TEMA MASA CORPORAL
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Este documento discute la importancia de la masa corporal y los músculos para la salud humana. Explica que la masa muscular es un componente importante de la anatomía y que hay factores de riesgo asociados con ella que deben considerarse. También advierte sobre dos errores comunes que las personas cometen al tratar de aumentar su masa muscular o reducir grasa: tratar de perder grasa antes de ganar masa muscular o viceversa.
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Diagnostico fisica
Este documento describe varias maneras de mejorar la condición física a través del ejercicio y una dieta saludable, incluyendo practicar un deporte, hacer ejercicios en casa, aeróbicos, correr, andar en bicicleta, y mantener una buena alimentación y hábitos de salud.
Beneficios del ejercico en la salud
El documento describe los numerosos beneficios del ejercicio físico y el deporte para la salud física y mental. Realizar actividad física regularmente mejora la función cerebral, la memoria, la flexibilidad y el estado de ánimo, y reduce el riesgo de enfermedades crónicas. Además, el deporte ofrece oportunidades para desarrollar valores positivos y habilidades motrices en niños y jóvenes.
Presentación
Este documento trata sobre los mitos y realidades de la actividad física. Presenta varios mitos comunes sobre la actividad física en adultos mayores, como que son demasiado viejos para hacer ejercicio. También discute factores que influyen en la mala alimentación de adultos mayores y aclara que un buen estado físico depende tanto del ejercicio como de una alimentación saludable. El objetivo final es mantener o mejorar la salud a través de la actividad física adecuada y una dieta nutritiva.
El deporte y sus beneficios
El documento discute los beneficios del deporte para los niños, especialmente aquellos con problemas de conducta o trastornos como el TDAH. Señala que el deporte puede ayudar a mejorar la socialización, autoestima y comportamiento de los niños, al tiempo que reduce la agresividad. También destaca que deportistas de élite como Usain Bolt y Michael Phelps han podido canalizar su hiperactividad a través del deporte a pesar de tener un diagnóstico de TDAH.
Informatica power poin
Este documento describe los beneficios del deporte para la salud y la calidad de vida. Explica que el deporte ayuda a prevenir problemas de sobrepeso u obesidad y mejora la salud mental al combatir la depresión y la ansiedad. El autor busca enseñar a otros sobre la importancia del deporte para la salud a través de dar a conocer sus beneficios y orientar a la población sobre llevar un estilo de vida activo.
Mitos y realidades de la actividad física( presentacion)
Este documento discute los mitos y realidades sobre la reducción de grasa corporal. Explica que la grasa se almacena en el tejido adiposo y alrededor de los órganos para protegerlos, no para dañarlos. Advierte sobre las "curas milagrosas" y publicidad engañosa que prometen bajar de peso sin esfuerzo. Recomienda hacer ejercicio aeróbico durante 30 minutos diarios, seguir una dieta balanceada, dormir 8 horas y no fumar o beber para lograr una reducción saludable de grasa
La importancia del deporte
La práctica deportiva en la adolescencia tiene beneficios físicos como ayudar al desarrollo y prevenir malos hábitos, y beneficios para la maduración personal al fomentar la disciplina, el trabajo en equipo y el respeto a las reglas. Además, el sedentarismo puede favorecer problemas de salud mientras que el ejercicio los previene y mejora la calidad de vida.
Ed. Fisica y Deportes
Este documento trata sobre la importancia de la educación física. Explica que la educación física busca desarrollar la conciencia sobre el cuidado de la salud y de los demás para que los estudiantes sean autónomos y capaces de tomar decisiones para mejorar su calidad de vida. También describe brevemente la historia del deporte y cómo ha ido ganando más importancia con el tiempo. Resalta los beneficios del ejercicio en las edades escolares y adultas como el desarrollo integral, la salud mental y física, y mant
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Diagnostico fisica
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Beneficios del ejercico en la salud
El documento describe los numerosos beneficios del ejercicio físico y el deporte para la salud física y mental. Realizar actividad física regularmente mejora la función cerebral, la memoria, la flexibilidad y el estado de ánimo, y reduce el riesgo de enfermedades crónicas. Además, el deporte ofrece oportunidades para desarrollar valores positivos y habilidades motrices en niños y jóvenes.
Presentación
Este documento trata sobre los mitos y realidades de la actividad física. Presenta varios mitos comunes sobre la actividad física en adultos mayores, como que son demasiado viejos para hacer ejercicio. También discute factores que influyen en la mala alimentación de adultos mayores y aclara que un buen estado físico depende tanto del ejercicio como de una alimentación saludable. El objetivo final es mantener o mejorar la salud a través de la actividad física adecuada y una dieta nutritiva.
El deporte y sus beneficios
El documento discute los beneficios del deporte para los niños, especialmente aquellos con problemas de conducta o trastornos como el TDAH. Señala que el deporte puede ayudar a mejorar la socialización, autoestima y comportamiento de los niños, al tiempo que reduce la agresividad. También destaca que deportistas de élite como Usain Bolt y Michael Phelps han podido canalizar su hiperactividad a través del deporte a pesar de tener un diagnóstico de TDAH.
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La importancia del deporte
La práctica deportiva en la adolescencia tiene beneficios físicos como ayudar al desarrollo y prevenir malos hábitos, y beneficios para la maduración personal al fomentar la disciplina, el trabajo en equipo y el respeto a las reglas. Además, el sedentarismo puede favorecer problemas de salud mientras que el ejercicio los previene y mejora la calidad de vida.
Ed. Fisica y Deportes
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Actividad FíSica Y Salud
El documento recomienda que los jóvenes realicen al menos 60 minutos de actividad física al día durante 5 días a la semana, mientras que los adultos deben hacer 30 minutos de actividad moderada diaria o 45 minutos de actividad vigorosa. Solo 1 de cada 5 personas alcanza el mínimo recomendado. La tabla y gráfica muestran que los alumnos de primero y segundo de la E.S.O. son los que más actividad física realizan, mientras que los de segundo de bachillerato son los que menos hacen.
Deporte y actividad física infantil
Es una presentación destinada a los padres, con el fin de informar la importancia del deporte y la actividad física infantil.
Clínica de Running - Empezar a Correr
Empezar a correr es una clínica que @CarlosJimenez, fundador de SoyMaratonista ha dictado desde hace más de cinco años para ayudar a los que quieren empezar a correr. Se presentan los los principios básicos de este deporte, términos más usados y respuestas a las preguntas frecuentes que se hace cualquier corredor principiante. Pero lo más importante, la clínica busca motivar a romper la inercia y comenzar con un estilo de vida saludable.
Ppt ed fisic
La inactividad física reduce la capacidad funcional y aumenta el riesgo de enfermedades, mientras que realizar ejercicio regularmente aporta numerosos beneficios físicos, psicológicos y sociales. Se recomienda incluir al menos 30 minutos diarios de actividad moderada como caminar, y los niños necesitan más tiempo. La actividad física mejora la salud a cualquier edad de forma sencilla incorporándola a la rutina diaria.
Importancia del Deporte
El documento destaca la importancia del deporte en los centros educativos para fomentar hábitos deportivos desde la infancia, mejorar la salud y aprovechar el tiempo libre de forma educativa. Los objetivos del deporte escolar incluyen el desarrollo físico y de valores, así como la creación de hábitos deportivos de por vida. El documento también describe los numerosos beneficios físicos y sociales del deporte para los niños.
Presentación sin título
Este documento describe los beneficios del deporte para la salud física y mental de personas de todas las edades. Señala que el deporte mejora la función mental, la memoria y el bienestar general. También destaca que el deporte introduce a los niños en la sociedad y les enseña a seguir reglas y a colaborar, a la vez que fomenta el desarrollo motor. Para los jóvenes, el deporte ayuda a combatir problemas de sobrepeso u obesidad y a relacionarse con otros.
Jeffer mercado
El documento trata sobre la actividad física, la salud y la nutrición. Explica que la actividad física mejora la aptitud física y reduce el riesgo de enfermedades. También discute los efectos fisiológicos del ejercicio agudo y crónico, como mejorar el equilibrio cardiovascular y reducir el riesgo de hipertensión. Finalmente, analiza las tres perspectivas clave de la relación entre actividad física y salud: rehabilitación, prevención y bienestar, y concluye que una dieta balance
El deporte
El documento describe los beneficios del deporte para la salud física y mental a lo largo de las diferentes etapas de la vida. El deporte mejora la función mental, la memoria y el estado de ánimo en niños, jóvenes, adultos y personas mayores. También ayuda a los niños a socializar, seguir reglas y desarrollarse físicamente de manera correcta. En los jóvenes, el deporte permite olvidar preocupaciones y relacionarse con otros, además de prevenir problemas de sobrepeso. Los adultos mayores necesitan actividad
Alternativas para estar en forma.
Introducción a las alternativas para estar en forma, características, antecedentes históricos,clasificación, situación actual y estadísticas.
Aspectos generales a tener en cuenta sobre actividad física para familias con...
En esta presentación se muestran de forma básica y general los aspectos a tener en cuenta sobre la práctica de actividad física y deporte para aquellas familias que tienen hijas e hijos menores de edad.
Mitos y verdades de la actividad fisica
Este documento explora los mitos y realidades de la actividad física. Explica que realizar ejercicio de manera regular trae beneficios para la salud aunque no mejore la condición física. También discute que la pérdida de peso rápida a través de deshidratación no es sostenible. Finalmente, concluye que para obtener resultados positivos es importante consultar con expertos y no creer todos los mitos sobre el ejercicio que circulan.
El deporte y sus beneficios en la salud
El deporte mejora la salud física y mental de varias maneras. Estimula la función mental, la memoria y el bienestar, y previene enfermedades como la obesidad y la diabetes. Los beneficios físicos incluyen una mejora en la circulación, la presión arterial, el metabolismo y la tolerancia a la glucosa. El deporte también mejora la salud mental al promover la relajación, la flexibilidad mental y un sentido de optimismo.
Novedades! Actividad física a la medida de todos
Nuestra salud depende en gran medida del ambiente en que vivimos y del ejercicio que realizamos.
Sergio Verón estuvo nuevamente en andar y compartió consejos útiles para que
todos puedan mejorar su calidad de vida. El manejo del stress y las emociones también son muy importantes para que no nos enfermemos.
Actividad física y sedentarismo power
La actividad física incluye cualquier movimiento muscular que aumente el gasto de energía por encima de lo normal. El ejercicio físico es una actividad organizada y repetitiva con el objetivo de mejorar la forma física. El deporte implica actividad física y mental con reglas, e incluye deportes individuales o de equipo. El sedentarismo se define como menos de 30 minutos de ejercicio diario o menos de 3 días a la semana, y puede causar problemas de salud físicos y psicológicos. La actividad física regular promueve resultados
Presentacion powe p informatica
El documento describe los beneficios del deporte para la salud física y mental. Practicar deporte mantiene el cuerpo en buen estado físico, permite relajarse y liberar tensión, y es divertido. Además, el deporte en grupo fomenta la interacción social y trabajar hacia un objetivo común, mientras que los deportes individuales estimulan la superación personal. El documento también recomienda los deportes de equipo para los adolescentes, ya que ayudan a desarrollarse físicamente y a prevenir malos hábitos.
actividad física, deporte, nutrición y salud
Este documento habla sobre los beneficios de la actividad física y cómo empezar a hacer ejercicio gradualmente. Algunos de los beneficios mencionados son disminuir el riesgo de enfermedades, mejorar la digestión, ayudar a controlar el peso y mejorar la imagen personal. Recomienda empezar con sesiones de 20 minutos tres veces por semana e ir aumentando la frecuencia e intensidad gradualmente con un período de calentamiento al inicio.
Por Que Es Bueno Hacer Ejercicio
Hacer ejercicio es buena para nuestro cuerpo y nuestra mente. Nos mantiene en forma y evita enfermedades. Aprende por qué hacer ejercicio es bueno para nuestra salud y practícalo diariamente para sentirte mejor.
El deporte es vida
El documento describe cómo el deporte es una actividad física que involucra reglas y se lleva a cabo en un espacio determinado. Practicar deporte produce grandes beneficios para la salud como fortalecer los músculos, prevenir enfermedades y enseñar a seguir reglas. El deporte es vida.
Actividad física en la infancia y la adolescencia
El documento discute los cambios en las actividades de tiempo libre de los niños, con un enfoque en las actividades sedentarias como la televisión y los videojuegos. Explica que la actividad física brinda beneficios para la salud física, mental y social de los niños. Recomienda que los niños realicen al menos 60 minutos de actividad física moderada a vigorosa la mayoría de los días de la semana para mejorar su salud y desarrollo.
Actividad Física y Salud
El documento describe los beneficios de la actividad física para la salud, incluyendo prevenir enfermedades del corazón, aumentar la energía y reducir el estrés. También discute la importancia de una dieta balanceada de frutas y verduras. Finalmente, enfatiza que la actividad física debe realizarse de forma segura para lograr beneficios para la salud y diversión.
Conventions of trailers
Trailers come in different types and sizes and must follow certain regulations to ensure safety. Trailers carry various types of cargo and are towed by trucks, cars, or other vehicles. Regulations specify maximum length, width, weight limits, lighting and other equipment required for safe towing on public roads.
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La inactividad física reduce la capacidad funcional y aumenta el riesgo de enfermedades, mientras que realizar ejercicio regularmente aporta numerosos beneficios físicos, psicológicos y sociales. Se recomienda incluir al menos 30 minutos diarios de actividad moderada como caminar, y los niños necesitan más tiempo. La actividad física mejora la salud a cualquier edad de forma sencilla incorporándola a la rutina diaria.
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El deporte
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El deporte mejora la salud física y mental de varias maneras. Estimula la función mental, la memoria y el bienestar, y previene enfermedades como la obesidad y la diabetes. Los beneficios físicos incluyen una mejora en la circulación, la presión arterial, el metabolismo y la tolerancia a la glucosa. El deporte también mejora la salud mental al promover la relajación, la flexibilidad mental y un sentido de optimismo.
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Actividad física y sedentarismo power
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Impacto muscular: tips para aumentar fuerza muscular
http://impactomuscular.senvlog.com/ Impacto Muscular: tips para aumentar la fuerza muscular
Los músculos juegan un papel vital en el apoyo a la salud y el bienestar general, especialmente en la vejez. Más músculo significa que tiene un cuerpo sano. Entonces, qué debe hacer para tener músculos fuertes y aumentar la masa muscular. Estos son los consejos útiles sobre cómo aumentar la fuerza muscular que me gustaría compartir con ustedes. Descarga aquí Impacto Muscular http://impactomuscular.senvlog.com/
Aprender a ser responsable
Este documento habla sobre la responsabilidad hacia uno mismo. Resalta la importancia de amarse a sí mismo y cuidar la salud física y mental mediante el ejercicio regular, una alimentación balanceada y evitando las sustancias adictivas. También enfatiza que debemos respetarnos a nosotros mismos y no permitir que otros nos maltraten. El objetivo es tener una vida larga y saludable.
Deporte por salud, contro y evaluacion
Este documento discute los beneficios del deporte y ejercicio para la salud. Explica que el ejercicio regular puede prevenir enfermedades, mejorar la energía y calidad de vida, y ayudar a controlar el peso. También destaca que el ejercicio mejora la concentración de los estudiantes y reduce el estrés. El documento concluye enfatizando la importancia de realizar deporte y ejercicio para obtener beneficios físicos y emocionales.
Deporte por salud lic alma
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Estilo barroco
Este documento describe algunas características de la arquitectura barroca en España. Señala que mantuvo influencias del estilo herreriano que la precedió y que se caracterizó por el uso de líneas quebradas aunque sin llegar a los excesos del barroco italiano. Generalmente conservó plantas clásicas con crucero y cúpula, y fachadas clasicistas. Los interiores se decoraron profusamente con pinturas, estucos y grandes retablos dorados. También menciona brevemente dos obras pictóricas del
Elementos marienistas
El Manierismo se originó en Italia en la década de 1530 y se caracterizó por ser subjetivo e inestable, prefiriendo la escultura abstracta sobre la figura realista. Los artistas manieristas se alejaron de lo verosímil para crear formas irregulares y serpentinas, perdiendo las proporciones y equilibrio clásicos.
Elementos Marienistas
El Manierismo se originó en Italia en la década de 1530 y se caracterizó por ser subjetivo, inestable e irreal, prefiriendo figuras abstractas y serpentinas sobre la proporción y equilibrio clásicos. Los artistas manieristas se alejaron de lo verosímil para seguir sus propios gustos individuales.
Identificación de los Elementos Clásicos
El documento resume los estilos arquitectónicos, pictóricos y escultóricos del Renacimiento en diferentes países europeos. Explica que en Italia se basaron en modelos clásicos, en España se redujeron las estatuas a pirámides, en Francia triunfó el humanismo, y en Alemania abundaban los temas religiosos a pesar de influencias flamencas.
Sistemas estructurales En Venezuela
El documento describe los principales tipos de sistemas estructurales utilizados en Venezuela. Menciona que una estructura está compuesta de elementos estructurales que mantienen su forma bajo carga. Luego describe los sistemas más comunes como las estructuras aporticadas de concreto, madera o acero, las estructuras de concreto armado, las estructuras reticulares de madera o acero, las estructuras de cerchas metálicas y las estructuras de acero prefabricado.
Arquitecturaromana
La arquitectura romana se caracterizó por el uso del ladrillo, mortero y hormigón para construir grandes edificios robustos. También asimilaron las formas griegas de los órdenes arquitectónicos con fines ornamentales. Algunas de sus obras más relevantes fueron los anfiteatros de planta elíptica o circular con gradas para espectadores, el Panteón con su espectacular cúpula sobre una planta circular y la basílica con tres naves longitudinales divididas por columnas.
Finta
Este documento describe diferentes tipos de fintas en baloncesto. Explica que la finta es un engaño al equipo contrario que requiere ser usado de manera racional y efectiva. Luego define varios tipos de fintas como fintas de recepción, con balón, de salida, de tiro y de pase. Finalmente, concluye que las fintas y maniobras son necesarias junto con las habilidades físicas y técnicas, y que los jugadores deben dominar al menos dos o tres maniobras.
Defensa individual
Este documento describe diferentes técnicas defensivas en baloncesto, incluyendo la defensa individual, la defensa en equipo, y los principios básicos de la defensa como impedir tiros fáciles y aumentar pérdidas de balón. Explica posiciones defensivas como flexionar las rodillas y desplazamientos laterales, así como tácticas como robar el balón. También cubre el rebote defensivo y la importancia de la concentración y visión periférica.
Arquitectura romana
Este documento describe características arquitectónicas de la arquitectura romana como el uso de ladrillos, mortero y mármol. Explica que asimilaron las formas griegas y adoptaron los órdenes arquitectónicos de manera ornamental. Luego describe tres obras relevantes: el anfiteatro romano con su estructura circular y gradas, el Panteón de Agripa con su cúpula espectacular e innovadora, y la basílica romana con su planta rectangular dividida en tres naves.
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El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA crea y desarrolla el “DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARIS”. Esta actividad de aprendizaje propone el reto de descubrir el la secuencia números para abrir un candado, el cual destaca la percepción geométrica y conceptual. La intención de esta actividad de aprendizaje lúdico es, promover los pensamientos lógico (convergente) y creativo (divergente o lateral), mediante modelos mentales de: atención, memoria, imaginación, percepción (Geométrica y conceptual), perspicacia, inferencia y viso-espacialidad. Didácticamente, ésta actividad de aprendizaje es transversal, y que integra áreas del conocimiento: matemático, Lenguaje, artístico y las neurociencias. Acertijo dedicado a los Juegos Olímpicos de París 2024.
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Este documento presenta un examen de geografía para el Acceso a la universidad (EVAU). Consta de cuatro secciones. La primera sección ofrece tres ejercicios prácticos sobre paisajes, mapas o hábitats. La segunda sección contiene preguntas teóricas sobre unidades de relieve, transporte o demografía. La tercera sección pide definir conceptos geográficos. La cuarta sección implica identificar elementos geográficos en un mapa. El examen evalúa conocimientos fundamentales de geografía.
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TEMA MASA CORPORAL
- 1. MASA CORPORAL Alumna: Carolina M. Hernández Soler C.I:15.588.935 Noviembre;2014.
- 2. MASA CORPORAL Son los músculos que se extienden a lo largo del cuerpo humano , SISTEMA MUSCULAR. Este componente es de gran importancia para el ser humano en cuanto a la anatomía del cuerpo corporal, ay que tener en cuenta muchos factores o consecuencias de riesgos para la salud . Esta es una de las principales inquietudes de mujeres y hombres de cualquier edad que realizan ejercicios para aumentar o masa o reducir grasa y definir sus músculos. Ay que tener cuidado al momento de adquirir masa corporal , porque tristemente se pueden cometer dos errores 1. Muchas personas tratando de perder grasa primero para luego aumentar. 2. Otros tratan de aumentar la masa muscular 1ero para luego corar.