El documento contiene preguntas y respuestas sobre la artrosis. Explica que los ejercicios de extensión son apropiados para personas con artrosis, y que factores como deformidades, fracturas, mala alimentación y deficiencias pueden causar artrosis. También menciona que aunque los remedios caseros pueden ayudar temporalmente, lo mejor es consultar regularmente a un médico y mantener una rutina de ejercicios. Finalmente, señala que la artrosis generalmente comienza después de los 40 años.