El documento resume la teoría de Paul Ekman sobre las seis emociones básicas. Según Ekman, existen seis emociones primarias y universales: miedo, tristeza, alegría, ira, asco y sorpresa. Cada emoción se asocia con ciertas respuestas fisiológicas y conductuales. Aunque ha recibido críticas, la teoría de Ekman sigue siendo una referencia importante para categorizar las emociones humanas.

1. Investigación de mercados II
Tema: Las seis emociones básicas de Paul Ekman
Docente: Mgr. José Ramiro Zapata Barrientos
Alumna: Andrea Nicole Cossio De Villegas
GRUPO: 09
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“LIBEREMOS BOLIVIA”
Las seis emociones básicas de Paul
Ekman
"VIVE LA VIDA AL MAXIMO Y ENFOCATE EN LO POSITIVO."
Autor: Matt Cameron
1. INTRODUCCIÓN
Dentro del ámbito de la psicología de las emociones es muy importante la teoría de Paul Ekman
sobre las 6 emociones básicas, que tuvo su apogeo en la década de 1990 y que a día de hoy
sigue gozando de una gran popularidad entre expertos y legos.
A pesar de que ha sido cuestionada por muchos otros psicólogos, la propuesta de Ekman es
como poco un buen punto de partida a la hora de categorizar las distintas emociones que
podemos sentir los seres humanos, independientemente de la cultura en la que nos hayamos
criado. Se trataría de los 6 tipos de emociones primarias y universales cuyas combinaciones
darían lugar a emociones secundarias y a sentimientos, más duraderos y complejos.¹
2. DESARROLLO
¿Qué son las emociones? Definición de emoción
Según los conocimientos de la psicología actual, una definición general del concepto
“emoción” sería que las emociones son conjuntos de sensaciones y pensamientos asociados
a determinadas conductas y que se de la actividad del sistema nervioso en interacción con
el contexto.
Dicho de otro modo, las emociones son estados mentales asociados a ciertas respuestas
fisiológicas y que elicitan respuestas específicas -por ejemplo, la ira favorece la agresión y el
asco promueve el alejamiento del estímulo que lo causa.
Una de las características principales de las emociones es que suelen tener una cualidad
percibida como positiva o bien como negativa por parte de quien la siente. Así, el miedo o
la tristeza son sentidas como emociones negativas, mientras que la alegría es la emoción
positiva por excelencia.
La diferencia entre “emoción” y “sentimiento” reside fundamentalmente en que las
emociones son consideradas eventos más puntuales, mientras que los sentimientos tienen
una mayor duración en el tiempo y una complejidad superior -por ejemplo, un sentimiento
puede incluir más de una emoción diferente.
Asimismo, es posible distinguir entre las emociones primarias y las secundarias, esto es,
combinaciones de las emociones básicas señaladas por Paul Ekman (u otros autores) y que
describiremos a continuación.

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Tema: Las seis emociones básicas de Paul Ekman
Docente: Mgr. José Ramiro Zapata Barrientos
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“LIBEREMOS BOLIVIA”
Las 6 emociones básicas según Paul Ekman
El psicólogo estadounidense Paul Ekman (1934-) es la figura clave en el estudio científico de
las emociones. De forma más concreta, este autor ha dedicado la mayor parte de su carrera
profesional a la investigación en torno a las reacciones fisiológicas asociadas a la vivencia de
determinadas emociones. Especialmente celebrado es su trabajo sobre la correlación entre
las expresiones faciales y las emociones subyacentes a estas.
Según Ekman existen 6 emociones básicas; en palabras del autor, esto significa que es
posible identificar ciertas señales fisiológicas específicas y acontecimientos que anteceden
a su aparición, y que son compartidas por todas las culturas. Estas emociones básicas son el
miedo, la tristeza, la alegría, la ira, el asco y la sorpresa.
A pesar de la popularidad de la teoría de Ekman, investigaciones posteriores han puesto en
cuestión sus planteamientos -tanto el número de emociones básicas como otros aspectos
de su teoría en los que no nos adentraremos en este artículo. Además ha recibido críticas
teóricas de autores tan relevantes como la antropóloga Margaret Mead, conocida por sus
estudios sobre los roles de género en distintas sociedades humanas. ²
¿Cuáles son las 6 emociones básicas?
1. Miedo
El miedo es una emoción que ha sido foco de investigación tanto en animales como en seres
humanos.
Es una emoción catalogada como negativa, pues está relacionada con situaciones de peligro
inminente y real.
Sin embargo, no hay que ignorar que es una respuesta de escape ante aquello que amenaza
la supervivencia y bienestar. Por tanto, no siempre debe ser interpretado como algo malo.
Está descrita como una sensación de tensión o conflicto que se acompaña con preocupación
por el bienestar propio. Sus señales físicas incluyen un aumento de la frecuencia cardíaca y
respiratoria, además de tensión muscular y sudoración.

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2. Ira
Las personas experimentan esta emoción ante situaciones que le generan frustración o
algún tipo de molestia. Es una sensación desagradable que se acompaña de tensión y
respuestas agresivas.
En cuanto a lo fisiológico, puede causar aumento de la actividad cardíaca, del tono muscular
y de la amplitud respiratoria

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3. Alegría
La alegría es la emoción más positiva de este listado de emociones básicas.
Agrupa una serie de sentimientos agradables, entre los cuales se destacan el placer, la
felicidad, la satisfacción, la euforia.
A menudo, surge cuando la persona consigue superar un estado de malestar, o bien,
enfrenta un acontecimiento que favorece sus metas particulares. También se experimenta
al alcanzar objetivos deseados o tras atravesar experiencias placenteras.
Tras experimentar un estado de alegría, puede incrementar la frecuencia cardíaca y el ritmo
respiratorio. Asimismo, aumenta la liberación de endorfinas y dopamina en el cerebro.

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4. Asco
El asco está descrito como una sensación de repulsión o rechazo ante ciertos estímulos que
son desagradables para alguno de los sentidos.
Puede darse, por ejemplo, al ingerir un alimento de textura u olor desagradable.
Con frecuencia, acarrea efectos fisiológicos que incluye malestares gastrointestinales, como
las náuseas. De igual forma, se han observado cambios en la frecuencia cardíaca y tensión
muscular.
5. Sorpresa
La sorpresa es una emoción que se da cuando los individuos enfrentan situaciones
imprevistas, extrañas o novedosas. Se ha descrito como una sensación de incertidumbre
que se acompaña con desaceleración de la frecuencia cardíaca y un incremento del tono
muscular y de la amplitud respiratoria.

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6. Tristeza
Para terminar este listado de 6 emociones básicas, destacamos la tristeza. Es quizá la
emoción más negativa de todas.
Es un decaimiento del estado de ánimo que, a su vez, puede producir otros efectos como la
disminución de la actividad cognitiva y conductual.
¿Has experimentado estas emociones y sus efectos?
Sean interpretadas como negativas o positivas, lo cierto es que desempeñan un papel
importante en nuestra supervivencia y han sido determinantes en nuestra evolución³

7. Investigación de mercados II
Tema: Las seis emociones básicas de Paul Ekman
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3. CONCLUSIONES
La clasificación de las emociones básicas es la más extendida y aceptada. Fué concebida por
Paul Ekman (1979) psicólogo, investigador y profesor, que fué pionero en el estudio de las
emociones y su expresión facial. Identificó 6 emociones básicas y prácticamente universales
en todas las culturas. Según sus estudios éstas son: Miedo, tristeza, ira, alegría, sorpresa y
asco.
4. REFERENCIAS
1. https://viviendolasalud.com/cuerpo-y-mente/emociones-basicas
2. https://viviendolasalud.com/cuerpo-y-mente/emociones-basicas
3. https://elefantezen.com/6-emociones-basicas-segun-paul-ekman/

8. Investigación de mercados II
Tema: Las seis emociones básicas de Paul Ekman
Docente: Mgr. José Ramiro Zapata Barrientos
Alumna: Andrea Nicole Cossio De Villegas
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“LIBEREMOS BOLIVIA”
5.- VIDEOS:
• https://youtu.be/4iF__HmXcRM
• https://youtu.be/1QZKCTvRv_w