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Psicomotricidad infantil (0 6 años)
- 3. ÍNDICE 1.-psicomotricidad 1.1 ¿Qué es psicomotricidad? 1.2 la psicomotricidad en los niños. 1.3 importancia y beneficios de la psicomotricidad. 1.4 las áreas de psicomotricidad 2.- promoción de las habilidades y destrezas psicomotrices. 2.1 habilidades 2.2 psicomotricidad gruesa 2.3 psicomotricidad fina 2.4 Actividades aptas para niños 3.- la actividad física 3.1 ¿Qué es actividad física? 3.2 La salud 3.3 propiedades de la actividad física 3.4consecuencias de la inactividad física 4.- beneficios de la actividad física 5.-Actividad física y salud en niños de preescolar. 5.1 la actividad es importante porque… 5.2 más beneficios 5.3 tipos de juegos y actividades 5.4 recomendaciones sobre actividades 6.-Bibliografía
- 6. LAPSICOMOTRICIDADEN LOSNIÑOS Sepuedenaplicardiversos juegos orientadosa desarrollarla coordinación, el equilibrioyla orientacióndelniño consideraalmovimientocomo mediodeexpresión,decomunicación yderelacióndelserhumanoconlosdemás,desempeñaunpapel importante eneldesarrollo armónicodelapersonalidad,puesto queelniñonosolo desarrolla sus habilidadesmotoras lepermiteintegrarlas interaccionesanivelde pensamiento,emocionesysu socialización. Lapsicomotricidad enlosniñosseutilizademaneracotidiana,los niñoslaaplicancorriendo,saltando, jugando conlapelota.
- 7. IMPORTANCIA Y BENEFICIOS DE LA PSICOMOTRICIDAD laPsicomotricidadjuegaunpapel muyimportante influyevaliosamenteeneldesarrollo intelectual,afectivoysocialdelniño relación entornodiferenciasindividuales interesesdelosniñosylas niñas. Anivelmotor lepermitiráalniñodominarsumovimiento corporal. permitelamejoradelamemoria,laatencióny concentraciónylacreatividaddelniño. Anivelcognitivo nivelsocialyafectivo permitiráalosniñosconoceryafrontarsusmiedosy relacionarseconlosdemás
- 8. LAS ÁREAS DE LA PSICOMOTRICIDAD LATERALIDAD EQUILIBRIO TIEMPO-RITMOESPACIO
- 9. Corporal El desarrollo de esta área permite que los niños se identifiquen con su propio cuerpo, que se expresen a través de él. Lateralidad Es el predominio funcional de un lado del cuerpo, determinado por la supremacía de un hemisferio cerebral. Equilibrio Es considerado como la capacidad de mantener la estabilidad mientras se realizan diversas actividades motrices. Espacio Esta área comprende la capacidad que tiene el niño para mantener la constante localización del propio cuerpo, tanto en función de la posición de los objetos en el espacio. Tiempo- Ritmo se elaboran a través de movimientos que implican cierto orden temporal, se pueden desarrollar nociones temporales como: rápido, lento.
- 10. Promoción de habilidades y destrezas motrices.
- 11. Las habilidades son el conjunto de destrezas que se van adquiriendo a lo largo de lavida,desde eldíaenque naces.
- 13. Seentienden lapsicomotricidad gruesa, comoaprender aandar,correr, cogerlas cosasconlamano,desplazarse, andaren bici,patinar, esquiar.Másadelantevemosla capacidad dedesarrollar elcuerpoylos deportes,permitiendo ungradodedestreza segúnelentrenamiento ylapráctica.
- 14. Utilidad. —La psicomotricidad aporta autonomía, primero para coger, después para andar, más adelante para interactuar y jugar con otros. Es la etapa del “yo lo hago”. En segundo lugar nos permite tener una orientación espacial, organizar el mundo. Aporta disciplina, perseverancia, tolerancia a la frustración, regulación emocional. Finalmente provee de fuerza, salud psíquica y corporal. ¿Cómo se desarrollan? —Mediante el juego, el entrenamiento, las competiciones informales, el baile y otras actividades de ocio físico y que le llamen la atención a la persona. Es importante que se ejerciten con personas de edad similar o destreza similar, ya que pequeños desniveles producen el mayor aprendizaje.
- 16. Va desarrollando los sentidos y nuestra capacidad de coordinar diferentes zonas de nuestra mente, las activa y las hace crecer. Todos los juegos de coordinación que se realizan en la infancia y juventud están haciendo crecer el cerebro, ejercitando la mente, dándole plasticidad y aumentando la capacidad de pensamiento. Se desarrolla la capacidad expresiva, la motivación y la personalidad de cada uno. Finalmente potencia un control sobre si mismos. En la infancia se potencia con cualquier actividad que precise la coordinación y precisión. La escuela infantil es muy importante en esta etapa porque se dedica a estas habilidades y la socialización. Al tocar instrumentos, estamos desarrollando grandes áreas de coordinación, visual, auditiva, motriz, el ritmo, etc. También es el objetivo principal de los campamentos donde se utilizan juegos, canciones, competiciones y bailes. — Utilidad. ¿Cómo se desarrollan?
- 17. Actividades Aptas Para niños: —Enesteenlacesemuetranactividades dedesarrollo quelosniñospuedenrealiza. http://files.unicef.org/mexico/spanis h/ejercicioestimulaciontemprana.pd f
- 18. La actividad física Como cultura de prevenciòn
- 19. ¿Qué es actividad física? Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.
- 20. La actividad física, lleva al niño a mover su cuerpo, piernas, cabeza, y así ir conociendo las diferentes sensaciones que estos cambios de posición y localización le van proporcionando permiten al niño estructurar la realidad sobre la que se está operando e iniciar su dominio, esto a su vez contribuye a la enseñanza o aprendizaje.
- 21. LA SALUD saludeselestadodecompleto bienestarentres aspectos:físico,socialymental niños ellos estánenplenodesarrolloyrequieren deunaalimentaciónbalanceada,tomarel aguanecesaria(2lt.Diarioscomo mínimo) yactividadfísica. •Fomentar y mantener una actividad físicaesunadelas mejoresformasde conservarsanoselcorazón ylospulmones. •Enlosniñosde0-6añossetratade actividadfísicacuandosuponeun desplazamiento,tocar,pintar, manipular ytodotipodeactividadessensoriales
- 22. Laactividadyeldescansosondosprocesoscomplementarios. Ambostienengranimportanciaeneldesarrollointegraldel niño,ysuequilibrioesfundamental. Medianteelsueñoseproduce larestauracióndel equilibrio orgánicoqueatravésdeldescanso queobtienealdormirrecupera losniveles de determinadosíndices corporales yfisiológicos. Constituyeunanecesidad básica,pueslos procesosderegeneración energética quese realizan duranteelmismosonimprescindibles paralavida.
- 23. Propiedades de la actividad física Disminuye la ansiedad y la depresión Aumenta los sentimientos de bienestar Aumenta la autoestima y el buen ánimo. La actividad física y la participación en un programa de ejercicios tienen un impacto positivo en la salud del individuo que podríamos reducir en: Mejoramiento en la función cardiorrespiratoria Disminución en factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares: Disminuye y controla la presión arterial. Reduce el porcentaje de grasa corporal, Reducción de los niveles de LDL (colesterol malo) Aumenta los niveles de HDL (colesterol bueno) Disminución en la tasa de mortalidad y morbilidad
- 25. Beneficios de la actividad Física
- 27. Actividad física y salud en niños de preescolar
- 28. actividadfísicaysaludenniñosenedaddepreescolar Enlaedad preescolarparece quelosniños siempre seestán moviendo: gatean, corren, saltan yjuegan. Peroaún contodoloque juegan yse mueven, amuchos niñoslespuede faltar actividad físicaporculpadela televisiónydelosvideojuegos. Lafalta de actividades físicasylamala dietatienden a volverse sedentariosypredisponernosala obesidad. Aestaedad noesrecomendable realizarun deportedecompeticiónoejerciciosdeltipo localizado,comoabdominales oflexionesde brazos.Másbiensonaconsejables actividades paraconsolidareldesarrollo motorque utilizanelementos deundeporte.Porejemplo, jugar alapelota perosinpracticarfútbol, porqueasíse aprendeacorrer,agirarya colaborarenequipo,entreotrashabilidades.
- 29. CRECER SANO · divertirse y teneramigos LAACTIVIDADFÍSICAESIMPORTANTEPORQUE AYUDAA... TENERMÚSCULOSYHUESOSMÁSFUERTES, EVITAR ELSOBREPESOYLAOBESIDAD aprender movimientos cada vez más complejos, tener mayor control de su cuerpo, ser más flexible
- 30. Ademásfavoreceeldesarrollofísico,la actividadfísicaesclave enelcrecimiento del niño.Unniñoquerealiza actividadesfísicas secaemenosyesmásseguro,porquedesarrolla mayorhabilidad motrizyequilibrio. Porotro lado,aumentalasociabilidadydisminuyela agresividad, porquepermite expresar deforma positivalaenergíainnataquetienenlos pequeños. BENEFICIOS
- 31. Tipodejuegosy actividades 1.- Juegos en que tenga que moverse de un lado para otro: caminar, correr, saltar, escalar,bailar,etc. 2. - Juegos que utilicen objetos para: lanzar,patear,atrapar,etc. 3.- Juegos en los que pueda jugar con su familia, colgarse en sus brazos, que le ayudenatrepar,correr,saltar. 4.-Juegos en que pueda sentir los pesos, texturas, colores yformasdelosobjetos. 1. -Actividadesmusicales..
- 32. RECOMENDACIONESSOBRELASACTIVIDADES -Tengan por lo menos una hora de actividades físicas programadas. No tiene que seR una actividad continua, puede realizarse durante el transcurso del día por periodos de 30 minutos ounahoraseguida. -Realicen todo el día movimientos o actividades físicas estructuradas o de su propia creación. Excepto cuando duermen, no deberían pasar más de 60 minutos corridos sin que participen enalgunaactividad. -Cuenten con tiempo en la casa u otro lugar interior, como también al aire libre, para moverse y ejercitar sus músculos grandes. Esto incluye patear y tirar una pelota, andar en bicicleta, saltarycabriolar.
- 33. BIBLIOGRAFÍA •(S/N). (Enero 30, 2012). ¿Qué es la actividad física?. Octubre 27, 2015, de National Institutes of health Sitio web: http://www.nhlbi.nih.gov/health- spanish/health-topics/temas/phys •Ana Belén Fernández Alonso. (Abril 14, 2010). ACTIVIDAD Y SALUD EN EL NIÑO DE 0 A 6 AÑOS. Octubre 27, 2015, de Cuadernos de Educación y Desarrollo Sitio web: http://www.eumed.net/rev/ced/14/abfa.htm http://www.col.ops- oms.org/Municipios/Cali/08EstilosDeVidaSsa ludables.htm (Carlos Díaz, 2013) http://www.oim.org.co/noticias/91-noticias- migracion-y-salud/2061-una-semana-de- actividades-para-promover-estilos-de-vida- saludable.html (OIM, 2015) http://www.mapfre.es/salud/es/cinfor mativo/desarrollo-fisico-12-18- meses.shtml (Mapfre, 2013) https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/s panish/ency/article/002017.htm (NIH, 2011) http://escuela.med.puc.cl/paginas/publi caciones/manualped/crecdess.html (CATTANI, 2012)