LAS SEIS EMOSIONES BASICAS DE PAUL ECKMAN

1. Ruth ArletRodríguezVargas
Ms.C. José RamiroZapata
Materia: MercadotecniaIII 2/2020
“LIBEREMOS BOLIVIA”
15. LAS SEIS EMOSIONES BASICAS DE PAUL ECKMAN
“Cuanto mas abierto estemos a nuestros propios sentimientos, mejor podremos leer los de los
demás.”
1: INTRODUCCIÓN
Cuando hablamos de la emoción y las emociones, ¿a qué nos re- ferinos? Desde la psicología
general se entiendealasemocionescomounafunciónyse discutendosposiciones.Laposición
evo- leccionista sostiene que las emociones son naturales y la posición ecologista plantea el
carácter social de las emociones (Fridlund, 1992). Estas dos corrientes dirigen el discurso, no
solamente dentrode lapsicología,sinotambiénfueradel ámbitocientífico,aunque el focoestá
puestoenlauniversalidadde lasemociones.Losinvesti- gadoresbuscanentenderlanaturaleza
de lasemociones,igual que sudesarrollocultural.Se busca entenderlosprocesoscerebralesy
lacomposiciónmolecularde lasdistintasemociones.Sinembargo¿cómodeterminaelcontexto
las investigaciones? y ¿cómo dirigen pueslas ideologías hegemónicas el discurso en psicología
general? El presente trabajo teórico busca formular una crítica hacia la con- centralización de
las emocionesylaimagendel serhumano expo- todo.Desde unenfoque de psicologíacrítica y
todo se ex- pondrán preguntas acerca la conceptualización de las emociones. En el presente
trabajo,se abordaránlostrabajosdePaulEkman, CarlosCribelo,JamesA.Russel yJosephLeroux
como referentes actuales de diferentes corrientes teóricas.
2: DESARROLLO
¿Qué son las emociones?
Segúnlosconocimientosde lapsicología actual,unadefinicióngeneral delconcepto“emoción”
sería que las emociones son conjuntos de sensaciones y pensamientos asociados a
determinadasconductasyque se derivande laactividaddelsistemanerviosoeninteraccióncon
el contexto.
Dicho de otro modo, las emociones son estados mentales asociados a ciertas respuestas
fisiológicas y que se licitan respuestas específicas -por ejemplo,la ira favorece la agresión y el
asco promueve el alejamiento del estímulo que lo causa.
Una de las características principales de las emociones es que suelen tener una cualidad
percibida como positiva o bien como negativa por parte de quien la siente. Así, el miedoo la
tristezasonsentidascomoemocionesnegativas,mientrasque laalegríaesla emociónpositiva
por excelencia.
La diferenciaentre “emoción”y“sentimiento”reside fundamentalmente enque lasemociones
son consideradas eventos más puntuales, mientras que los sentimientos tienen una mayor
duración en el tiempo y una complejidad superior -por ejemplo, un sentimiento puede incluir
más de una emoción diferente.
Asimismo, es posible distinguir entre las emociones primarias y las secundarias, esto es,
combinaciones de las emociones básicas señaladas por Paul Ekman (u otros autores) y que
describiremos a continuación.1
De dónde surgen las emociones universales

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Se hanidentificadoseisemocionesuniversales,estosignificaque soncomunesatodoslosseres
humanos, sin importar género, origen étnico, ubicación geográfica, cultura, idioma, etc. Éstas
son: asco, miedo, sorpresa, alegría, enfado y tristeza.
Fueron identificadas por Paul Ekman, quién señalaba que estas emociones básicas eran
producto de un proceso evolutivo, como respuesta a los retos ecológicos a los que se
enfrentaban nuestros ancestros. Se trata de algo tan primitivo,que se encuentra incrustado
profundamente en nuestros circuitos neurológicos.
Cada emoción activa un circuito neuronal específico de forma innata, automática, rápida y
desencadena comportamientos que buscan la supervivencia.2
Clasificación de las emociones
Ekman desarrolló una lista de emociones básicasa partir de investigacionestransculturalesen
individuosdestacadosde unatribude Papúa NuevaGuinea.Observóque losmiembrosde una
culturaaisladade laEdadde Piedrasoncapacesde identificarconunaltogradode fiabilidadlas
expresionesemocionalesal observarlasfotografíastomadasapersonasde culturasconlasque
ellos no han estado familiarizados.
También eran capaces de adjudicar ciertas expresionesfaciales a descripciones de situaciones
específicas.Conesainformación,llegóalaconclusiónde que algunasexpresionessonbásicaso
biológicamente universalesenla especie humana. La siguiente eslalistaelaboradapor Ekman
(1972) de las emociones humanas:
 Alegría
 Ira
 Miedo
 Asco
 Sorpresa
 Tristeza
Emociones secundarias
Los estudiosde Ekman revelaron,por tanto,la relaciónentre lasemocionesyla comunicación
no verbal. Con el tiempo, sus teorías evolucionaron y en la década de 1990 incluyó nuevas
emociones, aunque secundarias, que son universales, pero no siempre se identifican con una
expresión facial, además de estar formadas muchas de ellas por combinaciones de dos o más
emociones básicas. Algunas de estas emociones secundarias son:3
Sin embargo,enla década de 1990 Ekman amplióestalistade emocionesbásicase incluyóun
rango más extensode emocionespositivasynegativas,de lascualesnotodasestáncodificadas
en músculos faciales (Ekman, 1999).4
 Alivio
 Bochorno
 Complacencia O Contento
 Culpa
 Diversión

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 Desprecio O Desdén
 Entusiasmo O Excitación
 Felicidad
 Ira O Rabia
 Miedo O Temor
 Tristeza
 Orgullo O Soberbia
 Placer Sensorial
 Repugnancia, Repulsa, Asco O Repulsión
 Satisfacción
 Sorpresa
 Vergüenza
En 1972 Paul Edamdefiniólas6emocionesbásicas:ira,asco,miedo,alegría,tristezaysorpresa.
Debido a su universalidad y a su presencia en distintas culturas, llegó a la conclusión de que
debían ser importantes para la construcción de nuestro psiquismo.
A partir de entonces, Paul Ekman comenzó a estudiar la conducta no verbal y las expresiones
faciales, así como tambiénel ocultamientode lasemocionesenlasexpresionesdel rostro.Fue
así que logró profundizar en el campo de la psicología de las emociones, hasta entonces no
explorado.
¿Quién es Paul Ekman?
Paul Ekman nació en el seno de una familia judía. Su padre era pediatra y su madre abogada,
quien padecía un trastorno bipolar que la llevó al suicidio cuando Paul era apenas un
adolescente.
Susituaciónfamiliarlollevóainteresarseañosdespuésporlapsicología,lasteoríasde Sigmund
Freud y la psicoterapia. Sin embargo, sus investigacionessobre las expresionesfaciales y los
movimientos corporales cuando aún era estudiante fueron el tema de su tesis.
Se convirtióasíen unode lospsicólogospionerosenel estudiode lasemocionesyexpresiones
faciales.Hoy endíaesconsideradounode lospsicólogosmásimportantesydestacadosdelsiglo
XXI.
A diferencia de las creencias de antropólogos culturales como Margaret Mead, Paul Ekman
sostuvoque las expresionesfacialesasociadasalas emocionesmencionadasanteriormenteno
son determinadas culturalmente, sino que son más bien involuntarias, inconscientes y
universales y tienen, por consiguiente, un origen biológico,tal como planteaba la hipótesis de
Charles Darwin.
¿Cuáles son las 6 emociones básicas?
Comocomentábamosantes,son6 las emocionesbásicas(tambiénconocidasporel nombre de
emociones primarias) detectadas por Paul Ekman a un nivel transcultural. En algunos estudios
se incluye la emoción de desprecio en el listado anterior.

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Ira
La ira es el sentimiento que emerge cuando la persona se ve sometida a situaciones que le
producen frustración oque le resultanaversivas.De modo genéricose planteacomounproceso
vigorizadorque urge alaacción,interrumpiendolosprocesoscognitivos quese hallanencurso,
centrandolaatenciónylaexpresión de afectosnegativosenel agenteque lainstiga,yactuando
como defensaensituacionesque comprometenlaintegridad físicaola autoimageny la propia
estima.
La ira o el enfado excesivo están muy relacionados con la hipertensión, la angina de pecho,el
infarto de miocardio y los trastornos gastrointestinales.
Asco
El asco esuna sensación que se refiere enprimerlugaraalgoque repugnaal sentidodel gusto,
algopercibidoenese momentooimaginadoconviveza,yensegundolugaraalgo que produce
una sensación parecida en el sentido del olfato, del tacto, o incluso de la vista.
En el sentido más general él terminode asco define una marcada aversión producida por algo
fuertemente desagradable orepugnante.Esuna emoción compleja,que implicaunarespuesta
de rechazo.
Miedo
Es la emoción más estudiada en los animalesy en el hombre. El miedo es un legado evolutivo
vital que tiene un valor de supervivencia obvio. El miedoevolucionó para producir respuestas
adaptativas, soluciones conductuales al problema de la supervivencia, como detectar el
problema y como responder al mismo.
El miedoesunestadoemocionalnegativooaversivoconuna activación muyelevadaque incita
la evitación y el escape de las situaciones que amenazan la supervivencia o el bienestar del
organismo.
El miedo excesivo puede causar ataques de pánico y hasta enfermedades concretas.
Alegría
La emoción de alegría surge cuando la persona evalúa el objeto o acontecimiento como
favorable a la consecución de sus metas particulares. También aparece cuando la persona
experimenta una atenuación en su estado de malestar, consigue alguna meta u objetivo
deseado, o cuando tenemos una experiencia estética.
Tristeza
Sentimiento negativo caracterizado por un decaimiento en el estado de ánimo habitual de la
persona, que se acompaña de una reducción significativa en su nivel de actividad cognitiva y
conductual, y cuya experiencia subjetiva oscila entre la congoja leve y la pena intensa.
Algunos estudios sostienen que la tristeza duplica las posibilidades de sufrir un infarto.

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Sorpresa
La sorpresase produce por lo inesperadoodesconocido.Se puede definircomo:Una reacción
causada por algo imprevisto, novedoso o extraño, también definida como una reacción a un
evento o suceso discrepante del plan o esquema del sujeto.5
3: CONCLUSIÓN
Las emociones influyen en los cambios orgánicos que posee el ser humano, estos pueden ser
propiosde unindividuooprocederde losdistintosambientesenque éste seestádesarrollando,
ayudandoasí a determinarcuál esel pasado,presente,yfuturode lapersona,loque nosindica
que es un ser que está en un cambio constante pero que también tiene la capacidad de
establecerse en un lugar dentro de su entorno. Por último, las emociones juegan un rol muy
importante en la vida de cada sujeto y podemos conocer cada una de ellas por medio de las
expresiones faciales.
4: REFERENCIA
1. https://viviendolasalud.com/cuerpo-y-mente/emociones-basicas
2. https://neuromarketing.la/2016/09/las-seis-emociones-universales/
3. https://psicologoalcaladehenares.com/2017/06/25/teoria-ekman-emociones-basicas/
4. https://es.m.wikipedia.org/wiki/Paul_Ekman
5. https://psicocode.com/psicologia/las-emociones-basicas-paul-ekman/
5: VIDEOS
1: https://youtu.be/RkRQtblhhJk
2: https://youtu.be/4iF__HmXcRM