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1. UNIDAD0 UNIDAD0
SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 01 - 2023
Inst. Educativa Secundaria.
“……………………………………
…”
Secundaria EBR
ÁREA CURRICULAR
SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 3
UNIDAD DE APRENDIZAJE 1:
"CONSTRUIMOS NUESTRA IDENTIDAD COMO SER SOCIAL”
Actividad 3: “La inteligencia emocional”
I. DATOS INFORMATIVOS:
UGEL
I.E
NIVEL Secundaria SEMANA 03
CICLO VII DURACION 90 minutos
AREA Desarrollo Personal Ciudadanía y
Cívica
FECHA: …..de Marzo
GRADO/SECC 3° DOCENTE:
II. APRENDIZAJES ESPERADOS:
PROPÓSITO
Los/las estudiantes aprenderemos a poner en práctica nuestra inteligencia emocional para poder
expresar nuestras emociones en distintos contextos fortaleciendo nuestra identidad.
EVIDENCIA
Los/las estudiantes reflexionamos y planteamos acciones concretas para manejar la ira, teniendo en
cuenta su experiencia de autorregulación de esta emoción, para prevenir la violencia.
COMPETENCIAS Construye su identidad
CAPACIDADES
 Se valora así mismo
 Autorregula sus emociones
 Reflexiona y argumenta éticamente
DESEMPEÑOS
 Explica y valora sus características personales, culturales y sociales, y sus logros y sus potencialidades.
 Expresa sus emociones, sentimientos y comportamientos de acuerdo con la situación que se
presenta.
 Expresa opiniones sobre las consecuencias de sus decisiones y propone acciones basadas en
principios éticos.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN/
LISTA DE COTEJO
 Identifica sus emociones y las de los demás.
 Comprende el impacto que tienen sus acciones y reacciones en otras personas.
 Plantea acciones concretas para autorregular sus emociones.
COMPETENCIAS TRANSVERSALES
SE DESENVUELVE EN ENTORNOS
VIRTUALES GENERADOS POR LAS TIC
 Personaliza entornos virtuales
 Gestiona información del entorno virtual.
 Interactúa en entornos virtuales.
 Crea objetos virtuales en diversos formatos.
GESTIONA SU APRENDIZAJE DE
MANERA AUTONOMA
 Define metas de aprendizaje.
 Organiza acciones estratégicas para alcanzar sus metas de
aprendizaje.
 Monitorea y ajusta su desempeño durante el proceso de
aprendizaje.
ENFOQUE
TRANSVERSAL
VALORES ACTITUDES

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III. SECUENCIA DIDACTICA:
M PROCESOS PEDAGÓGICOS T
INICIO
 El docente, saluda a los estudiantes.
 El docente les recuerda los protocolos de bioseguridad.
 El o la docente y los estudiantes recuerdan las normas de convivencia para la interacción en
el trabajo: escucharse atentamente, esperar turnos para participar, entre otros
 Se les pregunta cómo están emocionalmente y se les recuerda realizar hábitos deportivos,
comer saludable, leer, realizar sus actividades lúdicas y sobre todo la salud mental.
 Se les comunica el nombre de la actividad: “La inteligencia emocional”
 Se les comunica el propósito de aprendizaje de la actividad.
 Se comunica el reto o desafío de la actividad.
 Se da a conocer los criterios de evaluación del reto de la actividad del área.
15”
DESARRROLLO
 El docente mediante la acción explora busca rescatar los saberes propios (las habilidades,
conocimientos y actitudes) de los estudiantes rescatando los conocimientos con los que
cuentas los y las estudiantes; ósea busca conocer la Zona de Desarrollo Real (ZDR).
 El docente indica a los estudiantes que observen la imagen que se presenta y luego responder
a las siguientes interrogantes:
1. ¿Qué ves en la imagen?
2. Para ti, ¿qué significa la imagen?
3. En tu opinión, ¿qué son los sentimientos?
 El docente invita a la reflexión mediante la pregunta:
¿Qué emociones sientes cuando debes resolver un problema personal?
 El docente interactúa con los estudiantes utilizando el dialogo para tratar sobre los siguientes
temas:
1. La inteligencia emocional:
Aptitudes personales: autoconocimiento, autorregulación, motivación.
Aptitudes sociales: empatía, habilidades sociales.
ENFOQUE DE
DERECHOS
Libertad y
responsabilidad
Disposición a elegir de manera voluntaria y responsable la propia
forma de actuar dentro de una sociedad
BÚSQUEDA DE LA
EXCELENCIA:
Flexibilidad y
apertura superación
personal
Disposición para adaptarse a los cambios, modificando si fuera
necesario la propia conducta para alcanzar determinados objetivos
cuando surgen dificultades, información no conocida o situaciones
nuevas.
ENFOQUE
IGUALDAD DE
GÉNERO
Igualdad dignidad Reconocimiento al valor inherente de cada persona, por encima de
cualquier diferencia de género.

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2. Inteligencia emocional y conducta:
 Las conductas de riesgo
 Las relaciones sociales
 La conducta agresiva
3. Las actitudes:
La actitud es una combinación de creencias y emociones que nos predisponen a actuar
positiva o negativamente ante otras personas, situaciones u objetos. Por ejemplo:
ACTITUDES FRENTE A LA PENA DE MUERTE
• Componente de creencia
Nadie tiene derecho a quitarle la vida a
otro.
Si el sistema judicial comete un error, no
podrá corregirlo.
• Componente
emocional
Optimismo
• Componente de acción
Pronunciarse en contra
de la pena de muerte.
Hacer donativos a
instituciones que estén
contra la pena de
muerte.
• Componente de creencia
Quienes cometen crímenes no
tienen derecho a la vida.
Será un factor disuasivo para la
delincuencia.
• Componente emocional
Ira
• Componente de acción
Participar en
campañas en favor
de la pena de
muerte.
Dirigir documentos
al Congreso.
4. El autocontrol: herramienta muy útil porque nos ayuda a conseguir nuestras metas.
Darnos cuenta de que controlamos nuestra vida nos ayuda a sentirnos responsables de
las decisiones que tomamos y de sus consecuencias.
5. Entrenar la voluntad:
 Aprender a controlar los impulsos
 Aprender a controlar los impulsos
 Aprender a tomar una decisión.
 Aprender a realizar esfuerzos y a aplazar las recompensas.
6. La resiliencia: Capacidad de enfrentar adversidades, superarlas y salir fortalecido o
transformado positivamente. No solo ayuda a resistir a la adversidad, sino que permite
continuar proyectándose hacia el futuro con optimismo. Las personas resilientes
muestran las siguientes características:
La creatividad
El optimismo
La introspección
La interacción
La iniciativa
La independencia
La conciencia moral
 El docente indica a los estudiantes que realicen las siguientes actividades para comprobar lo
aprendido:

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TA = Totalmente de acuerdo DA = De acuerdo MA = Medianamente de acuerdo ED = En desacuerdo
TD = Totalmente en desacuerdo
2. Responde brevemente las preguntas:
 ¿En qué situaciones pierdes el control de tus emociones?
 ¿Qué aspectos consideras que debes mejorar para alcanzar la autorregulación? Explica
tu elección.
3. Completa lo que se indica.
 Piensa en un objetivo a corto plazo.
 Elige los medios para lograrlo.
 Escribe las acciones que realizarás con voluntad y evitando tomar decisiones impulsivas
para conseguir tu objetivo.
4. Trabajo en parejas, desarrollen lo que se indica.
 En parejas, busquen dos casos de personas resilientes en el Perú. Luego, efectúen lo siguiente:
 Elaboren infografías sobre estos casos y señalen qué características de la resiliencia
muestran estas personas.
 Compartan sus trabajos en el mural del aula.
A lo largo del desarrollo del del reto el docente absolverá las dudas que se les vaya presentado
entre los estudiantes y aprovechará para realizar la retroalimentación de la actividad tratada
(Es cierto que el docente puede hacer el proceso de retroalimentación en cualquier momento
de necesidad o duda de un estudiante; pero en esta parte se podrá aclarar aquello que tal vez
no haya sido bien interpretada para evitar ambigüedades)
1. Reflexiona y marca tu opinión: TA DA MA ED TD
Cuando me enojo porque las cosas no resultan como quiero, busco
desahogarme con la primera persona que encuentro.
Si creo que alguien me sigue de regreso a casa, entro en pánico porque
pienso que me quiere robar.
Antes de dar una evaluación del curso donde tengo más dificultades,
comienzo a sentirme muy inseguro porque pienso que no responderé
correctamente.
CIERRE
 El docente finaliza la sesión solicitando respondan el cuadro de autoevaluación donde
manifestaran sus logros durante la sesión de aprendizaje (Lo logré, Estoy en proceso, Necesito
mejorar) en base a los criterios de evaluación planteados en nuestra actividad con la finalidad
de lograr el RETO de la actividad.
 El docente también menciona respondan las preguntas Metacognición: ¿Qué aprendimos hoy?
¿Cómo lo aprendimos? ¿Por qué es importante lo aprendido? ¿Para qué nos sirve lo
aprendido? ¿Qué más necesito aprender para mejorar?
 El docente da por concluida la sesión y los anima a los estudiantes seguir adelante.
10”
IV.
V. V. RECURSOS A UTILIZAR

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ÁREA CURRICULAR
Xxxxxxxxxx,… de marzo del 2023
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Docente
MATERIALES Y RECURSOS BIBLIOGRAFÍA
 PPT
 PC, equipo multimedia, parlantes.
 Plumones gruesos, plumones para
pizarra acrílica.
 Cinta masking tape.
 Cuaderno de trabajo, lapiceros.
 Enlaces de videos en Youtube.
 Libros, periódicos y revistas de
consulta impresos o en versión digital.
 Ministerio de Educación. Programa de Habilidades socioemocionales. Educación
Secundaria ciclo VI. 2021.
 editorial DK.
 https://aprendoencasa.pe/#/experiencias/modalidad/ebr/nivel/secundaria.sub-
level.secundaria-regular/grado/1
https://repositorio.perueduca.pe/docentes/recursos-orientaciones.html