Masaje deportivo

1. Ejercicios
1. Describa el masaje de pre-competición
2. Tiempo de duración del masaje de recuperación
3. Características del masaje de post-competición
4. Diferencias entre el masaje de sobre entrenamiento y el de recuperación
5. Qué son los aceites esenciales?
6. Lesiones sin afección anatómica
7. En qué deportes se ve afectado el cuádriceps?
8. Tratamiento del tríceps sural
9. Lesiones del tríceps
10. Etapas de planificación
11. Qué es el masaje transverso profundo?
12. Realización del masaje cyriax
13. Principios del masaje transverso profundo
14. Contraindicaciones del cyriax
15. Técnica de trabajo del tendón del músculo cubital
16. Tipos de vendaje que existen
17. Describe el vendaje del pulgar
18. Material para un vendaje de esguince