2. VALORACION DE RIESGO REPRODUCTIVO
La decisión de tener hijos debe ser tomada por ambas partes de la pareja,
basada , consiente en los riesgos del embarazo antes de los 20 años y después
de los 35.
Aborto
La preeclampsia
Parto prematuro
Hijos con malformaciones
Hemorragias
Rn bajo peso
3. Periodo inter genesico : dejar pasar al menos 2 años
Mas de 4 embarazos implica mayor deterioro físico , anemia, hemorragias y
muerte.
Tomar en cuenta los riesgos en embarazos anteriores:
Hijo menor 2.5 kg o mayor a 4 kg
Parto distócico
Hijos con defectos al nacer
Parto prematuro
Abortos / óbitos
Para recuperación del desgaste físico que el embarazo causa.
Mejor lactancia materna a cada hijo.
Cuidados del menor ( prevención de muerte de cuna)
Vigilancia del desarrollo en los primeros años.
4. ¿ COMO SE PLANEA UN EMBARAZO?
Acudir a asesoría pre concepciones al menos 3 meses antes del embarazo.
Valorar condiciones de salud e intervenciones a seguir.
Analizar historia clínica de ambos padres para información de posibles riesgos en el
embarazo y del producto.
Antecedentes de síndromes hereditarios
Grupo y rh
5. METODOS ANTICONCEPTIVOS
LA UTONOMIA EN LOS METODOS DE PLANIFICACION DEBE SER BASADA EN LA
ADECUADA INFORMACION LA CUAL DEBE SER APLICABLE A CADA INDIVIDUO,
VERAS Y SIFICIENTE .
BENEFICIOS DE CADA UNO DE LOS METODOS , TEMPORALES O DEFINITIVOS
7. PARCHE
CONDON MASCULINO 80%-95% EN PLANIFICACION
ADEMAS DE SER METODO DE PLANIFICACION, SI SE USA CORRECTAMENTE DISMINUYE
LA PROBABILIDAD DE CONTRAER INFECCIONES DE TRANSMISION SEXUAL
VIH : 60% - 95%
GONORREA
SIFILIS
HERPES GENITAL
VPH : 70%
8. METODOS ANTICONCEPTIVOS
DEFINITIVOS
OTB
METODO QUIRURGICO, QUE NO TIENE EFECTOS SECUNDARIOS Y QUE NO IMPIDEN
UNA ACTIVIDAD SEXUAL SATISFACTORIA
VASECTOMIA
MINIMA INVASION , NO AFECTA ACTIVIDAD SEXUAL, LA EFICACIA ES A PARTIR DE LOS 3
MESES .
10. CUIDADOS DURANTE EL EMBARAZO
RESALTAR EN LAS PACIENTES LA IMPORTANCIA DE LA VIGILANCIA EN EL
EMBARAZO, INICIANDO POR INFORMAR CADA UNO DE LOS SINTOMAS:
RETRASO EN LA MENSTRUACION MAYOR A 10 DIAS EN PACIENTES EUMENORREICAS
NAUSEAS Y /O EMESIS MATUTINAS
SENSACION DE PLENITUD
HIPERSENSIBILIDAD DE LOS SENOS
FATIGA
POLIURIA
11. SI SE CUENTA CON ALGUNO DE LOS SINTOMAS + VIDA SEXUAL ACTIVA, SE DBE
INDICAR ENVIO A MEDICO FAMILIAR PARA COMPROBAR EMBARAZO Y EN CASO DE
SER POSITIVO INICIAR CON CONTROL PRENATAL.
ESTABLECER EN LA PRIMER CONSULA RIESGOS OBSTETRICO
TOMA DE PARA CLINICOS : LAB Y USG
ADMINISTRACION DE FOLATOS
PROGRAMACION DE CADA UNA DE LAS CITAS
CUIDADOS DURANTE EL PRIMER TRIMESTRE
DATOS DE ALARMA
SEGUIR INDICACIONES DEL PERSONAL DE SALUD
12. RECOMENDACIONES
REALIZAR 3 COMIDAS COMPLETAS DURANTE EL DIA E INCORPORAR TODOS LOS
GRUPOS DE ALIMENTOS
EVITAR CONSUMO DE COMIDA CON ALTO VALOR CALORICO Y BAJO VALOR
NUTRIMENTAL
NO ABUSAR DE LA SAL
DISMINUCION DE BEBIDAS ENERGETICAS
NO CONSUMO DE ALCOHOL
EVITAR CONSUMO DE IRRITANTES
INCREMENTAR FIBRA EN LA DIETA POR RIESGO DE ESTREÑIMIENTO
13. REALIZAR CAMINATAS A PASO NORMAL DURANTE 30 MIN , SI NO HAY
COMORBILIDAD DE POR MEDIO
EVITAR EJERCICIO INTENSO Y EXTENUANTE
EVITAR CARGAR OBJETOS PESADOS
EVITAR PERMANECER MUCHO TIEMPO DE PIE
PERMANEZCA ACOSTADA CON LAS PIERNAS EXTENDIDAD Y ELEVADAS MINIMO
DE 10 A 15 MIN, DURANTE 3 VECES AL DIA
USAR ROPA COMODA, LENSERIA DE ALGODÓN, ZAPATO BAJO ANTI
DERRAPANTE.
14. ESTABLECER EN CUANTO A LA EMESIS CUANDO DEJA DE SER NORMAL Y SE
VUELVE PATOLOGICA
LAS NAUSEAS NO DEBEN IMPLICAR SINTOMATOLOGIA QUE IMPLIQUE
DESHIDRATACION, SENSACION DE DESMAYO.
EN CASO DE IMPLICAR ALGUNO DE ESTOS SINTOMAS SE DEBE RECOMENDAR REPOSO
Y LA ADMINISTRACION DE ALIMENTO MAS FRECUENTE EN PEQUEÑAS CANTIDADES.
SI PERSISTE SOLICITAR UNA CUANTIFICACION GCH, PARA DESCARTAR OTRA
PATOLOGIA
16. MENOPAUSIA Y CLIMATERIO
EDAD 45- 54 AÑOS
CAUSAS : DISMINUCION DE PRODUCCION DE ESTROGENOS
EFECTOS : OSTEOPOROSIS , DISLIPIDEMIAS, CARDIOPATIAS.
