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Promoción y prevención de la Angina
de pecho
en adolescentes
Contextualización
¿Qué es la Angina de pecho?
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sanguíneos que transportan oxigeno al
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grasa, llamadas las
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estrechar los vasos
sanguíneos . A esto se
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¿Qué es la Angina de pecho?
Tomado
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PrevenciónMedidas destinadas a
prevenir la aparición de
la enfermedad, tales
como la reducción de
factores de riesgo y a
detener su avance ,
atenuando sus
consecuencias una vez
establecida”
(OMS,1998). tomado de:
http://saludynegociosenred.com/2012/05/07/prevencin-de-la-
salud/
Prevención de la angina
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con problemas de
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de los adolescentes
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Una gran parte de los jóvenes viven
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El porcentaje de jóvenes con
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ColesterolLos médicos creen que
con la disminución de los
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del corazón en la edad
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“Hypertension: Journal of the American Heart
Association” declara que ,en los últimos 13 años el riesgo
de sufrir hipertensión arterial se ha incrementado un 27%
entre los niños y adolescentes”.
Esta situación podría
ser una consecuencia
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de masa corporal
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menores, junto a unaTomado de:http://www.colombiacorazon.com/images/hipertension.jpg
Consejos para la buena
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tranquilo, evitando
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comidas y no saltarse
ninguna.
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alimentación.
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cantidades y que su consumo sea ocasional sin dejar que
se convierta en un hábito.
Se ha de tener en cuenta que
dentro de grupo de
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sedentarismo
Haga las actividades cotidianas lo más
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como medio de transporte, subir escalas
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Organice o participe en
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Consumo de cigarrillos
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de terminar la escuela
secundaria. Esto significa
que si los jóvenes pueden
evitar el cigarrillo en la
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nunca adquieran el hábito
Tomado
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Consumo de cigarrillos
El hábito de fumar es la causa de
muerte más evitable. Si el índice de
tabaquismo entre los adolescentes no
disminuye, 5 millones de ellos
morirán en la edad adulta de
enfermedades causadas por el
cigarrillo.
¿Cómo evitar que mi hijo
fume?
Hable con su hijo sobre los malos
efectos del cigarrillo, tales como
los dientes amarillentos, el mal
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ropa y la falta de aliento. Si a su hijo le gustan los
deportes, explíquele que el
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trabajar bien.
Tomado de: http://cotecnova-
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¿Cómo evitar que mi hijo
fume?
Hable francamente con su hijo
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Sea un ejemplo para su hijo. Si
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Promoción
Es el proceso de salud integral
que busca el cambio de las
personas, para que orienten su
forma de vida hacia un estado
de salud óptimo.
Tomado de: http://bvs.sld.cu/revistas/san/vol13_5_09/f1419509.gif
PromociónTanto la promoción del deporte con
de la buena alimentación son unas de
las claves para reducir las
precedencia de enfermedades
cardiovasculares en futuros adultos.
Se deben crear programas que
informen obre temas relacionados
con la salud, educar para conseguir
un cambio de hábitos y fomentar el
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Promoción del deporte
Hay que ayudar a los jóvenes a
descubrir los deportes que más les
motiven y fomentar el desarrollo
de los espacios públicos donde
jugar de manera activa al salir del
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Promoción de la buena
alimentación
Lo ideal seria formar
al adolescente en un
ambiente sano, donde
se fomente la
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balanceada.
Los hábitos alimenticios son influidos por varios factores:
el lugar geográfico en donde se vive ( vegetación, clima ,
etc.) , la disponibilidad de alimentos en la región y las
diversas experiencias y costumbre presenten en la
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http://www.minsalud.gov.co/proteccionsocial/Publis
hingImages/Entornos%20y%20%20ambientes%20Salu
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Promoción de la buena
alimentación
Las organizaciones
gubernamentales se tiene
que encargar de que la
comida sana este al alcance
de todos. En el caso de
Colombia , la comida más
sana no es necesariamente
la más costosa pero no se
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promoción sobre le tema.
Tomado
de:http://www.salta.gob.ar/images/uploads/websalta-
d%C3%ADa_mundial_de_la_alimentacion_22_de_octubre.jpg
Referencias bibliográficas
Núria Llavina Rubio. Adolescentes con riesgo cardiovascular [Internet]. EROSKI
CONSUMER. 2010 [citado 30 de junio de 2014]. Recuperado a partir de:
http://www.consumer.es/web/es/salud/prevencion/2010/03/15/191704.php
Instituto del Corazón de Texas (Texas Heart Institute). Factores de riesgo
cardiovascular para niños y adolescentes [Internet]. [citado 30 de junio de 2014].
Recuperado a partir de:
http://www.texasheartinstitute.org/HIC/Topics_Esp/HSmart/children_risk_factors_
span.cfm#tabaquismo
Instituto del Corazón de Texas (Texas Heart Institute). Angina de pecho
[Internet]. [citado 30 de junio de 2014]. Recuperado a partir de:
http://www.texasheartinstitute.org/HIC/Topics_Esp/Cond/angin_sp.cfm
Referencias bibliográficas
WebconsultasHealthcare S.A. El riesgo de sufrir hipertensión aumenta en
niños y adolescentes [Internet]. Salud al día. [citado 30 de junio de 2014].
Recuperado a partir de: http://www.webconsultas.com/salud-al-
dia/hipertension-arterial/el-riesgo-de-sufrir-hipertension-aumenta-en-
ninos-y-adolescentes
Consuelo Garcia Ospina. Promoción de la Salud, Prevención dela
Enfermedad, Atención Primaria en Salud y Plan de Atención Básica ¿Qué
los acerca? ¿Qué los separa? [Internet]. Recuperado a partir de:
http://promocionsalud.ucaldas.edu.co/downloads/Revista%205_2.pdf
Gobierno Federal-Mexico. Guía técnica para la cartilla nacional de salud-
Adolescentes 10-19 años [Internet]. Recuperado a partir de:
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Promoción y prevención de la angina de pecho

  • 1. Promoción y prevención de la Angina de pecho en adolescentes
  • 2. Contextualización ¿Qué es la Angina de pecho? Tomado de: http://www.vitadelia.com/salud/especial -corazon-%C2%BFque-es-la-angina-de- pecho La angina de pecho es un dolor en el pecho y en la áreas adyacentes a este que ocurre cuando el corazón no recibe suficiente oxigeno.
  • 3. La angina de pecho es una señal de la enfermedad arterial coronaria. La enfermedad coronaria se forma si los vasos sanguíneos que transportan oxigeno al corazón están bloqueado. Las partículas de grasa, llamadas las placas, pueden estrechar los vasos sanguíneos . A esto se le llama aterosclerosis ¿Qué es la Angina de pecho? Tomado de:http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/tutorials/ anginaspanish/ct0891s6.pdf
  • 4. PrevenciónMedidas destinadas a prevenir la aparición de la enfermedad, tales como la reducción de factores de riesgo y a detener su avance , atenuando sus consecuencias una vez establecida” (OMS,1998). tomado de: http://saludynegociosenred.com/2012/05/07/prevencin-de-la- salud/
  • 5. Prevención de la angina Deben controlarse los factores de riesgo de la angina de pecho , entre ellos la hipertensión arterial, el consumo de cigarrillos, los niveles elevados de colesterol y el exceso de peso. Tomado de: http://www.lapatria.com/salud/enfermedades- cardiovasculares-prevenirlas-esta-en-sus-manos-49118
  • 6. Prevención en jóvenes Los niños y adolescentes pueden reducir su riesgo de padecer una enfermedad del corazón. Alterar o controlar los factores de riesgo disminuye las posibilidades de padecer una enfermedad delTomado de: http://fundapoyarte.org/sitio-cardio/fun-articulo/sm-4/cont- 3236-diferencias-segn-la-edad-en-la-asociacin-del-estrs-psicologico-y-los- factores-de-riesgo-para-enfermedad-cardaca-a.html
  • 7. ObesidadEl número de jóvenes con problemas de obesidad crece de manera continua. Como consecuencia aumentan los problemas que derivan de ella: el 40% de los adolescentes tienen riesgo de enfermedad cardiovascular. Tomado de: http://cuidatusaludcondiane.com/en-la- adolescencia-ser-obesa-es-peor-que-ser-obeso/
  • 8. Obesidad Este se caracteriza por posibilitar un acceso fácil a alimentos de gran v contenido calórico, así como por restringir y desincentivar la realización de actividad Tomado de:http://rincondelmusculo.com/es- posible-adelgazar-comiendo-en-el-mcdonalds-si- aqui-te-explico-como/ Una gran parte de los jóvenes viven en un ambiente "obesogénico".
  • 9. Colesterol El porcentaje de jóvenes con niveles elevados de colesterol es bajo , pero los estudios han demostrado que la acumulación de placa grasa comienza en la niñez y la adolescencia y progresa lentamente hasta la edad adulta. Tomado de: http://2.bp.blogspot.com/- 6A6TP4stySc/UdCjJlaoBWI/AAAAAAAAAw8/JM9 abvPu2IE/s294/colesterol.jpg
  • 10. ColesterolLos médicos creen que con la disminución de los alimentos ricos en grasa y el control de las concentraciones de colesterol en la adolescencia pueden contribuir a reducir el riesgo de las enfermedades del corazón en la edad adulta. Tomado de: http://www.imujer.com/5793/alimentos-sanos- y-necesarios-en-el-invierno
  • 11. Hipertensión “Hypertension: Journal of the American Heart Association” declara que ,en los últimos 13 años el riesgo de sufrir hipertensión arterial se ha incrementado un 27% entre los niños y adolescentes”. Esta situación podría ser una consecuencia de los elevados índices de masa corporal (IMC) y la acumulación de grasa en el abdomen de los menores, junto a unaTomado de:http://www.colombiacorazon.com/images/hipertension.jpg
  • 12. Consejos para la buena alimentaciónComer despacio, masticando bien, en ambiente relajado, tranquilo, evitando distracciones (TV, radio, etc.). Tener horarios para las comidas y no saltarse ninguna. Variar al máximo la alimentación. Tomado de: http://www.alumnosonline.com/notas/img/comid a-saludable.jpg
  • 13. Consejos para la buena alimentaciónLos dulces y las comidas rápidas no hay porque omitirlos , pero sí que es recomendable tomarlos en pequeñas cantidades y que su consumo sea ocasional sin dejar que se convierta en un hábito. Se ha de tener en cuenta que dentro de grupo de alimentos, las calorías varía en función de la cantidad de grasa o de azúcares añadidos y de la forma de Tomado de : http://www.hospitaldeyopal.gov.co/articulos.shtml
  • 14. Sedentarismo la mitad de los alumnos dejan de hacer deporte en el paso entre el bachillerato y la universidad. Las razones que argumentan son la falta de tiempo y de ganas. Aunque los jóvenes decidan practicar un deporte, el abuso del ocio sedentario aumenta el incremento del riesgo cardiovascular. Tomado de:http://escacsbalears.org/wp-content/uploads/2012/08/zona- ocio.jpg
  • 15. Consejos para evitar el sedentarismo Limite el tiempo que pasa viendo televisión, jugando videojuegos o navegando por Internet. Investigue los deportes organizados, las lecciones o los clubes que sean de su interés. Programe un horario destinado para hacer actividad física. Tomado de: http://www.vanguardia.com/sites/default/files/imagecache/N oticia_600x400/foto_grandes_400x300_noticia/2012/08/29/30 depor02c040_big_tp.jpg
  • 16. Consejos para evitar el sedentarismo Haga las actividades cotidianas lo más activas posible como usar la bicicleta como medio de transporte, subir escalas en vez de usa ascensor , entre otras. Organice o participe en salidas familiares que incluyan algún tipo de actividad física (p. ej., ciclismo, caminatas, excursiones).Tomado de:http://www.glits.mx/ckfinder/userfiles/images/bici1(1).jpg
  • 17. Consumo de cigarrillos 9 de cada 10 fumadores adquieren el hábito antes de terminar la escuela secundaria. Esto significa que si los jóvenes pueden evitar el cigarrillo en la escuela, probablemente nunca adquieran el hábito Tomado de:http://www.eluniversal.com.co/sites/default/files/styl es/610x400/public/cigarrillo_2.jpg?itok=doWUoEFw
  • 18. Consumo de cigarrillos El hábito de fumar es la causa de muerte más evitable. Si el índice de tabaquismo entre los adolescentes no disminuye, 5 millones de ellos morirán en la edad adulta de enfermedades causadas por el cigarrillo.
  • 19. ¿Cómo evitar que mi hijo fume? Hable con su hijo sobre los malos efectos del cigarrillo, tales como los dientes amarillentos, el mal aliento, el olor de cigarrillo en la ropa y la falta de aliento. Si a su hijo le gustan los deportes, explíquele que el cigarrillo puede dañar los pulmones y reducir el suministro de oxígeno que los músculos necesitan para trabajar bien. Tomado de: http://cotecnova- tabaco.wikispaces.com/4.+CONSECUENCIAS+DEL+TABAQUISMO
  • 20. ¿Cómo evitar que mi hijo fume? Hable francamente con su hijo sobre los riesgos del cigarrillo , entre ellos el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares . Sea un ejemplo para su hijo. Si fuma, abandone el hábito. Y no permita que otros fumen en su hogar. Tomado de: http://www.sedet.es/imagenes/noticias/20071003 0631590.jpg
  • 21. Promoción Es el proceso de salud integral que busca el cambio de las personas, para que orienten su forma de vida hacia un estado de salud óptimo. Tomado de: http://bvs.sld.cu/revistas/san/vol13_5_09/f1419509.gif
  • 22. PromociónTanto la promoción del deporte con de la buena alimentación son unas de las claves para reducir las precedencia de enfermedades cardiovasculares en futuros adultos. Se deben crear programas que informen obre temas relacionados con la salud, educar para conseguir un cambio de hábitos y fomentar el ejercicio o entrenamiento físico.
  • 23. Promoción del deporte Hay que ayudar a los jóvenes a descubrir los deportes que más les motiven y fomentar el desarrollo de los espacios públicos donde jugar de manera activa al salir del colegio. La actividad física se estimula con el fomento de máximas como "serás más feliz", los resultados son mejores que con motivos racionales como "estarás más sano". Tomado de: http://www.argonmexico.com/images/stories/nacional/es pacios-deportivos.jpg
  • 24. Promoción de la buena alimentación Lo ideal seria formar al adolescente en un ambiente sano, donde se fomente la alimentación balanceada. Los hábitos alimenticios son influidos por varios factores: el lugar geográfico en donde se vive ( vegetación, clima , etc.) , la disponibilidad de alimentos en la región y las diversas experiencias y costumbre presenten en la comunidad. Tomado de: http://www.minsalud.gov.co/proteccionsocial/Publis hingImages/Entornos%20y%20%20ambientes%20Salu dables.JPG
  • 25. Promoción de la buena alimentación Las organizaciones gubernamentales se tiene que encargar de que la comida sana este al alcance de todos. En el caso de Colombia , la comida más sana no es necesariamente la más costosa pero no se hace la suficiente promoción sobre le tema. Tomado de:http://www.salta.gob.ar/images/uploads/websalta- d%C3%ADa_mundial_de_la_alimentacion_22_de_octubre.jpg
  • 26. Referencias bibliográficas Núria Llavina Rubio. Adolescentes con riesgo cardiovascular [Internet]. EROSKI CONSUMER. 2010 [citado 30 de junio de 2014]. Recuperado a partir de: http://www.consumer.es/web/es/salud/prevencion/2010/03/15/191704.php Instituto del Corazón de Texas (Texas Heart Institute). Factores de riesgo cardiovascular para niños y adolescentes [Internet]. [citado 30 de junio de 2014]. Recuperado a partir de: http://www.texasheartinstitute.org/HIC/Topics_Esp/HSmart/children_risk_factors_ span.cfm#tabaquismo Instituto del Corazón de Texas (Texas Heart Institute). Angina de pecho [Internet]. [citado 30 de junio de 2014]. Recuperado a partir de: http://www.texasheartinstitute.org/HIC/Topics_Esp/Cond/angin_sp.cfm
  • 27. Referencias bibliográficas WebconsultasHealthcare S.A. El riesgo de sufrir hipertensión aumenta en niños y adolescentes [Internet]. Salud al día. [citado 30 de junio de 2014]. Recuperado a partir de: http://www.webconsultas.com/salud-al- dia/hipertension-arterial/el-riesgo-de-sufrir-hipertension-aumenta-en- ninos-y-adolescentes Consuelo Garcia Ospina. Promoción de la Salud, Prevención dela Enfermedad, Atención Primaria en Salud y Plan de Atención Básica ¿Qué los acerca? ¿Qué los separa? [Internet]. Recuperado a partir de: http://promocionsalud.ucaldas.edu.co/downloads/Revista%205_2.pdf Gobierno Federal-Mexico. Guía técnica para la cartilla nacional de salud- Adolescentes 10-19 años [Internet]. Recuperado a partir de: http://www.promocion.salud.gob.mx/dgps/descargas1/cartillas/guia_ad olescentes.pdf