bioquímica de la fuerza

1. P.D. Luis Fernando González Arango

3. Mecanismos de obtención de ATP en el Músculo
Glucógeno muscular
Glucosa 6-P
GLUCÓLISIS
ATP
Fosforilasa
muscular
1 2 Creatina-P
CreatinaADP
Creatina
fosfoquinasa
ATP
ATP
3 2 ADP
AMP
Adenilil
quinasa

4. Características de las Fibras Tipo I y II del Músculo
Esquelético
Fibras Tipo I
Contracción lenta
Fibras Tipo II
Contracción rápida
Miosina ATPasa  
Utilización de
energía
 
Mitocondrias Muchas Pocas
Color Rojas Blancas
Mioglobina Si No
Velocidad de la
contracción
Lenta Rápida
Duración de la
contracción
Prolongada Corta

5. Fibras
Tipo I
Fibras
Tipo II
Características de las Fibras Tipo I y II del Músculo
Esquelético

6. Corredor de velocidad Corredor de Fondo
Características de las Fibras Tipo I y II del Músculo
Esquelético
Sección longitudinal de
muestras de músculo de
un corredor de
velocidad (izquierda) y
de un corredor de fondo
(derecha).
Las fibras se muestran
teñidas para que se
vean oscuras las de
contracción rápida y
claras las de contracción
lenta,
Nótese la
preponderancia de
fibras de contracción
rápida en el músculo del
sprínter y al contrario en
el de fondo.

7. M U S C U L O
Tipo I - Contracción lenta Tipo II - Contracción rápida
2
Tipos
de fibras
OXIDATIVA GLUCOLÍTICA
Fibras ROJAS Fibras BLANCAS
 Contenido de mioglobina y
mitocondrias
 Mitocondrias
Carecen de Mioglobina
Metabolismo AERÓBICO  Glucólisis ANAERÓBICA
Contracciones SOSTENIDAS Contracciones de corta
duraciónDuración PROLONGADA
 en corredores de velocidad en atletas maratonistas

8. Glucosa
Glucógeno
Glucogenolisis
Tejido
adiposo
Acidos
Grasos
TG
LipólisisAdrenalina
(+) (+)
 Glucosa
 AG
Glucosa
ATP
Glucólisis
Aeróbica
AG
Glucógeno
Glucogenolisis
Consumo a Baja
Velocidad
Sangre
Metabolismo en el músculo de un
maratonista
Músculo
Hígado
b-oxidación

9. Metabolismo en el músculo de un corredor
de 100 metros llanos
Glucosa
Hígado
Gluconeogénesis
Tejido
adiposo
Músculo
Glucosa
Glucosa
Glucógeno
Glucogenolisis
Consumo a
Alta Velocidad
Sangre
Adrenalina
Lactato
Glucosa
1° 4-5 seg.
Lactato
Creatina
Creatina - P
Lactato
AMP
Ca2+
FFQ1 Glucólisis
Anaeróbica
ADP
ATP
ATP
(+)
(+)
(+)
(+)

10. Fuentes de Energía
Primeros 4-5 seg.
Creatina-P
Luego
Glucólisis anaeróbica
Glucosa sanguínea
Acidos grasos libres
 Consumo de glucógeno
muscular a ALTA
VELOCIDAD
 Utiliza fibras Tipo II
 El glucógeno muscular es
consumido LENTAMENTE
 Utiliza fibras Tipo I
Luego
Corredor de velocidad (100 m) Maratonista (42,2 km)

11. FATIGA MUSCULAR
Fatiga Muscular
 Glucólisis
Anaeróbica
 Lactato
 [H+]
FFQ 1 Liberación
de Ca2+
del retículo
sarcoplásmico
Proteínas
musculares
que participan en
la contracción
- - -

12. Procedimientosparacontrarrestarla Fatiga Muscular
1
Carga de carbohidratos
(Carbohydrate loading)
Corredores:
a) Provocar una depleción de las reservas de glucógeno
corriendo hasta la fatiga extrema
b) Los 3 días previos a la carrera, dieta hiperglucídica
2
Carga
de soda
(Soda loading)
Consumo de bicarbonato de
sodio para amortiguar el [H+]
a) No en Carreras cortas (100
m)
b) Sí en carreras de 800 m
3
Estimulación con
sangre
(Blood doping)
Administración de 1 L de sangre de atletas (extraídas 5 semanas
antes) justo antes de la carrera
4 Creatina
Administración por vía oral a atletas para maximizar su
actuación en competencias de corta duración y de alta
intensidad
5 Androstenediona
Andrógeno natural débil
•  Masa muscular y el desempeño deportivo
• Prohibida en muchos deportes

13. Metabolismo del Músculo post-ingesta
Sangre
Glucosa
Glucosa
Glucógeno
Glucógeno
Sintasa
Piruvato
Piruvato DH
CR
F. Ox
ATP
GLUT 4
(+)
(+)
(+)
(+)
Acetil CoA
(+)
Insulina
Músculo

14. Hígado
Metabolismo del Músculo durante el ayuno
MúsculoSangre
GlucosaGlucosa
Alanina
Gluconeogénesis
Glucosa
Acidos
Grasos
Cuerpos
cetónicos


Ac.
Grasos
Alanina
Glutamina
Riñones
Intestino
Acetil CoA
b-oxidación
C. Cetónicos
Cetólisis
Acetil
CoA
ATP Proteínas
Musculares
Alanina Glutamina
Catabolismo
Piruvato

18. Comportamiento de la hormona de crecimiento en adultos sanos, sin entrenar, (Kraemer,
1992)

24. Comportamiento de la testosterona en adultos sanos,
sin entrenar, (Kraemer, 1992)

34. Aquellas personas que se inclinan por utilizar dosis exógenas de
GH para potenciar su rendimiento deben tener en cuenta algunas
repercusiones colaterales que pueden tener lugar y que pueden
ser nocivas para su salud. Entre las más evidentes podemos
señalar las siguientes:
Acromegalia, Enfermedad crónica, causada por una lesión de la
glándula pituitaria, que se caracteriza por un aumento de
tamaño de las manos, de los pies, de las mandíbulas y de la
nariz.
Inducción a la diabetes.
Hipogonadismo.
Crecimiento cardiaco.
Aumento de colesterol y triglicéridos.