tabla, ABP, Diseño instruccional,

1. O​​RIENTACIONES DIDÁCTICAS PARA EL DISEÑO INSTRUCCIONAL Y MONTAJE DE CURSO EN PLATAFORMA SEA PARA EaD
Asignatura:​​ Ciencias de la Salud II
Semestre: ​​6ª
Unidad:​​ 3
Título de Unidad: ​​Recreación en el adolescente
Método de aprendizaje:​​ Aprendizaje Basado en Problemas (ABP)
PROPÓSITO: ​​Al finalizar la unidad, el alumnado:
APRENDIZAJE
(Objetivos o propósitos o habilidades por subtemas)
TEMÁTICAS
(Subtemas)
1. Interpreta el concepto de recreación. ● Concepto de recreación. Clasificación de actividades
recreativas.
2. Distingue los conceptos de ocio y el tiempo libre. ● Uso del ocio y el tiempo libre. Aspectos sociales de la
recreación para el logro de estilos de vida saludable.
3. Identifica los tipos de actividades recreativas sanas y de alto
riesgo.
● Beneficios biológicos, psicológicos y sociales de la
recreación.
4. Interpreta cuáles son los factores de riesgo relacionados con la
recreación.
● Factores de riesgo relacionados con la recreación y vigorexia.
5.- Identifica los elementos socioculturales que permiten estilos de
vida saludables.
● Desigualdad cultural.
6. Describe las generalidades anatomofisiologicas de los sistemas
relacionados con la actividad física
● Sedentarismo.

2. 7.- Identifica los elementos socioculturales que permiten estilos de
vida saludables.
● Marginación.
CON BASE EN EL PROGRAMA DE MATERIA, LA UNIDAD DIDÁCTICA, LOS PROPÓSITOS, APRENDIZAJES Y TEMAS, SE ELABORA
LA DESCRIPCIÓN DE LA SECUENCIA DIDÁCTICA, CON MÉTODO ABP, PARA EL DISEÑO INSTRUCCIONAL.
ABP SECUENCIA DIDÁCTICA RECURSOS Y MATERIALES
1. Escenario didáctico para
problematizar el contenido y pregunta
detonadora (conflicto cognitivo)
1. ¿Y qué relación tiene la recreación con
el tiempo libre?
2. Colegio de ciencias y Humanidades. 6°
semestre
3. Ciencias de la Salud II
4. Unidad 3. Recreación en el
Adolescente
5. Tema.- Concepto de recreación,
clasificación de actividades recreativas
y concepto de tiempo libre
Objetivo general​​: Al finalizar este video
podrás identificar el concepto de recreación,
tiempo libre y las distintas actividades
recreativas que existen.
Video Powtoon de bienvenida al curso
https://www.youtube.com/watch?v=f613-Jd7t
vg&t=3s
Vicky: ¡Oye! Fer, ¿Qué pasa?, te noto algo
molesto
Fer: ¡Ush!, pues si Vicky, que esperabas, ya
llevo 4 semanas de vacaciones y me aburro
demasiado

3. Vicky: Entiendo, ¿Hablamos un poco sobre
algo que vi en la escuela?
Fer: ​​… Ok, haber.
[...]
Fer: ​​¡Wow!, interesante, continua.
Vicky: Ahora vamos hablar de las actividades
recreativas que se dan dentro de la
recreación.
Fer: Yo pensé que era algo más difícil, pero
no
Fer:​​ ¿Y el tiempo libre?
Vicky: Tranquilo, no lo he olvidado. Dime Fer
¿Crees que es malo tener tiempos libres?
Fer: Mmm, si bueno yo tengo mucho y es
malo porque hasta me da ansiedad de que no
hago nada
Vicky: Mm, ok pero creo no entiendes muy
bien el concepto, veamos a que se refiere
Fer: Es muy interesante hermana, creo tenías
razón yo pensé que solo era no hacer nada.
Vicky: Claro también puedes no hacer nada
es importante que te des tus tiempos de

4. descanso para que puedas continuar con tus
actividades con más fuerza.
Hasta las computadoras necesitan apagarse o
reiniciarse de vez en cuando no crees.
Fer:​​ Buen punto.
Muy bien! Ahora es tu turno, piensa en
nuestros 2 amigos, Fer y Vicky. ¿Qué harías
tú? O más bien ¿Qué has hecho tú ante esas
situaciones?. Con lo que hemos visto atrévete
a pensar tu qué actividades recreativas haces
dentro de tu tiempo libre.
Y claro me interesa mucho ver las actividades
que realizas, así que pon mucha atención
porque…
Vas a realizar un video blog, sí así es, un
video blog donde muestres tus hobbies,
deportes, actividades que realizas.
No te preocupes, aquí te dejo unos links, para
que los consultes y puedas armar tu propio
videoblog
1.
https://www.youtube.com/watch?v=vcGryQ
nSVsk
2.
https://estudiantes.elpais.com/descargas/C
onsejo_VideoBlog.pdf
3.
https://www.youtube.com/watch?v=cN4jpA
yS0X8&t=100s

5. 4.
https://www.youtube.com/watch?v=c2Euk
O-G2hw
Recuerda tener mucho cuidado con los
derechos de autor.
Los criterios que debe cumplir tu trabajo son:
1. Realizalo con los recursos que cuentes
2. Elabora tu guión previamente,
imprímelo y llévalo a clase en el
siguiente formato:
○ Portada
○ Desarrollo (guión)
○ Tú experiencia al realizar el
trabajo
3. Ten en cuenta que debe tener una
duración mínima de 4 min. y máxima
de 6 min.
4. Debes aparecer tú en tu videoblog.
5. Elabora una edición sencilla del mismo
(Te recomiendo utilizar el programa
Power Director)
6. Si aún no cuentas con un canal de
YouTube, créalo y sube tu videoblog.
Recuerda incluir: tu nombre, escuela,
aclaración de que es un video educativo para
la materia de Ciencias de la Salud II y el
nombre de la maestra.

6. No olvides dejar volar tu imaginación y usar
toda tu creatividad.
2.Activación de conocimiento
previos/Análisis de la información y
lluvia de ideas
ACTIVIDAD 1. Realiza la lectura y ve el video
de los siguientes materiales, después debes
crear un podcast en el cual tienes que hacer
una reflexión en audio acerca de las maneras
en que inviertes tu tiempo libre, tendrás que
compartir por este medio la liga o link de tu
podcast.
A. Video:
https://www.youtube.com/watch?v=QIJ
jGPpLJmA&t=15s
B. Documento:
https://www.fundacionhenrydunant.org/
images/stories/biblioteca/ddhh-juventu
d/salud_desarrollo_adolescentes_jove
nes_latinoamerica_elcaribe.pdf
C. Guía para realizar tu podcast con el
programa Audacity:
https://www.youtube.com/watch?v=vhu
L7SOiIT4​ (primeros pasos)
Una vez que has revisado el material, y
creado tu podcast compartelo en el ​Foro de
Discusión​ 1.
Escucha al menos tres podcast de diferentes
compañeros y comentalos, dando una opinión
Elaborar guión y producción de un Podcast
*Herramienta SEA: Apertura de un Foro de
Discusión.

7. constructiva sobre lo que menciona en el
podcast y tu experiencia al realizarlo.
Recuerda que la calidad del audio debe ser
buena y sé precavido con la música de fondo
ya que por los derechos de autor podría ser
censurado (también puedes buscar
alternativas de canciones sin ​Copyright ​que
diversos medios ofrecen con variedades muy
buenas). Activa tu creatividad, lo más
importante es el contenido y que nos
compartas un poco de tu día a día.
3. Clarificación de conceptos.
Recepción de la información nueva/
Definición de los objetivos de
aprendizaje
ACTIVIDAD 2.
“Recreación para el logro de estilos de vida
saludable”
Realiza la lectura del siguiente material que te
ayudará a comprender la diferencia entre
tiempo libre y recreación, te recomendamos
que hagas las anotaciones pertinentes de
cada lectura.
1. La recreacion como actividad personal
http://www.redcreacion.org/relareti/doc
umentos/perfiles_profesionales.html
2. Las actividades recreativas: sus
características, clasificación y
beneficios
http://www.efdeportes.com/efd196/las-
​actividades-recreativas-clasificacion.htm
Búsqueda de información en la web para
compartir URL
Elaborar una mapa mental o conceptual en
word
*Herramienta SEA: subir recurso

8. 3. Diferencias entre ocio, tiempo libre y
recreación: lineamientos preliminares
para el estudio de la recreación
:​
https://www.slideshare.net/jacinto19/dif
erencias-entreociotiempolibreyrecreaci
on-123578172
De acuerdo con las lecturas, elabora un mapa
conceptual o mental, destacando la diferencia
entre tiempo libre, ocio y recreación, lo harás
en un archivo tipo word, al finalizar subirás
este recurso a la plataforma SAE.
Registra el archivo en el espacio de tareas.
Comenta en el ​Foro de Discusión ​2 lugares
socioculturales que hay en tu colonia y enlista
las actividades que hay en ella.
(Recursos: URL/Archivo de Word)
4.- Revisa la infografía sobre los Beneficios
biológicos ,psicológicos y sociales de las
actividades recreativas.
https://drive.google.com/open?id=1i8I1kaqnP
fbIr1H6bzMOgjm6aJ0kAxlZ
4. Investigación ACTIVIDAD 3.
Revisa los siguientes videos en donde se
explica que actividades recreativas son sanas
y cuáles no, ya que pueden perjudicar tu
salud.
Búsqueda, análisis y síntesis de la
información temática para elaborar Infografía
*Herramienta SEA: subir recurso

9. Video:
https://www.youtube.com/watch?v=QIJjGPpLJ
mA&t=15s
https://www.youtube.com/watch?v=uaurzGhID
K0&t=2s
¡Manos a la obra! Después de ver los dos
videos anteriores, ve con tus padres,
hermanos, tutor, amigos o con alguien de
confianza, deben de ser 5 personas en total
entre jóvenes y adultos, y en forma de plática
hazles la pregunta ¿ustedes qué actividades
de recreación piensan que ponen en riesgo la
vida de las personas? Si estás con alguien
mayor también pregunta ¿Cómo se divertían
ustedes cuando eran adolescentes? Si es tu
amigo o una persona con edad muy parecida
a la tuya, pregúntale ¿qué si alguna vez a
hecho actividades que pongan en peligro su
vida y por qué lo hizo? Recuerda que lo
importante de esta actividad es que tú,
reflexiones, de qué manera estas utilizando tu
tiempo libre, sin olvidar que lo más importante
para ti debe ser tu felicidad, tu salud física y
psicológica.

10. después Comparte con tus compañeros en el
Foro de Discusión 2, ​tus respuestas de
investigación, respondiendo estas tres
preguntas: ¿qué piensan las personas
mayores sobre las actividades recreativas?
¿que piensan los jóvenes sobre qué las
actividades recreativas que frecuentan?
¿crees que exista una diferencia de respuesta
por la edad de ambos tipos de personas?
(Recursos: videos flipped classroom, foro de
discusión 2.
5. Utilidad de la información. Se
acerca a la solución del problema. ACTIVIDAD 5:
Reflexión crítica
Revisa los siguientes videos:
https://www.youtube.com/watch?v=NxhSqAL
7-QU
https://www.youtube.com/watch?v=aCpsHs7
uV-U
*Herramienta SEA: Aperturar foro

11. Rescata los puntos más importantes de la
desigualdad cultural y en un documento de
Word redacta como estos aspectos pueden
afectar a la calidad de vida de los individuos
y reflexiona brevemente tu opinión acerca de
la calidad sociocultural polarizada en nuestro
país, así como posibles soluciones de
equidad e igualdad entre ciudadanos.
Adjunta tu archivo en el ​Foro de Discusión 3​.
Comenta por lo menos los relatos de dos de
tus compañeros.
6. Producto público y reflexión.
Actividad 6:
Muy bien!, ahora es tu turno, piensa en
nuestros 2 amigos, Fer y Vicky. ¿Qué harías
tú? O más bien ¿Qué has hecho tú ante esas
situaciones?. Con lo que hemos visto
atrévete a pensar tu qué actividades
recreativas haces dentro de tu tiempo libre.
Herramienta SEA: Aperturar foro.
Creación de video blog.

12. Y claro me interesa mucho ver las
actividades que realizas así que pon mucha
atención porque….
Vas a realizar un video blog, si así es un
video blog donde quiero que me muestres
tus hobbies, deportes, actividades que
realizas.
No te preocupes, aquí te dejo unos links,
para que los consultes y puedas armar tu
propio videoblog
1.
https://www.youtube.com/watch?v=vcGry
QnSVsk
2.
https://estudiantes.elpais.com/descargas/
Consejo_VideoBlog.pdf
3.
https://www.youtube.com/watch?v=cN4jp
AyS0X8&t=100s

13. 4.
https://www.youtube.com/watch?v=c2Euk
O-G2hw
Recuerda tener mucho cuidado con los
derechos de autor.
al finalizar tendrás que compartir la liga de tu
video en el foro de discusión 4.
EVALUACIÓN:
ACTIVIDADES CRITERIOS INSTRUMENTO

14. -ACT 1. creación de un podcast en el cual se
tiene que hacer una reflexión en audio acerca
de las maneras en que inviertes tu tiempo
libre, tendrás que compartirlo en el foro de
discusión 1.
-Escucharas al menos tres podcast de
diferentes compañeros y los comentaras,
dando una opinión constructiva sobre lo que
menciona en el podcast y tu experiencia al
realizarlo.
-En la creación del podcast la calidad del
audio debe ser buena y sé debe ser
precavido con la música de fondo ya que por
los derechos de autor podría ser censurado
(también puedes buscar alternativas de
canciones sin ​Copyright ​que diversos medios
ofrecen con variedades muy buenas).
-los comentarios a los audios de los
compañeros deben de ser constructivos,
evitando los insultos o agresiones.
-podcast
-foro de discusión 1.
-ACT 2. elaboración de un mapa conceptual
o mental, destacando la diferencia entre
tiempo libre, ocio y recreación,se hará en un
archivo tipo word, al finalizar se subirá el
recurso a la plataforma SAE.
-Comentar en el ​Foro de Discusión ​2 lugares
socioculturales que hay en tu colonia y
enlistar las actividades que hay en ella.
-tu mapa mental o conceptual debe de estar
basado en las lecturas que se recomiendan
las cuales estarán perfectamente
identificadas.
-es necesario comentar al menos 3 tipos
diferentes actividades recreativas que
identifiques.
- mapa mental o conceptual.
-foro de discusión 2.
-ACT 3. entrevista a 5 personas diferentes
entre jóvenes y adultos, a todos les deben
hacer las preguntas recomendadas.
-no es necesario grabar la entrevista o hacer
anotaciones ya que no tendrás que entregar
reporte de ella, pero si lo ves necesario
puedes hacerlo.
-foro de discusión 2.

15. -Compartir con tus compañeros en el ​Foro de
Discusión 2, ​tus respuestas de investigación,
respondiendo estas tres preguntas: ¿qué
piensan las personas mayores sobre las
actividades recreativas? ¿que piensan los
jóvenes sobre qué las actividades recreativas
que frecuentan? ¿crees que exista una
diferencia de respuesta por la edad de ambos
tipos de personas?
-lo importante de la entrevista será poder
responder a las tres preguntas que tendrás
que comentar en el foro de discusión 2.
-ACT 4 reflexión crítica
revisar dos videos se deben de rescatar los
puntos más importantes de la desigualdad
cultura, en un documento de Word se
redactará como estos aspectos pueden
afectar a la calidad de vida de los individuos y
reflexionar brevemente tu opinión acerca de
la calidad sociocultural polarizada en nuestro
país, así como posibles soluciones de
equidad e igualdad entre ciudadanos.
-se Adjuntará el archivo en el ​Foro de
Discusión 3 y se tendrá que comentar por lo
menos los relatos de dos compañeros.
-tendrás como base para tu reflexión escrita
los dos videos sugeridos.
-al comentar los relatos de los dos
compañeros deben de ser comentarios
constructivos evitando los insultos o las
burlas.
-creación de un archivo word.
-foro de discusión 3.

16. Act. 5. Producto público y reflexión.
- realización de un vídeo blog, en donde
demuestren los hobbies, deportes,
actividades que realiza el estudiante.
-compartirlo en el foro de discusión 4.
deben de crear una cuenta en gmail, después
abrir su perfil en la plataforma youtube, ahí es
en donde subiran su video, lo compartirán en
el foro de discusión 4.
-creación de un video blog.
-foro de discusión 4..