1) La tesis investiga los hábitos alimenticios y de actividad física de los estudiantes del segundo ciclo del nivel primario del Centro Educativo Felicia Hernández. Se ha observado que los estudiantes prefieren comidas no saludables y rechazan frutas y verduras. 2) El objetivo general es promover hábitos alimenticios saludables y la práctica regular de actividad física para obtener una vida activa y saludable. 3) La autora propone realizar talleres nutricionales, recreos

1. Título
Impacto sobre los hábitos alimenticios y la practica de
actividades física en los estudiantes del segundo ciclo del
nivel primario del Centro Educativo Felicia Hernández, año
lectivo 2016-2017.
Autora
Anakirsy Peña Bruno.

2. Línea de investigación
Nutrición y Deporte
Tópico
Alimentación y Actividad Física.

3. Problema de investigación
El problema de investigación de esta tesis consiste en que los estudiantes
del segundo ciclo del nivel primario del centro educativo Felicia Hernández
presentan un bajo conocimiento sobre la importancia de una buena
alimentación y las practicas diarias de actividades físicas. Se han observado
habitas alimenticios en ellos donde prefieren comidas no saludables, tales
como comida chatarra ( refrescos, doritos, hojuelitas, dulces, entre otros) y
el rechazo en su mayoría por los vegetales y las frutas; estos hábitos se han
evidenciado en la hora del almuerzo y del recreo.

4. Aspectos teoricos
1- Alimentation saludable.
2-hidratacion.
3-actividad fisica.

5. Preguntas de investigación.
1. ¿En qué medida conocen los estudiantes sobre alimentación
saludable?
2. ¿Cuántos estudiantes conocen la importancia de hidratarse bien
durante el día?
3. ¿Cuántas comidas ingieren los estudiantes durante el día?
4. ¿Con qué frecuencia realizan los estudiantes actividades
físicas?
5. ¿Cuánto tiempo dedican los estudiantes a la realización de
actividades físicas?
6. ¿Cuáles son los tipos de actividades físicas que realizan los
estudiantes?

6. Objetivo general
Promover los hábitos alimenticios y la práctica de actividades físicas en los
estudiantes del segundo ciclo del nivel primario del centro Educativo Felicia
Hernández para obtener una vida activa y saludable.
Objetivos específicos
1.Concientizar al estudiantado y a la comunidad sobre los beneficios que
aportan los hábitos alimenticios y la práctica de actividades físicas mediante
talleres, conferencias, lluvia de ideas entre otras.
2. Realizar juegos lúdicos y recreativos que incentiven las prácticas de
actividades físicas, mediante las clases de Educación Física y los recreos
divertidos.

7. Aspectos metodológicos
Tipo
descriptiva
Método
Teóricos
Empíricos
Matemáticos
Instrumento
cuestionario
Participantes
70 estudiantes
25 maestros
Padres de los
alumnos
Profesor de
educación físicaTécnica
La encuesta

8. Cuadro de las variables y los indicadores.
# Variable Indicador
1 Alimentación
1. alimentación saludable
2. hidratación
3. ingesta de alimentos
4. comidas diarias
2 Actividades físicas. 1. Tipo de actividad física.
2. Tiempo de actividad física.
3. frecuencia de actividad física.
3 Vida activa y saludable. 1. Talleres y charlas de capacitación dirigida a la comunidad, dirigido por nutricionistas.
2. Recreos divertidos.
3. Hábitos alimenticios.
4. Clases de Educación Física.
5. Evaluación del proceso.

9. Protocolo de recoleccion de datos.docx

10. Indicadores de logro:
-Reconoce y valora la importancia de la práctica de actividades físicas para su desarrollo integral, la ocupación de su tiempo libre y tener una vida saludable.
-Identifica cuales son los alimentos que contribuyen al desarrollo sano de su cuerpo.
-Practica hábitos alimenticios saludables dentro y fuera del Centro Educativo.
-Combina dieta alimenticia y descanso de acuerdo a la actividad física realizada.
Competencia Estrategias Actividades Recursos
Sociomotricidad, recreación y salud.
Identifica elementos esenciales que
le permiten adoptar un estilo de
vida activo para mantener y
mejorar su salud.
Lluvia de ideas
Diálogos
Talleres
Elaboración de
recursos
Resolución de
problemas.
Talleres sobre alimentación a cargo de un nutriólogo, invitando a los padres de
los alumnos.
Elaborar carteles sobre los hábitos alimenticios, con dibujos y láminas alusivas.
Practicar actividades físicas durante el recreo divertido.
Realizar juegos lúdicos y recreativos en las clases de educación física.
Llevar alimentos variados (lácteos, carnes, cereales, frutas, verduras, azucares),
para hacer la clasificación de alimentos.
Proponer a los maestros de otras áreas académicas qué realicen actividades que
impliquen movimiento para impartir sus contenidos.
Cartulinas
Papelografo
Marcadores
Reglas
Pelotas
Aros
Cuerdas
Conos
Sacos
Pañuelos
Alimentos
Propuesta de intervención

11. TÍTULO
Impacto sobre los hábitos alimenticios y la actividad física
en los estudiantes del segundo ciclo del nivel primario del
Centro Educativo Felicia Hernández, año lectivo 2016-
2017.
AUTORA
Anakirsy Peña Bruno.