La familia de los frutos rojos, como la fresa, frambuesa y mora entre otras, tienen un componente que activa el proceso de limpieza natural del cerebro. Así lo señala un estudio presentado durante la reunión anual de la Sociedad Americana de Química. Los frutos rojos ayudan a mantener el cerebro limpio y sano durante el envejecimiento activando el mecanismo natural con el que el cerebro "limpia y recicla" las proteínas tóxicas vinculadas a las pérdidas de memoria por la edad y otros síntomas del deterioro mental. Sirve para bajar de peso. Estos frutos ya son conocidos por contrarrestar el envejecimiento, ser anticancerígenos y beneficiosos para el corazón. Las propiedades nutritivas de estas frutas son innumerables: un bajo valor calórico por su escaso aporte de hidratos de carbono, especialmente ricas en vitamina C, que actúa en el organismo como un poderoso antioxidante, al igual que los antocianos y carotenoides. Esta vitamina interviene, también, en la formación de colágeno, huesos y dientes, glóbulos rojos y favorece la absorción del hierro de los alimentos, ofrece, además, la resistencia que necesita nuestro organismo contra las infecciones. En general, las bayas silvestres son buena fuente de fibra, que mejora el tránsito intestinal, y de potasio, hierro y calcio. Contienen taninos de acción astringente y protectora cardiovascular. Además de todas estas propiedades nutritivas que les son comunes, las frambuesas y las moras, por ejemplo, contienen una gran cantidad de fibra soluble, un compuesto que incide positivamente en el colesterol y la diabetes al bloquear la absorción de grasas y azúcares. Las moras son de las pocas frutas que poseen vitamina E, un antioxidante que ayuda a proteger los ácidos grasos. Así cuida al organismo de la formación de moléculas tóxicas resultantes del metabolismo normal como de las ingresadas por vías respiratorias o bucales. Evita la destrucción anormal de glóbulos rojos, previene de los trastornos oculares, anemias y ataques cardíacos. Dado que su presencia elimina sustancias tóxicas, ayuda a los fumadores.

2. Siempre que nos hablan de antioxidantes, nos
acordamos de la vitamina C, la vitamina E y más
productos captadores de radicales libres. Y tomar
suplementos nutricionales.
También las recomendaciones de la OMS, tomar 5
porciones de fruta y verdura diarias. Algunas de las
frutas más fáciles de comer y que nos aportan
muchos nutrientes son las bayas y otras frutas
rojas.
Siempre que nos hablan de antioxidantes, nos
acordamos de la vitamina C, la vitamina E y más
productos captadores de radicales libres. Y tomar
suplementos nutricionales.
También las recomendaciones de la OMS, tomar 5
porciones de fruta y verdura diarias. Algunas de las
frutas más fáciles de comer y que nos aportan
muchos nutrientes son las bayas y otras frutas
rojas.

3. La importancia de los frutos rojos en la dieta se ha
comprobado científicamente. Estos contienen una importante
cantidad de
fitonutrientes como polifenoles y antocianinas.
Por ejemplo, las fresas nos aporta una gran cantidad
de vitamina C mucho más que la mayoría de cítricos,
minerales y fitonutrientes por solo aproximadamente 83
calorías. La misma cantidad de grosellas parecido pero con
solo 44 calorías y un bol de frambuesas aporta vitamina C y
potasio por solo 64 calorías.
La importancia de los frutos rojos en la dieta se ha
comprobado científicamente. Estos contienen una importante
cantidad de
fitonutrientes como polifenoles y antocianinas.
Por ejemplo, las fresas nos aporta una gran cantidad
de vitamina C mucho más que la mayoría de cítricos,
minerales y fitonutrientes por solo aproximadamente 83
calorías. La misma cantidad de grosellas parecido pero con
solo 44 calorías y un bol de frambuesas aporta vitamina C y
potasio por solo 64 calorías.

4. Los fitonutrientes antes mencionados son los carotenoides
como el beta caroteno, la luteína, el licopeno y la zeaxantina.
Entre los flavonoides incluimos componentes como
la quercetina, los antocianos y hesperidina. Otros
fitoquímicos incluyen el limonele, el índole, el ácido elágico y
los sulfurados.
Para medir la capacidad antioxidante de los frutos rojos, existe
una medida llamada Orac (Oxygen Radical Absorbance
Capacity), se recomienda tomar de 3000 a 5000 unidades
ORAC diarias.
Los fitonutrientes antes mencionados son los carotenoides
como el beta caroteno, la luteína, el licopeno y la zeaxantina.
Entre los flavonoides incluimos componentes como
la quercetina, los antocianos y hesperidina. Otros
fitoquímicos incluyen el limonele, el índole, el ácido elágico y
los sulfurados.
Para medir la capacidad antioxidante de los frutos rojos, existe
una medida llamada Orac (Oxygen Radical Absorbance
Capacity), se recomienda tomar de 3000 a 5000 unidades
ORAC diarias.

5. Los frutos rojos y otros ricos alimentos rojos o
azules poseen una sobrecarga muy importante de
antioxidantes, aumentando los niveles de
protección frente la oxidación.
En general, cuanto más fuertemente
pigmentado sea el fruto o el vegetal, tiene mayor
valor nutricional. En particular, los pigmentos
intensos son signos de la presencia de poderosos
antioxidantes como las antocianos.
Los frutos rojos y otros ricos alimentos rojos o
azules poseen una sobrecarga muy importante de
antioxidantes, aumentando los niveles de
protección frente la oxidación.
En general, cuanto más fuertemente
pigmentado sea el fruto o el vegetal, tiene mayor
valor nutricional. En particular, los pigmentos
intensos son signos de la presencia de poderosos
antioxidantes como las antocianos.

6. Antocianinas y otros extractos de los frutos rojos han
demostrado que son muy activos protegiendo los vasos
sanguíneos y el sistema neurológico. Con gran
capacidad para reducir la inflamación. Son protectores
frente alergias y hasta algunas enfermedades
consecuencia a la edad.
Estos antocianos protegen los vasos sanguíneos
ayudando a reducir la presión arterial, ayudan
a disminuir el colesterol y proteger en general el sistema
cardiovascular.
Antocianinas y otros extractos de los frutos rojos han
demostrado que son muy activos protegiendo los vasos
sanguíneos y el sistema neurológico. Con gran
capacidad para reducir la inflamación. Son protectores
frente alergias y hasta algunas enfermedades
consecuencia a la edad.
Estos antocianos protegen los vasos sanguíneos
ayudando a reducir la presión arterial, ayudan
a disminuir el colesterol y proteger en general el sistema
cardiovascular.

7. Al tomar regularmente nuestro producto
Frutos Rojos puede proteger sus células
frente al almacenamiento diario de los
radicales libres y fortalecer su cuerpo
estimulando las defensas y frente a
enfermedades problemas cardiovasculares,
disminución cognitiva o degeneración
macular.
Al tomar regularmente nuestro producto
Frutos Rojos puede proteger sus células
frente al almacenamiento diario de los
radicales libres y fortalecer su cuerpo
estimulando las defensas y frente a
enfermedades problemas cardiovasculares,
disminución cognitiva o degeneración
macular.

8. • Nuestro producto frutos rojos es bajo en
calorías.
• Es un producto cargado altamente con
antioxidantes.
• Es un antiinflamatorio natural.
• Es un fuente rica de vitaminas.
• Es un producto rico en manganeso.
• Contribuye a la salud ósea.
• Nuestro producto frutos rojos es bajo en
calorías.
• Es un producto cargado altamente con
antioxidantes.
• Es un antiinflamatorio natural.
• Es un fuente rica de vitaminas.
• Es un producto rico en manganeso.
• Contribuye a la salud ósea.

9. • Potencia la salud ocular.
• Tiene un efecto anti-envejecimiento.
• Es una importante fuente de Vitamina C.
• Ayudan a bajar de peso.
• Contiene Folato. Recomendable en los
primeros meses de embarazo para el
crecimiento y desarrollo del cráneo, médula
y cerebro del feto.
• Potencia la salud ocular.
• Tiene un efecto anti-envejecimiento.
• Es una importante fuente de Vitamina C.
• Ayudan a bajar de peso.
• Contiene Folato. Recomendable en los
primeros meses de embarazo para el
crecimiento y desarrollo del cráneo, médula
y cerebro del feto.

10. • Previene la anemia ferropénica gracias a la
Vitamina E, ácido fólico y Vitamina C.
• Gracias a los antioxidantes de los frutos
rojos se protege al cuerpo frente el cáncer,
enfermedades cardiovasculares y
degenerativas.
• Regula los niveles de colesterol y desciende
el colesterol LDL.
• Previene la anemia ferropénica gracias a la
Vitamina E, ácido fólico y Vitamina C.
• Gracias a los antioxidantes de los frutos
rojos se protege al cuerpo frente el cáncer,
enfermedades cardiovasculares y
degenerativas.
• Regula los niveles de colesterol y desciende
el colesterol LDL.

11. • Previene la anemia ferropénica gracias a la
Vitamina E, ácido fólico y Vitamina C.
• Gracias a los antioxidantes de los frutos
rojos se protege al cuerpo frente el cáncer,
enfermedades cardiovasculares y
degenerativas.
• Regula los niveles de colesterol y desciende
el colesterol LDL.
• Previene la anemia ferropénica gracias a la
Vitamina E, ácido fólico y Vitamina C.
• Gracias a los antioxidantes de los frutos
rojos se protege al cuerpo frente el cáncer,
enfermedades cardiovasculares y
degenerativas.
• Regula los niveles de colesterol y desciende
el colesterol LDL.

12. • Durante el embarazo se
recomiendan 85 gramos de Vitamina
C diario y, podemos encontrarla en
nuestro producto Frutos Rojos,
disfrutando de otros muchos
beneficios como el potasio, calcio o
hierro.
• Durante el embarazo se
recomiendan 85 gramos de Vitamina
C diario y, podemos encontrarla en
nuestro producto Frutos Rojos,
disfrutando de otros muchos
beneficios como el potasio, calcio o
hierro.

13. • Frutos Rojos para el estreñimiento. La
regulación del intestino y tránsito intestinal es
una de las dolencia a la hora de perder peso.
El cambio en la alimentación supone
desórdenes intestinales. Los Frutos Rojos
contienen fibra natural que combate la
inflamación del intestino y, por tanto reduce
el estreñimiento.
• Frutos Rojos para el estreñimiento. La
regulación del intestino y tránsito intestinal es
una de las dolencia a la hora de perder peso.
El cambio en la alimentación supone
desórdenes intestinales. Los Frutos Rojos
contienen fibra natural que combate la
inflamación del intestino y, por tanto reduce
el estreñimiento.