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1
Título del video:
Imagen fija o
en movimiento
Texto
Música y/o
efectos
especiales
Tiempo
(seg.)
Factoresde riesgo
relacionados con
la recreacióny
vigorexia.
¡Hey hola! ¿Cómo están todas y todos? Espero que de
maravilla. Tengo unas preguntas para ustedes ¿han
escuchado sobre la vigorexia? ¿Qué hacen en su tiempo libre?
¿Han practicado actividades que pongan en peligro su vida?
Bien, a lo largo de este video que les e preparado con mucho
amor. Ja,ja,ja.
Les explicaré sobre los peligros que puede existir al
momento de hacer ciertas actividades recreativas.
Comencemos primero con unas estadísticas.
39 seg de
texto.
Guion para video
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desarrollo
La mayoría de los jóvenes están sanos. De eso no hay duda,
Sin embargo, cada año se registran más de 2,6 millones de
defunciones en la población de 15 a 24 años. Un número
mucho mayor de jóvenes sufren enfermedades que reducen
su capacidad para crecer y desarrollarse plenamente, Casi
dos tercios de las muertes prematuras y un tercio de la
carga total de morbilidad en adultos se asocian a
enfermedades o comportamientos que comenzaron en su
juventud, señala la Organización Mundial de la Salud.
Con el fin de promover prácticas saludables en la
adolescencia y la adopción de medidas que protejan a los
jóvenes frente a los riesgos para su salud, el organismo
internacional hace hincapié en los principales problemas
de salud que los afectan para así prevenirlos.
Que son los siguientes:
Embarazos y partos precoces.
Cada año dan a luz unos 16 millones de adolescentes de
entre 15 y 19 años, lo que supone aproximadamente un
11% de todos los nacimientos registrados en el mundo. La
gran mayoría de esos nacimientos se producen en países en
Segundo 40
al minuto
6:37.
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desarrollo. El riesgo de morir por causas relacionadas con
el embarazo es mucho mayor en las adolescentes que en
las mujeres mayores.
Consumo de tabaco
La gran mayoría de los consumidores de tabaco que hay el
mundo adquirieron el hábito en su adolescencia. Se estima
en unos 150 millones los jóvenes que consumen tabaco
actualmente, y esa cifra está aumentando a nivel mundial,
especialmente entre las mujeres jóvenes. La mitad de esos
consumidores morirán prematuramente como consecuencia
de ello. La prohibiciónde la publicidad del tabaco, el
aumento de los precios de los productos de tabaco y la
adopción de leyes que prohíben fumar en lugares públicos
reducen el número de personas que empiezan a consumir
este producto.
Uso nocivo de alcohol
Motivo de creciente preocupación en numerosos países, el
uso nocivo del alcohol entre los jóvenes reduce el
autocontrol y aumenta las conductas de riesgo. Es una
causa fundamental de traumatismos (en particular de los
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causados por el tránsito), violencia (especialmente
violencia doméstica) y muertes prematuras. La prohibición
de la publicidad del alcohol y la regulación del acceso al
mismo son estrategias que reducen eficazmente su
consumo entre los jóvenes. Las in7tervenciones breves de
asesoramiento y apoyo ante los casos de consumo de
alcohol pueden ayudar a reducir el uso nocivo del mismo.
traumatismo
Los traumatismos involuntarios son la principal causa de
muerte y discapacidad entre los jóvenes. Los traumatismos
causados por el tránsito se cobran la vida nada menos que
de unos 700 jóvenes cada día. El asesoramiento sobre la
conducción prudente, la aplicación estricta de las leyes
que prohíben conducir bajo la influencia del alcohol y los
medicamentos y un más amplio acceso a medios de
transporte público fiables y seguros son todas ellas medidas
que pueden reducir el número de accidentes de tránsito
entre los jóvenes. En caso accidente, por otra parte, el
pronto acceso a una atención traumatológica eficaz puede
salvarles la vida.
Vigorexia
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La vigorexia se ha convertido en un “clásico”. Todos los
años comprobamos como meses antes del comienzo del
periodo estival el marketing textil, estético, dietético y
deportivo aumenta exponencialmente, coincidiendo con la
preocupación de muchas personas por lucir un cuerpo de
acuerdo a los cánones estipulados de belleza. Este hecho,
en principio, no es algo nocivo, e incluso puede producir un
efecto beneficioso al impulsarnos a cuidar nuestra dieta y
aumentar nuestro ejercicio físico.
Pero ¿Qué pasa cuando la persona no lo hace sólo por
salud?
Los individuos vigoréxicos no perciben el tamaño y la
forma de su cuerpo correctamente, aspectos que
comparten con trastornos de la conducta alimentaria como
la anorexia y la bulimia nerviosa .Asimismo también
podríamos tomar pautas características de los trastornos
obsesivo-compulsivos, puesto que los sujetos afectados se
embarcan en sesiones maratonianas de ejercicio,
generalmente en gimnasios, principalmente de tipo
anaeróbico. Estas conductas compulsivas las realizan con
objeto de reducir el malestar o prevenir acontecimientos
negativos
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El peligro de los anabolizantes y la Vigorexia
Un peligro característico de este trastorno es el uso de
sustancias ilegales con objeto de aumentar rápidamente la
masa muscular. Este consumo conlleva serias
consecuencias para la salud física, como la hipertensión
arterial, el aumento del riesgo de sufrir un accidente
cardíaco; el cáncer de hígado; la mayor probabilidad de
contagio por VIH o hepatitis por el uso compartido de
jeringuillas; la debilidad de tendones y la paralización del
crecimiento óseo.
Tampoco debemos olvidar los efectos graves en la salud
mental, entre los que destacan las tendencias suicidas, la
manía, los delirios y la agresividad.
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7
Cierre
Buenos, después de haber visto estos temas, en clase
vamos a tratar la actividad, se harán grupos de cuatro y
nos organizaremos por 15 minutos, después pasaremos al
frente cada grupo y nos dirán tres actividades que
consideren que no pone en riesgo su vida, y otras tres que
si consideren que ponen en riesgo la salud, pero lo más
importante esta en ustedes, porque ustedes van a ser
quien decida si las actividades que han estado
frecuentando en su tiempo libre es beneficioso para su
salud o es perjudicial, nadie más podrá decir eso, ni yo ni
sus papás, ni otra persona, ustedes son los que decidirán
eso, chau.
Minuto
6:38 al
minuto
7:23
Créditos
 Producción
 Voces
 Música
Jonathan Jacinto Arellano Hernandez
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Formato básico
El orden de los elementos depende de sus necesidades y de la narrativa que quiera emplear, esto quiere decir, que puede no usar en
cada escena una imagen y un texto, puede ser que presente un texto y después una secuencia de imágenes, o a la inversa; aunque en
ambos casos se complemente con música, recuerde que no hay un formato establecido, el único que lo podría determinar sería su
imaginación y su creatividad.

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  • 1. UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO ASIGNATURA: Nuevas Tecnologías en Edicación Licenciatura en Pedagogía. FES Acatlán Mtra. Norma Angélica Morales González 2010 Guion basado en el propuesto por Reyna Díaz Huerta y Erika Yazmin Avila. H@bitat Puma (DGTIC-UNAM) 1 Título del video: Imagen fija o en movimiento Texto Música y/o efectos especiales Tiempo (seg.) Factoresde riesgo relacionados con la recreacióny vigorexia. ¡Hey hola! ¿Cómo están todas y todos? Espero que de maravilla. Tengo unas preguntas para ustedes ¿han escuchado sobre la vigorexia? ¿Qué hacen en su tiempo libre? ¿Han practicado actividades que pongan en peligro su vida? Bien, a lo largo de este video que les e preparado con mucho amor. Ja,ja,ja. Les explicaré sobre los peligros que puede existir al momento de hacer ciertas actividades recreativas. Comencemos primero con unas estadísticas. 39 seg de texto. Guion para video
  • 2. UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO ASIGNATURA: Nuevas Tecnologías en Edicación Licenciatura en Pedagogía. FES Acatlán Mtra. Norma Angélica Morales González 2010 Guion basado en el propuesto por Reyna Díaz Huerta y Erika Yazmin Avila. H@bitat Puma (DGTIC-UNAM) 2 desarrollo La mayoría de los jóvenes están sanos. De eso no hay duda, Sin embargo, cada año se registran más de 2,6 millones de defunciones en la población de 15 a 24 años. Un número mucho mayor de jóvenes sufren enfermedades que reducen su capacidad para crecer y desarrollarse plenamente, Casi dos tercios de las muertes prematuras y un tercio de la carga total de morbilidad en adultos se asocian a enfermedades o comportamientos que comenzaron en su juventud, señala la Organización Mundial de la Salud. Con el fin de promover prácticas saludables en la adolescencia y la adopción de medidas que protejan a los jóvenes frente a los riesgos para su salud, el organismo internacional hace hincapié en los principales problemas de salud que los afectan para así prevenirlos. Que son los siguientes: Embarazos y partos precoces. Cada año dan a luz unos 16 millones de adolescentes de entre 15 y 19 años, lo que supone aproximadamente un 11% de todos los nacimientos registrados en el mundo. La gran mayoría de esos nacimientos se producen en países en Segundo 40 al minuto 6:37.
  • 3. UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO ASIGNATURA: Nuevas Tecnologías en Edicación Licenciatura en Pedagogía. FES Acatlán Mtra. Norma Angélica Morales González 2010 Guion basado en el propuesto por Reyna Díaz Huerta y Erika Yazmin Avila. H@bitat Puma (DGTIC-UNAM) 3 desarrollo. El riesgo de morir por causas relacionadas con el embarazo es mucho mayor en las adolescentes que en las mujeres mayores. Consumo de tabaco La gran mayoría de los consumidores de tabaco que hay el mundo adquirieron el hábito en su adolescencia. Se estima en unos 150 millones los jóvenes que consumen tabaco actualmente, y esa cifra está aumentando a nivel mundial, especialmente entre las mujeres jóvenes. La mitad de esos consumidores morirán prematuramente como consecuencia de ello. La prohibiciónde la publicidad del tabaco, el aumento de los precios de los productos de tabaco y la adopción de leyes que prohíben fumar en lugares públicos reducen el número de personas que empiezan a consumir este producto. Uso nocivo de alcohol Motivo de creciente preocupación en numerosos países, el uso nocivo del alcohol entre los jóvenes reduce el autocontrol y aumenta las conductas de riesgo. Es una causa fundamental de traumatismos (en particular de los
  • 4. UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO ASIGNATURA: Nuevas Tecnologías en Edicación Licenciatura en Pedagogía. FES Acatlán Mtra. Norma Angélica Morales González 2010 Guion basado en el propuesto por Reyna Díaz Huerta y Erika Yazmin Avila. H@bitat Puma (DGTIC-UNAM) 4 causados por el tránsito), violencia (especialmente violencia doméstica) y muertes prematuras. La prohibición de la publicidad del alcohol y la regulación del acceso al mismo son estrategias que reducen eficazmente su consumo entre los jóvenes. Las in7tervenciones breves de asesoramiento y apoyo ante los casos de consumo de alcohol pueden ayudar a reducir el uso nocivo del mismo. traumatismo Los traumatismos involuntarios son la principal causa de muerte y discapacidad entre los jóvenes. Los traumatismos causados por el tránsito se cobran la vida nada menos que de unos 700 jóvenes cada día. El asesoramiento sobre la conducción prudente, la aplicación estricta de las leyes que prohíben conducir bajo la influencia del alcohol y los medicamentos y un más amplio acceso a medios de transporte público fiables y seguros son todas ellas medidas que pueden reducir el número de accidentes de tránsito entre los jóvenes. En caso accidente, por otra parte, el pronto acceso a una atención traumatológica eficaz puede salvarles la vida. Vigorexia
  • 5. UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO ASIGNATURA: Nuevas Tecnologías en Edicación Licenciatura en Pedagogía. FES Acatlán Mtra. Norma Angélica Morales González 2010 Guion basado en el propuesto por Reyna Díaz Huerta y Erika Yazmin Avila. H@bitat Puma (DGTIC-UNAM) 5 La vigorexia se ha convertido en un “clásico”. Todos los años comprobamos como meses antes del comienzo del periodo estival el marketing textil, estético, dietético y deportivo aumenta exponencialmente, coincidiendo con la preocupación de muchas personas por lucir un cuerpo de acuerdo a los cánones estipulados de belleza. Este hecho, en principio, no es algo nocivo, e incluso puede producir un efecto beneficioso al impulsarnos a cuidar nuestra dieta y aumentar nuestro ejercicio físico. Pero ¿Qué pasa cuando la persona no lo hace sólo por salud? Los individuos vigoréxicos no perciben el tamaño y la forma de su cuerpo correctamente, aspectos que comparten con trastornos de la conducta alimentaria como la anorexia y la bulimia nerviosa .Asimismo también podríamos tomar pautas características de los trastornos obsesivo-compulsivos, puesto que los sujetos afectados se embarcan en sesiones maratonianas de ejercicio, generalmente en gimnasios, principalmente de tipo anaeróbico. Estas conductas compulsivas las realizan con objeto de reducir el malestar o prevenir acontecimientos negativos
  • 6. UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO ASIGNATURA: Nuevas Tecnologías en Edicación Licenciatura en Pedagogía. FES Acatlán Mtra. Norma Angélica Morales González 2010 Guion basado en el propuesto por Reyna Díaz Huerta y Erika Yazmin Avila. H@bitat Puma (DGTIC-UNAM) 6 El peligro de los anabolizantes y la Vigorexia Un peligro característico de este trastorno es el uso de sustancias ilegales con objeto de aumentar rápidamente la masa muscular. Este consumo conlleva serias consecuencias para la salud física, como la hipertensión arterial, el aumento del riesgo de sufrir un accidente cardíaco; el cáncer de hígado; la mayor probabilidad de contagio por VIH o hepatitis por el uso compartido de jeringuillas; la debilidad de tendones y la paralización del crecimiento óseo. Tampoco debemos olvidar los efectos graves en la salud mental, entre los que destacan las tendencias suicidas, la manía, los delirios y la agresividad.
  • 7. UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO ASIGNATURA: Nuevas Tecnologías en Edicación Licenciatura en Pedagogía. FES Acatlán Mtra. Norma Angélica Morales González 2010 Guion basado en el propuesto por Reyna Díaz Huerta y Erika Yazmin Avila. H@bitat Puma (DGTIC-UNAM) 7 Cierre Buenos, después de haber visto estos temas, en clase vamos a tratar la actividad, se harán grupos de cuatro y nos organizaremos por 15 minutos, después pasaremos al frente cada grupo y nos dirán tres actividades que consideren que no pone en riesgo su vida, y otras tres que si consideren que ponen en riesgo la salud, pero lo más importante esta en ustedes, porque ustedes van a ser quien decida si las actividades que han estado frecuentando en su tiempo libre es beneficioso para su salud o es perjudicial, nadie más podrá decir eso, ni yo ni sus papás, ni otra persona, ustedes son los que decidirán eso, chau. Minuto 6:38 al minuto 7:23 Créditos  Producción  Voces  Música Jonathan Jacinto Arellano Hernandez
  • 8. UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO ASIGNATURA: Nuevas Tecnologías en Edicación Licenciatura en Pedagogía. FES Acatlán Mtra. Norma Angélica Morales González 2010 Guion basado en el propuesto por Reyna Díaz Huerta y Erika Yazmin Avila. H@bitat Puma (DGTIC-UNAM) 8 Formato básico El orden de los elementos depende de sus necesidades y de la narrativa que quiera emplear, esto quiere decir, que puede no usar en cada escena una imagen y un texto, puede ser que presente un texto y después una secuencia de imágenes, o a la inversa; aunque en ambos casos se complemente con música, recuerde que no hay un formato establecido, el único que lo podría determinar sería su imaginación y su creatividad.