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Que es la psicología Humanista?
Es un enfoque de la psicología que se centra en el estudio y promoción
del crecimiento personal y el bienestar emocional, reconociendo la
importancia de la persona como ser consiente y autónomo. Valora sus
pensamientos, emociones, comportamiento o contexto vital para ofrecer
soluciones y tratamientos a sus problemas.
La Psicología Humanista es, además de una corriente de la Psicología y
de la Psicoterapia, una filosofía de la vida que sitúa al hombre, la
humanidad, la naturaleza y el universo como un TODO armónico,
coherente y perfecto.
Principios Básicos
Los individuos son inherentemente buenos y tienen un potencial innato para
crecer y desarrollarse
1. Autonomía y libre albedrío
2. Énfasis en la experiencia subjetiva
3. Autoconocimiento y autorrealización
4. Enfoque histórico
5. Importancia de la relación terapéutica
6. Enfoque positivo y centrado en el presente
7. Responsabilidad personal
Contexto histórico y algunos exponentes
La psicología humanista surgió en época de cambios sociales y culturales
significativos, fue en las décadas de los 50 y 60, se considera que es la tercera
fuerza al ser una propuesta alternativa al psicoanálisis y al conductismo. En
un periodo caracterizado por el movimiento de derechos civiles, el movimiento
por la paz y la contra cultura, abogaba por una visión mas positiva de la
naturaleza humana y la potencialidad de las personas para crecer y desarrollarse.
El enfoque centrado en la persona
El enfoque centrado en la persona se basa en tres componentes principales:
 la empatía: implica en comprender y compartir los sentimientos y experiencias de la
persona.
 la aceptación incondicional: implica que el terapeuta acepta y valora a la persona tal
como es, sin juzgarla.
 la congruencia: se refiere a la autenticidad y sinceridad del terapeuta, siendo coherente
entre lo que siente y lo que expresa.
La terapia centrada en la persona se orienta hacia el aumento de la autoestima, la
confianza y el autoconocimiento del individuo. El terapeuta crea un ambiente seguro y no
directivo donde la persona tiene la libertad de explorar sus sentimientos y pensamientos
sin temor al juicio o la crítica.
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PSICOLOGÍA DEL HUMANISMO

  • 1.
  • 2. Que es la psicología Humanista? Es un enfoque de la psicología que se centra en el estudio y promoción del crecimiento personal y el bienestar emocional, reconociendo la importancia de la persona como ser consiente y autónomo. Valora sus pensamientos, emociones, comportamiento o contexto vital para ofrecer soluciones y tratamientos a sus problemas. La Psicología Humanista es, además de una corriente de la Psicología y de la Psicoterapia, una filosofía de la vida que sitúa al hombre, la humanidad, la naturaleza y el universo como un TODO armónico, coherente y perfecto.
  • 3. Principios Básicos Los individuos son inherentemente buenos y tienen un potencial innato para crecer y desarrollarse 1. Autonomía y libre albedrío 2. Énfasis en la experiencia subjetiva 3. Autoconocimiento y autorrealización 4. Enfoque histórico 5. Importancia de la relación terapéutica 6. Enfoque positivo y centrado en el presente 7. Responsabilidad personal
  • 4. Contexto histórico y algunos exponentes La psicología humanista surgió en época de cambios sociales y culturales significativos, fue en las décadas de los 50 y 60, se considera que es la tercera fuerza al ser una propuesta alternativa al psicoanálisis y al conductismo. En un periodo caracterizado por el movimiento de derechos civiles, el movimiento por la paz y la contra cultura, abogaba por una visión mas positiva de la naturaleza humana y la potencialidad de las personas para crecer y desarrollarse.
  • 5. El enfoque centrado en la persona El enfoque centrado en la persona se basa en tres componentes principales:  la empatía: implica en comprender y compartir los sentimientos y experiencias de la persona.  la aceptación incondicional: implica que el terapeuta acepta y valora a la persona tal como es, sin juzgarla.  la congruencia: se refiere a la autenticidad y sinceridad del terapeuta, siendo coherente entre lo que siente y lo que expresa. La terapia centrada en la persona se orienta hacia el aumento de la autoestima, la confianza y el autoconocimiento del individuo. El terapeuta crea un ambiente seguro y no directivo donde la persona tiene la libertad de explorar sus sentimientos y pensamientos sin temor al juicio o la crítica.