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Derechos Reservados Entrenamiento Informático Avanzado S.A. de C.V.
Receta de cocina para preparar Mole Verde
Ingredientes:
El Sobrito:
1. 12 Tomates verdes.
2. 4 Chiles jalapeños.
3. 1 Calabaza tierna ó 1 Chayote tierno.
4. 1/2 Cebolla
5. 1 Ramita de Cilantro
6. 2 Rabanitos
7. 2 Hojas de los Rabanitos
8. 2 Dientes de Ajo
9. 1 Pizca de Sal
10. 2 Clavos de olor
11. 2 Pimientas gordas enteras
12. 1 Pizca de Comino
13. 1 Pizca de Anís
14. 1 Pollo en piezas hervido.
15. 2 Tazas de Caldo de Pollo
16. 1/2 Taza de Aceite ó Manteca.
17. 50 grs de Pepita ó semilla de calabaza ó girasol.
18. 50 grs de Ajonjolí
19. 50 grs de Cacahuate
20. 50 grs de Almendra.
Procedimiento:
1. Hervir los tomates y los chiles jalapeños.
2. En una cacerola poner 1/8 de taza de aceite o manteca en esta cacerola tostar el ajonjolí, pepita,
cacahuate, almendra, ajo y la cebolla cada uno de estos ingredientes deberán de ser tostadas por
separado; en esa misma cacerola tostar rápidamente y juntos los siguientes ingredientes; cebolla,
dientes de ajo, clavos de olor, pimientas gordas enteras, la pisca de comino. la pisca de anís.
3. Todos los ingredientes tostados, molerlos en la licuadora o en un procesador de alimentos, si esta
pasta es muy seca agregar 1 taza de caldo de pollo. Hasta que se vuelva una pasta cremosa y
fina razonarla en la cacerola con el resto del aceite ya caliente hasta que la pasta se sazone unos
5 minutos. Mientras moler en la licuadora o en el procesador de alimentos los tomates hervidos
los chiles el cilantro, los rabanitos con todo y hoja el chayote o calabacita moler perfectamente.
4. Una vez sazonada la pasta de los ingredientes secos incorporar la pasta de los tomates verdes 5
minutos ; si el mole es muy seco incorpore la otra taza de caldo de pollo o más según su
Instrucciones:
1. Realice una receta de algún platillo, postre o bebida y utilice la herramienta de Viñetas para
enlistar los ingredientes y numeración para especificar los pasos del procedimiento.
Página 2
preferencia. Acompañe con el pollo Arroz a la mexicana y Frijoles refritos. Buen
provecho. Colaboración de Ramón Nieto.
Ingredientes
Enchiladas Suizas
1. 1 diente Ajo
2. 1 TZ Crema
3. 1/4 Cebolla
4. 5 Chiles serranos
5. Cilantro (lo necesario)
6. 1/2 Kg Queso manchego
7. 1 Kg Tomate verde
8. 1 Pechuga de pollo
9. Tortillas (las necesarias
Prosedimiento
1. Asar el ajo y la cebolla, hervir los tomates, junto con los chiles, ya que estén en su
punto licuar con un poco de caldo de pollo, agregar ajo, cebolla, cilantro y crema.
2. Freír un poco las tortillas, poner pollo deshebrado, y enrollar, poner en un
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  • 1. Prácticas de Word 2010 Básico UPDATING PEOPLE Derechos Reservados Entrenamiento Informático Avanzado S.A. de C.V. Receta de cocina para preparar Mole Verde Ingredientes: El Sobrito: 1. 12 Tomates verdes. 2. 4 Chiles jalapeños. 3. 1 Calabaza tierna ó 1 Chayote tierno. 4. 1/2 Cebolla 5. 1 Ramita de Cilantro 6. 2 Rabanitos 7. 2 Hojas de los Rabanitos 8. 2 Dientes de Ajo 9. 1 Pizca de Sal 10. 2 Clavos de olor 11. 2 Pimientas gordas enteras 12. 1 Pizca de Comino 13. 1 Pizca de Anís 14. 1 Pollo en piezas hervido. 15. 2 Tazas de Caldo de Pollo 16. 1/2 Taza de Aceite ó Manteca. 17. 50 grs de Pepita ó semilla de calabaza ó girasol. 18. 50 grs de Ajonjolí 19. 50 grs de Cacahuate 20. 50 grs de Almendra. Procedimiento: 1. Hervir los tomates y los chiles jalapeños. 2. En una cacerola poner 1/8 de taza de aceite o manteca en esta cacerola tostar el ajonjolí, pepita, cacahuate, almendra, ajo y la cebolla cada uno de estos ingredientes deberán de ser tostadas por separado; en esa misma cacerola tostar rápidamente y juntos los siguientes ingredientes; cebolla, dientes de ajo, clavos de olor, pimientas gordas enteras, la pisca de comino. la pisca de anís. 3. Todos los ingredientes tostados, molerlos en la licuadora o en un procesador de alimentos, si esta pasta es muy seca agregar 1 taza de caldo de pollo. Hasta que se vuelva una pasta cremosa y fina razonarla en la cacerola con el resto del aceite ya caliente hasta que la pasta se sazone unos 5 minutos. Mientras moler en la licuadora o en el procesador de alimentos los tomates hervidos los chiles el cilantro, los rabanitos con todo y hoja el chayote o calabacita moler perfectamente. 4. Una vez sazonada la pasta de los ingredientes secos incorporar la pasta de los tomates verdes 5 minutos ; si el mole es muy seco incorpore la otra taza de caldo de pollo o más según su Instrucciones: 1. Realice una receta de algún platillo, postre o bebida y utilice la herramienta de Viñetas para enlistar los ingredientes y numeración para especificar los pasos del procedimiento.
  • 2. Página 2 preferencia. Acompañe con el pollo Arroz a la mexicana y Frijoles refritos. Buen provecho. Colaboración de Ramón Nieto. Ingredientes Enchiladas Suizas 1. 1 diente Ajo 2. 1 TZ Crema 3. 1/4 Cebolla 4. 5 Chiles serranos 5. Cilantro (lo necesario) 6. 1/2 Kg Queso manchego 7. 1 Kg Tomate verde 8. 1 Pechuga de pollo 9. Tortillas (las necesarias Prosedimiento 1. Asar el ajo y la cebolla, hervir los tomates, junto con los chiles, ya que estén en su punto licuar con un poco de caldo de pollo, agregar ajo, cebolla, cilantro y crema. 2. Freír un poco las tortillas, poner pollo deshebrado, y enrollar, poner en un refractario, por ultimo bañar con la salsa y poner queso manchego. Meter al horno para que gratine el queso y listo.