El documento presenta el Plan de Acción Global de Actividad Física de la OMS (GAPPA) para el período 2018-2030. El GAPPA tiene como visión crear entornos que permitan a todos los países proporcionar oportunidades para que sus ciudadanos sean físicamente activos. Su objetivo es aumentar en 100 millones la cantidad de personas activas para 2030. Para lograrlo, propone 4 objetivos estratégicos con 19 acciones clave, como mejorar el diseño urbano, aumentar la conciencia sobre los beneficios de la actividad
La nutrición deportiva se centra en cubrir las necesidades energéticas y nutricionales de los deportistas a través del entrenamiento, competición, recuperación y descanso. Una dieta equilibrada debe proporcionar principalmente hidratos de carbono, así como proteínas e hidratos en las cantidades adecuadas. Los deportistas también necesitan mantenerse hidratados y consumir vitaminas y minerales de una variedad de alimentos.
Este documento resume los principales aspectos de la terapia nutricional en pacientes con enfermedad renal crónica (ERC). La desnutrición proteico-calórica es frecuente en ERC y es un predictor de malos resultados. La evaluación incluye antropometría, parámetros bioquímicos y tasa de catabolismo proteico. Las estrategias de tratamiento nutricional incluyen dieta oral, suplementos nutricionales, nutrición enteral y parenteral. Los requerimientos nutricionales varían según la etapa de
El documento discute 3 temas relacionados con el sueño y el rendimiento deportivo: 1) Cómo se organiza el sueño en general desde una perspectiva de medicina circadiana, 2) Si el sueño del deportista de élite es diferente, y 3) Qué sucede si se duerme poco, mal o de forma irregular. Respecto al primer tema, explica que el sueño está regulado por ritmos circadianos y neurotransmisores. En el segundo tema, señala que el sueño del deportista de élite puede diferir en su macroestructura y tiempo total. En
El Plan Nacional de Salud 2007-2012 tiene como objetivos mejorar las condiciones de salud de la población mexicana, reducir las desigualdades en salud mediante intervenciones focalizadas en grupos vulnerables, y prestar servicios de calidad sin causar empobrecimiento. Incluye estrategias de prevención, promoción de la salud, fortalecimiento del sistema de salud, y generación de políticas públicas saludables.
El documento describe varias patologías osteomusculares comunes asociadas a la práctica deportiva excesiva o defectuosa. Se menciona un aumento de lesiones en el sistema músculo-esquelético debido a mala técnica o uso excesivo, siendo más frecuentes en mujeres las dolencias cervicales y lumbares. A continuación, se detallan las características anatómicas, clínicas y tratamiento de diversas lesiones en hombro, codo, muñeca, cadera y rodilla, como luxaciones de h
1) El documento habla sobre los diferentes grupos de alimentos y su importancia para la salud y el crecimiento. 2) Explica que una dieta completa incluye los cuatro grupos principales de alimentos, mientras que una dieta equilibrada proporciona la cantidad adecuada de cada alimento. 3) También discute la importancia de mantener hábitos saludables como comer de forma balanceada y hacer ejercicio.
La nutrición deportiva se centra en cubrir las necesidades energéticas y nutricionales de los deportistas a través del entrenamiento, competición, recuperación y descanso. Una dieta equilibrada debe proporcionar principalmente hidratos de carbono, así como proteínas e hidratos en las cantidades adecuadas. Los deportistas también necesitan mantenerse hidratados y consumir vitaminas y minerales de una variedad de alimentos.
Este documento resume los principales aspectos de la terapia nutricional en pacientes con enfermedad renal crónica (ERC). La desnutrición proteico-calórica es frecuente en ERC y es un predictor de malos resultados. La evaluación incluye antropometría, parámetros bioquímicos y tasa de catabolismo proteico. Las estrategias de tratamiento nutricional incluyen dieta oral, suplementos nutricionales, nutrición enteral y parenteral. Los requerimientos nutricionales varían según la etapa de
El documento discute 3 temas relacionados con el sueño y el rendimiento deportivo: 1) Cómo se organiza el sueño en general desde una perspectiva de medicina circadiana, 2) Si el sueño del deportista de élite es diferente, y 3) Qué sucede si se duerme poco, mal o de forma irregular. Respecto al primer tema, explica que el sueño está regulado por ritmos circadianos y neurotransmisores. En el segundo tema, señala que el sueño del deportista de élite puede diferir en su macroestructura y tiempo total. En
El Plan Nacional de Salud 2007-2012 tiene como objetivos mejorar las condiciones de salud de la población mexicana, reducir las desigualdades en salud mediante intervenciones focalizadas en grupos vulnerables, y prestar servicios de calidad sin causar empobrecimiento. Incluye estrategias de prevención, promoción de la salud, fortalecimiento del sistema de salud, y generación de políticas públicas saludables.
El documento describe varias patologías osteomusculares comunes asociadas a la práctica deportiva excesiva o defectuosa. Se menciona un aumento de lesiones en el sistema músculo-esquelético debido a mala técnica o uso excesivo, siendo más frecuentes en mujeres las dolencias cervicales y lumbares. A continuación, se detallan las características anatómicas, clínicas y tratamiento de diversas lesiones en hombro, codo, muñeca, cadera y rodilla, como luxaciones de h
1) El documento habla sobre los diferentes grupos de alimentos y su importancia para la salud y el crecimiento. 2) Explica que una dieta completa incluye los cuatro grupos principales de alimentos, mientras que una dieta equilibrada proporciona la cantidad adecuada de cada alimento. 3) También discute la importancia de mantener hábitos saludables como comer de forma balanceada y hacer ejercicio.
El documento habla sobre los estilos de vida saludables. Define el concepto de estilo de vida saludable como un conjunto de comportamientos y hábitos que contribuyen al bienestar y la salud de las personas, como hacer ejercicio regularmente y alimentarse adecuadamente. Explica que adoptar un estilo de vida saludable mejora el bienestar general y reduce el riesgo de enfermedades. También describe los componentes de una alimentación saludable como realizar cinco comidas al día y los beneficios de un desayuno completo. Finalmente, discute
Alimentación equilibrada en la etapa escolarpacopino55
Este documento describe las características de una dieta equilibrada para niños en edad escolar. Explica que es importante adquirir buenos hábitos alimenticios durante esta etapa, ya que se mantendrán en la edad adulta. Recomienda incluir alimentos de todos los grupos en las comidas, limitar las bebidas azucaradas, y promover la actividad física para mantener una dieta saludable. También enfatiza el papel de los padres como modelos a seguir y en crear un ambiente que favorezca hábitos nut
Para desarrollar un proceso de educación sanitaria, primero se debe identificar las necesidades de la comunidad mediante un diagnóstico. Luego, se elabora un plan curricular con objetivos, contenidos, materiales y responsabilidades para guiar las acciones educativas. Finalmente, se ejecuta el proceso educativo y se evalúan los resultados para mejorar las futuras iniciativas de educación sanitaria.
Medicina Complementaria, Tradicional Y AlternativaPaola Torres
Este documento presenta una introducción a varias formas de medicina tradicional, complementaria y alternativa, incluyendo ayurveda (medicina tradicional india), medicina tradicional china, y clasificaciones del Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Explica que la medicina tradicional se basa en conocimientos culturales indígenas, mientras que la medicina complementaria y alternativa a menudo se usa junto con la medicina convencional. También discute algunas técnicas específicas como acupuntura, yoga y masajes
El documento describe la importancia de la actividad física regular. Define la actividad física como cualquier movimiento corporal intencional que requiere energía y permite interactuar con el entorno. Explica que la actividad física mejora la salud cardiovascular, fuerza, flexibilidad y previene enfermedades. También mejora la capacidad de realizar tareas diarias y disfrutar del ocio. Finalmente, enumera los beneficios específicos de realizar ejercicio regular como prevenir la obesidad, aumentar la densidad ósea, reducir grasa
Este documento describe la trofoterapia, que consiste en el uso de alimentos como tratamiento para enfermedades. Explica que se basa en el uso de frutas, verduras, raíces, tubérculos, cereales, legumbres y nueces de manera purificante, regeneradora y personalizada para cada paciente, con el objetivo de regular las funciones orgánicas y lograr que el cuerpo se mantenga saludable a través de la alimentación. También menciona algunos criterios y evidencias históricas del uso terapéutico de
El documento describe las estrategias discutidas en una conferencia en Nairobi, Kenia sobre cerrar la brecha en la implementación de la promoción de la salud. Las estrategias incluyen construir capacidades para la promoción de la salud, fortalecer el sistema de salud a través de liderazgo, políticas e investigación, fomentar alianzas intersectoriales, empoderar a las comunidades y mejorar el alfabetismo y comportamientos en salud.
El documento habla sobre la trofoterapia, un tratamiento alternativo que utiliza los alimentos como medicina. Explica que los alimentos crudos y frescos pueden curar enfermedades debido a sus propiedades curativas. También advierte sobre los efectos negativos de los alimentos procesados, el azúcar refinado, los aditivos y colorantes artificiales. Recomienda una dieta basada en alimentos naturales, crudos y frescos para desintoxicar el organismo y mejorar la calidad de vida.
El documento describe los principios fundamentales de la medicina Ayurveda. Explica que se trata de una medicina holística originaria de la India que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como un todo. Se basa en la teoría de los tres doshas o principios biomédicos (Vata, Pitta y Kapha) y busca restablecer el equilibrio entre ellos a través de tratamientos naturales como la dieta, el yoga, la meditación y el masaje.
El documento describe un proyecto comunitario para promover kioscos saludables en Perú. Señala que entre el 15-18% de niños peruanos sufren de sobrepeso u obesidad, especialmente entre 6-9 años. También explica que la mayoría de alimentos en escuelas contienen mucha grasa, calorías y sodio, lo cual favorece enfermedades crónicas. El proyecto propone implementar kioscos saludables durante 3 meses para promover educación alimentaria en la comunidad de Bacigalupo.
Un estilo de vida saludable implica adoptar comportamientos y hábitos que contribuyen al bienestar físico, mental y social de las personas. Llevar este estilo de vida mejora la calidad de vida y reduce el riesgo de enfermedades como la diabetes y problemas cardiovasculares. Algunos componentes clave son realizar actividad física frecuente, mantener una alimentación balanceada, cuidar la salud mental a través de actividades placenteras y relaciones positivas, y buscar equilibrio en las dimensiones física, social, psicológ
Este documento describe los beneficios de la actividad física para los adultos mayores y ofrece recomendaciones sobre tipos de ejercicios. Explica que la actividad física incluye ejercicios aeróbicos, de resistencia, equilibrio y flexibilidad. Recomienda realizar al menos 30 minutos diarios de actividad aeróbica moderada a rigurosa, así como ejercicios de resistencia y equilibrio dos veces por semana. Además, enfatiza la importancia de realizar los ejercicios de manera progresiva y con precauc
El documento describe los estilos de vida saludables y cómo lograr hábitos saludables. Define los estilos de vida saludables como aquellos que incluyen actividades psicológicas, físicas y nutrición balanceada, ayudando a disminuir el riesgo de enfermedades y mejorar la eficiencia. También describe 10 hábitos saludables como beber agua, comer fibra, hacer ejercicio, reducir grasas y sal, dormir 7 horas, eliminar hábitos negativos y mantener un peso saludable.
Este documento describe diferentes tipos de climas y sus efectos en la salud y enfermedades. Define climatoterapia como el uso de diferentes climas para tratar enfermedades. Explica parámetros climáticos como temperatura, presión, humedad y viento y sus impactos. Luego describe indicaciones y contraindicaciones de climas de llanura, bosque, montaña, lagos y continental para varias afecciones.
La nutrición es fundamental para el éxito deportivo. Debe cubrir las necesidades energéticas del deportista según el tipo y carga de entrenamiento. La dieta debe aportar suficientes hidratos de carbono, proteínas y lípidos para reponer las reservas musculares y cubrir el gasto energético. Además, es importante la hidratación antes, durante y después del ejercicio para prevenir la deshidratación.
Las ortosis son aparatos externos que sustituyen la función de uno o más segmentos del cuerpo. Los bastones son implementos de marcha que ayudan a los pacientes a caminar al proveer apoyo y equilibrio. Un bastón debe tener la longitud correcta para colocarse debajo de la cadera y debe usarse del lado opuesto a la pierna afectada para aprovechar los movimientos naturales del cuerpo al caminar.
Este documento presenta un plan integral para el control y prevención de la obesidad. Describe la gravedad del problema de la obesidad a nivel estadístico y de salud pública. Explica las bases teóricas del tratamiento de la obesidad, incluyendo la nutrición, actividad física, aspectos psicosociales, farmacoterapia, balón intragástrico y cirugía bariátrica. El objetivo del plan es ofrecer una cobertura integral y transdisciplinaria para el tratamiento de la obesidad de acuerdo
Este documento proporciona información sobre quimioterapia y cuidados de enfermería. Explica que la quimioterapia usa medicamentos para destruir células cancerosas y prevenir su propagación. Detalla los objetivos y tipos de quimioterapia, así como los cuidados de enfermería antes, durante y después de la administración para prevenir complicaciones y apoyar al paciente.
El documento describe el impacto que puede tener la promoción de estilos de vida saludables por parte de médicos familiares y comunitarios en el control de las enfermedades crónicas no transmisibles. Señala que las enfermedades crónicas son la principal causa de muerte y discapacidad en América Latina y el Caribe. Factores como la actividad física, una alimentación saludable y la inmunización pueden ayudar a prevenir estas enfermedades y aumentar la calidad de vida. El documento concluye que fortal
Este documento describe un proyecto para promover una vida saludable en adultos mayores en el distrito de José Leonardo Ortiz en Chiclayo, Perú. El proyecto busca mejorar las condiciones de vida de los adultos mayores a través de actividades como jornadas médicas, talleres educativos, y promoción de estilos de vida saludables. Los estudiantes de enfermería de la Universidad Señor de Sipán aplicarán sus conocimientos para brindar atención integral a la salud de los adultos mayores en la comunidad. El
El documento proporciona información sobre las especificaciones de la zona de lanzamiento de bala, la historia y evolución de este deporte, y detalles técnicos sobre la postura, agarre y ejecución del lanzamiento de bala, incluyendo ejercicios de práctica. Se describen dos técnicas principales de lanzamiento - lineal y rotacional - y se explican sus fases a través de ilustraciones.
Este documento presenta las pautas para docentes de educación física en la educación básica. Explica que los docentes deben conocer a sus alumnos y cómo aprenden, así como los objetivos de aprendizaje. Propone un enfoque basado en la motricidad del alumno a través de la exploración y experiencias motrices. También describe las competencias, contenidos, estrategias didácticas y evaluación para organizar las sesiones de educación física.
El documento habla sobre los estilos de vida saludables. Define el concepto de estilo de vida saludable como un conjunto de comportamientos y hábitos que contribuyen al bienestar y la salud de las personas, como hacer ejercicio regularmente y alimentarse adecuadamente. Explica que adoptar un estilo de vida saludable mejora el bienestar general y reduce el riesgo de enfermedades. También describe los componentes de una alimentación saludable como realizar cinco comidas al día y los beneficios de un desayuno completo. Finalmente, discute
Alimentación equilibrada en la etapa escolarpacopino55
Este documento describe las características de una dieta equilibrada para niños en edad escolar. Explica que es importante adquirir buenos hábitos alimenticios durante esta etapa, ya que se mantendrán en la edad adulta. Recomienda incluir alimentos de todos los grupos en las comidas, limitar las bebidas azucaradas, y promover la actividad física para mantener una dieta saludable. También enfatiza el papel de los padres como modelos a seguir y en crear un ambiente que favorezca hábitos nut
Para desarrollar un proceso de educación sanitaria, primero se debe identificar las necesidades de la comunidad mediante un diagnóstico. Luego, se elabora un plan curricular con objetivos, contenidos, materiales y responsabilidades para guiar las acciones educativas. Finalmente, se ejecuta el proceso educativo y se evalúan los resultados para mejorar las futuras iniciativas de educación sanitaria.
Medicina Complementaria, Tradicional Y AlternativaPaola Torres
Este documento presenta una introducción a varias formas de medicina tradicional, complementaria y alternativa, incluyendo ayurveda (medicina tradicional india), medicina tradicional china, y clasificaciones del Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Explica que la medicina tradicional se basa en conocimientos culturales indígenas, mientras que la medicina complementaria y alternativa a menudo se usa junto con la medicina convencional. También discute algunas técnicas específicas como acupuntura, yoga y masajes
El documento describe la importancia de la actividad física regular. Define la actividad física como cualquier movimiento corporal intencional que requiere energía y permite interactuar con el entorno. Explica que la actividad física mejora la salud cardiovascular, fuerza, flexibilidad y previene enfermedades. También mejora la capacidad de realizar tareas diarias y disfrutar del ocio. Finalmente, enumera los beneficios específicos de realizar ejercicio regular como prevenir la obesidad, aumentar la densidad ósea, reducir grasa
Este documento describe la trofoterapia, que consiste en el uso de alimentos como tratamiento para enfermedades. Explica que se basa en el uso de frutas, verduras, raíces, tubérculos, cereales, legumbres y nueces de manera purificante, regeneradora y personalizada para cada paciente, con el objetivo de regular las funciones orgánicas y lograr que el cuerpo se mantenga saludable a través de la alimentación. También menciona algunos criterios y evidencias históricas del uso terapéutico de
El documento describe las estrategias discutidas en una conferencia en Nairobi, Kenia sobre cerrar la brecha en la implementación de la promoción de la salud. Las estrategias incluyen construir capacidades para la promoción de la salud, fortalecer el sistema de salud a través de liderazgo, políticas e investigación, fomentar alianzas intersectoriales, empoderar a las comunidades y mejorar el alfabetismo y comportamientos en salud.
El documento habla sobre la trofoterapia, un tratamiento alternativo que utiliza los alimentos como medicina. Explica que los alimentos crudos y frescos pueden curar enfermedades debido a sus propiedades curativas. También advierte sobre los efectos negativos de los alimentos procesados, el azúcar refinado, los aditivos y colorantes artificiales. Recomienda una dieta basada en alimentos naturales, crudos y frescos para desintoxicar el organismo y mejorar la calidad de vida.
El documento describe los principios fundamentales de la medicina Ayurveda. Explica que se trata de una medicina holística originaria de la India que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como un todo. Se basa en la teoría de los tres doshas o principios biomédicos (Vata, Pitta y Kapha) y busca restablecer el equilibrio entre ellos a través de tratamientos naturales como la dieta, el yoga, la meditación y el masaje.
El documento describe un proyecto comunitario para promover kioscos saludables en Perú. Señala que entre el 15-18% de niños peruanos sufren de sobrepeso u obesidad, especialmente entre 6-9 años. También explica que la mayoría de alimentos en escuelas contienen mucha grasa, calorías y sodio, lo cual favorece enfermedades crónicas. El proyecto propone implementar kioscos saludables durante 3 meses para promover educación alimentaria en la comunidad de Bacigalupo.
Un estilo de vida saludable implica adoptar comportamientos y hábitos que contribuyen al bienestar físico, mental y social de las personas. Llevar este estilo de vida mejora la calidad de vida y reduce el riesgo de enfermedades como la diabetes y problemas cardiovasculares. Algunos componentes clave son realizar actividad física frecuente, mantener una alimentación balanceada, cuidar la salud mental a través de actividades placenteras y relaciones positivas, y buscar equilibrio en las dimensiones física, social, psicológ
Este documento describe los beneficios de la actividad física para los adultos mayores y ofrece recomendaciones sobre tipos de ejercicios. Explica que la actividad física incluye ejercicios aeróbicos, de resistencia, equilibrio y flexibilidad. Recomienda realizar al menos 30 minutos diarios de actividad aeróbica moderada a rigurosa, así como ejercicios de resistencia y equilibrio dos veces por semana. Además, enfatiza la importancia de realizar los ejercicios de manera progresiva y con precauc
El documento describe los estilos de vida saludables y cómo lograr hábitos saludables. Define los estilos de vida saludables como aquellos que incluyen actividades psicológicas, físicas y nutrición balanceada, ayudando a disminuir el riesgo de enfermedades y mejorar la eficiencia. También describe 10 hábitos saludables como beber agua, comer fibra, hacer ejercicio, reducir grasas y sal, dormir 7 horas, eliminar hábitos negativos y mantener un peso saludable.
Este documento describe diferentes tipos de climas y sus efectos en la salud y enfermedades. Define climatoterapia como el uso de diferentes climas para tratar enfermedades. Explica parámetros climáticos como temperatura, presión, humedad y viento y sus impactos. Luego describe indicaciones y contraindicaciones de climas de llanura, bosque, montaña, lagos y continental para varias afecciones.
La nutrición es fundamental para el éxito deportivo. Debe cubrir las necesidades energéticas del deportista según el tipo y carga de entrenamiento. La dieta debe aportar suficientes hidratos de carbono, proteínas y lípidos para reponer las reservas musculares y cubrir el gasto energético. Además, es importante la hidratación antes, durante y después del ejercicio para prevenir la deshidratación.
Las ortosis son aparatos externos que sustituyen la función de uno o más segmentos del cuerpo. Los bastones son implementos de marcha que ayudan a los pacientes a caminar al proveer apoyo y equilibrio. Un bastón debe tener la longitud correcta para colocarse debajo de la cadera y debe usarse del lado opuesto a la pierna afectada para aprovechar los movimientos naturales del cuerpo al caminar.
Este documento presenta un plan integral para el control y prevención de la obesidad. Describe la gravedad del problema de la obesidad a nivel estadístico y de salud pública. Explica las bases teóricas del tratamiento de la obesidad, incluyendo la nutrición, actividad física, aspectos psicosociales, farmacoterapia, balón intragástrico y cirugía bariátrica. El objetivo del plan es ofrecer una cobertura integral y transdisciplinaria para el tratamiento de la obesidad de acuerdo
Este documento proporciona información sobre quimioterapia y cuidados de enfermería. Explica que la quimioterapia usa medicamentos para destruir células cancerosas y prevenir su propagación. Detalla los objetivos y tipos de quimioterapia, así como los cuidados de enfermería antes, durante y después de la administración para prevenir complicaciones y apoyar al paciente.
El documento describe el impacto que puede tener la promoción de estilos de vida saludables por parte de médicos familiares y comunitarios en el control de las enfermedades crónicas no transmisibles. Señala que las enfermedades crónicas son la principal causa de muerte y discapacidad en América Latina y el Caribe. Factores como la actividad física, una alimentación saludable y la inmunización pueden ayudar a prevenir estas enfermedades y aumentar la calidad de vida. El documento concluye que fortal
Este documento describe un proyecto para promover una vida saludable en adultos mayores en el distrito de José Leonardo Ortiz en Chiclayo, Perú. El proyecto busca mejorar las condiciones de vida de los adultos mayores a través de actividades como jornadas médicas, talleres educativos, y promoción de estilos de vida saludables. Los estudiantes de enfermería de la Universidad Señor de Sipán aplicarán sus conocimientos para brindar atención integral a la salud de los adultos mayores en la comunidad. El
El documento proporciona información sobre las especificaciones de la zona de lanzamiento de bala, la historia y evolución de este deporte, y detalles técnicos sobre la postura, agarre y ejecución del lanzamiento de bala, incluyendo ejercicios de práctica. Se describen dos técnicas principales de lanzamiento - lineal y rotacional - y se explican sus fases a través de ilustraciones.
Este documento presenta las pautas para docentes de educación física en la educación básica. Explica que los docentes deben conocer a sus alumnos y cómo aprenden, así como los objetivos de aprendizaje. Propone un enfoque basado en la motricidad del alumno a través de la exploración y experiencias motrices. También describe las competencias, contenidos, estrategias didácticas y evaluación para organizar las sesiones de educación física.
Este documento presenta el plan de estudios para la asignatura de Educación Física para el año 2016. La asignatura estará dividida en tres trimestres, en los cuales se enseñarán tres deportes diferentes: handball en el primer trimestre, baloncesto en el segundo, y voleibol en el tercero. También incluirá una unidad transversal sobre alimentación y nutrición. Se utilizarán diferentes métodos como la asignación de tareas y el descubrimiento guiado.
Este documento resume los fundamentos básicos del baloncesto, incluyendo el bote, el drible, el pase y los lanzamientos a canasta. Explica diferentes tipos de botes, dribles, pases y lanzamientos, así como la técnica correcta para cada uno.
El documento describe cuatro elementos clave de la educación física: 1) La intervención pedagógica se centra en desarrollar la competencia motriz a través de experiencias lúdicas. 2) Promueve la interacción de capacidades físicas, habilidades sociales y destrezas motoras. 3) Requiere planificación y evaluación formativa para satisfacer las necesidades de los estudiantes. 4) Considera la salud como un tema transversal.
El documento describe los Juegos Escolares 2017 que se celebraron el 30 de abril en el polideportivo de Valleaguado. Los alumnos de 6o curso participaron en diversas actividades deportivas como salto de longitud, relevos, diez pases, balonmano, botar y encestar, voleibol y baile para cerrar los juegos.
El basquetbol es un deporte de equipo que se juega en una cancha rectangular con dos aros a cada extremo. Dos equipos de cinco jugadores cada uno anotan canastas lanzando un balón de básquet a través de un aro elevado. El objetivo del juego es anotar más puntos que el equipo contrario lanzando el balón a través del aro o cometiendo faltas para ganar posesión del balón.
El documento describe las reglas y aspectos fundamentales del balonmano, incluyendo el número de jugadores por equipo, posiciones, medidas del campo, duración del partido, reglas de juego, divisiones por edades, y una breve introducción al balonmano playa. También habla sobre el equipo del autor y concluye resaltando la importancia del trabajo en equipo en este deporte.
El salto largo consiste en cuatro fases: aproximación para ganar velocidad, despegue para maximizar la altura y minimizar la pérdida de velocidad horizontal, vuelo donde el saltador se prepara para la caída usando tres técnicas, y caída para maximizar la distancia recorrida. Cada fase requiere técnicas específicas como la extensión explosiva de las piernas en el despegue o mantener el cuerpo hacia adelante en la caída.
Este documento resume la historia y técnica del lanzamiento de bala. Brevemente describe que la disciplina se remonta a la antigua Grecia pero se estableció como deporte oficial en el siglo XIX en Gran Bretaña y Estados Unidos. Explica las dos técnicas principales, rectilínea y circular, y proporciona ejercicios para familiarizarse con el agarre de la bala así como las tres fases técnicas clave del movimiento de lanzamiento.
El documento describe la historia, reglas y técnica del lanzamiento de jabalina. Comenzó como un arma de caza y guerra y se convirtió en un deporte en el año 708 a.C. como parte del pentatlón griego. Actualmente es parte del programa olímpico desde 1908. Se lanza una jabalina de madera o material sintético desde un pasillo de lanzamiento de 30 a 36.5 metros de largo hacia un sector de caída. El récord mundial masculino es de 98.48 metros y el femenino de 71.18
El lanzamiento de martillo es una prueba que consiste en lanzar un artefacto compuesto por una bola con un cable de acero y un asa. Este lanzamiento se ejecuta desde un círculo rodeado por una jaula para asegurar la integridad física del público y otros atletas.
Para más información, visite http://www.deportes.gov.co/lanzamiento-del-martillo-presentacion.html
El documento presenta las competencias del área de educación física para los ciclos de psicomotricidad, primaria y secundaria. En psicomotricidad I, el objetivo es desarrollarse motrizmente. En psicomotricidad II y educación física de primaria y secundaria, los objetivos son desenvolverse de manera autónoma a través de la motricidad, asumir una vida saludable e interactuar a través de las habilidades sociomotrices.
La sesión de aprendizaje de educación física se enfoca en la alimentación y hidratación. Los estudiantes observan un video sobre alimentación e hidratación y clasifican diversos alimentos de su región por su función nutritiva. Luego explican los beneficios de los alimentos clasificados y la importancia de rehidratarse. Al final, juegan un juego sobre nutrición y realizan una dinámica sobre frutas y verduras para evaluar lo aprendido.
El documento resume la historia del lanzamiento del disco en la antigüedad y su evolución hasta la actualidad. Menciona que la primera evidencia del lanzamiento del disco se encuentra en la obra de Homero y cómo se incorporó a los Juegos Olímpicos en 1896. También describe brevemente la historia del lanzamiento del disco en Colombia y algunas figuras destacadas. Finalmente, presenta aspectos del reglamento y la técnica básica de este deporte.
El salto alto es una prueba del atletismo moderno donde se debe superar un listón horizontal que está colocado a determinada altura, sostenido por dos soportes verticales denominados parales.
Para más información, visite http://www.deportes.gov.co/salto-alto-presentacion.html
1. El nuevo Currículo Nacional de la Educación Básica introduce cambios importantes como la inclusión de estándares de aprendizaje y la reducción del número de competencias de 151 a 31 para facilitar su aplicación por los docentes.
2. Promueve el desarrollo de valores a través de enfoques transversales y fortalece aprendizajes como el emprendimiento, las TIC, el inglés y la educación intercultural.
3. Incluye orientaciones para la evaluación formativa, atención a la diversidad de estudiantes y elaboración de a
El documento describe diferentes tipos de salto, incluyendo salto alto, estilo tijera, estilo fosbury-flop, salto largo, salto con garrocha, salto triple y salto rodillo ventral. Para cada tipo de salto, se proporciona una definición y las fases que componen el salto.
El salto largo es una prueba individual del atletismo. En ella el atleta realiza una carrera de aproximación sobre una pista, denominada pasillo de impulso, despega desde un punto específico, denominado tabla de batida, y trata de alcanzar la mayor distancia horizontal posible.
Para más información, visite http://www.deportes.gov.co/salto-largo-presentacion.html
Manifiesto Toronto por la Actividad FísicaCOPLEF Madrid
El Manifiesto de Toronto por la actividad física es un llamamiento a la acción para promover estilos de vida más activos a nivel mundial. Describe los beneficios de la actividad física para la salud física y mental, la prevención de enfermedades, la economía y el medio ambiente. Propone cuatro áreas de acción: la implementación de una política y plan de acción nacionales, la introducción de políticas que promuevan la actividad física, la reorientación de servicios y recursos para priorizar la actividad física, y
Municipios y Comunidades Saludables (PHAO)Dave Pizarro
La guía promueve la estrategia de Municipios y Comunidades Saludables para mejorar la calidad de vida a través de la participación intersectorial. Describe los componentes de la estrategia, incluyendo las fases de organización, planificación, acción y elementos comunes como la participación comunitaria. También incluye fichas temáticas sobre áreas de salud, ejemplos de buenas prácticas, y declaraciones y convenciones internacionales relevantes.
Este documento presenta un estudio sobre cómo el entorno físico y social de las rutas recreativas influye en el bienestar de los ciudadanos. El estudio analizó la ruta recreativa de Saltillo, Coahuila y encontró que los visitantes que perciben la ruta como atractiva y segura reportan mayores niveles de bienestar. Sin embargo, la calidad percibida de la ruta no tuvo un efecto en el bienestar. El estudio concluye que mejorando aspectos como la seguridad y atractivo de la ruta se puede elevar el bien
Este documento describe las estrategias de entornos saludables implementadas en Colombia, incluyendo las estrategias de escuela saludable y vivienda saludable. Explica los elementos conceptuales, componentes y líneas de acción de cada estrategia, así como su marco normativo y las políticas públicas relacionadas. El objetivo general es fortalecer los entornos cotidianos para mejorar la calidad de vida y salud de la población.
Avances en la estrategia de promoción de la salud y prevención en el sns sept...fcamarelles
La estrategia de promoción de la salud y prevención en el SNS tiene como objetivo fomentar la salud y el bienestar de la población mediante la promoción de estilos de vida saludables. Se centra en factores como la actividad física, la alimentación, el consumo de tabaco y alcohol, y el bienestar emocional. La estrategia busca integrar y coordinar esfuerzos entre los niveles y sectores involucrados, como parte de una reorientación hacia la promoción y prevención de enfermedades. Inclu
Equidad en Salud: Medición para la Acción. Evaluación y Monitoreo de la Equid...EUROsociAL II
Equidad en Salud: Medición para la Acción. Evaluación y Monitoreo de la Equidad Medible en Salud en EUROsociAL / Rita Ferrelli – Istituto Superiore di Sanità, Italia
Presentación de la Semana de Bienestar 2012 por parte del Dr. Pier Paolo Balladelli - Representante OPS/OMS en Argentina. 16-21 de septiembre de 2012. Fecha de la presentación: 4 de septiembre de 2012
Programa de Municipios saludablesss.pptxBetbiaryDiaz
El documento describe el Programa de Municipios Saludables, cuyo objetivo es generar entornos y comportamientos saludables a nivel municipal mediante la participación de autoridades, instituciones y la comunidad. El programa implementa fases como sensibilización, organización, planificación participativa, ejecución, monitoreo y evaluación para promover la salud de forma integral. El municipio es un escenario clave para este trabajo debido a que permite identificar problemas, brindar servicios acordes a las necesidades de la población y liderar procesos estratégic
El documento describe diferentes formas en que la actividad física puede promoverse en varios contextos sociales, incluyendo la familia, escuelas, lugares de trabajo, barrios y para personas con discapacidades. Propone diseñar programas de actividad física dirigidos a estos grupos y liderados por profesionales con el objetivo general de mejorar la salud y calidad de vida de la población.
Este documento presenta un proyecto de prestación de servicio social universitario en orientación contable y gestión de negocios en el año 2022. El proyecto busca resolver problemas de la comunidad a través de la solidaridad y el espíritu de servicio. Se desarrollará charlas informativas para enseñar conceptos contables básicos a la comunidad. El proyecto se justifica por la falta de conocimientos contables en la sociedad y busca beneficiar a 5 personas. Se basará en los lineamientos de ISO 26000 e incluirá los objet
165. programa de actividad física para la salud dirigido a la comunidad escol...dec-admin
Este documento presenta un proyecto para implementar un programa de actividad física dirigido a la comunidad escolar y social con el objetivo de fomentar la práctica sistemática de actividad física para la salud y educar sobre su importancia. El diagnóstico encontró que el 68% de los encuestados no realiza actividad física regular y el 55% pasa entre 3-8 horas sentado diariamente. El programa se basa en estrategias a mediano y largo plazo que involucren actividades de mediana a moderada intensidad util
Este documento evalúa las políticas públicas de actividad física y deporte en Chile y analiza cómo mejorar su efectividad para generar hábitos perdurables. Se identifican debilidades como la falta de coordinación intersectorial, objetivos de corto plazo y escasa evaluación de impacto. Se recomienda adoptar un enfoque integral que considere factores individuales, sociales y ambientales, fomente la participación comunitaria y aproveche el entorno para actividades deportivas regulares.
Este documento describe 10 funciones esenciales de salud pública (FESP) y factores condicionantes de la salud. Las 10 FESP incluyen el seguimiento de la situación de salud, vigilancia epidemiológica, promoción de la salud, participación ciudadana, desarrollo de políticas, regulación y fiscalización, acceso a servicios, recursos humanos, calidad de servicios e investigación. También describe factores biológicos, ambientales, de estilo de vida y sistemas de asistencia sanitaria que afectan la
Proyecto enfocado a las necesidades del ser humano, en caso la recreación y el tiempo libre desde una perspectiva dimensional al desarrollo dimensional del ser humano.
Este documento describe el proyecto "Cambia Pasos x Salud", una iniciativa de la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía dirigida a asociaciones locales para promover la actividad física mediante el conteo colectivo de pasos durante un mes usando podómetros. El objetivo es alcanzar un millón de pasos en total y fomentar hábitos saludables y las relaciones sociales. El proyecto se desarrolla en dos municipios andaluces e implica charlas informativas, registro de la actividad y entreg
PROYECTO RSVII Y VIII DERECHO 2022-V02.docKithSalinas
Este documento describe un proyecto de prestación de servicio social universitario en orientación contable y gestión de negocios en el año 2022. El proyecto tiene como objetivo principal desarrollar el proyecto de servicio social y como objetivos específicos diagnosticar la problemática, diseñar, ejecutar y evaluar el proyecto. El proyecto se llevará a cabo entre febrero y mayo de 2022 y beneficiará a 5 personas. Se basará en normas como la ISO 26000 y los Objetivos de Desarrollo Sostenible
Programa de acción de entornos y comunidades saludablesRodolfo Mejía
El programa impulsa la participación municipal y comunitaria en la promoción de la salud para generar entornos favorables. Coordina esfuerzos entre el gobierno, instituciones y la población para modificar los determinantes de la salud mediante el fortalecimiento de la acción comunitaria, la creación de políticas de salud pública y la generación de espacios físicos y sociales que promuevan una mejor calidad de vida.
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Procedimientos Básicos en Medicina - HEMORRAGIASSofaBlanco13
En el presente Power Point se explica el tema de hemorragias en el curso de Procedimiento Básicos en Medicina. Se verán las causas, las cuales son por traumatismos, trastornos plaquetarios, de vasos sanguíneos y de coagulación. Asimismo, su clasificación, esta se divide por su naturaleza (externa o interna), por su procedencia (capilar, venosa o arterial) y según su gravedad. Además, se explica el manejo. Este puede ser por presión directa, elevación del miembro, presión de la arteria o torniquete. Finalmente, los tipos de hemorragias externas y en que partes del cuerpo se dan.
La Sociedad Española de Cardiología (SEC) es una organización científica sin ánimo de lucro con la misión de reducir el impacto adverso de las enfermedades cardiovasculares y promover una mejor salud cardiovascular en la ciudadanía.
Fijación, transporte en camilla e inmovilización de columna cervical II.pptxmichelletsuji1205
Ante una lesión de columna cervical es vital saber como debemos proceder, por lo que este informe detalla los procedimientos y precauciones necesarios para la adecuada inmovilización de la misma, destacando su relevancia debido a la frecuencia de lesiones asociadas, así como los materiales requeridos y el momento oportuno para llevar a cabo esta práctica en la atención inicial a pacientes politraumatizados. El objetivo es asegurar la máxima supervivencia del paciente hasta su traslado al hospital."
¿Qué entendemos por salud mental? ¿Cómo se construye?
Plan de Accion Global de Actividad Fisica de la OMS
1. “HACIA UN PLAN DE ACCIÓN GLOBAL”
PLAN DE ACCIÓN GLOBAL DE acTIVIDAD
FÍSICA DE LA OMS
nicolas aguilar farias
PhD MsClinExPhys PT
Assistant professor
Departamento de Educación Física, Deportes y Recreación
Universidad de La Frontera
2. CONTENIDOS
CONTEXTO – logros claves y
contexto actual
1
2
3
4
Mandato y proceso para desarrollar un Nuevo Plan
de Acción Global en Actividad Física (GAPPA)
Estructura y contenidos de
GAPPA
Retroalimentación y proceso de
consultas Agosto-Septiembre 2017
6. 2018
PLAN DE ACCIÓN GLOBAL EN
ACTIVIDAD FÍSICA (gappa)
SET DE RECURSOS GAPPA
MOVIMIENTO GLOBAL EN
ACTIVIDAD FÍSICA
7. Logros claves en actividad física y salud global
2010
2011
2016Fuente: International Society for Physical Activity and Health (ISPAH)
www.ISPAH.org
8. Acciones en Actividad Física pueden contribuir a lograr:
• ODS 3 – Salud y bienestar (3.4, 3.6 y 3.9)
• ODS 4 – Educación de calidad (4.1 y 4.2)
• ODS 5 – Equidad de género (5.1)
• ODS 10 – Reducción de desigualdades (10.2 y 10.3)
• ODS 11 – Ciudades y comunidades sostenibles (11.2, 11.3,
11.6 y 11.7)
• ODS 13 – Acción por el clima(13.1 y 13.2)
• ODS 15 – Vida en ecosistemas terrestres (15.1 y 15.5)
• ODS 16 – Paz, justicia e instituciones sólidas (16.1 y 16.5)
LA Agenda 2030 presenta una nueva oportunidad por
la actividad física con acciones conjuntas dentro de
una agenda compartida
10. Logros claves en actividad física y salud global
Reducción relativa de
10% en la prevalencia
de inactividad física
2 indicadores:
% en adolescentes
% en adultos
11. Mandato para desarrollar un nuevo plan de
acción global en actividad física
• Decisión en la 140va sesión del Consejo Ejecutivo en Enero 2017
• Se solicitó envío de un plan borrador de acción global para ser
considerado por la Asamblea Mundial de Salud en Mayo de 2018
a través de la sesión del Consejo Ejecutivo en enero de 2018
• Ampliamente reconocida como una nueva oportunidad para
recargar esfuerzos para aumentar la actividad física, proveer a
los países una guía más específica construida en estrategias
previas de ECNT y movilizar acciones conjuntas dentro de la
agenda de ODS
12. Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Enero Febrero Marzo Mayo
Línea de tiempo y proceso de desarrollo
2017 2018
Establecer y comenzar grupointernode dirección – Reuniones mensuales
Convenirreuniones con consejeros expertos
Consultas regionales lideradas por oms
Consultas lideradas por actores
Consultas online abiertas
Sesiones informativas para misiones
permanentes y agencias ONU
webinars Enviar borrador
Envío Borrador
revisado
Consejo ejecutivo 142
Enero 2018
Asamblea mundial de
salud 71
Mayo 2018
13. Ambiciones sugeridas en el plan de acción
global de actividad física 2018-2030
1. Aumentar el interés político, las acciones y la inversión en actividad física en todos los países
2. Facilitar la participación de todos los sectores relevantes en acciones conjuntas para
asegurar los múltiples beneficios de una vida activa para la salud, ambiente, economía y
sociedad
3. Proveer un conjunto de acciones políticas factibles y efectivas para guiar y acelerar la
implementación – relevante y útil a todos los países
4. Estimular la inversión para fortalecer los sistemas de soporte. Ej: vigilancia, investigación,
formación de capacidades e innovación
5. Crear un movimiento social global para apoyar a todos los países a alcanzar la visión y
objetivo de GAPPA
14. Estrategia global: estructura del contenido
• Contexto
• Mandato
• Situación global
• Costos por falta de acción
• Beneficios y oportunidades para actuar
Parte 1
(Párrafo 1-43)
• Visión y objetivo
• Principios guías
• Identificar a los actores
Parte 2
(Párrafo 45-49)
• 4 objetivos estratégicos
• 19 acciones claves
• Roles de los actores clave
Parte 3
(Párrafo 50)
• Enlaces a Toolkit GAPPA
• Recursos de apoyo técnico que
incluirá “el cómo” y enlaces a
contenidos existentes para apoyar la
implementación en todos los sectores
Parte 4
(por agregar)
15. Parte 1: situación global (parráfos 15-43)
• Patrones de inactividad – global, regional, por dominios e inequidades por edad, sexo, nivel
socioeconómico y otros (Párrafos 15-20)
• Sinergias políticas – conexiones con otras áreas clave: seguridad de tránsito, transporte y diseño urbano
(21), deportes (22-24), EF y educación (25-26), desarrollo en infancia temprana (27), envejecimiento
saludable (28)
• Opciones políticas múltiples – las vías múltiples para ser físicamente activo a lo largo del ciclo vital
requieren múltiples opciones políticas (29-30)
• Costo de la falta de acción – en el sector de salud (31-32)
• Beneficios múltiples de acciones conjuntas en actividad física – beneficios sociales, de salud,
ambientales y económicos de aumentar la actividad física (39-40)
• Progreso a la fecha – demasiado lento y a pequeña escala (38), barreras críticas (39-40)
• Soluciones y factores críticos de éxito – participación comunitaria y acciones conjuntas (41-44)
16. Parte 2
Un mundo en el que todos los países proporcionen los entornos y oportunidades propicias
para que todos los ciudadanos sean físicamente activos y a través de esto mejoren el
desarrollo social, cultural, económico y el bienestar de las naciones.
Visión (45)
Objetivo (46)
Cien millones de personas más activas para el 2030
Principios guías (47)
Ocho principios: Enfoque de curso de vida; equidad; empoderamiento de las personas, familias y
comunidades; enfoque basado en los derechos humanos; práctica basada en la evidencia;
compromiso intersectorial y asociación para acción conjunta; coherencia política; cobertura de
salud universal
17. ALIADOS (48-49)
• Agencias de desarrollo - incluyendo instituciones financieras internacionales como el Banco Mundial y bancos
regionales de desarrollo, agencias intergubernamentales subregionales y agencias bilaterales de ayuda al
desarrollo;
• Organizaciones intergubernamentales - incluidos organismos de las Naciones Unidas e iniciativas mundiales
en materia de salud;
• Instituciones académicas y de investigación - incluida la red de centros colaboradores de la OMS para la
actividad física, nutrición, obesidad, envejecimiento y determinantes sociales de la salud y otras redes
relacionadas;
• Organizaciones no gubernamentales - incluidas la sociedad civil, organizaciones comunitarias, organizaciones
basadas en los derechos humanos, organizaciones religiosas y asociaciones de profesionales de la salud y
proveedores de servicios;
• Fundaciones filantrópicas - comprometidas con la promoción de la salud pública;
• Entidades selectas del sector privado - que se comprometan con los objetivos del plan de acción.
La implementación efectiva requerirá acciones de Estados Miembros, OMS así como también:
18. Entendiendo la actividad física
Términos generales para incluir distintas formas para ser activo
6 categorías de actividad destacadas explícitamente en GAPPA para ayudar a
conectar claramente con agendas compartidas en gobiernos y sociedades
CAMINAR
Uso de
bicicleta
deportes
Recreación
activa
bailejuego
19. Parte 3: cuatro objetivos estratégicos
I SOCIEDAD
ACTIVA
Iii
VIDAS
ACTIVAS
IV SISTEMAS
ACTIVOS
II
AMBIENTES
ACTIVOS
20. cuatro objetivos estratégicos
1. CREANDO UNA
SOCIEDADACTIVA
2. CREANDO
AMBIENTES ACTIVOS
3. CREANDO VIDAS
ACTIVAS
4. CREANDO SISTEMAS
ACTIVOS
Crear sociedades con actitudes y valores positivos hacia todos siendo activos, de acuerdo con su capacidad y a lo
largo de la vida, a través del aumento del conocimiento, comprensión y alfabetización tanto en ciudadanos como
profesionales, sobre los múltiples beneficios de la actividad física y las muchas vías para ser activo, a través de
caminar, andar en bicicleta, recreación activa, deporte, danza y juego.
Crear entornos que promuevan y salvaguarden los derechos de las personas de todas las edades y habilidades para
tener un acceso equitativo a lugares y espacios seguros en sus ciudades y comunidades para ser físicamente
activos a través del caminar, el uso de bicicleta, la recreación activa, los deportes, la danza y el juego.
Aumentar la provisión y el acceso a oportunidades y programas que apoyen a personas de todas las edades,
habilidades y diversas identidades en múltiples escenarios, para ser físicamente activos en su comunidad a través
del caminar, el uso de bicicleta, la recreación activa, el deporte, la danza y el juego.
Proporcionar el liderazgo y sistemas que proporcionen la gobernanza necesaria, la coordinación y la acción conjunta
a nivel nacional y subnacional; sistemas de datos para la vigilancia, seguimiento y responsabilidades; investigación y
desarrollo para crear capacidad, y liderazgo para movilizar recursos e implementar acciones para aumentar la
participación en la caminata, uso de bicicleta, recreación activa, deporte, danza y juego.
22. Objetivo estratégico 1: 4 acciones
1. CREANDO UNA
SOCIEDADACTIVA
2. CREANDO
AMBIENTES ACTIVOS
3. CREANDO VIDAS
ACTIVAS
4. CREANDO SISTEMAS
ACTIVOS
4 acciones
4 acciones
5 acciones
6 acciones
Indicadores
Indicadores
Indicadores
Indicadores
1.1: Implementar las mejores prácticas de campañas de comunicación para aumentar la
conciencia, el conocimiento, la comprensión de la actividad física y los múltiples beneficios de
estar regularmente activo, según capacidades, para la salud y la sociedad
1.2: Implementar iniciativas de participación masiva en espacios públicos para involucrar a toda
la comunidad y proporcionar acceso a experiencias agradables, asequibles, culturalmente
apropiadas y sociales de ser físicamente activos a través de caminata, uso de bicicleta,
recreación activa, deportes y juego.
1.3: Fortalecer la concientización, el conocimiento y las capacidades de los profesionales, dentro
y fuera del sector de la salud, incluyendo, pero no limitado a los sectores de transporte,
urbanismo, educación y deportes, sobre sus roles y su contribución a la creación de una sociedad
activa
1.4: Incrementar la conciencia comunitaria de la contribución de la caminata y andar en bicicleta
para tener un aire más limpio, en el desarrollo sostenible, la mitigación del impacto del cambio
climático, las economías locales, la reducción de las desigualdades y en la creacion del sentido de
comunidad y bienestar, y es un facilitador para alcanzar los 2030 Objetivos de Desarrollo
Sostenible, incluyendo el ODS 3, ODS 11 y ODS 15
23. Objetivo estratégico 1: INDICADORES
1. CREANDO UNA
SOCIEDADACTIVA
2. CREANDO
AMBIENTES ACTIVOS
3. CREANDO VIDAS
ACTIVAS
4. CREANDO SISTEMAS
ACTIVOS
4 acciones
4 acciones
5 acciones
6 acciones
Indicadores
Indicadores
Indicadores
Indicadores
I. X% de los países que han implementado una campaña comunicacional en actividad
física#
II. X% de los países con inclusión de la actividad física en la formación profesional de
sectores en salud y el X% que incluye formación más allá de salud.
III. X% de países que realizan anualmente al menos un evento comunitario de participación
en masa.
IV. X% de ciudades/países que cumplen con las pautas de calidad del aire de la OMS de
PM10 (20 microgramos por metro cúbico (µg/m3) como promedio anual#
#datos ya recopilados en instrumento existente
24. Objetivo estratégico 2: 4 acciones
1. CREANDO UNA
SOCIEDADACTIVA
2. CREANDO
AMBIENTES ACTIVOS
3. CREANDO VIDAS
ACTIVAS
4. CREANDO SISTEMAS
ACTIVOS
4 acciones
4 acciones
5 acciones
6 acciones
Indicadores
Indicadores
Indicadores
Indicadores
2.1: Mejorar el diseño urbano y el transporte en todas las ciudades y comunidades para posibilitar y
aumentar los niveles de seguridad de los viajes peatonales, en bicicleta y en transporte público,
asegurando los principios de equidad, seguridad y universalidad, y acceso por todas las
poblaciones, de todas las edades y capacidades, y con prioridad a la reducción de las inequidades.
2.2: Acelerar la implementación de acciones para mejorar la seguridad de peatones, ciclistas y
pasajeros de transporte público con prioridad dada a acciones que reduzcan el riesgo para los
usuarios más vulnerables de la calle, incluyendo jóvenes, adultos mayores, y aquellas personas con
discapacidad física o mental.
2.3: Mejorar el nivel de acceso seguro a espacio abierto público y verde de calidad, espacios
recreativos y amenidades deportivas para personas de todas las edades y capacidades, en todas
las ciudades y comunidades, con un enfoque prioritario en la reducción de las desigualdades.
2.4: Asegurarse de que el nuevo diseño y las renovaciones de edificios antiguos y servicios
públicos, incluyendo educación, salud, deportes, oficinas y toda la vivienda social, permita a los
ocupantes y visitantes ser físicamente activos en -y alrededor- de los edificios, incluyendo la
priorización de acceso peatonal, en bicicleta y en transporte público.
25. Objetivo estratégico 2: INDICADORES
1. CREANDO UNA
SOCIEDADACTIVA
2. CREANDO
AMBIENTES ACTIVOS
3. CREANDO VIDAS
ACTIVAS
4. CREANDO SISTEMAS
ACTIVOS
4 acciones
4 acciones
5 acciones
6 acciones
Indicadores
Indicadores
Indicadores
Indicadores
I. Participación promedio del área edificada de las ciudades que es espacio abierto
para el uso público para todos, por sexo, edad y personas con discapacidades +
(ODS 11.7.1)
II. Proporción de población que tiene acceso conveniente al transporte público, por
sexo, edad y personas con discapacidades + (ODS 11.2.1)
+ Estos indicadores propuestos corresponden a indicadores convenidos en el marco de
monitorización de los Objetivos de Desarrollo Sostenible.
26. Objetivo estratégico 3: 5 acciones
1. CREANDO UNA
SOCIEDADACTIVA
2. CREANDO
AMBIENTES ACTIVOS
3. CREANDO VIDAS
ACTIVAS
4. CREANDO SISTEMAS
ACTIVOS
4 acciones
4 acciones
5 acciones
6 acciones
Indicadores
Indicadores
Indicadores
Indicadores
3.1: Mejorar la provisión de experiencias positivas en la educación física y la actividad física de las
niñas y los niños, en todas las instituciones educativas preprimarias, primarias, secundarias y
terciarias para establecer y reforzar las destrezas de la vida, el goce y la participación en la
actividad física de acuerdo con las habilidades.
3.2: Implementar la integración de la evaluación del paciente y la prestación de consejos en
actividad física por los proveedores de salud y asistencia social adecuadamente capacitados en
atención de salud primaria y secundaria y servicios sociales.
3.3: Aumentar la provisión de programas de actividad física y oportunidades en la comunidad y
otros ámbitos pertinentes (como el lugar de trabajo, cuidado de niños, centros comunitarios,
recreación e instalaciones deportivas) para animar y comprometer a personas de todas las edades,
y habilidades para participar en la actividad física a través de los viajes peatonales y en bicicleta, la
recreación activa, los deportes, la danza y el juego.
3.4: Aumentar la provisión de programas que ofrezcan las oportunidades de actividad física
dirigidas a poblaciones inactivas, vulnerables o marginadas en diversos ámbitos.
3.5: Implementar iniciativas comunitarias completas en la ciudad, o a nivel de la comunidad local,
que combinen múltiples estrategias a través de diferentes entornos para promover e incrementar
la participación de personas de todas las edades y habilidades.
27. Objetivo estratégico 3: INDICADORES
1. CREANDO UNA
SOCIEDADACTIVA
2. CREANDO
AMBIENTES ACTIVOS
3. CREANDO VIDAS
ACTIVAS
4. CREANDO SISTEMAS
ACTIVOS
4 acciones
4 acciones
5 acciones
6 acciones
Indicadores
Indicadores
Indicadores
Indicadores
I. % de los países donde educación física es obligatoria y enseñada *
II. % de las escuelas donde se enseña a los estudiantes las destrezas motrices básicas y los patrones de
movimiento necesarios para realizar una variedad de actividades físicas *
III. % de las escuelas donde la educación física a los estudiantes es enseñada por un profesor de educación
física o especialista*
IV. % de los países con consejería en los servicios de atención de salud primaria y secundaria *
V. No. de países con programas comunitarios de actividad física inclusivos de toda la población
* los instrumentos de recopilación de datos requerirían modificaciones para abordar este propuesto indicador
28. Objetivo estratégico 4: 6 acciones
1. CREANDO UNA
SOCIEDADACTIVA
2. CREANDO
AMBIENTES ACTIVOS
3. CREANDO VIDAS
ACTIVAS
4. CREANDO SISTEMAS
ACTIVOS
4 acciones
4 acciones
5 acciones
6 acciones
Indicadores
Indicadores
Indicadores
Indicadores
4.1: Establecer y fortalecer los mecanismos de gobernanza nacional, políticas, directrices y liderazgo, en múltiples
niveles, para apoyar la acción conjunta coordinada multisectorial dirigida a aumentar los niveles de actividad física
en todos los grupos de población.
4.2: Fortalecer las capacidades de investigación y desarrollo, y estimular la innovación y la aplicación de nuevas
tecnologías, para acelerar la implementación de acciones nacionales eficaces destinadas a aumentar los niveles de
actividad física.
4.3: Construir y mejorar los sistemas nacionales de datos para informar la acción, incluyendo: vigilancia de la
población en todas las edades y dominios múltiples de la actividad física; evaluación de políticas y programas; y
seguimiento y notificación periódica de los progresos realizados en la aplicación de las acciones nacionales.
4.4: Fortalecer los mecanismos de financiación para asegurar la aplicación sostenida de las acciones nacionales y
el desarrollo de los sistemas habilitadores que apoyan la acción nacional y subnacional destinada a aumentar la
actividad física a través los viajes peatonales y uso bicicleta, la recreación activa, el deporte, la danza y el juego.
4.5: Intensificar los esfuerzos de incidencia política dirigidos a los profesionales, la comunidad, los medios de
comunicación y las audiencias políticas, para aumentar la conciencia, el conocimiento y la participación en la
acción conjunta en el ámbito nacional, regional para aumentar los niveles de actividad física.
4.6: Fortalecer toda la capacidad profesional e institucional pertinente, en salud y en otros sectores, así como la
capacidad comunitaria, para implementar y sustentar acciones nacionales y subnacionales destinadas a aumentar
los niveles de actividad física.
29. Objetivo estratégico 4: INDICADORES
1. CREANDO UNA
SOCIEDADACTIVA
2. CREANDO
AMBIENTES ACTIVOS
3. CREANDO VIDAS
ACTIVAS
4. CREANDO SISTEMAS
ACTIVOS
4 acciones
4 acciones
5 acciones
6 acciones
Indicadores
Indicadores
Indicadores
Indicadores
El X% de los países con plan de acción multisectorial nacional en PA # apoyado por campeones
ministeriales nombrados #
El X% de los países con un mecanismo nacional de financiación de la investigación con actividad
física como prioridad declarada *
X% de los países con sistema de vigilancia que proporcione monitoreo de la actividad física en el
tiempo #
El X% de los países con informes públicos anuales sobre la actividad física de la población por
grupos demográficos
El X% de los países con financiamiento dedicado dirigido a caminar e infraestructura de uso de
bicicleta *
El X% países con asignación dedicada de recursos hacia la participación comunitaria en deportes
y recreación *
El X% de los países con guías de actividad física nacional*
30. CONSULTAS: AGOSTO-SEPTIEMBRE
OMS Webinars: abiertos a todos
Tues 15th August: 11am Geneva time
Wed 6thSeptember : 4pm Geneva time
Consultas regionales OMS
South East Asia: 23-25 August -Bangkok, Thailand
Eastern Mediterranean: 29-30 August -Cairo, Egypt
Americas: 11-12 September -Washington DC, USA (tbc)
Western Pacific: 12-15 September -Tokyo, Japan
Africa: 18-19 September –Brazaville, Congo (tbc)
Sesión de consulta con Agencias ONU
8 September 2017: WHO HQ Geneva
Sesión de revision con Misiones permanentes
26 September 2017: WHO HQ Geneva
ADDITIONAL WEBINARS
1. NCDA Webinar: Abierto a todos
22 August 2017 15:00-16:30 (UTC+00:00)
For information see: http://bit.ly/NCDAAug17Webinar
2. ISPAH/ISBNPA Webinar:
Abierto a todos
5thSept 2017
21.00-22.00 (UK time)
Para más información revisar: www.ipsah.org
Retroalimentación formal será recibida por
OMS vía GAPPA@WHO.INT hasta el 22 de
septiembre de 2017