2. Rango entre un 13 y 24% en adultos mayores de 60 años y mas
del 50% en personas mayores de 80 años.
SEGUN EDAD Y SEXO.
60 -69 Años:
H :10% Y M :8%
80 y más:
H-40% Y M :18
El 45% de los ancianos en EU son sarcopenicos y
aproximadamente el 20% de la población geriátrica tiene
discapacidad física, asociándose al incremento de riesgo de
hospitalización e institucionalización.
Costo de salud, fue de 18.5 billones de dólares, representando
el 1.5% del total de costos de salud por año
Actual neurol neurocienc envejec 2003.1(6):331-
340.
3. Disminución gradual de masa muscular y de la
fuerza que ocurre con el envejecimiento.
Disminución de la capacidad de transporte de
oxigeno, medido por la determinación de VO2 MAX.
Disminución de la tolerancia al ejercicio aeróbico.
Disminución en la velocidad de la marcha, riesgo de
discapacidad y dependencia.
Disminución global de la actividad y de la tasa
metabólica basal, aumento de la morbilidad,
osteoporosis y fracturas.
Sustrato final es la FRAGILIDAD.
Actual neurol neurocienc envejec
2003,1(6)340
4. Hay pérdida de fibras, pero existe una
atrofia desproporcionada de fibras de tipo
II A.
Existe transformación de fibras de tipo II A
(rápidas) en tipo l (lentas), prevaleciendo
las acciones lentas
Esto implica reducción de la eficiencia
muscular Fortaleza muscular
(generación de la fuerza X velocidad de
contracción).
5. Por Ej. la disminución de la fortaleza
muscular de la pierna es responsable del
40% de la declinación de estatus funcional
con el envejecimiento.
Las enzimas oxidativas del músculo
muestran una declinación paralela a la
disminución de la síntesis de proteína.
enzimas oxidativas mitocondriales
de la síntesis de proteínas de la
capacidad oxidativa máxima el declive
del 1% en la capacidad aeróbica máxima.
6. de la síntesis de cadenas pesadas
de miosina, cuya síntesis está muy
relacionada con la fortaleza muscular.
Hay cambios en la unidad motora de
inervación muscular
empobrecimiento de la coordinación de
la acción muscular.
Cambios hormonales
Testosterona
GH (IGF-1)
DHEA
Actual neurol neurocienc envejec 2003,1(6)340
7.
8.
9.
10. TAC
RM
DXA (absorpiometria de RX por energia dual)
DEXA (absorpiometria de doble foton)
BIA (Impedancia bioeléctrica)
Excreción de Creatinina urinaria
Nitrógeno
Potasio corporal total
J Appl Piciol 83, 229-39,
1997
J Am Geriatr Soc 52,1185-
1190,2004
11. Masa muscular: medida por DXA ≤ 2 SD
con respecto a la masa muscular media de
jóvenes saludables. Puede subestimar la
prevalencia de sarcopenia.
Índice de RSMI: Masa muscular esquelética
relativa (sucedáneo del IMC): ≤ 2 SD con
respecto al RSMI de jóvenes saludables, o
<7.26 Kg/m2 en hombres y < 5.45 Kg/m2 en
mujeres.
Am J Epidemiol147:744-
63, 1998
13. EJERCICIOS
Los ejercicios para aumentar progresivamente
la resistencia, pueden producir un
incremento sustancial de la fortaleza y
tamaño muscular aún en octogenarios.
JAMA 263:3029-34, 1990
N Engl J Med 330(25):1769-75,
1994
J Nutr Health Aging 4(3):143-
55, 2000
14. El incremento en la ingesta de proteínas (1.3-1.6 g x
Kg. x día) pueden mejorar la respuesta muscular
hipertrófica de los ejercicios.
Clin Orthop 403 (Suppl): s211-20, 2002
Actual neurol neurocienc envejec 2003,1(6)340
16. TESTOSTERONA
Está confirmado que las dosis de reemplazo incrementan
modestamente la masa magra, densidad ósea y la fuerza de
agarre en personas mayores con niveles de testosterona bajos.
Promueve la síntesis de proteína.
No se conoce si estos tratamientos inducen cambios clínicos
de importancia en la función muscular y reducción de caídas o
fracturas de las personas de edad.
J Clin Endocrinol and Metab 84(10) 3420-30,
1999
Actual neurol neurocienc envejec
2003,1(6)340
17. HORMONA DE CRECIMIENTO
Hay consenso de que produce aumento de la masa muscular,
pero este no se acompaña de aumento en la fuerza muscular.
Los hombres con deficiencia de GH responden mejor a la
terapia sustitutiva con GH que las mujeres con la misma
deficiencia.
El tratamiento con GH + testosterona a bajas dosis puede
aumentar los efectos de la primera.
Am J Physiol 268, E268-76,
199
Proc 81st Meeting of the Endocrine Soc, San Diego,
CA, 1999.
Actual neurol neurocienc envejec 2003,1(6)340
18. DHEA (Dehidroepiandrosterona)
Se plantea, aunque no está demostrado, que
aumenta la masa magra.
La administración de DHEA a mujeres
posmenopáusicas, esta asociada con un incremento
en suero de testosterona, androstenediona, estrona y
estradiol y IGF-1.
Se expende en las tiendas de alimentos como
suplemento nutricional y se anuncia como una
panacea para muchos padecimientos asociados al
envejecimiento. No hay evidencia que respalde su
uso en la sarcopenia.
19. Hay evidencias que el entrenamiento de
resistencia progresiva a través del ejercicio
puede revertir y parcialmente prevenir la
sarcopenia.
Las evidencias de las intervenciones
fármaco-lógicas en la sarcopenia están
comenzando a ser presentadas.
Debe trasladarse el conocimiento actual a la
creación y fortalecimiento de programas de
actividad física y nutrición