La terapia sistémica es un enfoque de la psicología humanista que aborda disfunciones y trastornos mentales desde la perspectiva de las relaciones y comunicación dentro de los sistemas sociales, especialmente la familia. Se basa en la teoría general de sistemas y se diferencia de la terapia familiar tradicional al no centrarse únicamente en la familia, sino en las interacciones de todos los miembros de un sistema. Este enfoque transforma la atención del individuo hacia las dinámicas relacionales y comunicacionales, enfatizando el 'cómo' se producen las conductas en lugar del 'por qué'.