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Investigación de mercado II
Tema: Seis Emociones Básicas De Paúl Ekman
Alumno: Ignacio Solano Jaqueline
Docente: Mgr. José Ramiro Zapata Barrientos
LIBEREMOS
BOLIVIA
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Seis Emociones Básicas De Paúl Ekman
“Conócete a ti mismo para mejorarte a ti mismo.”
Auguste Comte.
1. INTRODUCCION
En la décadade 1970, el psicólogoPaul Ekmanidentificó6 emocionesbásicasque hoypor
hoy,siguensiendounareferenciaalahora de abordar el temade lasemocionesque
experimentantodoslossereshumanos.
Estas 6 emocionesbásicassonconsideradasuniversales,independientemente del
momentoydel lugarque te haya tocadovivir.
Para llevara cabo suinvestigación,Ekmanempezóaestudiarlasconductasnoverbalesy
lasexpresionesfaciales,tantoenlaspoblacionesorientalescomoenlasoccidentales.
De estamanera,logróprofundizarenlapsicologíade las emocionesque,enlasúltimas
décadas,ha ganadouna gran relevancia.1
A pesarde que ha sidocuestionadapormuchosotros psicólogos,lapropuestade Ekman
escomo poco un buenpuntode partidaa la hora de categorizarlasdistintasemociones
que podemos sentirlossereshumanos,independientemente de laculturaenlaque nos
hayamoscriado.2
2. DESARROLLO
2.1. Características de las emocionesbásicasdel ser humano
Las principalescaracterísticasde lasemocionesbásicasenel serhumano,son:
 Se identifican porunaexpresióndeterminada(facial-corporal)
 Provocanuna predisposiciónalaaccióncaracterística (funciónadaptativa)
 Son lasque han tenidounpapel esencialenlaadaptacióndel organismoasu
entorno(supervivencia,procreación…)
 Son universales,se danentodaslas culturashumanas
 Están presentesdesde el nacimiento
 Perdurana lolargo del tiempo
 Se contagian(si vemosa una personariendo,noscontagiasualegría)
 Provocanuna reacciónbiológicainvoluntariaenel organismo
 Algunosautoreslasconsiderancomosistemasmotivacionalesprimarios3
2.2. Las 6 emocionesbásicas
 La sorpresa
La sorpresase puede definircomounareaccióncausadapor algo imprevisto,
novedosooextraño.Esdecir,cuandoaparece un estímuloque el sujetono
contemplabaensus previsionesoesquemas.Lavivenciasubjetivaque la
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acompañaes una sensaciónde incertidumbrejuntoaunestadoenel que la
personatiene lasensaciónde tenerlamente enblanco.
Respectoa lasreaccionesfisiológicas,nosencontramosconuna
desaceleraciónde lafrecuenciacardíacay un aumentodel tonomuscularyla
amplitudrespiratoria. Además, aparece untonode vozalto,juntoa
vocalizacionesespontáneas.
La funciónde lasorpresaesvaciar lamemoriade trabajode todaactividad
residual parahacer frente al estímuloimprevisto.Porlotanto,este estado
activalos procesosatencionales,juntoconlaconducta de exploraciónyla
curiosidad.Estaemociónesfrecuentemente seguidaporotra emociónque va
a dependerde lacualidaddel estímuloimprevisto,mostrandoasísu
positividad(alegría) onegatividad(ira).
 El asco
El asco esuna de las emocionesbásicasque se conocendesdelostrabajosde
CharlesDarwinacerca de la emociónanimal. Estase caracterizapor una
sensaciónde repulsiónoevitaciónante laposibilidad,real oimaginaria,de
ingerirunasustancianociva,que tengapropiedadescontaminantes.La
sensaciónsubjetivaesungrandesagradoy de una marcada aversiónal
estímulolicitador.
Los efectosfisiológicoscentralessonla apariciónde diversosmalestares
gastrointestinalesacompañadosde náuseas.Además,observamosun
aumentogeneral de laactivación;visible atravésdel aumentode la
frecuenciacardíaca y respiratoria,conductanciade lapiel ytensiónmuscular.
La funciónadaptativaque cumple el ascoesrechazartodosaquellos
estímulosque puedanprovocarunaintoxicación.Lasnáuseasyel malestar
contribuyenaevitarcualquieringestióndañinaparael cuerpo.Además,con
el tiempo,estaemociónse hatomadotambiénun carácter social,rechazando
aquellosestímulossocialestóxicosparanosotros.
Asimismo,estudioscomoel realizadoporValerie Curtis,doctoradel London
School,ypublicadosenlarevista BiológicaScienciesnosexplicaque el ascoes
una de las emocionesmásimportantesenel serhumanoyque evolucionó
para facilitarlaprevenciónde enfermedadesinfecciosas.
 El miedo
El miedoeslaemociónmásestudiadaenlosanimalesyenel serhumano.Es
un estadoemocional negativooaversivo conunaactivación muyelevadaque
incitala evitaciónyel escape de situacionespeligrosas.Lavivenciade la
mismaesuna sensaciónde grantensiónjuntoauna preocupaciónporla
propiaseguridadysalud.
Los correlatosfisiológicosnosmuestranunaelevaciónrápidade laactivación
y una preparaciónparala huida.La actividadcardíaca se disparay laactividad
respiratoriase acelera,produciendounarespiraciónsuperficial e irregular.
El miedoesunlegadoevolutivoque tieneunvalorde supervivenciaobvio.
Esta emociónnosesútil para prepararel cuerpo yproducirconductas de
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huidao afrontamientoante estímulospotencialmente peligrosos. Además,
facilitael aprendizaje de nuevasrespuestasque apartana lapersonadel
peligro.
 La alegría
La alegríaes,de todas lasemocionesbásicas,quizáslamáspositiva:está
asociadade manera directacon el placery lafelicidad.Estaaparece,por
ejemplo,enrespuestaala resoluciónde algunametapersonal oante la
atenuaciónde unestadode malestar.Debidoala formaque tenemosde
manifestarla,puede parecerque nocumple ningunafunciónparanuestra
supervivenciamásalláde serun meroreflejode nuestroestadointerno.
Sinembargo,laalegría esuno de lossistemasque tiene el cuerpopara
incentivarlaacción.Además,sirve de recompensaparaaquellasconductas
beneficiosasparaunomismo.Cuandorealizamosunaacciónque satisface
una meta,escuandose disparala alegría,y graciasa elloesaconductase
repetiráparavolvera viviresasensaciónde placer.Esquizásel reforzados
más natural con el que contamos.
A nivel fisiológiconosencontramosconunaumentode latasa cardíaca y un
mayor ritmorespiratorio.Además,enlaquímicacerebral nosencontramos
con una mayorliberaciónde endorfinasydopamina.
 La tristeza
Dentrode las emocionesbásicas,latristezaeslaque encarnaunamayor
negatividad. Estaemoción se caracterizaporundecaimientodel estadode
ánimoy una reducciónsignificativaensunivel de actividadcognitivay
conductual.A pesarde lamala famaque tiene estaemoción,cumple
funcionesiguales omásimportantesinclusoque el restode emociones
básicas.
La funciónde latristezaesactuar ensituacionesdonde el sujetose encuentra
impotente onopuede llevaracaboningunaactuacióndirectapara solucionar
aquelloque le apena,comoel fallecimientode unserquerido. Porellola
tristezabajael nivel de actividad,conel objetivode economizarrecursosy
evitarque hagamosesfuerzosinnecesarios.
Además,actúade maneraautoprotectora,generandounfiltroperceptivo
que centra laatenciónenunomismoenlugar del estímulodañino.Ylomás
importante,instigaalabúsquedade apoyosocial que te facilite lahuidade la
situacióndepresora.4
3. CONCLUSIONES
se puede decirque el serhumanoes muy complejopornaturaleza,yaque muchasveces
se desconoce larazón que loimpulsaa realizaralgunaacción. Porlotanto las emociones
son parte esencial del desarrollodel serhumanodentrode lasociedad,influyendoasí sus
expresionesfaciales,lasmismasque hanconstituidounabase esencial paraconocerla
interioridadde lapersona,lascualeslogransercausadaspordistintosfactores,asícomola
personalidad, onecesidadespasionales.Comohemospodidover,lasemocionesjuegan
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un rol muy importante ennuestraviday,graciasa las expresionesfacialespodemos
demostrarcómonos sentimos. Porejemplo,si estamosfelicessolemostenerunasonrisa
o cuandonos sentimostristes;lloramos.
Al concretar nuestrasemocionespormediode lasexpresionesfaciales,podemos
conocernosmás,conocernuestrointerioryasí la sociedadpuede conocernuestroestado
de ánimo.
4. REFERENCIAS
1
https://elefantezen.com/6-emociones-basicas-segun-paul-ekman/
2
https://viviendolasalud.com/cuerpo-y-mente/emociones-basicas
3
https://www.elperruco.com/emociones-basicas-que-cuales-son-emociones-primarias-
secundarias/
4
https://lamenteesmaravillosa.com/las-6-emociones-basicas-caracteristicas-y-
funciones/
5. VIDEOS
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https://youtu.be/cQ97sW0a8Yo

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Seis emociones basicas_de_paul_ekman

  • 1. Investigación de mercado II Tema: Seis Emociones Básicas De Paúl Ekman Alumno: Ignacio Solano Jaqueline Docente: Mgr. José Ramiro Zapata Barrientos LIBEREMOS BOLIVIA pág. 1 Seis Emociones Básicas De Paúl Ekman “Conócete a ti mismo para mejorarte a ti mismo.” Auguste Comte. 1. INTRODUCCION En la décadade 1970, el psicólogoPaul Ekmanidentificó6 emocionesbásicasque hoypor hoy,siguensiendounareferenciaalahora de abordar el temade lasemocionesque experimentantodoslossereshumanos. Estas 6 emocionesbásicassonconsideradasuniversales,independientemente del momentoydel lugarque te haya tocadovivir. Para llevara cabo suinvestigación,Ekmanempezóaestudiarlasconductasnoverbalesy lasexpresionesfaciales,tantoenlaspoblacionesorientalescomoenlasoccidentales. De estamanera,logróprofundizarenlapsicologíade las emocionesque,enlasúltimas décadas,ha ganadouna gran relevancia.1 A pesarde que ha sidocuestionadapormuchosotros psicólogos,lapropuestade Ekman escomo poco un buenpuntode partidaa la hora de categorizarlasdistintasemociones que podemos sentirlossereshumanos,independientemente de laculturaenlaque nos hayamoscriado.2 2. DESARROLLO 2.1. Características de las emocionesbásicasdel ser humano Las principalescaracterísticasde lasemocionesbásicasenel serhumano,son:  Se identifican porunaexpresióndeterminada(facial-corporal)  Provocanuna predisposiciónalaaccióncaracterística (funciónadaptativa)  Son lasque han tenidounpapel esencialenlaadaptacióndel organismoasu entorno(supervivencia,procreación…)  Son universales,se danentodaslas culturashumanas  Están presentesdesde el nacimiento  Perdurana lolargo del tiempo  Se contagian(si vemosa una personariendo,noscontagiasualegría)  Provocanuna reacciónbiológicainvoluntariaenel organismo  Algunosautoreslasconsiderancomosistemasmotivacionalesprimarios3 2.2. Las 6 emocionesbásicas  La sorpresa La sorpresase puede definircomounareaccióncausadapor algo imprevisto, novedosooextraño.Esdecir,cuandoaparece un estímuloque el sujetono contemplabaensus previsionesoesquemas.Lavivenciasubjetivaque la
  • 2. Investigación de mercado II Tema: Seis Emociones Básicas De Paúl Ekman Alumno: Ignacio Solano Jaqueline Docente: Mgr. José Ramiro Zapata Barrientos LIBEREMOS BOLIVIA pág. 2 acompañaes una sensaciónde incertidumbrejuntoaunestadoenel que la personatiene lasensaciónde tenerlamente enblanco. Respectoa lasreaccionesfisiológicas,nosencontramosconuna desaceleraciónde lafrecuenciacardíacay un aumentodel tonomuscularyla amplitudrespiratoria. Además, aparece untonode vozalto,juntoa vocalizacionesespontáneas. La funciónde lasorpresaesvaciar lamemoriade trabajode todaactividad residual parahacer frente al estímuloimprevisto.Porlotanto,este estado activalos procesosatencionales,juntoconlaconducta de exploraciónyla curiosidad.Estaemociónesfrecuentemente seguidaporotra emociónque va a dependerde lacualidaddel estímuloimprevisto,mostrandoasísu positividad(alegría) onegatividad(ira).  El asco El asco esuna de las emocionesbásicasque se conocendesdelostrabajosde CharlesDarwinacerca de la emociónanimal. Estase caracterizapor una sensaciónde repulsiónoevitaciónante laposibilidad,real oimaginaria,de ingerirunasustancianociva,que tengapropiedadescontaminantes.La sensaciónsubjetivaesungrandesagradoy de una marcada aversiónal estímulolicitador. Los efectosfisiológicoscentralessonla apariciónde diversosmalestares gastrointestinalesacompañadosde náuseas.Además,observamosun aumentogeneral de laactivación;visible atravésdel aumentode la frecuenciacardíaca y respiratoria,conductanciade lapiel ytensiónmuscular. La funciónadaptativaque cumple el ascoesrechazartodosaquellos estímulosque puedanprovocarunaintoxicación.Lasnáuseasyel malestar contribuyenaevitarcualquieringestióndañinaparael cuerpo.Además,con el tiempo,estaemociónse hatomadotambiénun carácter social,rechazando aquellosestímulossocialestóxicosparanosotros. Asimismo,estudioscomoel realizadoporValerie Curtis,doctoradel London School,ypublicadosenlarevista BiológicaScienciesnosexplicaque el ascoes una de las emocionesmásimportantesenel serhumanoyque evolucionó para facilitarlaprevenciónde enfermedadesinfecciosas.  El miedo El miedoeslaemociónmásestudiadaenlosanimalesyenel serhumano.Es un estadoemocional negativooaversivo conunaactivación muyelevadaque incitala evitaciónyel escape de situacionespeligrosas.Lavivenciade la mismaesuna sensaciónde grantensiónjuntoauna preocupaciónporla propiaseguridadysalud. Los correlatosfisiológicosnosmuestranunaelevaciónrápidade laactivación y una preparaciónparala huida.La actividadcardíaca se disparay laactividad respiratoriase acelera,produciendounarespiraciónsuperficial e irregular. El miedoesunlegadoevolutivoque tieneunvalorde supervivenciaobvio. Esta emociónnosesútil para prepararel cuerpo yproducirconductas de
  • 3. Investigación de mercado II Tema: Seis Emociones Básicas De Paúl Ekman Alumno: Ignacio Solano Jaqueline Docente: Mgr. José Ramiro Zapata Barrientos LIBEREMOS BOLIVIA pág. 3 huidao afrontamientoante estímulospotencialmente peligrosos. Además, facilitael aprendizaje de nuevasrespuestasque apartana lapersonadel peligro.  La alegría La alegríaes,de todas lasemocionesbásicas,quizáslamáspositiva:está asociadade manera directacon el placery lafelicidad.Estaaparece,por ejemplo,enrespuestaala resoluciónde algunametapersonal oante la atenuaciónde unestadode malestar.Debidoala formaque tenemosde manifestarla,puede parecerque nocumple ningunafunciónparanuestra supervivenciamásalláde serun meroreflejode nuestroestadointerno. Sinembargo,laalegría esuno de lossistemasque tiene el cuerpopara incentivarlaacción.Además,sirve de recompensaparaaquellasconductas beneficiosasparaunomismo.Cuandorealizamosunaacciónque satisface una meta,escuandose disparala alegría,y graciasa elloesaconductase repetiráparavolvera viviresasensaciónde placer.Esquizásel reforzados más natural con el que contamos. A nivel fisiológiconosencontramosconunaumentode latasa cardíaca y un mayor ritmorespiratorio.Además,enlaquímicacerebral nosencontramos con una mayorliberaciónde endorfinasydopamina.  La tristeza Dentrode las emocionesbásicas,latristezaeslaque encarnaunamayor negatividad. Estaemoción se caracterizaporundecaimientodel estadode ánimoy una reducciónsignificativaensunivel de actividadcognitivay conductual.A pesarde lamala famaque tiene estaemoción,cumple funcionesiguales omásimportantesinclusoque el restode emociones básicas. La funciónde latristezaesactuar ensituacionesdonde el sujetose encuentra impotente onopuede llevaracaboningunaactuacióndirectapara solucionar aquelloque le apena,comoel fallecimientode unserquerido. Porellola tristezabajael nivel de actividad,conel objetivode economizarrecursosy evitarque hagamosesfuerzosinnecesarios. Además,actúade maneraautoprotectora,generandounfiltroperceptivo que centra laatenciónenunomismoenlugar del estímulodañino.Ylomás importante,instigaalabúsquedade apoyosocial que te facilite lahuidade la situacióndepresora.4 3. CONCLUSIONES se puede decirque el serhumanoes muy complejopornaturaleza,yaque muchasveces se desconoce larazón que loimpulsaa realizaralgunaacción. Porlotanto las emociones son parte esencial del desarrollodel serhumanodentrode lasociedad,influyendoasí sus expresionesfaciales,lasmismasque hanconstituidounabase esencial paraconocerla interioridadde lapersona,lascualeslogransercausadaspordistintosfactores,asícomola personalidad, onecesidadespasionales.Comohemospodidover,lasemocionesjuegan
  • 4. Investigación de mercado II Tema: Seis Emociones Básicas De Paúl Ekman Alumno: Ignacio Solano Jaqueline Docente: Mgr. José Ramiro Zapata Barrientos LIBEREMOS BOLIVIA pág. 4 un rol muy importante ennuestraviday,graciasa las expresionesfacialespodemos demostrarcómonos sentimos. Porejemplo,si estamosfelicessolemostenerunasonrisa o cuandonos sentimostristes;lloramos. Al concretar nuestrasemocionespormediode lasexpresionesfaciales,podemos conocernosmás,conocernuestrointerioryasí la sociedadpuede conocernuestroestado de ánimo. 4. REFERENCIAS 1 https://elefantezen.com/6-emociones-basicas-segun-paul-ekman/ 2 https://viviendolasalud.com/cuerpo-y-mente/emociones-basicas 3 https://www.elperruco.com/emociones-basicas-que-cuales-son-emociones-primarias- secundarias/ 4 https://lamenteesmaravillosa.com/las-6-emociones-basicas-caracteristicas-y- funciones/ 5. VIDEOS https://youtu.be/4iF__HmXcRM https://youtu.be/cQ97sW0a8Yo