Este documento discute cómo la física afecta la natación. Explica que los nadadores deben comprender los principios hidrodinámicos para mejorar su rendimiento, logrando un equilibrio entre la reducción de la resistencia y el mantenimiento de movimientos efectivos. También destaca la importancia de entender las fuerzas que influyen en el cuerpo en el agua, como la resistencia, la propulsión y las leyes que rigen los movimientos acuáticos, para desarrollar técnicas correctas y basadas en fundament

1. ¿Cómo afecta la física a la
natación?
Juan Luís Delgado y José María Prieto Gallardo B2ºA

2. Se debe lograr un acercamiento primario a los
Principios Hidrodinámicos que le permita lograr el
mejor rendimiento motor, lo que lo conducirá a
encontrar, el compromiso óptimo entre la disminución
de las fuentes de resistencia al avance y el
mantenimiento de las acciones motrices más eficaces.

3. ¿Qué debemos conocer?
Como se desplaza el cuerpo.
Los equilibrios que soporta.
Como aprovechar las fuerzas que influyen en el
medio liquido sobre el cuerpo .

4. Para tener una base científica en la cual
sustentar los conocimientos que nos
permitan conocer la técnica correcta,
detectar los errores mas comunes y
aplicar claves de corrección a los
movimientos defectuosos.
Para crear y escoger los ejercicios adecuados y planificar
de acuerdo a los objetivos.

5. Los principios físicos, biomecánicos y
fisiológicos que rigen las distintas
técnicas de salidas, estilos de nado y
vueltas, darán una excelente oportunidad
para poder basar el futuro desarrollo de
estas, caso contrario, solo se atinará a
otorgar una instrucción mediocre o en el
peor de los casos equivocada y carente de
fundamento científico.

6. ¿QUÉ DEBEMOS CONOCER?
 Las características del medio líquido.
 La dependencia de los movimientos acuáticos.
 Los elementos que modifican los desplazamientos
en el agua.
 Las leyes que rigen los movimientos acuáticos.
 Los factores que ayudan y los que dificultan los
movimientos en el agua.
 Los principios esenciales .

7. CARACTERISTICAS DEL MEDIO
ACUATICO.
 La densidad del agua es 1200 veces mayor
que la del aire.
 La densidad es la relación entre el peso (
masa ) y el volumen ( se expresa en gramos
por centímetro cúbico).
 El resultado de comparar la densidad de una
sustancia con el agua se denomina densidad
relativa o peso especifico.
 El valor promedio o peso especifico del
cuerpo humano es1.065.
 El cuerpo humano en espiración forzada, no
flota.

8. LOS MOVIMIENTOS Y DESPLAZAMIENTOS EN EL
AGUA DEPENDEN PREFERENTEMENTE DE
 La resistencia
 Eficacia de la propulsión

9. GRADO DE FLOTACIÓN

10. FACTORES QUE DETERMINAN LA
FLOTACIÓN
 La densidad del agua.
 La densidad del cuerpo.
 La respiración .
 El centro de gravedad.
 El centro de flotación.
 El peso corporal.
 El sexo.
 El principio de Arquímedes.

11. ¿Por qué flotamos ?
- Factores internos - Factores externos.
Morfología: Resistencia del agua.
Tejido adiposo, músculos,
huesos.
Fuerzas externas.
Fuerza de gravedad.
Fuerza de empuje.
Capacidad Principio de Arquímedes.
pulmonar.
Posición del cuerpo

12. Todo cuerpo colocado en un fluido, experimenta
una pérdida de peso proporcional al peso del
volumen del líquido desplazado.
De acuerdo a este Principio, el valor de la fuerza
de Empuje es equivalente, al peso del líquido
desplazado por el cuerpo al sumergirse.
Un cuerpo sumergido en el agua, esta sujeto a la relación
existente entre dos fuerzas opuestas que actúan sobre él.
La fuerza peso(FG) condicionada por la ley de Gravitación
Universal, y la Fuerza Empuje(FE) que es la resultante de las
presiones de las moléculas del líquido contra la superficie
del cuerpo sumergido.

13. EFICACIA DE LA PROPULSIÓN

14. LA PROPULSIÓN
 “ Es la impulsión del cuerpo en el sentido y
dirección escogidos, mediante la acción de cada
parte de éste, en correcta correlación e
interdependencia”

15. LA PROPULSIÓN
 “Es la resultante de las fuerzas que aplica el
nadador con sus superficies propulsoras para
avanzar”

16. La propulsión: Ejemplos preliminares
 Actúan diferentes
fuerzas: fuerza de
reacción, fuerzas
musculares, fuerza de
acción.
 Ejemplos:
 1.- Nadador salta desde el
partidor.
 2.- Nadador sale desde
una posición de
flotación.

17. Ejercicios de propulsión
 Propulsión de piernas
· Tracción de brazos
 Posición sentado:
propulsión de brazos y piernas
· Posición de pie:
propulsión de brazos y piernas.
· Deslizamiento mas acción de brazos.
· Deslizamiento mas acción de piernas