La autoestima es la base de la personalidad y implica quererse a sí mismo. Se compone de cinco áreas: social, académica, familiar, imagen corporal y autoestima global. Una buena autoestima puede impulsar el éxito personal. Para ayudar a los niños a desarrollar una buena autoestima, es importante criticar sus conductas y no a ellos, darles apoyo y no compararlos con otros.

1. MPsc. Katherine Rojas Cruz
Psicóloga

2. • No puedes tocarla pero afecta a tus
sentimientos. No puedes verla pero esta
ahí, cuando te miras al espejo. No puedes
oírla pero esta ahí, cuando hablas de ti
mismo. ¿Qué es eso tan importante y
misterioso?
¡Es tu autoestima!

3. Qué es la Autoestima?
• Es la base a través de la cual se cimienta la
personalidad de un individuo.
• implica quererse a si mismo/a.
• Valorar fortalezas y capacidades que
poseemos.

4. • En el ámbito infantil o juvenil, para hacer
manejable el concepto de
autoestima, podemos hablar de 5 áreas:
• área social
• área académica
• familiar
• imagen corporal
• autoestima global

5. Por qué es importante?
• Puede ser el motor que impulse a triunfar
en la vida, no en el plano económico sino
en el terreno de lo personal.

6. Qué debemos hacer?
• Hay niños que están continuamente
utilizando frases negativas sobre su forma
de comportarse o de ser, del tipo: “no
valgo para nada”, “todo me sale mal”,
“nadie me quiere”

7. • Recuerden siempre que lo más adecuado
es criticar la conducta NO al niño,

8. TIPS para ayudarlos a formar una
buena autoestima
• Déles la oportunidad de que experimenten
y en todo caso permitirles que se
equivoquen, no les hagas todo y les
resuelvas la vida.
• Que se sientan respaldados y apoyados
en las buenas y en las no tan buenas.

9. • No lo compares.
• Jamás condiciones tu cariño.

10. • Establezca un vínculo de confianza,
escúchelos, aunque sea unos minutos
TODOS los días, además de transmitirles
que se interesa por sus cosas o aventuras
podrán descubrir mucha información de lo
que sucede a su alrededor que es en
ocasiones de VITAL importancia para
protegerlos y orientarlos.

11. ¿CÓMO MEJORAR LA
AUTOESTIMA EN CASA?
• Comentarle los aspectos positivos de su
conducta.
• Ayudarlo a analizar correctamente sus
problemas
• Ayudarlo a aceptar sus propias
limitaciones
• Tratarlo siempre con respeto

12. • Nuestra misión como padres es ayudarlos a
que se sientan bien consigo mismos, que
sean amigos de su imagen, sepan que son
muy capaces y que tienen las herramientas
necesarias para poder enfrentarse a los
desafíos de la vida.