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Recreación: principios, valores y relación con el ocio
- 1. 0 RECREACIÓN Este trabajo trata sobre la recreación, principios, características, valores y fundamentación legal de ésta. Además de su relación con el ocio y el tiempo libre, todo esto orientado a la recreación como valor educativo. Yodelis García Educación, Salud Física y Deportes I. IUPSM. Barinas
- 2. YODELIS GARCÍA RECREACIÓN 1 Contenido Concepto de recreación .............................................................................. 2 Principios..................................................................................................... 2 Características ............................................................................................ 2 Valores ........................................................................................................ 3 Fundamentación legal................................................................................. 3 Relación con el ocio y el tiempo libre .......................................................... 5 Conclusiones............................................................................................... 6 Referencias consultadas ............................................................................. 7
- 3. YODELIS GARCÍA RECREACIÓN 2 Concepto de recreación Desde el punto de vista de distracción, se puede decir que la recreación son todas aquellas actividades realizadas en el tiempo libre de una persona o grupo de personas para el esparcimiento físico y mental, diversión, relajación y entretenimiento. Principios Entre los principios más relevantes se encuentran: La recreación siempre debe ser voluntaria Cada persona puede escoger las actividades que le proporcionen momentos gratos y sentimientos de bienestar y satisfacción personal Las actividades diarias de recreación deben ocupar poco tiempo, comprendido en el tiempo de ocio de la persona Algunas formas de recreación son indispensables para todas las personas, como lo son: el descanso, el reposo y la reflexión. La recreación contribuye a una mejor calidad de vida Características En la mayoría de los casos la recreación es practicada durante el tiempo de ocio. Gracias a la recreación se obtiene satisfacción por practicar la actividad escogida, es decir, la persona disfruta al hacer la actividad, le da placer emocional, físico y/o mental. Ofrece distracción, relajación, descanso. Se ejerce de forma espontánea, con acciones naturales. Estimula la expresión creativa Contribuye al equilibrio físico, mental, espiritual, emocional, gracias a la satisfacción y placer que produce.
- 4. YODELIS GARCÍA RECREACIÓN 3 Valores La recreación fomenta valores orientados a la preservación y optimización de la calidad de vida de las personas. Algunos de estos valores son: Conservación, mantenimiento y mejoramiento biológico del cuerpo. Integración social de la persona Propicia alegría, entusiasmo, autorrealización y autoconfianza así como también la oportunidad para despertar inquietudes, enriqueciendo la calidad de vida Genera oportunidades y/o experiencias de aprendizaje Crecimiento personal en una vida de armonía y tranquilidad Fortalece la confianza en sí mismo Fomenta el uso constructivo del tiempo libre Transmisión de herencia cultural, por ejemplo, al recrearse con juegos tradicionales. Fundamentación legal En Venezuela, la recreación es un tema de importancia nacional, por lo que ya se ha visto, es importante para la salud física, mental, emocional de las personas, por esta razón es un derecho Constitucional en nuestro país, forma parte de varias leyes. A continuación se mencionan algunos de los artículos en los que hace referencia a la recreación: Constitución de la República Bolivariana de Venezuela (CRBV): Título III: De los Derechos Humanos y Garantías, y de los Deberes Capítulo VI: De los Derechos Culturales y Educativos: Artículo 111° “Todas las personas tienen derecho al deporte y a la recreación como actividades que benefician la calidad de vida individual y colectiva. El
- 5. YODELIS GARCÍA RECREACIÓN 4 Estado asumirá el deporte y la recreación como política de educación y salud pública y garantizará los recursos para su promoción (…)” Ley Orgánica de Recreación (2008): Regular la protección, promoción, organización, planificación, coordinación y ejecución de las políticas públicas en materia de recreación, como un derecho que garantiza el pleno desarrollo de las potencialidades humanas, de su crecimiento personal, social y comunitario. Se aplicará en todo el territorio nacional a los ciudadanos (as), sin discriminación de raza, credo, condición social, física o edad; así como a las instituciones del sector público, privado y comunitario que desarrollen actividades relacionadas con la recreación. De la misma forma la ley se extiende a todos tipos, modalidades y especialidades de la recreación, incluidas aquellas mencionadas y conocidas bajo las denominaciones genéricas de entretenimiento, esparcimiento, diversión, y distracción. Ley Orgánica de Turismo (LOT): Artículo 57.1: Es una política de Estado orientada a garantizar a las personas que residen en el país el acceso al ejercicio del derecho al descanso, recreación y aprovechamiento del tiempo libre, en condiciones adecuadas de seguridad y comodidad, para contribuir con el desarrollo del turismo, fundamentalmente entre las unidades familiares con menores niveles de ingresos, población de trabajadores, infantil y juvenil, adultas o adultos mayores, personas con discapacidad y con condiciones especiales y otras que el Ejecutivo Nacional estime prioritario de acuerdo a sus condiciones socio económicas.
- 6. YODELIS GARCÍA RECREACIÓN 5 Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo: Articulo 1.2 Regular los derechos y deberes de los trabajadores y trabajadoras, y de los empleadores y empleadoras, en relación con la seguridad, salud y ambiente de trabajo; así como lo relativo a la recreación, utilización del tiempo libre, descanso y turismo social. Artículo 55: Exigir de sus trabajadores y trabajadoras el cumplimiento de las normas de higiene, seguridad y ergonomía, y de las políticas de prevención y participar en los programas para la recreación, utilización del tiempo libre, descanso y turismo social que mejoren su calidad de vida, salud y productividad. Relación con el ocio y el tiempo libre Las personas tienen muchas formas de utilizar su tiempo libre, siendo la recreación una las más relevantes, ya que recreándose la persona puede descansar, divertirse y desarrollarse. Esta última función de la recreación, es muy importante, puesto que permite el desarrollo de la personalidad, participación social más amplia y más libre y mantenimiento y mejoramiento del cuerpo gracias a las actividades que puedan desarrollarse. Partiendo de este punto, toda persona que es capaz de tener una amplia gama de opciones para cubrir su tiempo libre, como por ejemplo, lectura, deportes, actividades físicas, actividades religiosas, sociales, artísticas, turísticas, entre otras, puede seleccionar entre todas ellas para disfrutar y desarrollarse sanamente teniendo motivos suficientes que le permitan cultivar una vida interior saludable y conocimientos sobre cómo aprovechar de forma productiva el tiempo libre.
- 7. YODELIS GARCÍA RECREACIÓN 6 Conclusiones La recreación es tan importante para las personas como lo es trabajar, estudiar, alimentarse. Gracias a la recreación se puede desarrollar la personalidad, se libera del estrés, se descansa, se ejercita el cuerpo y la mente. Para recrearse se puede escoger entre una gama muy amplia de actividades que pueden desarrollarse, se puede aprender a aprovechar de forma constructiva el tiempo libre y ser portadores de ese conocimiento a las nuevas generaciones, las cuales necesitan de orientación en cuanto a qué hacer con su tiempo libre, y qué mejor forma de hacerlo sino recreándose mientras se aprende.