Este documento resume la alimentación de una persona durante 24 horas, incluyendo desayuno, comida, merienda, cena y entre horas. El desayuno consistió en café, yogur griego y plátano. La comida incluyó lentejas con arroz, pollo a la plancha, mandarina y pan. La merienda fue una manzana y té con limón. La cena consistió en ensalada, lenguado al horno y mandarina. Entre horas comió una napolitana de chocolate. La mayoría de los alimentos se cocinaron de forma