El documento presenta instrucciones para crear un botiquín de emociones para niños preescolares. Incluye etiquetas y actividades para seis emociones: desesperado, enojado, frustrado, miedo y triste. Se explica cómo hacer botellas, burbujas y bolsas con frases motivadoras para que los niños usen cuando sientan estas emociones y les ayude a identificar cómo se sienten y respirar profundo.

1. Ediciones ABC Preescolar

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Recorta y enmica o
plastifica cada una de las
tiritas, pegálas en un palito
de madera y colocálas
dentro de un frasco, caja
o bolsita. Cuando sientas
algunas de estas emociones
aflictivas utiliza este botiquín
y realiza la actividad
correspondiente.

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Recorta y pega la etiqueta en una botella de vidrio, o una de plástico
resistente. (Al pegar la etiqueta debes asegurarte de que no cubra
toda la botella pues es importante que puedas observar lo que vas a
colocar en ella).
*Dentro de la botolla coloca agua (aproximadamente ¾ de la botella)
y luego agrega dos cucharadas de aceite de bebé o glicerina).
Finalmente agrega brillantina o decoraciones de tu gusto)
*Cuando te sientas desesperado usa esta botella, agitala muy fuerte
y observa como caen los brillos, mientras observas respira
profundamente.
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*Para esto necesitarás
burbujas, puedes elaborarlas
o comprarlas.
*Pega la etiqueta en el
recipiente de las burbujas.
*Cuando te sientas enojado
deberás de soplar tus
burbujas, por cada soplido
deberás de respirar
profundamente por lo menos
tres veces.
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*Para esto necesitarás una
bolsita, una caja o un recipiente
con frases motivdoras escritas
por tu papá/mamá o integrantes
de tu familia que deberá colocar
enrrolladas.
*Cuando sientas frustración
deberás de sacar una y leerla
con ayuda. Hablar sobre por
qué te sientes así y qué crees que
puedes hacer para sentirte
mejor.

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*Recorta y pega la etiqueta en una botella con atomizador.
*Coloca dentro de la botella agua y colorante del color favorito del niño(a).
*En caso de ser posible colocar dentro del mismo algún aceite esencial.
*Deberás de utilizar este spray cuando sientas miedo, expresa con papá y
mamá por que sientes miedo.
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*Recorta y plastifica esta etiqueta y colocála dentro de tu
botiquín junto con un oso de peluche, una muñeca o algún
juguete del agrado del niño(a).
*Cuando estes triste utiliza este oso y expresa por qué te
sientes triste, platicalo con papá/mamá.
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