El documento habla sobre la higiene mental y la salud mental. Define la salud mental como un estado de bienestar que incluye las dimensiones física, emocional, psicológica y social. Explica que el bienestar implica un equilibrio en estas dimensiones física, mental, emocional, social y espiritual. Además, describe cada una de estas dimensiones del bienestar y la importancia de un cuidado y acompañamiento holístico de la persona que considere todos sus aspectos.

2. HIGIENE MENTAL
Surge en 1908 con el término “higiene mental” por el
psiquiatra estadounidense Clifford Whittingham .
Se utilizó para denotar la importancia de la
prevención y mantenimiento de la salud.

3. SALUD MENTAL
No es la carencia de un desorden mental
Estado de bienestar de la persona en todas sus
dimensiones (física, emocional, psicológica y social)
que le permiten participar en armonía con su medio
ambiente.

4. BIENESTAR
Equilibrio y estado apropiado de las diversas
dimensiones de la persona.
DIMENSIONES DE BIENESTAR:
físico, mental, emocional, social y espiritual

5. Bienestar Físico
Se caracteriza por el funcionamiento eficiente del
cuerpo, resistencia a enfermedades, la capacidad física
de responder apropiadamente a una diversidad de
eventos y un nivel adecuado de aptitud física.
La persona tiene la sensación (subjetiva) de que
ninguno de sus órganos o funciones se encuentran
menoscabadas.

6. Bienestar Mental o Intelectual
El bienestar mental es el equilibrio interior, intelectual
y afectivo y la habilidad de:
Aprender y poseer capacidades intelectuales.
Procesar información y actuar en base a ella.
Clarificar valores y creencias.
Ejecutar la capacidad de tomar decisiones bien
pensadas.
Entender las ideas nuevas.
 La persona vive satisfecha consigo misma, se siente
bien con relación a las demás personas y puede hacer
frente a las exigencias de la vida.

7. Bienestar Social
La habilidad de interaccionar bien con la gente y el
ambiente, habiendo satisfecho las relaciones
interpersonales.
Aquellos que poseen un apropiado bienestar social
pueden integrarse efectivamente en su medio social.
Se caracteriza por buenas relaciones con otros y
adaptaciones exitosas en el ambiente.

8. Bienestar Emocional
La habilidad de controlar las emociones, sentirse
cómodo al expresarlas y de realizarlo en forma
apropiada.
Propicia el crecimiento, el desarrollo y la capacidad
para controlar efectivamente el estrés negativo.
Las personas que consistentemente tratan de mejorar
su bienestar emocional tienden a disfrutar mejor la
vida.

9. Bienestar Espiritual
Son creencias y prácticas religiosas.
Implica la creencia en la fuerza de un ser supremo.
Representa la habilidad para descubrir y articular un
propósito personal en la vida. Es aprender, cómo
experimentar amor, el disfrute, paz y sentido de logro
(autorrealización).
Las personas con un óptimo bienestar espiritual
continuamente intentan ayudar a otros para que
alcancen su potencial máximo.

10. CUIDADO HOLÍSTICO
La salud es un “estado de completo bienestar físico,
mental y social, y no sólo ausencia de enfermedad o
dolencia”, (OMS-WHO, 1946).
El cuidado en sentido holístico significa considerar a
la persona en todas sus dimensiones, es decir en la
dimensión física, intelectual, social, emocional y
espiritual.

11. Acompañamiento holístico
Es aquel que pretende generar salud
holística en la persona enferma.
Implica promover salud y acompañar a
la persona en sus dimensiones:
Social (relacional), emocional (emotiva) y
espiritual

12. Salud relacional o social
Experimentar un cierto equilibrio en la relación con
su cuerpo, promoviendo el autocuidado, la belleza, y
la autoestima.
Vivir sanamente las relaciones con los demás con
buen uso de la mirada, experimentando ternura,
equilibrio y esta en contacto con otras personas de
manera positiva.
Una persona indica salud relacional reconoce las
diferentes interrelaciones en los diferentes ámbitos de
la vida.

13. Salud emocional o emotiva
El manejo responsable de los sentimientos,
reconociéndolos, dándoles nombre, aceptándolos,
integrándolos y aprovechando su energía al servicio
de los valores.
La persona sana emocionalmente controla sus
sentimientos de manera asertiva, afirmativa.

14. Salud espiritual
Mediante la conciencia de ser trascendente, de
conocer los propios valores y respeto de la diversidad
de religiones de manera liberadora y humanizadora,
que no genere fanatismos, esclavitudes, moralización,
sentimientos de culpa morbosos.

15. El profesional de salud
 Los profesionales de la salud pueden perder de vista
que detrás de cada problema o patología está la
totalidad de una persona.
 El “modelo integral”, u “holístico” de intervención
en el cuidado a las personas enfermas y sus familias
supone considerar a la persona en todas sus partes
cuerpo, psique, sentimientos, relaciones, valores,
creencias y cultura.

16. Favorecer o entorpecer
Los procesos de salud:
En la medida que comprendamos la complejidad del
ser humano atravesado por la vulnerabilidad de la
enfermedad e interaccionando con la totalidad “
holístico ” de las personas.

17. GRACIAS