El documento describe la importancia de la articulación del codo. El codo es el punto de unión entre el brazo y el antebrazo y permite una variedad de movimientos como la flexión, extensión, pronación y supinación. Estos movimientos son cruciales para muchas actividades humanas como los deportes, donde el codo es responsable de lanzamientos, sostener el cuerpo y generar impulso. Además, por el codo pasan nervios y estructuras que son importantes para el funcionamiento de la mano y el antebrazo. Cualquier le

1. La importancia del codo
Daniel Alejandro Cardozo Herrán
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LA IMPORTANCIA DEL CODO
No hay nada más indispensable para todo ser humano que sus extremidades, y es que gracias a
ellas podemos realizar infinidad de actividades que muchos seres vivos no pueden hacer. El
miembro superior es una de las extremidades que poseen los seres humanos, esta es muy
especializada y posee gran variedad de estructuras, tales como articulaciones, nervios, músculos y
huesos que le permite desarrollar infinidad de actividades únicas. El miembro superior entonces
está conformado por 4 sectores claramente diferenciados: el hombro, el brazo, el antebrazo y la
mano, todos ellos funcionando al unísono, como uno solo, para el desarrollo completo de las
actividades humanas. En este caso nos centraremos en un punto de unión entre el brazo y el
antebrazo, el codo, ya que, junto a la de la rodilla, la articulación del codo es una de las más
importantes, su importancia radica en que este sitio es el puente de unión entre los movimientos
realizados por el antebrazo y el brazo, y además, por este sitio pasan variedad de estructuras. En
cientos de actividades se necesita del completo funcionamiento del codo, una de esas son los
deportes, y esto se debe ya que en esta área es donde se provocan gran cantidad de movimientos
que permiten a los deportistas realizar lanzamientos, sostener un cuerpo, impulsarse y además es
un punto crítico en las lesiones.Es importante, en primer lugar,saber que todo el conjunto de la
articulación del codo es “una articulación trocleo-ginglimoide”(Jazrawi, Rokito, & Zuckerman,
2004)y esto se debe a que esta articulación abarca la articulación humero-cubital y la humeroradial, las cuales le permiten realizar movimientos de flexión y extensión del codo y se clasifican

2. La importancia del codo
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como articulaciones en bisagra o ginglimoide, y la articulación radio-cubital proximal, la cual
permite la pronación y la supinación y es clasificada como una articulación trocoide (Jazrawi,
Rokito, & Zuckerman, 2004). Eso nos permite identificar, un trabajo en conjunto de las
articulaciones del codo, lo que nos va a llevar a producir movimientos finos y ásperos como los
que produce el miembro superior. Al aproximarlo a un área como el deporte, el codo juega un
papel importante en todos los deportes que utilizan movimientos combinados como el
lanzamiento o la captura; en el caso del tenis, el codo juega un rol decisivo a la hora de
determinar la potencia del saque o en la contestación de un servicio, esto se debe a que el codo
está ubicado en el punto en el cual toda la energía suministrada por la cadena cinética, desde el
pie, las rodillas, viajando por las piernas, el tronco, la espalda, el hombro, el codo, la muñeca y la
mano; debe ser transferida a la raqueta (Eygendaal, Rahussen, & Diercks, 2007). Por el codo
pasan estructuras importantes para el correcto funcionamiento del antebrazo y de la mano, es por
esto que una patología en este lugar ocasionaría neuritis lo que nos produciría lesiones como la
mano caída y la inestabilidad en la muñeca por disfunción del nervio radial (Barr & BearLehman, 2004)

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REFERENCIAS
Barr, A., & Bear-Lehman, J. (2004). Biomecánica de la muñeca y de la mano. En M. Nordin, V.
Frankel, S. Stuchin, & F. Bejjani (Edits.), Biomecánica básica del sistema
musculoesquelético (Tercera ed., págs. 370-399). Madrid, Comunidad de Madrid, España:
McGraw Hill - Interamericana.
Eygendaal, D., Rahussen, F., & Diercks, R. (17 de Julio de 2007). Biomechanics of the elbow
joint in tennis players and relation to pathology. British Journal of Sports Medicine British Medical Journal, 820-823.
Jazrawi, L., Rokito, A. G., & Zuckerman, J. (2004). Biomecánica del codo. En M. Nordin, & V.
Frankel, Biomecánica básica del sistema musculoesuqelético (págs. 352-369). Madrid,
Comunidad de Madrid, España: McGraw-Hill/Interamerciana de España S.A.U.
Recuperado el 8 de Octubre de 2013