El documento habla sobre la importancia del autoconocimiento y el autocontrol emocional. Explica que el autoconocimiento incluye la autoestima, la confianza en uno mismo y la conciencia emocional, lo que requiere tiempo para reflexionar y cuestionar nuestra conducta. También destaca la importancia de reconocer las emociones para poder dirigirlas de forma adecuada en lugar de dejarnos llevar por ellas. Propone expresar los sentimientos de forma asertiva en lugar de utilizar métodos como la agresión, la humill
ira definición. localización de la ira en el cerebro. tipos. influencia en el aprendizaje.modificaciones y tolerancia.trastornos comunes y tratamientos.
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Continuamos con la serie de charlas sobre el manejo de las emociones, en esta oportunidad abordaremos la emoción de la IRA y como esta afecta nuestra vida laboral, personal y espiritual. Puedes escuchar el audio de la charla en el siguiente link: http://casaroca.org/medellin/administracion-de-las-emociones-la-ira/ Nos gustaría conocer tu opinión o comentarios sobre la charla, puedes hacerlo aquí mismo en SlideShare.
También visite: http://www.controlatuira.com/
En donde encontrar Poderosas Estrategias Para Saber Como Controlar La Ira, controlar los celos, controlar el enojo, controlar la frustración, controlar la cólera o rabia.
Presentación para estudiantes de Universidad Cenfotec, para el control y manejo del enojo para la celebración del 30 de enero, día internacional de la no violencia.
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Continuamos con la serie de charlas sobre el manejo de las emociones, en esta oportunidad abordaremos la emoción de la IRA y como esta afecta nuestra vida laboral, personal y espiritual. Puedes escuchar el audio de la charla en el siguiente link: http://casaroca.org/medellin/administracion-de-las-emociones-la-ira/ Nos gustaría conocer tu opinión o comentarios sobre la charla, puedes hacerlo aquí mismo en SlideShare.
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Presentación para estudiantes de Universidad Cenfotec, para el control y manejo del enojo para la celebración del 30 de enero, día internacional de la no violencia.
Modulo 2: Componentes de la inteligencia emocionalO&M Resources
Las emociones dificultan o favorecen nuestra capacidad de pensar, de planificar, de acometer el adiestramiento necesario para alcanzar un objetivo a largo plazo, de solucionar problemas, etcétera, y, en este mismo sentido, establecen los límites de nuestras capacidades mentales innatas y determinan así los logros que podremos alcanzar en nuestra vida.
La contaminación con desechos sólidos en las calles de Huaraz, al igual que en muchas otras ciudades, es un problema importante que afecta la calidad de vida de los residentes y el medio ambiente. La acumulación de basura en las calles puede tener diversas consecuencias negativas, como las siguientes: impacto ambiental,
Clases de contaminacion
2. APRENDIENDO A CONOCERNOS “ Enfadarse es fácil, pero enfadarse con la persona adecuada, en el momento oportuno, con el propósito justo, y de la forma correcta, esto ya no es tan fácil.”
