada alumno un papel periódico. El juego consiste
en realizar un recorrido por toda la cancha sujetando el papel con la cara sin poderlo
tocar con las manos, cada uno a la velocidad que quieran (lento, medio o rápido) sin
que se les caiga. No deben mantenerse cerca los compañeros, el trayecto será
realizado a sana distancia de cada uno.
3.Ayúdame a llevarla: Cada pareja con una pelota. Todos detrás de una línea, cuando
se dé la señal, intentarán llegar al otro lado de la cancha llevando la pelota con la
cabeza, con el pecho, por la cintura, por la espalda, encima de las manos, etc., sin que
se les caiga.
4.Con disco volador: Con sana distancia, el jugador envía el disco (freesbe) con la
mano o con ayuda de un palo pequeño hacia el área de juego y comienza su función
como corredor. Ir y regresar a su punto de salida y ver qué tanto tiempo se tarda.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.De extremo a extremo: Colocar una bola de papel en el suelo y
soplar para llegar a un lugar establecido, los 5 últimos acomodan el
material ocupado.
Mando directo
Recursos Materiales
Papel periódico,
pelotas, disco

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Atentos al cambio: En equipos de cinco cada miembro tiene una pelota de un color. A la señal
se separan y corren. Cuando se diga un color, éstos se convierten en perseguidores y deben
lanzar las pelotas a los oponentes. En el momento en que se dice otro color se cambian los roles.
Los colores deben desplazarse así: blanco (pata coja derecha), negro (saltando a pies juntos),
rojo (pata coja izquierda), verde (cruzando piernas) y azul (saltos pies juntos de espalda).
Desarrollo 2.Los diez pases: Dos grandes grupos, de seis jugadores en cada equipo. Habrá cuatro
equipos repartidos en dos mitades del campo. Cada equipo debe conseguir diez pases
continuos. Si el contrario intercepta el balón, pasan a ser atacantes.
3.A toda máquina: Los jugadores se reparten en toda la cancha con distanciamiento social.
A la señal, cada jugador lanza su balón hacia lo alto y el objetivo es pasar por debajo del
balón tantas veces como se pueda antes de que baje y toque alguna parte del cuerpo.
Deben gritar cuantas veces logran hacerlo.
4.El rey: Se divide la clase en dos grupos: pasadores y defensores. El primero se reúne y
elige en secreto un rey y se lo dice a la maestra. Se inicia el luego y el equipo en posesión
de la pelota se irá pasando la pelota con cascabeles, implicando al máximo al rey, puesto
que cada que recibe la pelota sumará un punto. El equipo defensor intenta tocar a quien
tiene el balón. Si toca al rey cuando éste posee el balón tiene que decirlo y acaba el juego,
si no el juego acabará cuando el rey consiga 10 puntos.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Los tenis colocados en una montaña, en el otro extremo los
alumnos salen caminando a buscar sus tenis para ponérselos y
amarrar los cadetes.
Mando directo
Recursos Materiales
Pelotas, conos

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Brujas manonas: Cada alumno tendrá unas manos gigantes de foami amarradas
a un elástico cada una, las cuales lanzará al aire mientras realizan los movimientos
indicados por el profesor y esquivando las manos gigantes que lancen. A quien
toquen deberá de mencionar un ejercicio de calentamiento.
Desarrollo 2.El laberinto: Los alumnos se disponen ante un circuito que han de realizar de forma individual.
Manteniendo siempre un punto de ritmo constante, se sortean los diferentes obstáculos del laberinto.
Por ejemplo: se avanza sobre uno serie de aros, se da una voltereta en lo colchoneta, se hace equilibrio
sobre un banco, se avanza en cuadrupedia sobre otra colchoneta, se pasa por debajo de uno cuerda
sin tocarla, etc. Tendrá el tiempo indicado por el profesor y posterior a eso descansarán.
3.Brigada cubo: Un jugador lanza tres pelotas seguidas una tras otra. A continuación, debe correr
alrededor de las bases completando el mayor número posible de carreras o vueltas. El equipo de
campo tratará de recuperar lo antes posible las tres pelotas y colocarlas dentro de un cubo situado en
la zona del pitcher. En ese momento gritarán ¡Quieto! El corredor sumará un punto para su equipo por
cada carrera.
4.Equilibristas: Los alumnos dispersos en la cancha y aislados de sus compañeros buscan y
experimentan formas de transportar la pelota de tenis sobre la raqueta con diferentes empuñaduras,
por ejemplo, agarrando la raqueta con ambas manos, una en el puño y la otra en la cabeza de la
raqueta, agarrándola por el mango, por adelante del cuerpo (como un arillo), por encima del hombro,
debajo de la axila, etc.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Respiros de alegría: Acostados en el suelo tomar aire por la nariz
y al soltarlo decir las vocales, letra inicial de su nombre, apellido,
mamá, papá, etc., tomar aire y al soltar contar hasta 10.
Mando directo
Recursos Materiales
Manos de foami,
pelotas, raquetas

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Salva túneles: Se desplazan realizando los movimientos indicados y uno
persigue. Cada vez que toca a alguien debe quedarse quieto con piernas abiertas.
Para salvar a éstos, pasar por abajo del túnel. (Los atrapados se colocan sentados
en el suelo y se deben saltar alrededor o tomarse de las manos y correr en su lugar
hasta contar a cinco y salir a jugar.
Desarrollo 2.Barras: Los alumnos con su bastón imaginan que están el gimnasio y su bastón es la barra,
realizan sentadillas colocándose el bastón en la nuca, desplantes, se acuestan y hacen ejercicios
para pecho, movimientos para brazo, etc. El alumno propone movimientos que conozca.
3.No te enojes: Cada alumno lleva su papel en la cabeza con sana distancia, se deben de
desplazar por el espacio lentamente sin que éste se le caiga al suelo. No está permitido
sujetarse el papel con las manos para evitar que se les caiga. A la señal del profesor éstos
se detendrán e intentarán levantar los talones y hacer movimientos de vaivén.
4.Bastón viajero: Por parejas caminar, trotar y saltar llevando el bastón en los
hombros, manos, brazos, etc. Por tercias, dos sujetan un bastón por los extremos a
una altura de 50 cm. del piso. El tercero corre a toda velocidad diez metros
aproximadamente, salta el bastón y regresa al punto de partida pasando por abajo del
bastón. Colocar todos los bastones en el piso y en fila saltarlos de diferentes formas:
zigzag, con un pie, alternados, dos pies, etc.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Acostados, colocar manos en el abdomen y localizar la respiración
abdominal y pectoral.
Mando directo
Recursos Materiales
Bastones, hojas de
papel

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Pescar embrujado: Toda la clase se desplaza caminando lento, rápido, como robot,
corriendo, etc., menos tres “embrujados" por el profesor con una mano sobre la
cabeza. Cuando nombren a alguien ellos quedan libres y al que han mencionado debe
ir con una mano sobre ese segmento corporal (Espalda, hombro, rodillas, pierna,
brazos, etc.) que fue indicado.
Desarrollo 2.Frontón: Frente a la pared, se colocan los alumnos guardando la distancia con sus compañeros.
Golpean la pelota de esponja con el stick en dirección a la pared, el rebote lo recepcionan y
estarán tratando de durar continuamente sin detenerse. La acción se repetirá tantas veces como
componentes haya en los equipos y no se pierda el control de la pelota.
3.Los ladrones: Se colocan 4 alumnos al final de la cancha con al stick en la mano. Los demás
avanzan hacia ellos conduciendo la pelota de esponja con el stick. Los alumnos del fondo,
tratarán de arrebatarles la pelota a los demás lanzándola fuera de la cancha antes de que
consigan traspasar la barrera.
4.Llegar juntos: Los niños de todo el grupo se distribuyen por el espacio con los ojos
tapados con un paliacate. El profesor mantiene los ojos abiertos y dirige a sus alumnos. El
director emite un sonido prefijado y los jugadores avanzan hacia él guiados por dicho
sonido. A la vez, el director hace indicaciones (acelero, frena, ve hacia la derecha, etc.) de
modo que todos los componentes del grupo lleguen simultáneamente al lugar prefijado
con sana distancia.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Soy una gárgola: Acostados en el suelo se mueven al ritmo de la
música y cuando para se levantan y quedan como gárgolas.
Mando directo
Recursos Materiales
Pelotas, bastones,
paliacates

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Pelota en círculo: Cada equipo formando un círculo. Sus integrantes deben de
un stick y en el centro una pelota. A la señal del profesor todos golpearán la pelota
sin levantar el stick del suelo, tratando de sacarla del círculo. Todos tienen 5 vidas
y cada vez que la pelota se le escapa a un niño pierde una de ellas.
Desarrollo 2.Frontón: Frente a la pared, se colocan dos filas de alumnos. Un componente del equino A
golpea la pelota de esponja con el stick en dirección a la pared, el rebote lo recepciona el primer
alumno del equipo B y lo lanzará de nuevo contra la pared. El segundo del equipo A realizara la
misma acción motriz intentando no perder el control de la pelota. La tarea motriz se repetirá
tantas veces como componentes haya en los equipos y no se pierda el control de la pelota
3.La jungla: En el suelo se colocan aros de distintos colores en fila para cada niño, estarán en su
cuadro divisorio en la cancha. Éstos, con los ojos tapados, van agarrados a una cuerda individual
que estará amarrada al último aro de la fila para que el alumno no se pierda. Consiste en ir
recogiendo los aros sin que se caigan ni choquen.
4.Stick-golf: Colocamos una serie de conos a modo de campo de golf. El primero de los alumnos
debe golpear la pelota de esponja hasta conseguir contactar con el primer cono en el menor
número posible de toques y así sucesivamente. El segundo alumno anotará el número de golpes
totales utilizados en todo el recorrido. Después cambiarán los papeles. Iniciar el golpeo siguiente
en el punto en que se para la pelota.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
Estilos de Enseñanza Final 5.Poner la pelota encima de la cabeza, soltarla y atraparla en la
cintura, pasar la pelota entre las piernas haciendo ochos y sentado
botar la pelota y comenzar a levantarse hasta ponerse de pie sin
dejar de botar.
Mando directo
Recursos Materiales
Pelotas, aros, cuerdas,
conos

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Bosque animado: Un alumno persiguen a todos los demás con una
pelota, cuando al lanzarla toque a alguien se convierte en tronco de
pie; para salvarse otro niño deberá girar alrededor de él con sana
distancia.
Desarrollo 2.Volea cooperativa: Los alumnos con sana distancia se colocan frente a una pared a
1.5 m. Realizan golpes de derecha o revés dirigidos hacia arriba, y cuando caiga el
siguiente golpe es hacia la pared y así sucesivamente irán alternando los movimientos.
3.Vanguardistas: Los alumnos se desplazan por la cancha realizando diferentes
movimientos con el bastón, pasarlo de mano en mano, intentarlo girarlo usando los
dedos, hacerlo con mano dominante y no dominante.
4.Estaciones de salud: En un extremo de la cancha se pondrán láminas de papel bond
con rompecabezas de (boca y dientes, baño diario, alimentación y ejercicio físico) al
inicio del circuito el alumno toma una figura de una caja y deberá de pasar por el
circuito motriz para llegar a las láminas y pegar la figura. Estación Conos: Se colocan
conos separados 3 pasos entre cada uno. El alumno pasara corriendo en forma de
zigzag. Tomarán su turno y se mantendrán a distancia sana.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
Estilos de Enseñanza Final 5.El sube y baja: Colocamos la pelota en el pecho y observamos
como sube y baja en cada respiración, ponemos ahora uno en el
pecho y otro en el estómago y vemos que pasa, se suben y se bajan
las dos a la vez, finalmente tratamos de subimos uno y se baja el
otro.
Mando directo
Recursos Materiales
Pelotas, bastones,
papel bond, conos

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
1-Capacidades y
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Agárrate que te atrapan: Varios jugadores del grupo actúan como
perseguidores. Los demás caminan, trotan o corren por el espacio de juego y,
cuando van a ser tocados, deben agarrarse del brazo de un compañero. Si no
tienen tiempo de hacerlo serán atrapados y cambiaran de roles.
Desarrollo 2.Cambio: Los niños se ponen en parejos frente a frente; cada uno con un bastón apoyado
verticalmente en el suelo y sujeta con lo mano. Tras una señal, hay que soltar
cuidadosamente los bastones para no alterar su equilibrio y correr a tomar el del
compañero antes de que caiga al suelo.
3.Volea cooperativa: Se coloca en el espacio correspondiente de la cancha. El primero
ejercicio será realizar golpes de derecha o revés dirigidos hacia arriba, tratando de que la
bola sea controlada. ¿Cuántos intercambios seguidos serán capaces de realizar?
4.El gato y el ratón: Los alumnos forman equipos. En cada círculo dos alumnos (ratón y
gato) llevan un stick y una pelota de esponja. Deben conducir la pelota con el stick en zigzag
entre los demás compañeros intentando el gato, alcanzar al ratón. Si lo consigue el gato se
convierte en ratón y viceversa en la próxima ronda. El ratón puede librarse colocándose
adelante de uno de los compañeros del círculo que pasará a ser gato inmediatamente y
quien era gato se convierte en ratón. Aumentar el número de gatos y ratones.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Deslizar o rodar el cuerpo arriba de la llanta o pelota en posición
boca abajo o boca arriba.
Mando directo
Recursos Materiales
Bastones, pelotas

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
motrices, creativas y
de relación
Integra sus capacidades y
habilidades en situaciones
lúdicas y expresivas
(individuales y colectivas),
para lograr mayor seguridad y
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Plumas chinas: Cada jugador trata de mantener el mayor número posible
de volantes de bádminton en alto. Si consigue realizar el juego con más de dos
y se le cae una, continúa hasta que se quede sólo con una. Los golpes deben
de ser con la raqueta comenzando con un volante y una vez dominado se
manipulan los dos.
Desarrollo 2.Yo controlo profe: Los alumnos experimentan individual y libremente diferentes
formas de mantener el volante en el aire golpeándolo con la raqueta. Variantes:
Mantener el volante en el aire mediante golpes en estático, en movimiento, saltando
a pata coja o con los pies juntos.
3.Fiesta musical: Los alumnos cantan todos a la vez la siguiente canción: “Todo el
mundo está de fiesta se tiene que divertir, todo aquello que yo hago lo tienen que
repetir: a bailar, a bailar, todos a bailar, a bailar, a bailar, todos a bailar.” Después se
repite la misma canción cambiando la acción de bailar por otra, como por ejemplo
puede ser reír, llorar, correr, saltar, botar un balón, gritar, soplar, etc.
4.Cuerda saltarina: Una cuerda por alumno la coloca en el suelo estirada y deberá
atravesarla: Saltando libremente, saltando frontalmente con pies juntos, saltando
lateralmente con pies juntos y a diferentes ritmos marcados por el profesor.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Sopla, sóplale: En equipos llevar la bola de papel soplando
recorriendo el trayecto de las líneas de la cancha para llegar de un
lado a otro.
Mando directo
Recursos Materiales
Raquetas, pelotas,
bolas de papel

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
de relación
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Jaime dice: Todos se desplazan caminando, trotando o corriendo y deberán de hacer
las acciones motrices, “Jaime dice que…: Levantes la mano derecha, saltes levantando
la izquierda, que te sientes y levantes sin usar las manos, dar pasos de gigante, como
enanos, pisar los tenis de color rojo, azul, verde, que corran y no paren hasta que un
compañero lo haga.
Desarrollo 2.Saludo musical: Todos los miembros del grupo están sentados, excepto dos que ocupan el espacio central.
Al sonar la música, éstos avanzan tomados de lo mano moviéndose al ritmo de la música. Cuando ésta se
interrumpe, la pareja se rompe, cada uno se acerca a una de las personas sentadas, lo saludan sin utilizar la
palabra y las dos nuevas parejas van hasta el centro, donde se mueven de nuevo al ritmo de la música.
Progresivamente se formarán cuatro, ocho parejas, etc. Cuando todos estén integrados en la actividad, se
unen las parejas al parar la música formando grupos con toda la clase.
3.Primera base: Los bateadores deben golpear la pelota que reposa sobre el soporte con el bate hacia el
campo de juego, sin límite de oportunidades. Tras el bateo corren a las bases completando el mayor número
de carreras y sumando puntos por cada una. El equipo de campo, una vez que intercepta la pelota, debe
ocupar las cuatro bases y pasarse la pelota en el siguiente orden: desde el home platea a 3ª - 2ª - 1ª - home
piafe. En ese momento el corredor se para y suma para su equipo las carreras obtenidas.
4.Érase una vez: En el centro delcampo, se hacen 2grupos y unos son los blancos y los otros los negros.
El profesor se coloca en medio de las dos líneas, y empieza a contar una historia. Todos los escolares
tienen que ir representando la historia, pero en el momento en que el profesor nombra a uno de los
dos grupos, el que ha sido citado sale corriendo perseguido por el otro grupo hacia un extremo del
campo.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.En dos equipos, el primer alumno salta y se queda sentado donde
ha caído. El siguiente salta desde donde está su compañero sentado.
Gana el equipo que primero llega al salón mediante saltos.
Mando directo
Recursos Materiales
Pelotas, bate

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
de relación
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Letras mágicas: Uno persigue y va a atrapar a los demás. Cuando va a tomar a un
compañero, éste se puede salvar de ser cogido si dice la palabra '"STOP" en voz alta y
a la vez, se para con piernas abiertas y brazos en cruz. Volverá a moverse cuando otro
de los compañeros pase entre sus piernas. Si alguno es atrapado debe cambiar el rol
y perseguir.
Desarrollo 2.Campo de retos: Se ubican estaciones y los alumnos por grupos realizan las acciones de cada una. Estación
1.- Conejos: aros distribuidos en un sector de la cancha deberán de brincar como conejos siempre dentro de
los aros de uno al otro. Estación 2.- Serpiente: se colocan colchonetas una pegada a la otra en diferentes
direcciones por donde el alumno imitara reptando el movimiento de las serpientes. Estación 3. Pájaros: cada
alumno con una hoja de periódico extendida sobre los brazos se desplaza imitando ser un pájaro que vuela
abriendo y cerrando las alas (periódico).
3.Tormenta: Uno la hace de director de la tormenta en el centro del círculo. Igual que con una orquesta,
reúne a todos, uno por uno. Indica a una persona y frota las manos. Esta persona la imita, y el director va
dando vuelta a todo el círculo hasta que estén todos frotándose las manos. Empieza de nuevo con la primera
persona, indicando que debe chiscar los demás siguen frotándose las manos. Ahora de la vuelta otra vez hasta
que todos hayan dejado de frotar las manos y estén chiscando los dedos. Al igual que en una tormenta, el
ruido afloja mientras el director da los mismos pasos en orden contrario.
4.Interceptando el balón: Se divide toda la clase en grupos y cada grupo hace un círculo sentados en
el suelo, un integrante de cada uno deberá de estar con los ojos vendados y se coloca en el centro.
Éste deberá interceptar un balón con cascabeles que los compañeros se pasarán entre ellos rodando.
Cuando lo intercepta la persona que lo rodo le cambia el rol.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
Estilos de Enseñanza Final 5.El jardín de alegría: Colocados en dos filas una enfrente a otra
deben de hacer gestos enojados, tristes, alegría, graciosos, etc.,
mientras uno pasa al centro, si se ríe pierde y menciona que sintió al
trabajar en equipo.
Mando directo
Recursos Materiales
Aros, colchonetas,
hojas de periódico,
paliacates, balón

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
de relación
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.El duende y los ogros: Cuatro ogros persiguen a los demás quienes
se desplazan caminando lento, normal y rápido para congelarlos
tocándoles en un segmento corporal. Los duendes les vuelven a la vida
moviéndoles 2 segmentos corporales.
Desarrollo 2.Burro, poste y puente: Grupos de 5‐6 formados en fila. A la señal salen los primeros de cada grupo
y se colocan en posición de burro (agachados con la cabeza recogida), luego sale el siguiente que le
salta y se convierte en poste (de pie sin moverse), luego el siguiente que salta al burro, gira y rodea al
poste y se convierte en puente (manos y piernas apoyadas en el suelo formando un puente), a
continuación sale el cuarto que salta al burro, rodea al poste y repta o pasa a gatas debajo del puente
y se coloca en posición de burro nuevamente iniciando una nueva secuencia y así sucesivamente. Gana
el equipo que llegue al lugar que se indique.
3.Bombardeo: Un jugador se coloca frente a los demás a unos 5m de distancia. Se trata de enviarle
volantes de forma ordenada para que los devuelva a su lanzador. En principio se realiza despacio, con
tiempo más que suficiente para que reaccione y, paulatinamente, se va incrementando el ritmo.
¿Durante cuánto tiempo conseguirá devolver todos los volantes correctamente?
4.Sílabas en movimiento: Los alumnos deberán mencionar una o más palabras enfatizando sus sílabas
y acompañándolas con movimientos lentos o rápidos, de tal manera que en cada sílaba utilice
diferentes partes del cuerpo, por ejemplo: CA: movimiento de la cabeza, LA: paso al frente con pie
derecho, VE: mano izquierda en la cintura, RA: brazo derecho extendido hacia arriba.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.De extremo a extremo: Colocar una bola de papel en el suelo y
soplar para llegar a un lugar establecido, los 5 últimos acomodan el
material ocupado.
Mando directo
Recursos Materiales
Cuerdas, bolas de papel

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
de relación
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Striptease: Cada jugador con la raqueta de bádminton y un volante tratará de
quitarse tres prendas de vestir (Tenis, calcetines, cadetes, reloj, playera) mientras
mantiene la pluma en el aire sin que caiga al suelo. ¿Quién terminará antes sin
penalizaciones? Una vez quitados, se los tienen que volver a poner sin perder el
golpeo.
Desarrollo 2.Estaciones de seguridad: Divididos en equipos, cada uno se establece en una estación y deberá
de ejecutar los movimientos por cierto tiempo, cuando se dé el silbatazo se cambian de estación.
Se coloca una hilera de conos separados un metro entre cada uno. Los alumnos deben gatear
hacia atrás pasando los conos en zigzag. Estación 1: Colchonetas. Se pondrá una hilera de
colchonetas por donde el alumno deberá de rodar la primera vuelta como tronco, la segunda
como panda hacia adelante. (Intercambiar cada vuelta que se dé).
3.Creando melodías: Se divide al grupo en parejas, comenzarán a crear ritmos, un alumno con
palmadas y el otro con pisadas. Variante: Cada pareja muestra su ritmo al resto del grupo y se
van uniendo poco a poco todos los ritmos hasta que todos se unan a crear una sola melodía.
4.Partidas: El vencedor se queda y el perdedor cambia su puesto por otro de las reservas. Si no
se dispone de suficiente espacio para que todos los alumnos practiquen a la vez, esta actividad
permite mantener activo a un grupo numeroso en un mismo espacio gracias al interés de la
competición. Si los alumnos son debutantes, se permite el saque desde unos metros antes de la
línea de fondo y desde abajo.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Hoja de papel: Acostados colocar un cuadro de papel en la cara e
intentar hacerlo volar exhalando por la boca y la nariz.
Mando directo
Recursos Materiales
Raquetas, colchonetas,
hojas de papel

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
de relación
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.El presidente: El grupo en tríos y con sana distancia entre ellos, se desplazan por la
zona. El componente del trío que esté al centro señala las diferentes formas de
locomoción que se deben realizar: caminar de espaldas, lateral, lento, rápido, saltando
de cojito, como conejo, haciendo paso yogui, de puntas o talones, corriendo, etc.
Desarrollo 2.Haz lo que quieras: En un espacio de juego que permita la realización de variadas habilidades
motrices. El grupo se divide en equipos y cada uno se coloca en hileras. La persona que va
delante realiza cualquier acción motora, la cual deberá ser imitada por todos los miembros de la
fila. Después de un par de minutos, el primero de la fila pasa al último lugar y quien le sigue en
la hilera ocupa su lugar.
3.Buscador ciego: Por grupos de cinco, uno con los ojos vendados. Se tira o coloca la pelota
en un lugar del espacio y los compañeros deberán guiar al "ciego" mediante órdenes para
que encuentre la pelota. Recomendable separar ampliamente los grupos para evitar
confusiones.
4.Virus musical: Dos persiguen tratando de atrapar, los que han sido atrapados se quedan
quietos y con los brazos estirados hacia arriba, si dos jugadores libres se colocan alrededor
de uno que está parado y se dan las manos, lo salvan. El juego puede terminar si todos los
jugadores libres han sido atrapados; en caso contrario, el maestro cambiará a los que
persiguen, cada cierto tiempo.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Imitar a un muñeco de trapo y relajar los diferentes músculos del
cuerpo.
Mando directo
Recursos Materiales
Paliacates, pelotas

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
de relación
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Pelota amiga: Por parejas espalda con espalda pasar una pelota por arriba,
debajo de las piernas e izquierda y derecha. Caminar y trotar lanzando la pelota y
atrapándola. Correr por la cancha, al silbatazo dejar la pelota en el suelo y seguir
corriendo, a la palmada regresar por su pelota y quedarse sentado.
Desarrollo 2.El guardián del balón: Se colocan los alumnos sentados en el suelo frente al guardián con
los ojos vendados. El profesor coloca a medio metro de él, un balón, en el sitio que quiera
(delante, detrás, lados, etc.). El profesor señalará a un alumno y deberá intentar tomar el
balón sin ser oído. Si lo oyen, el guardián deberá decir: "alto ladrón" señalando la dirección
de donde viene el "otro". El que lo consigue pasa a ser guardián. Si no a las tres veces,
cambio de vigilante del balón.
3.Salto, largo, largo: Se hacen equipos, cada equipo se sitúa en hilera detrás de su línea.
Salta el primero de cada a pies juntos y se queda sentado donde ha caído. El siguiente se
coloca donde ha caído el primero y salta de nuevo a pies juntos, así sucesivamente con el
resto del equipo. Ganando aquel que llegue más lejos su ultimo participante.
4.Persecuciones por trío: Dos cazadores sueltos, cada uno con su pluma, persiguen y tratan
de tocar con el volante a su presa, que huye a la vez que se desplaza golpeando una pluma.
El que primero lo cace intercambia su papel con el perseguido.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Ritmos engañosos: Si el profesor da dos palmadas el alumno da
dos golpes con los pies, si da tres en el suelo el resto lo hace con las
manos. El que se equivoca menciona lo aprendido en clase.
Mando directo
Recursos Materiales
Pelotas, paliacates

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
de relación
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Esculturas de carne y hueso: Los jugadores se desplazan elevando rodillas, talones,
moviendo los brazos, de puntillas, rotando el tronco, aplaudiendo, alegres, enojados,
corriendo, etc. Cuando se diga “Esculturas de carne y hueso” deberán quedarse
inmóviles. A la señal regresan a moverse. Realizar tomados de las manos o el grupo
hacer una sola escultura.
Desarrollo 2.Baile flamenco: Los alumnos se desplazan bailando al ritmo de la música y cuando se
detenga todos deberán de colocarse en 1 punto de apoyo manteniendo la posición hasta
que la música vuelva a sonar. Quien se mueva o se caiga se le suma un punto malo y a la
de 5 se convierte en juez. Termina el juego cuando existen 5 jueces y se reinicia.
3.Pelotas de tiempo: Estación 1. Pateando el mundo. Todos tienen que patear la
pelota con la punta del pie alternando; tratando de derribar un cono, botella, bastón
o quedando en una marca que se determine ¿de cuántas formas se puede patear la
pelota?
4.Pechito con pechito: Se forman parejas y cada una tendrá un globo. El profesor
pondrá la música y los compañeros bailaran al ritmo de ésta manteniendo el globo con
la parte del cuerpo que indique el profesor (por ejemplo: hombro-hombro, espalda-
espalda. Pecho-pecho, etc.) Sin que se les caiga el globo. Si el globo toca el suelo, la
pareja quedará eliminada. Gana la pareja que más dure sin que se le caiga el globo.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
Estilos de Enseñanza Final 5.La orquesta: Todos en círculo siguen al director (palmadas, pateos,
ruidos de boca, gestos rítmicos, golpes en el suelo, etc.), el profesor
debe de taparse os ojos y después intentar adivinar, si lo hace quien
fue director ahora debe adivinar.
Mando directo
Recursos Materiales
Pelotas, globos

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
de relación
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Dos plumas: Los alumnos formados en pareja frente a frente con una raqueta cada
uno y un volante. A la señal deben de comenzar a golpearlo tratando de que no caiga
al suelo y hacer la mayor cantidad de golpeos. Cuando cae al suelo se reinicia la cuenta.
Una vez dominados los golpeos se manipulan ahora dos volantes por cada pareja.
Desarrollo 2.Las estatuas: Los jugadores salen uno a uno de su campo para intentar llegar a la línea de fondo del
otro equipo y después la franja antes de llegar al campo contrario. Si uno es atrapado se sentará y
dificultará el paso de los contrarios con sus brazos y facilitará el de los compañeros. Cuando un
compañero consigue su propósito todas las estatuas se movilizarán y él mismo retornará a su campo.
Ganando un punto por alumno que llegue a la línea de fondo.
3.Explosión musical: Atamos a cada uno de los tobillos un globo. Desplazarse mientras suena la
música. Al parar nombraremos un color y han de ir a explotar los globos de ese color. Cuando les
explotan los dos globos pueden continuar jugando, hasta que todos estén explotados.
4.Saltando obstáculos: Se forman los equipos en hileras detrás de una línea de salida, a una
distancia determinada por el profesor se traza una de llegada. Frente a cada equipo se colocan
dos obstáculos de 20 cm de altura (bancas) aproximadamente separados entre sí 4 metros. El
primer alumno de cada hilera sale corriendo al frente, salta por encima de los obstáculos, sigue
hasta la línea de llegada, la pisa, regresa corriendo hacia su equipo para darle salida al siguiente
jugador y se incorpora al final de su hilera. Gana el equipo que primero termine y realice
correctamente la actividad.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Ronquidos: Formando un círculo acostados con las manos en el
abdomen respiran a diferentes ritmos y notar como suben y bajan
las manos.
Mando directo
Recursos Materiales
Raquetas, globos

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
de relación
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Atrapar a mi compañero: el maestro dirá un nombre de alguno de los alumnos
y todos los demás deberán de ir a atraparlo y éste deberá de correr para que no
lo atrapen. Se deberán decir los nombres de los alumnos seguidos para que el
alumno se oriente y sepa a donde está su compañero que mencionaron.
Desarrollo 2.Circuito de Identidad: Se organizan los equipos, los cuales se distribuyen por las distintas estaciones. Después de
cierto tiempo se da una indicación para realizar el cambio de estación. El criterio para hacer los equipos es por gustos
o aficiones de acuerdo al material que está en las estaciones. Estación #1.‐ “Mi música”. Con algunos botes los niños
van creando diferentes sonidos, los cuales después van cambiando para realizar una propuesta. Estación #2.‐
“Inventores”. Se ponen distintos tipos de implementos, mismos que utilizan los alumnos para crear algunas
actividades o juegos de acuerdo a su experiencia e ideas. Estación #3.‐ “Mimo”. El trabajo en esta estación consiste
en imitar a un mimo. Todas las actividades que se les ocurran o que los niños puedan hacer, (cocinar, lavar el coche,
manejar, etcétera). Estación #4.‐ “Construye tu canoa”. Con ayuda de una colchoneta y bastones, los alumnos deben
buscar alguna forma de construir una canoa que les permita desplazarse sin bajar de ella. ‐Se pueden ir colocando
bastones bajo la colchoneta para que sea más fácil moverse, impulsándose con otros bastones. (Como elaborando
un camino o pelotas de esponja).
3.Batallas: Los jugadores en equipos forman un círculo, cada jugador con su raqueta y un volante. A la señal
deben de golpearlos al aire con la intención de mantenerlos todos en el aire. Por cada uno que cae al suelo
es un punto para el equipo rival.
4.Saltos globeros: Se realizarán diferentes estilos de salto, ganando el que logre saltar la mayor distancia
posible. Ejemplo: Saltos con impulso, sin impulso. Pies juntos. O alternados, todo esto llevando el globo en
un segmento corporal sin reventarlo.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Formados en equipos deben inventar figuras con las cuerdas, el
resto de alumnos tienen que adivinar que figuras son.
Mando directo
Recursos Materiales
Colchonetas, bastones,
raquetas, pelotas,
cuerdas

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
de relación
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.A la orden: Caminamos y cuando el profesor de un silbatazo: nos paramos,
sentamos, acostamos boca arriba-abajo, nos hacemos bolita, en cuclillas,
saltamos, pasos de robot hacia atrás-adelante-lateral, caminamos a pata coja,
dando percusiones en el suelo y correr aleteando como aviones.
Desarrollo 2.Estaciones de valientes: Se organiza al grupo en dos equipos. Cada equipo debe recorrer el circuito
que se propone, empezando de lados opuestos Los alumnos deben cruzar una fila de colchonetas que
se encuentra en el suelo, con la consigna de que los que iniciaron la estación 1 pasan girando como
tronquitos y los que empezaron de la estación 8 deben saltar a los que hacen de troncos, en caso de
que no haya nadie o haya pocos, pasa goteando o pecho tierra, relevando a los compañeros del otro
equipo.
3.Baile globero: Colocados por parejas, atamos al tobillo de uno de ellos un globo. Tienen que
desplazarse alrededor de un círculo mientras suena la música. Al parar ésta, nombraremos un color y
han de ir a explotar los globos de ese color del resto de las parejas. Sólo puede explotar globos aquel
que no lleva atado al tobillo. Cuando les explotan el globo pueden continuar jugando, hasta que todos
estén explotados.
4.Torre de babel: Colocamos un banderín en el centro de la cancha rodeado de conos. Dos equipos,
uno es el atacante que se pasan la pelota de playa con la intensión de colocarse frente al banderín y
lanzar la pelota con la intención de derrumbar la torre de babel. Si lo consiguen se anotan un punto.
Los defensores pueden interceptar la pelota o colocarse alrededor de la torre y desviar el lanzamiento.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Pobre gatito: Sentados en círculo uno se desplaza como gato
maullando y expresando enojo, alegría, tristeza, risa, etc. Pasando
entre los alumnos, quien se ríe pierde y cambia de rol.
Mando directo
Recursos Materiales
Colchonetas, globos,
conos, pelotas

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
2-Potencialidades
cognitivas,
expresivas,
de relación
confianza.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Sin chocar: Los alumnos se desplazan por todo el espacio, no se pueden tocar unos
con otros. Si dos se tocan se quedan inmóviles con las piernas abiertas y podrán seguir
el juego cuando otro compañero le pase gateando entre sus piernas. Se irá reduciendo
el espacio con las mismas normas. (Desplazarse saltando con pies juntos, pata coja,
gateando, como cangrejos, caminando, trotando, corriendo, etc.).
Desarrollo 2.Globos amigos: Cada alumno debe tener un globo, una pluma y un papelito. Deben escribir una característica
personal y colocar el papelito en el globo e inflarlo. Cuando todos estén listos se enciende la música y mientras
caminan por el área, deben golpear los globos mezclándolos en el aire sin dejar que caigan. Cuando la música se
apaga, cada alumno debe tomar un globo cualquiera, explicarlo y leer el papelito. Tiene que adivinar a que
compañero suyo le corresponde esa característica. Una vez que todos hayan creído adivinar comentan entre el grupo
la característica y por qué creen saber a quién corresponde. Por último, deben añadirle otra característica personal
a su compañero.
3.El asesino: Se colocan colchonetas en forma de círculo. Los alumnos deberán estar sentados cada uno sobre una
colchoneta. Se selecciona un alumno que será el “detective”. De igual manera otro alumno se nombra como asesino
y que todos deben de saber quién es menos el detective. A la señal del profesor deberá de comenzar el asesino a
matar guiñando un ojo a los alumnos, cuando esto suceda éste se dejará caer al suelo (tumbado) encima de la
colchoneta.
4.Sigue la música: Se disponen instrumentos (maracas, tambor, pandero, flauta, etc.). Se dividen en equipos
y a cada uno se le asignará el nombre de uno de ellos. Todos llevarán los ojos vendados y se colocan en un
extremo de la cancha, en el centro se encuentra los músicos que tocarán instrumentos y tendrán globos
pegados en el cuerpo. A la señal uno de ellos comienza a sonar uno, y el equipo que tenga ese nombre deberá
desplazarse y seguirlo. Al llegar allí, deberán reventarle un globo.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Soy una gárgola: Acostados en el suelo se mueven al ritmo de la
música y cuando para se levantan y quedan como gárgolas.
Mando directo
Recursos Materiales
Globos, plumas, hojas
de papel, colchonetas

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
3-Estilos de vida
activos y saludables
Plantea alternativas de
actividades físicas que puede
practicar dentro y fuera de la
escuela, con la intención de
desarrollar un estilo de vida
activo.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Cercar al profesor: Todos los alumnos se desplazan libremente por el
espacio. El profesor da la señal “Cercar como…” (Canguros, ranas, robot,
corredor, leones, gallos, haciéndose del baño, etc.) Y todos los alumnos se
desplazan de esa manera para tratar de encerrar al maestro y acorralarlo.
Desarrollo 2.La mano negra: Se divide el grupo en dos equipos. Cada uno de ellos se coloca en un extremo
de la cancha donde eligen a un alumno que será la mano negra del equipo. El objetivo del juego
consiste en que las dos manos negras se colocan en el campo opuesto con el objetivo de eliminar
al equipo contrario. La mano negra paraliza a los jugadores del equipo contrario tocándolos,
pero los del mismo equipo pueden salvarse saltándoles por encima.
3.Bailar en el nido: El profesor pone un aro para cada alumno en el suelo y los alumnos se sitúan
dentro de él. Suena la música y el alumno debe bailar dentro del aro siguiendo las instrucciones
de “Ramón”, y si éste no lo dice, no cambiar la posición. Por ejemplo: pie derecho fuera, mano
derecha abajo, vueltas a la cadera, bailar fuera del aro, dentro, etc.
4.Kasha mu: Los jugadores, de pie, forman un círculo dándose la mano. Uno de ellos se coloca
en medio del círculo, intentando con todas sus fuerzas salir de éste, rompiendo la cadena
formada por las manos de sus compañeros. El jugador central debe intentar pasar entre dos
jugadores y éstos han de evitarlo. La acción se repite hasta conseguir traspasar el círculo,
colocándose en medio uno de los dos jugadores de por dónde ha conseguido salir.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Masaje corporal: Formados en una fila tomados de los hombros
se desplazan y dan un masaje, a la señal media vuelta y ahora dan
masaje al otro compañero.
Mando directo
Recursos Materiales
Aros

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
3-Estilos de vida
activo.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Caza canguros: Todo el grupo corre por el terreno como canguros, es decir,
desplazándose a saltos con los pies juntos. Mientras tanto, se eligen tres que
serán los cazadores, los cuales deben desplazarse con los manos en la cabeza
y saltando a la pata coja. Cuando un canguro es cazado se invierten los roles.
Desarrollo 2.Enredado: Los aros de distintos colores se colocan en el suelo pegado unos con otros. Uno de los
niños ejerce de "director', y los demás se sitúan por parejas. Los alumnos manteniéndose en contacto
con su pareja deben realizar las acciones que indica el director: «Ana, toca con lo mano derecha un
aro rojo, y Juan toca con el pie derecho un aro azul», etc. Se debe contribuir a que el resto de las
parejas logren su objetivo, bien transmitiendo información o ayudando o mantener el equilibrio con
lo parte del cuerpo que quede libre.
3.Porterías móviles: Dos jugadores sujetaran los bastones que tienen amarrados en su parte superior
elextremo de una cuerdaparaformar la portería móvil. A la señal todos se desplazarán, con unapelota
de playa un equipo en posesión se dan pases con el objetivo de llegar a la portería móvil y lanzar para
anotar un gol, los defensores deben de interceptar para cambiar de rol. Los postes humanos
procurarán colocarse lejos de los adversarios.
4.Relevos de aro: Los alumnos colocados en líneas encontradas. Se trata de realizar un recorrido
de ida y vuelta lo antes posible rodando un aro y hacer el relevo al siguiente compañero del
equipo, gana el primero equipo que pasen todos sus participantes. Variantes: Utilizar la mano
no dominante. Igual, con ambas manos.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.Sentados con la pelota, a la señal la abrazan fuerte con su cuerpo
y a la siguiente señal soltar la pelota.
Mando directo
Recursos Materiales
Aros, bastones,
cuerdas, pelotas

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
3-Estilos de vida
activo.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.No te caigas: Los alumnos caminando, trotando o corriendo, el profesor
da un número de silbatazos y es la cantidad de personas con las que tiene
que desplazarse, cuando da una palmada todos deben de colocarse en una
cruz en puntos de apoyo de acuerdo a la cantidad de integrantes.
Desarrollo 2.Torbellino: Los jugadores van tomados de la mano en círculo, dándose la espalda, con los ojos
tapados y uno en el centro con los ojos abiertos. Todo el grupo, dirigido por el niño del centro, debe
avanzar para que éste levante los balones que hay en la cancha y los deposite en una caja que hay en
el centro sin soltarse de las manos. Si es así, todos consiguen un punto.
3.El busca tesoros: Los niños se colocan muy próximos entre si mientras sujetan un aro apoyado en el
suelo. A unos 15-20 m se coloca una caja con pelotas (la caja del tesoro). El primero del grupo avanza
por adentro de los aros al tiempo que su aro va siendo pasado por el resto de los niños. Cuando llega
alfinal deltúnel, recoge su aro y se une a la cadena. El proceso se va repitiendo con todos los miembros
del grupo hasta llegar a la caja del tesoro. En ella cada niño toma una pelota. El camino de vuelta se
realiza de forma similar, pero con los niños conduciendo su pelota por dentro del túnel.
4.La fotografía: Los niños se colocan alrededor de la tela y se numeran, en pequeños grupos, del uno
al tres. Tras la señal, se infla la tela y todos los niños con ese número van al centro para formar una
escultura. El resto de compañeros cierra la tela poniendo el borde en el suelo y delante de ellos.
Después, tras esperar un momento, se vuelve a inflar para ver la figura que se ha creado. Se continúa
hasta que todos hayan participado.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5.El limbo: Dos estiran la cuerda mientras el resto pasa por abajo al
ritmo de la música, quien se cae o toca el suelo se queda acostado
boca abajo hasta que no quede ninguno.
Mando directo
Recursos Materiales
Balones, cajas, pelotas

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
3-Estilos de vida
activo.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Gatos gemelos: Dos alumnos son gatos y persiguen tomados de las manos a los
demás jugadores que son ratones. Cuando atrapan a uno se queda parado esperando
la captura de otro para tomarse de las manos y convertirse en gatos y comenzar la
cacería. Cuando todos son gatos la primera pareja atrapada reinicia el juego.
Desarrollo 2.Multi canasta: Colocar un alumno con un aro en los extremos; un equipo con la pelota contar con
tres minutos (por ejemplo) para lograr el máximo de canastas. Se debe dar como mínimo un bote antes
de ejecutar un pase y balón rodado será devuelto al equipo que la tenga en su poder, los alumnos con
el aro ayudaran a su equipo desplazándose por la línea designada. Gana el equipo que en su periodo
de tiempo haya sumado más canastas.
3.Balón volante: Se dividen los niños en dos grupos, cada equipo ocupa una de las canchas; el que
tiene el balón efectúa un pase a uno de su equipo y éste debe enviarlo a la cancha contraria, por
encima de la red:, los del otro equipo tratan de recibirlo, evitando que toque el suelo; el que lo ha
atrapado lo lanza, desde el lugar en que lo atrapo pasándoselo a uno de su equipo, quien lo enviará a
la otra cancha, por encima de la red; se anotan un punto cuando el balón cae al suelo en la cancha
contraria. Gana el equipo que consigue llegar antes a 15 puntos.
4.Canguros lastrados: Los alumnos introducen en el aro al empeine de un pie. Se trata de realizar un
recorrido pequeño por toda la cancha saltando y arrastrando consigo el aro. Se debe insistir en que
controlen gradualmente el salto, puesto que podrían caerse. Variantes: Se realiza con ambas piernas,
dominantes y no dominantes.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
5. 1, 2, 3 Cámara, acción: Escenificar una carrera hacia el salón de
clases pero todos los movimientos deben ser en cámara lenta.
Mando directo
Recursos Materiales
Aros, pelotas

PROGRAMA ANALITICO
Escuela: Docente:
los aprendizajes
De lo humano y lo
Comunitario
de las necesidades,
aprendizaje de los
También se
consideran las
problemáticas y
situaciones
presentadas en el
contexto escolar
3-Estilos de vida
activo.
Ejes articuladores
1 Inclusión
5 Vida saludable
6
Apropiación de las
estéticas
acciones e
instrumentos de
Bitácoras
Cuadernos de tareas
Exámenes
Listas de cotejo
Observación
10 min.
1.Los duendes: Los jugadores en círculo alrededor del “Jefe” que se encuentra con un bastón al
cual deben de obedecer todos, éste se desplaza dando vueltas a la derecha e izquierda. Cuando
lo hace lentamente los jugadores caminan como robot, si el desplazamiento es rápido los
jugadores corren. Cuando eleva el palo los duendes se desplazan sobre las puntas de los pies y
cuando lo baja caminan agachados. Si el bastón cae, todos los duendes huyen hacia el refugio
sin dejarse atrapar por el jefe porque si no cambian de roles.
Desarrollo 2.Antílope: En un terreno de juego de dimensiones similares a las de un campo de tenis, se escoge a
uno de los participantes para realizar el papel de antílope, con la intención de intentar atrapar al resto
de jugadores. Cada vez que un jugador es atrapado grita: “¡antílope!”, dando a entender a sus
compañeros que a partir de este momento también ayudará en la persecución. El juego continúa hasta
que todos los jugadores estén atrapados. En la posición inicial, el antílope debe situarse en uno de los
extremos del campo, mientras sus compañeros se distribuyen en el campo opuesto.
3.Círculos móviles: Dividido el grupo en parejas. Cada una de éstas se coloca adentro de un aro.
Mientras suena la música de fondo se desplazan con éste a la altura de la cintura. Cuando se detiene
la música tienen que buscar a otra pareja y colocarse los cuatro adentro del aro. Ahora sobreponiendo
los aros deben moverse los cuatro dentro de éstos. La operación se repite hasta que sean seis u ocho
los niños y las niñas que compartan sus aros.
4.Servicio gradual: Cada jugador realiza dos saques empezando por la estación 1. Si consigue meter
los dos saques en lazonade saque derechao izquierdadiagonaldel otro lado, se retrasará(tras esperar
el tumo) a la estación 2. Si falla alguno de los servicios, permanece en la estación desde la que sacó.
Vence el jugador que antes consiga llegar a la estación.
35 min.
Juegos modificados
Pre deportivos
Estilos de Enseñanza Final 5.Cuenta risas: Uno se acuesta boca arriba, otro igual, pero
colocando su cabeza en el estómago del primero, el segundo y los
demás de igual manera. El primero se ríe “ja” el segundo “ja, ja”,
tercero “ja, ja, ja” y así sucesivamente.
Mando directo
Recursos Materiales
Bastones, aros

5-PLANEACIONES PRIMARIA 2023-2024.pdf primaria

5-PLANEACIONES PRIMARIA 2023-2024.pdf primaria

Recomendados

Recomendados

Más contenido relacionado

Similar a 5-PLANEACIONES PRIMARIA 2023-2024.pdf primaria

Similar a 5-PLANEACIONES PRIMARIA 2023-2024.pdf primaria (20)

Último

Último (20)

5-PLANEACIONES PRIMARIA 2023-2024.pdf primaria