Este documento describe un programa para promover un envejecimiento activo y saludable entre cuidadores y personas mayores. El objetivo principal es prevenir el deterioro psicosocial y de la salud de los cuidadores entre 55-75 años mediante la información. El método incluye dos componentes: "Cuidando al cuidador" y "Salud y ocio en la tercera edad". Los resultados muestran mejoras en el conocimiento de recursos y estilos de vida saludables. El programa benefició a más de 3400 personas entre 2008-2014.