Este documento presenta información sobre cómo funciona el cerebro humano y cómo aprende. Explica que el cerebro aprende mejor con historias, metáforas y emociones. También describe que el cerebro humano tiene alrededor de 100 billones de conexiones sinápticas y puede almacenar grandes cantidades de información. Además, incluye varios experimentos que muestran cómo el cerebro aprende de forma implícita y cómo los sistemas emocionales y racionales interactúan en la toma de decisiones.

1. Aprendiendo a
Aprender

2. Como Aprende el Cerebro
Metodologías de Aprendizaje
Miguel Angel Ruiz, Ingeniero especialista en Neurociencias
Aplicadas a los Negocios.

3. El Cerebro es Metafórico
El Cerebro aprende con historias, metáforas y emociones.

4. El Cerebro Humano
- 100 000 000 000 de Neuronas.
- Cada una pode tener mas de 10 000 conexiones sinápticas:
mas de 100 trillones (10elevado20) de conexiones sinápticas.
- Pueden guardar hasta 280 trillones (2,8x10elevado20) de bits
de información.
- A pesar de ser solo el 2,5% de la masa corporal consume el
25% de la energía corporal. (Azúcar y Oxigeno)

5. Si estuviéramos guardando información las 24 horas del día nos
demoraríamos 1.500 años en llenar nuestro cerebro.

8. : )

14. Súper Experimento

15. 15+6

16. 3+56

17. 89+2

18. 12+53

19. 75+26

20. 25+52

21. 63+32

22. Piensa Rápido

23. 123+5

24. Ahora rápido piensa en una
Herramienta y en un Color!

26. Experimento 1

28. Dibuja en una hoja en blanco todo lo que viste, en el mismo
orden. (hoja 1)

30. Dibuja en una hoja en blanco todo lo que viste, en el mismo
orden. (hoja 2)

31. Con un color diferente, corrige todos lo
errores que cometiste en cada caso.
Es un error omitir o agregar algo
Es un error cambiar la proporción
Es un error colocarlo en un lugar
diferente

33. El Cerebro aprende en contexto, el cerebro es asociativo.
El Cerebro solo puede recordar 7 elemento o máximo 10 con
entrenamiento cuando estos esas disociados.

34. Experimento 2

49. Acaban de aprende un nuevo código en su Cerebro que jamás
se podrán volver a olvidar.

50. El Cerebro aprende quieras o no, de forma consciente o
inconsciente.
Los Nuevos códigos son asociados al teclado telefónico, se
imprimen y se recuerdan.

51. Memorias
Memoria Perceptual: se guarda de 6 a 10 segundos.
Memoria de Trabajo (o corto plazo): guarda de 1 a 7 paquetes de
información hasta por 2 horas y se olvida si esta no se conecta
(Sinapsis) con otra información.
Memoria a Largo Plazo: Se guarda por asociación y/o emoción.

52. Memorias
Entre mayor nivel emocional de un suceso, hecho o información
mas grabado (y difícil de borrar) quedara en nuestro Cerebro.
Pero pasando cierto nivel este queda grabado pero bloqueado
(traumas) pero repercute inconscientemente en nuestro día a
día.

53. 27F

54. Experimento 3

56. El 95% de nuestros procesos de decisión son
Subconscientes.
Fuente: Harvard y Yale

58. Cortex
Funcional
Lógico
Analítico
Piensa

59. Límbico
Emociones
Miedos
Kinestesia
Sensaciones
Siente

60. Instintivo (Primitivo)
Instinto
Sobrevivencia
Reproducción
Dominación (Poder)
Defensa
Protección
Actúa

61. Los 2 sistemas

62. 2 sistemas de procesos
cognitivos, los
automatizados/intuitivos y los
controlados/racionales
Slow thinking y el Fast thinking

63. Este modelo explica la toma de
decisiones irracional, el sistema
1 es automatizado y rápido, un
piloto automático y el sistema 2
vigila y controla el sistema 1
pero necesita atención y
esfuerzo lo que lo hace
reaccionar las lento.

64. Experimento

65. Interpreta esta foto

66. Pensaste en esto?

67. Calcula esto

68. Cuesta mas?

69. Las líneas son del mismo tamaño?

70. Respondiste que no? Seguro?

71. El Sistema 1 procesa rápidamente la
información disponible para
ayudarnos a hacer una decisión
rápida.

72. El sistema 2 procesa información
más racional, usar el sistema 2
cuesta energía y causa estrés, al
usar este sistema se dilatan las
pupilas, el corazón palpita más
rápido y empezamos a sudar, pero
nos quedamos ciegos al cambio
(selective attention y change
blindness – Gorilla Videos)

73. Otro experimento

74. Que precio tiene la pelota?

75. Le pusiste este precio?

76. Le pusiste este precio?

77. Nuestro sistema lento no es muy
eficiente que digamos, entre más
pensamos una decisión peor es la
calidad de esta decisión.

78. Los 2 sistema en un proceso de
decisión
¿Para que es?
¿Para que sirve?
Es positivo o
negativo
¿Me genera
recompensa?
Decisión
Si lo entiendo
continuo
Si la encuentro
continuo
Si lo es
continuo
Implícitamente hay una decisión
tomada
Emocional e Instintivo
Lógico y
Analítico
Contra
Decisión:
- Precio
- Necesidad
- Practicidad
- Tiempo
Proceso implícito (automático)
Procesoexplicito

80. 10 Mitos sobre el Cerebro

81. 1. Los seres humanos utilizan sólo el
10% de su cerebro
Te pongo un solo ejemplo: cada vez que levantas la mano para
saludar a alguien existe un conjunto de neuronas que se ponen
en marcha para que puedas recono-cerlo. Luego, comienzan a
trabajar tus cortezas premotora y motora para que tu brazo y tu
mano se muevan. También in-tervendrá el cerebelo, que es un
área vital para el control de actividades musculares rápidas.

82. Como normalmente un saludo se acompaña con una sonrisa,
participarán regiones prefrontales (involucradas en el proceso
cognoscitivo), parte de las neuronas espejo (relacionadas con la
empatía) y el núcleo accumbens (si el encuentro con el otro es
placentero). Esto que acabo de relatar es sólo una parte, ya que
no se activarán las mismas zonas si la persona que saludas es
tu madre, un vecino o un compañero de trabajo, alguien a quien
quieres, alguien que te es indiferente o alguien que detestas.
cada experiencia humana, consciente o metaconsciente, pone
en marcha un conjunto de movimientos que el cerebro jamás
podría llevar a cabo si utilizara sólo un 10% su capacidad.

83. 2. La inteligencia se hereda
Como la inteligencia y otras habilidades mentales dependen de la
estructura fisiológica del sistema nervioso, y el cerebro, como otros
órganos, está sujeto a las influencias genéticas, muchas personas la
consideran una capacidad hereditaria y, lo que es más peligroso,
creen que algunas razas son más inteligentes que otras.
Si bien todo ser humano hereda un patrón único de los genes de sus
padres, éste es un componente de base, ya que el desarrollo de su
inteligencia dependerá de los estímulos que reciba del entorno y,
fundamentalmente, de lo que él haga para incrementarla y
potenciarla.

84. 3. El cociente intelectual revela el nivel
de inteligencia
El cociente intelectual (CI) es una puntuación que se obtiene luego de
aplicar un conjunto de test estandarizados para medir las habilidades
cognitivas de una persona con relación a otras de la misma edad. Por
ejemplo, un individuo que participe en una búsqueda laboral puede
obtener un resultado como el que indica la Figura. Sin embargo, estos
coeficientes no siempre son indicadores de un buen desempeño
futuro.
Por ejemplo, en los Estados Unidos se han hecho investigaciones
sobre personas que obtuvieron puntajes bajos en el Scholastic
Assessment Test (SAT) y en el American Collage Test. Sin embargo,
han desarrollado una carrera profesional exitosa.

85. En Alemania, un estudio realizado por la consultora Egon
Zehnder International entre cientos de ejecutivos de primer nivel
de ese país, Japón y América latina, demostró que eran más
proclives a triunfar quienes obtenían puntajes más altos en
autorregulación emocional en comparación con quienes habían
obtenido puntajes altos en cociente intelectual.
En síntesis: la inteligencia no es lo que miden los clásicos tests
de cociente intelectual. Una persona inteligente es aquella que,
además de manejar un vocabulario con fluidez, comprender
rápidamente lo que lee, resolver cálculos con habilidad, tomar
decisiones correctas y alcanzar sus metas, es capaz de
relacionarse armónicamente consigo misma y,
fundamentalmente, con las demás.

86. 4. La agilidad mental comienza a
deteriorarse a partir de los 40 años
El cerebro humano alcanza su madurez alrededor de los 30 años y, al
contrario de lo que se creía, un desarrollo pleno entre los 35 y los 40,
siempre que existan condiciones ambientales favorables. Por ejemplo, si un
individuo de 30 años no hace nada por mantener su cerebro joven y activo,
esto es, no lee, no estudia, se alimenta mal, fuma, lleva una vida rutinaria y
aburrida, es altamente probable que su cerebro comience a deteriorarse a
partir de esa edad. Con el correr del tiempo, mayor será el es-fuerzo que
deberá hacer para aprender y recordar, ya que la memoria suele ser una de
las funciones más afectadas por el sedentarismo físico e intelectual.
En síntesis: excepto que medie algún tipo de lesión, el cerebro pierde
agilidad cuando no se lo utiliza. Ha sido corroborado científicamente que la
exigencia intelectual combinada con ejercicio físico y una alimentación
adecuada evita el deterioro del sistema nervioso debido a que promueve
procesos de neurogénesis y neuroplasticidad positiva.

87. 5. El cerebro no genera nuevas
neuronas a lo largo de la vida
Una creencia arraigada durante mucho tiempo fue que los
humanos nacemos con una determinada cantidad de neuronas y
que sólo aumentan las conexiones entre ellas como resultado
del aprendizaje y la experiencia. Las investigaciones actuales
que focalizan en la neurogénesis contradicen estas afirmaciones:
El sistema nervioso continúa generando nuevas neuronas y
células gliales a lo largo de la vida, incluso en edades avanzadas
(neurogénesis adulta). Ha sido comprobado que las actividades
aeróbicas, la alimentación adecuada y un correcto equilibrio
entre las horas de sueño y vigilia favorecen la neurogénesis.

88. 6. El daño cerebral es irreversible
Dado que el cerebro es el soporte físico de la mente, una lesión en cualquiera de
sus zonas es pre-ocupante. Desde un golpe en la cabeza hasta un accidente
cerebrovascular (ACV) pueden dejar a un individuo en estado vegetativo. Sin
embargo, no siempre es así. Si bien hay neuronas que se dañan para siempre, la
capacidad del cerebro para crear nuevas conexiones entre las existentes es
sorprendente.
Uno de los casos más conocidos es el de Jill Taylor, la neuroanatomista americana
que fue registran-do un derrame en la parte izquierda de su propio cerebro
mientras lo iba experimentando. Con el correr del tiempo, y luego de realizar con
constancia el tratamiento indicado, estaba dando conferencias por el mundo sobre
su propio caso.
2 Esto ha sido demostrado por investigaciones recientes, entre ellas, las del
Instituto de Neurociencia Cognitiva de Londres.

89. 7. Las emociones afectan
negativamente la toma de decisiones
Una creencia muy arraigada es que la ausencia de emociones facilita
la toma de decisiones acertadas. Sin embargo, al es-tudiar lo que
ocurre en el cerebro durante estos procesos mediante fMRI y otras
técnicas de avanzada, las neurociencias modernas han hallado el
soporte científico para demostrar lo contrario:
El componente emocional actúa como una especie de GPS que
antecede y guía al componente cognitivo, evitando que se elija una
alternativa que puede resultar perjudicial o negativa. También ha sido
comprobado que cuando las emociones están ausentes aumenta la
probabilidad de que una persona se equivoque en el momento de
tomar una decisión.

90. 8. En el futuro se podrán construir
ordenadores que funcionen como el
cerebro
Dado que el cerebro mismo pertenece al sistema nervioso y que
todas las funciones mentales emergen de interrelaciones entre sus
partes, la visión computacional sobre el cerebro se puede compren-
der. Sin embargo, y por más que hagamos elucubraciones a lo “Julio
Verne”, no existe (a mi entender) la posibilidad de crear un cerebro
artificial capaz de tener conciencia de sí mismo y experimentar
emociones como el amor, la alegría, la rabia o la desesperanza.
Si bien hay máquinas que caminan, hablan, calculan, multiplican la
velocidad de procesamiento de la información y toman decisiones,
incluso algunas juegan maravillosamente al ajedrez, la posibilidad de
crear un robot capaz de sentir es totalmente imposible, aun cuando
las emociones puedan analizarse como estados funcionales del
cerebro.

91. 9. Las personas felices utilizan menos
su cerebro
La creencia de que existe una relación inversamente
proporcional entre los estados de felicidad y las capacidades
cerebrales es erró-nea, sin embargo, está muy difundida. Por
ejemplo, cuando pido opiniones sobre la feliz protagonista de la
película británica Happy-Go-Lucky de Mike Leigh (2008) a
quienes la vieron, suelen decirme: “¡es tonta!”, “me agota”, “no la
soporto”, “es superficial”, y lo más llamativo: “es estúpida”. Sin
embargo: Cuando los estímulos placenteros son escasos, hay un
déficit de dopamina, baja o nula activación de los sistemas de
recompensa, consecuentemente, dificultades en el desempeño
de las funciones ejecutivas. Por lo tanto, los estados de felicidad
son maravillosos aliados del buen desempeño cerebral.

93. 10. Si no se nace con buena memoria,
nada se puede hacer
Tan arraigada está esta creencia que suelen preguntarme si van a
inventar o no una píldora que los ayude a superar sus problemas,
cuando en la mayoría de los casos las dificultades de retención están
originadas en problemas de fácil resolución.
Los problemas de memoria pueden estar originados por el estrés, la
ausencia de actividad física, la saturación provocada por la enorme
cantidad de información que un individuo maneja cotidianamente, el
consumo de drogas, la alimentación inadecuada, el pensamiento
negativo o el déficit de otras funciones (como la atención). Por lo
tanto, con un diagnóstico y un entrenamiento adecuado, sumado a
una revisión de los hábitos, todas las personas pueden mejorar su
memoria.

94. Preguntas?

95. Muchas Gracias

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