n°077

1. TECNICA N°77 SACANDO LA OSCURIDAD INTERNA.
Segunda técnica con la oscuridad: Cuando no esté presente una noche lluviosa sin Luna, cierra los ojos y
encuentra esta negrura ante ti. Al abrir los ojos, ve negrura. De este modo los defectos desaparecen para
siempre.
He dicho que si cierras los ojos, la negrura será falsa, así que ¿qué hacer si no hace una noche sin Luna, una
noche oscura?, ¿si hay Luna y hay luz de Luna? Este sutra te da una clave.
Cuando no esté presente una noche lluviosa sin Luna, cierra los ojos y encuentra esta negrura ante ti.
Esta negrura será falsa al principio. Puedes hacerla real, y el método para hacerla real es, Al abrir los ojos, ve
negrura. Primero cierra los ojos, ve negrura. Luego abre los ojos, y la negrura que has visto dentro, vela
fuera. Si desaparece fuera, eso significa que la negrura que has visto dentro era falsa.
Ésta es un poco más difícil. En la primera, llevas a tu interior la oscuridad real. En la segunda, sacas la falsa;
sigues moviéndola. Cierra los ojos, siente la oscuridad; abre los ojos, y con los ojos abiertos ve la oscuridad
fuera. Así es como sacas la oscuridad interna falsa.
Sigue desechándola. Llevará al menos de tres a seis semanas, y luego, un día, de pronto serás capaz de hacer
salir la oscuridad interna. El día que puedes hacer salir la oscuridad interna has encontrado la oscuridad
interna real. La real la puedes mover; la falsa no la puedes mover.
Y es una experiencia muy mágica. Si puedes sacar la oscuridad interna, puedes hacerlo incluso en una
habitación alumbrada, y se esparcirá ante ti un parche de oscuridad. La experiencia es muy extraña, porque la
habitación está alumbrada. O incluso a la luz del Sol..., si has llegado a la oscuridad interna, puedes
sacarla. Entonces aparece un parche de oscuridad ante tus ojos. Puedes seguir esparciéndola.
Una vez que sabes que puede suceder, puedes tener oscuridad, oscura como la más oscura de las noches, en
un día totalmente soleado. Brilla el Sol, pero puedes esparcir la oscuridad. La oscuridad siempre está ahí;
incluso cuando brilla el Sol, la oscuridad está ahí. No puedes verla; está cubierta por la luz del Sol. Una vez que
sabes cómo dejarla al descubierto, puedes hacerlo.
En Tíbet hay muchos métodos como éste. Puedes sacar al mundo externo cosas del mundo interno. Puede que
hayas oído hablar de una técnica muy famosa; la llaman «yoga del calony. Hace una noche muy fría, heladora,
está nevando, y un monje tibetano, un lama tibetano, puede sentarse bajo el cielo abierto, con la nieve cayendo
por todas partes, la temperatura bajo cero, y puede empezar a sudar. Esto es un milagro médico. ¿Cómo está
sudando? Está haciendo salir el calor interno.
Y el frescor interno o el frío interno también se pueden sacar. Se cuenta que en vida de Mahavira... Nadie ha
tratado de explicarlo hasta ahora. Los jainas piensan que Mahavira simplemente estaba practicando austeridad;
no es así. Se cuenta que cuando era verano, la estación del calor, y el sol era abrasador, siempre estaba en
algún sitio en el que no había sombra, árboles, nada en absoluto. Pasaba los días de verano bajo el sol
ardiente, y en invierno encontraba algún lugar fresco, el más frío: bajo un árbol, un árbol sombrío, o cerca de un
río, o donde estaba helando.
En la estación del frío, encontraba un lugar fresco para meditar, y en la estación del calor encontraba el lugar
más caluroso para meditar. La gente pensaba que estaba loco, y sus seguidores piensan que simplemente
estaba practicando austeridad. No es así. En realidad, estaba probando algunas técnicas internas como ésta.
Cuando hacía calor, intentaba sacar su frío interno; y sólo se puede sentir por contraste. Cuando hacía frío
fuera, sacaba su calor interno; Y eso sólo se puede sentir cuando hay un contraste. No era enemigo del cuerpo,
no estaba contra su cuerpo, como piensan los jainas. Ellos piensan que estaba matando su cuerpo, porque
si puedes matar tu cuerpo, puedes matar tu deseo. Esto es una perfecta tontería. No estaba haciendo
nada por el estilo. Estaba sacando lo interno, y estaba protegido por lo interno. Al igual que los lamas
tibetanos pueden crear calor y pueden sudar mientras está nevando, Mahavira estaba bajo un sol
abrasador y no sudaba. Estaba sacando su frío interno, y ese frío interno salía y protegía su cuerpo.
De modo semejante, puedes sacar tu oscuridad interna, y esa sensación es muy fresca. Si puedes
sacarla, estás protegido por ella: ningún acaloramiento, ninguna pasión te perturbará. Pruébalo. Estas

2. tres cosas: mira fijamente la oscuridad con los ojos abiertos y permite que la oscuridad entre en ti. Segundo,
siente la oscuridad como el útero de una madre que te rodea; vive en él; olvídate cada vez más de ti mismo. Y
tercero, lleva un parche de oscuridad en tu corazón dondequiera que vayas. Si puedes hacer esto, la
oscuridad se volverá la luz. Te iluminarás mediante la oscuridad.
Cuando no esté presente una noche lluviosa sin luna, cierra los ojos y encuentra esta negrura ante ti. Al abrir
los ojos, ve negrura. Ese es el método. Primero siéntela dentro, siéntela tan hondamente que puedas percibirla
fuera. Entonces abre los ojos de repente y siéntela fuera. Llevará tiempo.
De este modo los defectos desaparecen para siempre. Y si puedes sacar la oscuridad interna, los de-
fectos desaparecen para siempre, porque si percibes la oscuridad interna, te has vuelto tan sereno, tan
silencioso, tan incapaz de acalorarte, que los defectos no pueden permanecer en ti.
Recuerda esto: los defectos sólo pueden existir si eres proclive a acalorarte, si tiendes a acalorarte. No existen
en sí mismos; existen en tu capacidad de acalorarte. Alguien te insulta, y no tienes oscuridad dentro de ti para
absorber el insulto; te enardeces, te enfadas, ardes por dentro, y entonces todo es posible. Puedes ser violento,
puedes matar, y puedes hacer lo que sólo puede hacer un loco. Todo es posible: te has vuelto loco.
Alguien te alaba, te vuelves loco de nuevo, en el otro extremo.
Hay situaciones por todas partes, y no eres capaz de absorber. Insulta a un buda: puede absorberlo;
simplemente puede tragarlo, digerirlo. ¿Quién digiere ese insulto? Una laguna interna de oscuridad, silencio.
Tiras cualquier cosa venenosa; es absorbida. No produce ninguna reacción.
Prueba esto, y cuando alguien te insulte, recuerda que estás lleno de oscuridad, y sentirás de pronto que no
hay reacción. Pasas por una calle, ves a una mujer guapa o a un hombre guapo, te excitas.
Siente que estás lleno de oscuridad, de pronto, la pasión desaparecerá. Pruébalo. Esto está totalmente basado
en experimentos; no hay necesidad de creerlo.
Cuando sientas que estás lleno de pasión o de deseo o de sexo, simplemente recuerda la oscuridad interna.
Durante un solo momento, cierra los ojos y siente la oscuridad y ve la pasión ha desaparecido, ya no hay
deseo. La oscuridad interna lo ha absorbido. Te has vuelto un vacío infinito en el que cualquier cosa puede
caer y no volver. Ahora eres como un abismo.
Por eso dice Shiva: De este modo los defectos desaparecen para siempre. Estas técnicas parecen muy
sencillas; lo son. Pero no dejes de probarlas porque parezcan tan simples. Puede que no desafíen a tu ego,
pero pruébalas de todos modos. Sucede siempre que nunca intentamos las cosas simples, porque pensamos
que son tan sencillas que no pueden ser verdad. Y la verdad siempre es simple, nunca es compleja. No hay
necesidad de que sea compleja. Sólo las mentiras son complejas. No pueden ser simples, porque si son
simples serán descubiertas inmediatamente.
Y porque algo parece simple, pensamos que de ello no puede resultar nada. No es que de ello no pueda
resultar nada; lo que pasa es que nuestro ego sólo se siente desafiado cuando algo es muy difícil. Muchas
escuelas y muchos sistemas han complicado sus métodos simplemente debido a ti. No hay necesidad, pero
tienen que crear complejidades, trabas innecesarias, para hacerlos difíciles y que tú te sientas bien porque tu
ego se siente desafiado. Si algo es muy difícil y sólo unos pocos pueden hacerlo, entonces sientes: «Ahora sí;
esto es lo que hay que hacer, porque sólo unos pocos pueden hacerlo; raramente puede hacerlo alguien».
Estos métodos son absolutamente simples. Shiva no te está teniendo en cuenta. Simplemente está
describiendo el método exacto tal como es; de la manera más sencilla posible, lo más telegráficamente posible,
sólo los requisitos escuetos. Así que no busques ningún desafío para el ego. Estas técnicas no son para
lanzarte a un viaje de engrandecimiento del ego. Puede que no te supongan un desafío, pero si puedes
probarlas, te transformarán. Y el desafío no es bueno, porque con el desafío te pones febril, te vuelves
loco.