Este documento habla sobre la autoestima. Explica que la autoestima es la evaluación positiva o negativa que una persona tiene de sí misma y es fundamental para la salud. Ofrece consejos para fomentar una buena autoestima como sentirse orgulloso de los logros, aceptarse a uno mismo y no compararse con los demás. También propone ejercicios para mejorar la autoestima como enumerar las propias cualidades positivas y negativas.

1. La Autoestima Seminario de formación Curso 2009-2010 Pilar Sánchez Álvarez

3. Falsa autoestima Pilar Sánchez Álvarez

4. Autoconocimiento Pilar Sánchez Álvarez

5. Pilar Sánchez Álvarez

6. Pilar Sánchez Álvarez

9. Pilar Sánchez Álvarez

11. Autoestima Pilar Sánchez Álvarez