El folleto preparado por los niños de la sala Lila trata sobre la higiene y la alimentación saludable. Explica que es importante lavarse las manos antes de comer, después de jugar, ir al baño o llegar a casa, así como también después de jugar con una mascota. Recomienda mojar, frotar con jabón y enjuagar las manos como forma de lavarlas correctamente. Además, presenta la pirámide nutricional argentina y destaca la importancia de cepillarse los dientes dos veces al día para evitar caries

1. ¡¡¡¡¡HOLA!!!!!
LES PRESENTAMOS EL FOLLETO QUE PREPARAMOS CON LOS NENES
Y NENAS DE SALA LILA SOBRE LA “HIGIENE Y LA ALIMENTACIÓN
SALUDABLE”…
¿CUÁNDO LAVARNOS LAS MANOS?
ANTES DE COMER DESPUÉS DE JUGAR DESPUÉS DE IR AL BAÑO
AL LLEGAR A CASA DESPUÉS DE JUGAR CON TU MASCOTA
¿DE QUÉ MODO LAVARNOS LAS MANOS?
MOJAR LAS MANOS FROTARLAS CON JABÓN
ENJUAGALAS CON AGUA SECALAS CON LA TOALLA

2. LA NUEVA “PIRÁMIDE” NUTRICIONAL ARGENTINA
ES OVAL, HA SIDO CONFECCIONADA POR LA ASOCIACIÓN ARGENTINA DE
DIETISTAS Y NUTRICIONISTAS DIETISTAS (AADYND).
ESTÁ ADAPTADA A NUESTROS REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES,
COSTUMBRES Y DISPONIBILIDAD DE RECURSOS E INCORPORA EL CONSUMO
DE AGUA POTABLE COMO ELEMENTO FUNDAMENTAL DE LA ALIMENTACIÓN.

3. ¿PARA QUÉ CEPILLARSE LOS DIENTES?
PARA EVITAR LA PRESENCIA DE CARIES EN LOS DIENTES. POR ESO,
SE DEBEN CEPILLAR LOS DIENTES DE LA
SIGUIENTE MANERA: EMPEZAR POR LAS
CARAS INTERNAS Y EXTERNAS DE LOS
DIENTES Y LAS SUPERFICIES CON QUE SE
MASTICA Y PARA COMPLETAR LA HIGIENE
BUCAL TAMBIÉN CEPILLARSE EL PALADAR Y
LA LENGUA. EL CEPILLADO TIENE QUE
REALIZARSE POR LO MENOS DOS VECES AL DÍA: POR LA MAÑANA
DESPUÉS DEL DESAYUNO (Y NO ANTES, COMO MUCHOS
ACOSTUMBRAN) Y POR LA NOCHE ANTES DE IR A DORMIR, Y HAY QUE
EVITAR EL CONSUMO DE CUALQUIER TIPO DE ALIMENTO LUEGO DEL
CEPILLADO NOCTURNO.
EL CEPILLO DEBE RENOVARSE CADA TRES
MESES Y LAS CERDAS TIENEN QUE SER SUAVES
PARA NO LASTIMAR LAS ENCÍAS.
SE RECOMIENDA EL HILO DENTAL SÓLO EN
CASOS OCASIONALES PARA QUITAR RESTOS DE
COMIDA QUE QUEDAN EN LOS DIENTES Y NO
PARA EL USO DIARIO.
ESPERAMOS QUE LES HAYA GUSTADO…
¡MUCHOS BESOS!
SALA LILA- 2013