Este documento describe los requerimientos nutricionales durante el embarazo, incluyendo vitaminas, minerales, proteínas y calorías. Una buena alimentación durante el embarazo ayuda a prevenir partos prematuros y bebés de bajo peso al nacer. Las carencias más comunes son de hierro, calcio, yodo y ácido fólico. La ganancia de peso adecuada depende del peso inicial y edad de la madre, y variar entre 7-18 kg. Complicaciones como diabetes gestacional y defectos del tubo