La memoria es un proceso complejo que involucra tres fases: registro, retención y recuperación. Existen diferentes tipos de memoria y es importante distinguir entre el olvido benigno asociado al envejecimiento normal y la pérdida de memoria patológica. La estimulación cognitiva y el uso de estrategias mnemotécnicas pueden ayudar a mejorar la memoria en personas mayores.
TECNICA DE RELAJACION PROGRESIVA DEL DR. JACOBSON.pdfLUIS del Rio Diez
Dentro de las técnicas de relajación que se han descripto para llevarnos a estados en donde la actividad del Sistema Nervioso Simpático disminuya y logremos estados de Parasimpaticotonía (Calma, relajación, tranquilidad, sosiego), encontramos una técnica de principios de los años XX, que no por antigua debemos menospreciar. Es una técnica muy simple y sencilla, al alcance de todas las personas, de fácil realización, no tiene contraindicaciones formales. Se ha realizado una recopilación de la misma, colocando las imágenes de cada paso, de cada grupo muscular que se Tensa y se Relaja y los pasos de la técnica. Se ha agregado además los sitios (links) de dos videos explicativos muy claros para quien desee verlos y ampliar. Esperamos les sea de utilidad. GRUPO MEDICINA INTEGRATIVA SANTA FE. Contacto: drdl@intramed.net
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ESTRATEGIAS PARA EL MANEJO DE LA DEPRESIÓN EN NIÑOS NIÑAS Y ADOLESCENTES PAR...Veronica Guerrero Morales
Les presentamos estrategias dirigidas a padres y docentes que les permitan lograr un manejo efectivo de un cuadro depresivo en niños niñas y adolescentes.
Es imprescindible un manejo adecuado de este problema de salud desde los equipos de Atención Primaria, coordinándose médicos y enfermeras para la realización de planes de salud individualizados para los pacientes con insomnio, en el que los mismos sean participes de sus cuidados. Así mismo, también se debería evitar la medicalización de la vida diaria. es muy importante conocer que estar triste NO implica necesariamente estar enfermo, existiendo una errónea tendencia a psicopatologizar reacciones de ánimo normales y transitorias como son la tristeza, el miedo, la incertidumbre, la inseguridad, la rabia, la angustia... debido a procesos vitales
Estimados usuarios.
Bienvenidos a nuestro sitio virtual de la UNIVERSIDAD MAGISTER en Slide Share donde podrá encontrar los resultados de importantes trabajos de investigación prácticos producidos por nuestros profesionales. Esperamos que estos Mares Azules que les ponemos a su disposición sirvan de base para otras investigaciones y juntos cooperemos en el Desarrollo Económico y Social de Costa Rica y otras latitudes.
Queremos ser enfáticos en que estos trabajos tienen Propiedad Intelectual por lo que queda totalmente prohibida su reproducción parcial o total, así como ser utilizados por otro autor, a excepción de que los compartan como citas de autor o referencias bibliográficas. Toda esta información también quedará a su disposición desde nuestro sitio web www.umagister.com,
Disfruten con nosotros de este magno contenido bibliográfico Magister esperando sus amables comentarios, no sin antes agradecer a nuestro Ing. Jerry González quien está administrando este sitio.
Rectoría, Universidad Magister. – 2014.
Crianza respetuosa Tomado de: http://files.unicef.org/uruguay/spanish/guia_c...Melissa Solis Alamilla
Brindar orientación a los padres de familia, sobre las necesidades de sus hijos e hijas, en especial la importancia de los límites, como una muestra de responsabilidad y amor.
Tomado de:
http://files.unicef.org/uruguay/spanish/guia_crianza.pdf
El trastorno negativista desafiante o también denominado "trastorno de las ansias de libertad" es una categoría nosológica incluida en el Manual Diagnóstico y Estadístico (DSM-IV) de la American Psychiatric Association, donde es descrito como un patrón continuo de comportamiento desobediente, hostil y desafiante hacia las figuras de autoridad, el cual va más allá de la conducta infantil normal.
Taller sobre los principios de la regulación emocional y algunas técnicas utilizadas para el manejo de comportamientos disruptivos en el aula de clase.
Términos como ‘funcionamiento ejecutivo’ o ‘control ejecutivo’ hacen referencia a una serie de mecanismos implicados en la optimización de los procesos cognitivos para orientarlos
hacia la resolución de situaciones complejas o novedosas
ESTRATEGIAS PARA EL MANEJO DE LA DEPRESIÓN EN NIÑOS NIÑAS Y ADOLESCENTES PAR...Veronica Guerrero Morales
Les presentamos estrategias dirigidas a padres y docentes que les permitan lograr un manejo efectivo de un cuadro depresivo en niños niñas y adolescentes.
Es imprescindible un manejo adecuado de este problema de salud desde los equipos de Atención Primaria, coordinándose médicos y enfermeras para la realización de planes de salud individualizados para los pacientes con insomnio, en el que los mismos sean participes de sus cuidados. Así mismo, también se debería evitar la medicalización de la vida diaria. es muy importante conocer que estar triste NO implica necesariamente estar enfermo, existiendo una errónea tendencia a psicopatologizar reacciones de ánimo normales y transitorias como son la tristeza, el miedo, la incertidumbre, la inseguridad, la rabia, la angustia... debido a procesos vitales
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Rectoría, Universidad Magister. – 2014.
Crianza respetuosa Tomado de: http://files.unicef.org/uruguay/spanish/guia_c...Melissa Solis Alamilla
Brindar orientación a los padres de familia, sobre las necesidades de sus hijos e hijas, en especial la importancia de los límites, como una muestra de responsabilidad y amor.
Tomado de:
http://files.unicef.org/uruguay/spanish/guia_crianza.pdf
El trastorno negativista desafiante o también denominado "trastorno de las ansias de libertad" es una categoría nosológica incluida en el Manual Diagnóstico y Estadístico (DSM-IV) de la American Psychiatric Association, donde es descrito como un patrón continuo de comportamiento desobediente, hostil y desafiante hacia las figuras de autoridad, el cual va más allá de la conducta infantil normal.
Taller sobre los principios de la regulación emocional y algunas técnicas utilizadas para el manejo de comportamientos disruptivos en el aula de clase.
Términos como ‘funcionamiento ejecutivo’ o ‘control ejecutivo’ hacen referencia a una serie de mecanismos implicados en la optimización de los procesos cognitivos para orientarlos
hacia la resolución de situaciones complejas o novedosas
EJERCICIOS PARA MEJORAR LA ATENCIÓN - MAGIA EDUCATIVAchilango142
Recopilación de ejercicios para mejorar la atención; utilizada durante la implementación de la propuesta didáctica "Magia educativa", si deseas conocer más sobre esta propuesta contácta al autor a través de chilango142@hotmail.com
descripción detallada sobre ureteroscopio la historia mas relevannte , el avance tecnológico , el tipo de técnicas , el manejo , tipo de complicaciones Procedimiento durante el cual se usa un ureteroscopio para observar el interior del uréter (tubo que conecta la vejiga con el riñón) y la pelvis renal (parte del riñón donde se acumula la orina y se dirige hacia el uréter). El ureteroscopio es un instrumento delgado en forma de tubo con una luz y una lente para observar. En ocasiones también tiene una herramienta para extraer tejido que se observa al microscopio para determinar si hay signos de enfermedad. Durante el procedimiento, se hace pasar el ureteroscopio a través de la uretra hacia la vejiga, y luego por el uréter hasta la pelvis renal. La uroteroscopia se usa para encontrar cáncer o bultos anormales en el uréter o la pelvis renal, y para tratar cálculos en los riñones o en el uréter.Una ureteroscopia es un procedimiento en el que se usa un ureteroscopio (instrumento delgado en forma de tubo con una luz y una lente para observar) para ver el interior del uréter y la pelvis renal, y verificar si hay áreas anormales. El ureteroscopio se inserta a través de la uretra hacia la vejiga, el uréter y la pelvis renal.Una vez que esté bajo los efectos de la anestesia, el médico introduce un instrumento similar a un telescopio, llamado ureteroscopio, a través de la abertura de las vías urinarias y hacia la vejiga; esto significa que no se realizan cortes quirúrgicos ni incisiones. El médico usa el endoscopio para analizar las vías urinarias, incluidos los riñones, los uréteres y la vejiga, y luego localiza el cálculo renal y lo rompe usando energía láser o retira el cálculo con un dispositivo similar a una cesta.Náuseas y vómitos ocasionales.
Dolor en los riñones, el abdomen, la espalda y a los lados del cuerpo en las primeras 24 a 48 horas. Pain may increase when you urinate. Tome los medicamentos según lo prescriba el médico.
Sangre en la orina. El color puede variar de rosa claro a rojizo y, a veces incluso puede tener un tono marrón, pero usted debería ser capaz de ver a través de ella
. (Los medicamentos que alivian la sensación de ardor durante la orina a veces pueden hacer que su color cambie a naranja o azul). Si el sangrado aumenta considerablemente, llame a su médico de inmediato o acuda al servicio de urgencias para que lo examinen.
Una sensación de saciedad y una constante necesidad de orinar (tenesmo vesical y polaquiuria).
Una sensación de quemazón al orinar o moverse.
Espasmos musculares en la vejiga.Desde la aplicación del primer cistoscopio
en 1876 por Max Nitze hasta la actualidad, los
avances en la tecnología óptica, las mejoras técnicas
y los nuevos diseños de endoscopios han permitido
la visualización completa del árbol urinario. Aunque
se atribuye a Young en 1912 la primera exploración
endoscópica del uréter (2), esta no fue realizada ru-
tinariamente hasta 1977-79 por Goodman (3) y por
Lyon (4). Las técnicas iniciales de Lyon
Módulo III, Tema 9: Parásitos Oportunistas y Parasitosis EmergentesDiana I. Graterol R.
Universidad de Carabobo - Facultad de Ciencias de la Salud sede Carabobo - Bioanálisis. Parasitología. Módulo III, Tema 9: Parásitos Oportunistas y Parasitosis Emergentes.
En el marco de la Sexta Cumbre Ministerial Mundial sobre Seguridad del Paciente celebrada en Santiago de Chile en el mes de abril de 2024 se ha dado a conocer la primera Carta de Derechos de Seguridad de Paciente, a nivel mundial, a iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Los objetivos del nuevo documento pasan por los siguientes aspectos clave: afirmar la seguridad del paciente como un derecho fundamental del paciente, para todos, en todas partes; identificar los derechos clave de seguridad del paciente que los trabajadores de salud y los líderes sanitarios deben defender para planificar, diseñar y prestar servicios de salud seguros; promover una cultura de seguridad, equidad, transparencia y rendición de cuentas dentro de los sistemas de salud; empoderar a los pacientes para que participen activamente en su propia atención como socios y para hacer valer su derecho a una atención segura; apoyar el desarrollo e implementación de políticas, procedimientos y mejores prácticas que fortalezcan la seguridad del paciente; y reconocer la seguridad del paciente como un componente integral del derecho a la salud; proporcionar orientación sobre la interacción entre el paciente y el sistema de salud en todo el espectro de servicios de salud, incluidos los cuidados de promoción, protección, prevención, curación, rehabilitación y paliativos; reconocer la importancia de involucrar y empoderar a las familias y los cuidadores en los procesos de atención médica y los sistemas de salud a nivel nacional, subnacional y comunitario.
Y ello porque la seguridad del paciente responde al primer principio fundamental de la atención sanitaria: “No hacer daño” (Primum non nocere). Y esto enlaza con la importancia de la prevención cuaternaria, pues cabe no olvidar que uno de los principales agentes de daño somos los propios profesionales sanitarios, por lo que hay que prevenirse del exceso de diagnóstico, tratamiento y prevención sanitaria.
Compartimos el documento abajo, estos son los 10 derechos fundamentales de seguridad del paciente descritos en la Carta:
1. Atención oportuna, eficaz y adecuada
2. Procesos y prácticas seguras de atención de salud
3. Trabajadores de salud calificados y competentes
4. Productos médicos seguros y su uso seguro y racional
5. Instalaciones de atención médica seguras y protegidas
6. Dignidad, respeto, no discriminación, privacidad y confidencialidad
7. Información, educación y toma de decisiones apoyada
8. Acceder a registros médicos
9. Ser escuchado y resolución justa
10. Compromiso del paciente y la familia
Que así sea. Y el compromiso pase del escrito a la realidad.
Presentació de Álvaro Baena i Cristina Real, infermers d'urgències de Badalona Serveis Assistencials, a la Jornada de celebració del Dia Internacional de les Infermeres, celebrada a Badalona el 14 de maig de 2024.
IA, la clave de la genomica (May 2024).pdfPaul Agapow
A.k.a. AI, the key to genomics. Presented at 1er Congreso Español de Medicina Genómica. Spanish language.
On the failure of applied genomics. On the complexity of genomics, biology, medicine. The need for AI. Barriers.
4. Los tipos de memoria
Memoria sensorial
Memoria explícita
• Memoria a corto plazo
• Memoria a largo plazo
episódica (hechos recientes y remotos)
semántica
Memoria implícita
6. ENVEJECIMIENTO CEREBRAL PATOLÓGICO:
Las demencias
• Pérdida de memoria
• Alteración de otras
funciones
cognitivas:lenguaje,
percepción, praxis,
razonamiento, cálculo...
• Repercusión del deterioro
cognitivo en la vida
cotidiana
• Daño orgánico cerebral
7. El olvido benigno
LO QUE DIFICULTA EL RECUERDO
• FALTA EJERCITACIÓN MENTAL
• FALTA DE ATENCIÓN O DESINTERÉS
• DÉFICITS SENSORIALES
• PROBLEMAS EN LA COMPRENSIÓN
• ANSIEDAD O DEPRESIÓN
• ALTAS EXIGENCIAS O INADECUADAS
ATRIBUCIONES
8. El olvido benigno
Los fallos más frecuentes
• ¿Cómo se llamaba ...?
• ¿A por qué venía ...?
• ¡Ya no fui, se me olvidó...!
• ¿Dónde lo habré dejado...?
• ¿Qué era lo que tenía que comprar...?
• ¿Qué número era ...?
• ¿Tomé ya la medicación...?
9. Mejorar la memoria
ESTIMULACIÓN COGNITIVA: GENERAL Y
ESPECÍFICA
USO DE ESTRATEGIAS MNEMOTÉCNICAS
EN SITUACIONES COTIDIANAS
ESTADO FÍSICO Y PSICOLÓGICO
ADECUADO
CONTROL DE LA ANSIEDAD QUE GENERA
EL OLVIDO
32. Resumen
• La memoria es la puerta de conexión
con el mundo, los demás y
nosotros mismos. No es una
capacidad única: hay diferentes
tipos de memoria.
• Hay que diferenciar entre el olvido
benigno asociado al envejecimiento
normal de la pérdida de memoria
patológica (demencias).
33. Resumen
• La memoria tiene tres fases:
Registro: atención y
percepción
Retención: organización,
asociación, visualización y
repetición
Recuerdo: referencias y
contexto
34. Resumen
• La mejora de la memoria
depende de:
Un buen control de la
ansiedad
La ejercitación intelectual
El uso de estrategias para
mejorar el aprendizaje y el
recuerdo
76. Al amanecer Julio se despertó
con el sonido del despertador.
Seguidamente se levantó, tomó
una ducha y desayunó con
buen apetito.
77. Por la mañana salió de casa
temprano y fue al trabajo.
Aunque tuvo muchos
clientes en el banco, pasó la
mañana de buen humor.
78. A la hora de comer no tuvo
suerte; en el bar de costumbre
había mucha gente y tuvo que
comer rápidamente en la
barra.
79. Por la tarde salió a pasear por
el parque y se encontró a su
amigo Antonio. Estuvieron una
hora larga conversando. Caída
la tarde volvió a casa.
80. No había sido un mal día. Al
llegar la noche tuvo una grata
sorpresa: su mujer Carmen
llamó por teléfono y le
comunicó que pensaba
regresar con él...
81. TALLER DE ENTRENAMIENTO DE LA
MEMORIA
PARA PERSONAS MAYORES
CONTENIDOS PARA DISEÑAR
SESIONES TEÓRICAS:
1) Introducción: Objetivos de la Conferencia–Taller. Contenidos. Metodología
a seguir en las dos sesiones.
2) Concepto de memoria e importancia en la vida cotidiana.
3) Tipos y fases de la memoria.
4) Diferencia entre la pérdida de memoria patológica y la pérdida de
memoria asociada al envejecimiento cerebral normal.
5) El olvido benigno: los olvidos más frecuentes y las causas principales.
6) La mejora de la memoria en el envejecimiento cerebral no patológico.
Tres niveles de intervención:
Cuestiones relacionadas con la metamemoria: El control de la
ansiedad que genera el olvido. Las atribuciones ajustadas y no
sobredimensionadas sobre los fallos.
Estimulación cognitiva: general y específica (con relación a los
diferentes procesos cognitivos implicados en los procesos de
recuerdo y aprendizaje).
Entrenamiento en el uso de estrategias mnemotécnicas para
mejorar el aprendizaje y recuerdo en situaciones de la vida
cotidiana.
82. CONTENIDOS PARA DISEÑAR
SESIONES PRÁCTICAS:
1) Práctica de relajación a través de técnicas de respiración (5-10 minutos).
2) Tareas de estimulación cognitiva relacionadas con la fase de registro de
la información: tareas para mejorar los procesos de atención y percepción.
Ejercicios propuestos:
Ejercicio 1. Atención selectiva de nombres de animales
Ejercicio 2. Tachar la letra p en una hoja del periódico.
3) El uso de estrategias mnemotécnica en la fase de retención o
almacenamiento de la información
ORGANIZACIÓN
Método de las categorías
Método del relato
ASOCIACIÓN
Rostros y nombres
Números de teléfono
Método de las iniciales
VISUALIZACIÓN
Método de los lugares
Método de las imágenes mentales
Ejercicios propuestos:
Ejercicio 3. Listado de palabras a categorizar en grupos
Ejercicio 4. Pares asociados de palabras
Ejercicio 5. Recuerdo de rostros y nombres
Ejercicio 6. El recuerdo de los recados del día con el método de los lugares
4) Estrategias para la mejora de la recuperación de la información
Referencias
Espaciales
Temporales
Contexto
Ejercicios propuestos:
Ejercicio 7. El damero
Ejercicio 8. Esconder objetos en la sala
Ejercicio 9. El recuerdo de una historia ordenada temporalmente
83. Recordemos que:
Es diferente la pérdida de memoria asociada al normal envejecimiento (el
olvido benigno) de la derivada de las enfermedades cerebrales (demencias).
Debemos rechazar la creencia de que el paso de los años conlleva
ineludiblemente deterioro mental. La pérdida de facultades mentales debe
ser motivo de consulta médica.
La memoria no es una capacidad unitaria. Hay tipos o almacenes de
memoria diferenciados.
El aprendizaje y el recuerdo se desarrollan en tres fases. Lo primero es
registrar la información (para lo cual necesitamos prestar atención y percibir
correctamente). En segundo lugar debemos almacenar y retener
adecuadamente dicha información; la organización, la asociación, la repetición
y la visualización son estrategias que mejoran la retención. Y finalmente
deberemos recuperar la información almacenada en un momento determinado.
Algunos consejos:
Es imprescindible mantener activo el cerebro realizando ejercicio intelectual.
Conviene utilizar estrategias para mejorar el aprendizaje de nuevas cosas y
favorecer el recuerdo.
Deberemos prestar atención a lo que hacemos evitando que las acciones
cotidianas se vuelvan rutinarias o automáticas.
El interés y la motivación son necesarios para aprender y recordar.
También es importante lograr el bienestar psicológico. La ansiedad y la
depresión inciden en un peor funcionamiento de la memoria.
El aprender una técnica de relajación ayuda a controlar la ansiedad que
generan los nuevos aprendizajes y la posibilidad del error.
No pretender tener ningún olvido o equivocación. El querer ser perfecto y
rápido sólo genera ansiedad. Con los años el cerebro sigue funcionando bien
pero necesita más tiempo para actuar.
Preocuparse por mantener un buen estado físico estableciendo hábitos
saludables.
84.
85. falda, garbanzos, chocolate, jabón,
colonia, pantalón, tren, camiseta,
arroz, champú, zanahorias, moto,
avión, abrigo, pasta de dientes, coche
Grupo 1: Grupo 2:
Grupo 3: Grupo 4:
86. PERRO - ZAPATO
MAR- AZUL
PELO - AIRE
RELOJ - ROJO
TOMATE - PALILLO
SALCHICHA- ANILLO
LIBRO - GALLETA
ALEGRÍA - ANTES