El documento describe los aspectos fundamentales de la antropometría. Define la antropometría como el estudio corporal a través de mediciones físicas que permiten determinar la composición corporal. Explica la importancia de la ISAK en la estandarización de las técnicas de medición y acreditación de profesionales. Además, detalla los diferentes equipos de medición como cintas métricas, plicómetros y antropómetros, así como las principales zonas del cuerpo que se miden en una antropometría.
Métodos para el análisis de la composición corporallilithmay
El estudio de la composición corporal es un aspecto importante de la valoración del estado nutricional pues permite cuantificar las reservas corporales del organismo y, por tanto, detectar y corregir problemas nutricionales.
Composición Corporal en Adultos y Adultos mayores que hacen Ejercicio Físico en el Municipio de Godoy Cruz, Mendoza, Argentina.
La presentación muestra los cambios en la composición corporal de un grupo de personas, tras 7 meses de participar en el Programa de Gimnasia Preventiva y Reeducativa del Municipio de Godoy Cruz.
Métodos para el análisis de la composición corporallilithmay
El estudio de la composición corporal es un aspecto importante de la valoración del estado nutricional pues permite cuantificar las reservas corporales del organismo y, por tanto, detectar y corregir problemas nutricionales.
Composición Corporal en Adultos y Adultos mayores que hacen Ejercicio Físico en el Municipio de Godoy Cruz, Mendoza, Argentina.
La presentación muestra los cambios en la composición corporal de un grupo de personas, tras 7 meses de participar en el Programa de Gimnasia Preventiva y Reeducativa del Municipio de Godoy Cruz.
Dentro del Curso Integral de Educación en Diabetes tipo 2 impartido por la Asociación Vizcaína de Diabetes en colaboración con Janssen, esta es la charla relativa al ejercicio físico, 5ª de las 6 sesiones de que consta el curso. En ella se hace hincapié en la importancia del ejercicio físico para el control adecuado de los niveles de glucosa en la diabetes tipo 2.
Econ. Ronald A. Sánchez Castro (Mg)
Asesor Técnico de la Unión Interamericana para la Vivienda (UNIAPRAVI)
Oficina Lima-Perú
Bajada Balta Nro. 169, 4to piso, Lima - Perú
Teléfono: (51-1) 444-6605 / 444-6611
atecnico@uniapravi.org
La Unión Interamericana para la Vivienda (UNIAPRAVI) es un organismo internacional de derecho privado, sin fines de lucro, creada en 1964 y reconocida como entidad consultiva del Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas. UNIAPRAVI tiene como misión promover y asesorar en la definición de instrumentos y mecanismos, siendo el principal referente interamericano, en la generación de políticas públicas y mejores prácticas para el desarrollo y el financiamiento habitacional sustentable, a través de estudios, servicios de valor para sus miembros, la transmisión de mejores prácticas y la creación de espacios de intercambio entre actores públicos y privados de una manera incluyente.
www.uniapravi.org
En anatomía humana miembro inferior es cada una de las dos extremidades que se encuentran unidas al tronco a través de la pelvis mediante la articulación de la cadera.
Taller Basico de Kinesiología y Entrenamiento CVRene Custals
En este taller se discuten los diferentes ejercicios y su impacto en los músculos. Además, se exponen algunas técnicas de entrenamiento cardiovascular. Taller impartido por el Dr. René Guillón Custals.
3. antropometría
• Una Antropometría es un estudio corporal,
el cual a través de mediciones físicas,
realizadas con aparatos especiales: cinta
métrica, plicómetro, calibres, segmómetro;
permite determinar qué porcentaje de
tejido adiposo (grasa) y qué porcentaje de
tejido muscular tiene tu cuerpo; así como
saber cuánto pesan tus huesos.
5. isak
• International Society for the
Advancement of Kinanthropometry
(ISAK)
• manual de estandarización de técnicas
de medición
• acredita y certifica a profesionales en
antropometría.
6. antropometro futrex,
cinta métrica y plicometro
• cinta métrica metálica ( mas recomendable)
• plicometro slim guide = mejor costo-funcionalidad
• plicometro harpenden = mejor función y exactitud
• antropometro futrex : evitar industriales
7. antropometro futrex,
cinta métrica y plicometro
• cinta métrica metálica ( mas recomendable)
• plicometro slim guide = mejor costo-funcionalidad
• plicometro harpenden = mejor función y exactitud
• antropometro futrex : evitar industriales
8. antropometro futrex,
cinta métrica y plicometro
• cinta métrica metálica ( mas recomendable)
• plicometro slim guide = mejor costo-funcionalidad
• plicometro harpenden = mejor función y exactitud
• antropometro futrex : evitar industriales
9. antropometro futrex,
cinta métrica y plicometro
• cinta métrica metálica ( mas recomendable)
• plicometro slim guide = mejor costo-funcionalidad
• plicometro harpenden = mejor función y exactitud
• antropometro futrex : evitar industriales
10. antropometro futrex,
cinta métrica y plicometro
• cinta métrica metálica ( mas recomendable)
• plicometro slim guide = mejor costo-funcionalidad
• plicometro harpenden = mejor función y exactitud
• antropometro futrex : evitar industriales
12. IMPORTANTE
• El paciente debe usar ropa cómoda y que permita la medición
• sala amplia y climatizada
• utilizar banco de madera especial
• cuidar la forma de medición sin ser intrusivo o incomodar al paciente
• este método esta diseñado para personas activas(deportistas)
• rango de error para los pliegues es del 10%
• siempre se deben hacer de 2 a 3 mediciones
• el plicometro se usa con la mano derecha y se toma el pliegue con la
mano izquierda
• de preferencia contar con un asistente para la captura de datos
18. zonas de medición
• tricipital
• bicipital
• supraespinal
• femoral
• ileocrestal
19. zonas de medición
• tricipital
• bicipital
• supraespinal
• femoral
• ileocrestal
• pantorrilla
20. zonas de medición
• tricipital
• bicipital
• supraespinal
• femoral
• ileocrestal
• pantorrilla
• subescapular
21. zonas de medición
• tricipital
• bicipital
• supraespinal
• femoral
• ileocrestal
• pantorrilla
• subescapular
• abdominal
22. zonas de medición
• tricipital • circunferencia de
brazo relajado
• bicipital
• supraespinal
• femoral
• ileocrestal
• pantorrilla
• subescapular
• abdominal
23. zonas de medición
• tricipital • circunferencia de
brazo relajado
• bicipital
• brazo en fuerza
• supraespinal
• femoral
• ileocrestal
• pantorrilla
• subescapular
• abdominal
24. zonas de medición
• tricipital • circunferencia de
brazo relajado
• bicipital
• brazo en fuerza
• supraespinal
• muñeca
• femoral
• ileocrestal
• pantorrilla
• subescapular
• abdominal
25. zonas de medición
• tricipital • circunferencia de
brazo relajado
• bicipital
• brazo en fuerza
• supraespinal
• muñeca
• femoral
• cintura
• ileocrestal
• pantorrilla
• subescapular
• abdominal
26. zonas de medición
• tricipital • circunferencia de
brazo relajado
• bicipital
• brazo en fuerza
• supraespinal
• muñeca
• femoral
• cintura
• ileocrestal
• cadera
• pantorrilla
• subescapular
• abdominal
27. zonas de medición
• tricipital • circunferencia de
brazo relajado
• bicipital
• brazo en fuerza
• supraespinal
• muñeca
• femoral
• cintura
• ileocrestal
• cadera
• pantorrilla
• peso y altura
• subescapular
• abdominal
28. zonas de medición
• tricipital • circunferencia de
brazo relajado
• bicipital
• brazo en fuerza
• supraespinal
• muñeca
• femoral
• cintura
• ileocrestal
• cadera
• pantorrilla
• peso y altura
• subescapular
• diametro humeral y
• abdominal femoral
29. TRICIPITAL
• Situado en el punto medio acromio-radial, en
la parte posterior del brazo. El pliegue es
vertical y corre paralelo al eje longitudinal del
brazo.
30. TRICIPITAL
• Situado en el punto medio acromio-radial, en
la parte posterior del brazo. El pliegue es
vertical y corre paralelo al eje longitudinal del
brazo.
31. BICIPITAL
• situado en el punto medio acromio-radial, en
la parte anterior del brazo. el pliegue es
vertical y corre paralelo al eje longitudinal del
brazo
32. BICIPITAL
• situado en el punto medio acromio-radial, en
la parte anterior del brazo. el pliegue es
vertical y corre paralelo al eje longitudinal del
brazo
33. supraespinal
• localizado en la intersección formada por la linea del borde superior
del ileon y una linea imaginaria que va desde la espina iliaca antero-
superior derecha hasta el borde axilar anterior. se sigue la linea
natural del pliegue medialmente hacia abajo, formando un angulo
aproximado de 45 grados con la horizontal. en adultos este punto
suele estar unos 5-7cm. por encima de la espina iliaca antero-superior.
34. supraespinal
• localizado en la intersección formada por la linea del borde superior
del ileon y una linea imaginaria que va desde la espina iliaca antero-
superior derecha hasta el borde axilar anterior. se sigue la linea
natural del pliegue medialmente hacia abajo, formando un angulo
aproximado de 45 grados con la horizontal. en adultos este punto
suele estar unos 5-7cm. por encima de la espina iliaca antero-superior.
35. FEMORAL
• Esta localizado en el punto medio de la linea que une el pliegue
inguinal y el borde proximal de la rotula, en la cara anterior del
muslo. el pliegue es longitudinal y corre a lo largo del eje mayor fel
femur. hay distintas formas de tomar este pliegue, se le puede pedir al
paciente que se siente o que extienda la pierna apoyando el pie en un
banco manteniendo la rodilla flexionada.
36. FEMORAL
• Esta localizado en el punto medio de la linea que une el pliegue
inguinal y el borde proximal de la rotula, en la cara anterior del
muslo. el pliegue es longitudinal y corre a lo largo del eje mayor fel
femur. hay distintas formas de tomar este pliegue, se le puede pedir al
paciente que se siente o que extienda la pierna apoyando el pie en un
banco manteniendo la rodilla flexionada.
37. ileocrestal
• Esta localizado justo encima de la cresta iliaca, en la
linea medio axilar. el pliegue corre hacia delante y hacia
abajo, formando un angulo aproximado de 45 grados
con la horizontal. el sujeto debe colocar su mano
derecha a traves del pecho.
38. ileocrestal
• Esta localizado justo encima de la cresta iliaca, en la
linea medio axilar. el pliegue corre hacia delante y hacia
abajo, formando un angulo aproximado de 45 grados
con la horizontal. el sujeto debe colocar su mano
derecha a traves del pecho.
39. pantorrilla
• Esta localizado a nivel de la zona donde el perímetro de la pierna es
máximo, en su cara medial. es vertical y corre paralelo al eje
longitudinal de la pierna. SE MIDE POR LA PARTE INTERNA
40. pantorrilla
• Esta localizado a nivel de la zona donde el perímetro de la pierna es
máximo, en su cara medial. es vertical y corre paralelo al eje
longitudinal de la pierna. SE MIDE POR LA PARTE INTERNA
41. SUBESCAPULAR
• Esta situado a dos centímetros del ángulo inferior de la escápula, en
dirección oblicua, hacia abajo y hacia afuera, formando un ángulo de
45 grados con la horizontal. para realizar esta medida, se palpa el
ángulo inferior de la escápula con el pulgar izquierdo, situamos en
ese punto el dedo indice y desplazamos hacia abajo el dedo pulgar
rotandolo ligeramente en el sentido horario, para asi tomar el pliegue
de manera oblicua a 45 grados con la horizontal.
42. SUBESCAPULAR
• Esta situado a dos centímetros del ángulo inferior de la escápula, en
dirección oblicua, hacia abajo y hacia afuera, formando un ángulo de
45 grados con la horizontal. para realizar esta medida, se palpa el
ángulo inferior de la escápula con el pulgar izquierdo, situamos en
ese punto el dedo indice y desplazamos hacia abajo el dedo pulgar
rotandolo ligeramente en el sentido horario, para asi tomar el pliegue
de manera oblicua a 45 grados con la horizontal.
43. abdominal
• Esta situado lateralmente a la derecha, junto a la
cicatriz umbilical en su punto medio. el pliegue
es vertical y corre paralelo al eje longitudinal del
cuerpo.
44. abdominal
• Esta situado lateralmente a la derecha, junto a la
cicatriz umbilical en su punto medio. el pliegue
es vertical y corre paralelo al eje longitudinal del
cuerpo.
45. diametro
brazo relajado y en fuerza
• Es el contorno máximo del brazo contraido voluntariamente. El sujeto
deberá colocar el brazo en abducción y en la horizontal. el antebrazo
debe estar en supinación y con una flexión de codo de 45 grados. el
antropometrista debe animar a realizar una contracción máxima de
bíceps mientras se realiza la medición.
46. diametro
brazo relajado y en fuerza
• Es el contorno máximo del brazo contraido voluntariamente. El sujeto
deberá colocar el brazo en abducción y en la horizontal. el antebrazo
debe estar en supinación y con una flexión de codo de 45 grados. el
antropometrista debe animar a realizar una contracción máxima de
bíceps mientras se realiza la medición.
49. cintura
• Corresponde al menor contorno del abdomen,
suele estar localizado en el punto medio entre
el borde costal y la cresta iliaca.
50. cintura
• Corresponde al menor contorno del abdomen,
suele estar localizado en el punto medio entre
el borde costal y la cresta iliaca.
51. CADERA
• Es el contorno máximo de la cadera, aproximadamente a
nivel de la sínfisis publica y tomando el punto mas
prominente de los glúteos. el sujeto cruzara los brazos a 1
altura del pecho y no contraerá los glúteos.
52. CADERA
• Es el contorno máximo de la cadera, aproximadamente a
nivel de la sínfisis publica y tomando el punto mas
prominente de los glúteos. el sujeto cruzara los brazos a 1
altura del pecho y no contraerá los glúteos.
53. indice cintura-cadera
ICC : nos da una interpretación de riesgos de
enfermedades cardiovasculares
Ejm: cintura cadera ICC
120cm 115cm 1.04
113cm 109.5cm 1.03
110cm 103.5cm 1.06
54. indice cintura-cadera
ICC : nos da una interpretación de riesgos de
enfermedades cardiovasculares
Ejm: cintura cadera ICC
120cm 115cm 1.04
113cm 109.5cm 1.03
110cm 103.5cm 1.06
se considera un factor de riesgo
MUY ALTO un ICC mayor a 0.95
55. PESO Y ALTURA
• al momento de tomar la altura del paciente es indispensable guiarse
por el ANGULO DE FRANKFURT
• pesar con ropa ligera y sin zapatos
• las básculas de bioimpedancia eléctrica no distinguen entre masa
muscular y tejido adiposo
56. PESO Y ALTURA
• al momento de tomar la altura del paciente es indispensable guiarse
por el ANGULO DE FRANKFURT
• pesar con ropa ligera y sin zapatos
• las básculas de bioimpedancia eléctrica no distinguen entre masa
muscular y tejido adiposo
57. PESO Y ALTURA
• al momento de tomar la altura del paciente es indispensable guiarse
por el ANGULO DE FRANKFURT
• pesar con ropa ligera y sin zapatos
• las básculas de bioimpedancia eléctrica no distinguen entre masa
muscular y tejido adiposo
58. PESO Y ALTURA
• al momento de tomar la altura del paciente es indispensable guiarse
por el ANGULO DE FRANKFURT
• pesar con ropa ligera y sin zapatos
• las básculas de bioimpedancia eléctrica no distinguen entre masa
muscular y tejido adiposo
59. PESO Y ALTURA
• al momento de tomar la altura del paciente es indispensable guiarse
por el ANGULO DE FRANKFURT
• pesar con ropa ligera y sin zapatos
• las básculas de bioimpedancia eléctrica no distinguen entre masa
muscular y tejido adiposo
60. diámetro biepicondileo
de HÚMERO
• Es la distancia entre el epicóndilo y la epitróclea del húmero. el
sujeto deberá ofrecer al antropometrista el codo en supinación y
manteniendo en el mismo una flexión de 90 grados. las ramas
del calibre apuntan hacia arriba en la bisectriz del ángulo
formado por el codo. la medida es algo oblicua, debido a que la
epitróclea suele estar en un plano algo inferior al epicóndilo.
61. diámetro biepicondileo
de HÚMERO
• Es la distancia entre el epicóndilo y la epitróclea del húmero. el
sujeto deberá ofrecer al antropometrista el codo en supinación y
manteniendo en el mismo una flexión de 90 grados. las ramas
del calibre apuntan hacia arriba en la bisectriz del ángulo
formado por el codo. la medida es algo oblicua, debido a que la
epitróclea suele estar en un plano algo inferior al epicóndilo.
62. DIAMETRO bicondíleo
del femur
• Es la distancia entre el cóndilo medial y lateral del
fémur. el sujeto estará sentado, con una flexión de
rodilla de 90 grados y el antropometrista se coloca
delante de el. las ramas del calibre miran hacia abajo en
la bisectriz del angulo recto formado por la rodilla.
63. DIAMETRO bicondíleo
del femur
• Es la distancia entre el cóndilo medial y lateral del
fémur. el sujeto estará sentado, con una flexión de
rodilla de 90 grados y el antropometrista se coloca
delante de el. las ramas del calibre miran hacia abajo en
la bisectriz del angulo recto formado por la rodilla.
64. resultados
• la captura de datos se hace de forma manual o a través de programas
especializados
• siempre se hacen 2 mediciones, si existe una diferencia considerable
se hace una tercera medición y se toma la media como resultado
65. resultados
• la captura de datos se hace de forma manual o a través de programas
especializados
• siempre se hacen 2 mediciones, si existe una diferencia considerable
se hace una tercera medición y se toma la media como resultado
1era medición 2da medición 3era medición RESULTADO
17 17 17
17 18 17.5
17 25 17 17
66. resultados
• la captura de datos se hace de forma manual o a través de programas
especializados
• siempre se hacen 2 mediciones, si existe una diferencia considerable
se hace una tercera medición y se toma la media como resultado
1era medición 2da medición 3era medición RESULTADO
17 17 17
17 18 17.5
17 25 17 17
67. resultados
• la captura de datos se hace de forma manual o a través de programas
especializados
• siempre se hacen 2 mediciones, si existe una diferencia considerable
se hace una tercera medición y se toma la media como resultado
1era medición 2da medición 3era medición RESULTADO
17 17 17
17 18 17.5
17 25 17 17
68. resultados
• la captura de datos se hace de forma manual o a través de programas
especializados
• siempre se hacen 2 mediciones, si existe una diferencia considerable
se hace una tercera medición y se toma la media como resultado
1era medición 2da medición 3era medición RESULTADO
17 17 17
17 18 17.5
17 25 17 17