la vista y como cuidarla

1. COMO CUIDAR BIEN
DE SUS OJOS
Cuidar bien sus ojos es parte fundamental de mantener una
buena salud visual.

2. EL CUIDADO DE SUS OJOS
• El cuidado de la vista debe ser algo
importante desde muy temprana edad.

3. LA HIGIENE ES
PARTE DE
UNA BUENA
SALUD VISUAL
Mantener buenas practicas de higiene es fundamental
en la salud visual.
Mantener las manos limpias es el primer paso.
Los niños de manera continua se llevan las manos a la
boca y a los ojos, potencialmente contaminando estas
áreas con residuos que tienen en las manos.
Infecciones en los ojos son muy comunes en niños a
causa de esta común practica.
Los padres deben enseñar a sus hijos desde muy
temprana edad a lavar y mantener sus manos limpias
el mayor tiempo posible.

4. CUIDADO DE LA VISTA EN
ADULTOS
El cuidado de la vista no solo debe realizarse cuando
estamos jóvenes. A medida que envejecemos es incluso
mucho más importante un adecuado cuidado de los
ojos.

5. EXAMINAR SUS OJOS REGULARMENTE
• Examinar los ojos regularmente es
fundamental, independientemente de
que vea bien o no.
• El examen de los ojos puede detectar
no solo la necesidad de usar lentes,
sino también la presencia de
enfermedades visuales antes de que se
conviertan en un problema.

6. EL EXAMEN DE LA VISTA
• El examen de la vista SIEMPRE debe estar a
manos de optómetras debidamente calificados y
registrados ante las entidades de salud de su
respectiva ciudad o municipio.
• No arriesgue su vista en manos de personas no
idóneas y calificadas.

7. SIGA LAS
RECOMENDACIONES DE
SU OPTÓMETRA
La terquedad no es la mejor amiga del hombre. Siga
las recomendaciones de su optómetra en cuanto a
tratamientos para sus ojos. Si requiere de gafas,
adquiéralas y utilícelas como se le recetó.