Este documento discute varios factores que influyen en la selección de alimentos de los adolescentes, incluyendo factores externos como la familia y los medios de comunicación, y factores internos como la imagen corporal y preferencias. Explica que el consumo de tentempiés y comidas rápidas son prácticas comunes entre los adolescentes, aunque estos alimentos a menudo carecen de nutrientes esenciales. También menciona guías alimentarias como el plato del bien comer que pueden ayudar a los adolescentes a elegir una di