Este documento presenta ejercicios prácticos para desarrollar la asertividad. Explica que la conducta asertiva se sitúa entre la pasiva y la agresiva, defendiendo los propios derechos y respetando los de los demás. Propone identificar situaciones personales no resueltas de forma asertiva y ensayar nuevas respuestas mediante la práctica ante un espejo. También analiza el caso de una mujer que desea tiempo para estudiar y aprende a comunicarlo asertivamente a su familia. El objetivo final