Este documento trata sobre la autoestima. Define la autoestima como la aceptación y valor que una persona siente hacia sí misma, tanto sus virtudes como defectos. Explica que la autoestima se puede identificar por la actitud y comportamiento de las personas y que en los niños y adolescentes se manifiesta principalmente a través de la soledad, apatía, tristeza y preocupación por el físico. Finalmente, discute factores que influyen positiva o negativamente en la autoestima como el apoyo familiar y amigos o medios como la televisión y redes

2. ¿QUE ES LA AUTOESTIMA?
Es la aceptación y el valor que se tiene la persona
hacia si misma, en cuanto a sus virtudes y sus
defectos.

3. ¿COMO IDENTIFICAR CUANDO
ALGUIEN TIENE UNA ALTA O BAJA
AUTOESTIMA?
Puede manifestarse en diferentes situaciones:
Principalmente en la actitud
comportamiento de las personas.

4. ¿COMO SABER SI UN NIÑO
TIENE BAJA AUTOESTIMA?
No se acepta como es.
Solitario.
Apático.
No convive
Triste

5. ¿Y COMO DIFERENCIAR LA DE
UN ADOLESCENTE?
Que el adolescente es mas consciente.
Se manifiesta.
Y se preocupa por su físico (acné).

6. ¿QUE INFLUYE EN LOS
CAMBIOS DE ÁNIMO?
Positivamente:
Consejos
Apoyo familiar.
De compañeros y amigos.
Negativamente:
Televisión
Internet
Revistas

7. ¿EL ESTRÉS AFECTA A ÉSTA?
No.
Porque siempre hay que buscar alternativas o
soluciones a los problemas para no afectar la
autoestima de sí mismo.

8. ¿CÓMO PERDER LA
AUTOESTIMA?
Se piensa que se llega a perder…
Cuando no te quieres
Cuando te haces la pregunta
¿Por qué a mí?
Y cuando simplemente te quejas

9. ¿CÓMO ELEVARLA?
 Superándote.
Retos/metas.
Lectura
Motivándote

10. ¿DE QUE MANERA SE PUEDE
OCULTAR ÉSTA?
En la apariencia
Comportamiento
Actitud
 Buena vibra

11. Actualmente la sociedad a creado
estereotipos para guiar la personalidad
de uno, y cuando tratas de ser diferente
te critican,
¿qué se puede hacer para que los
comentarios negativos no afecten la
personalidad?
◊Con la aceptación de uno mismo.
◊Con el cariño de la familia
◊El aprecio de los amigos.