Del griego BIOS, vida. Contiene vitamina H, vitamina B7 y a veces también llamada vitamina B8 es una vitamina interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas, aminoácidos y purinas. FUNCIONES: Interviene en la formación de hemoglobina, interviene en los procesos celulares a nivel genético, interviene en el proceso de obtención de energía a partir de la glucosa. Es necesaria para la correcta metabolización de hidratos de carbono, proteínas y lípidos, funciona en conjunto con el ácido fólico o el ácido pantoténico, mantiene las uñas, piel y cabellos sanos evitando su caída. Ayuda a prevenir la neuropatía diabética y estabiliza los niveles de azúcar en la sangre (glucemia). Ayuda a liviar el estres, ayuda a estabilizar los niveles de azucar en la sangre, ayuda a mantener la piel sana, ayuda en problemas de caída del cabello, evita la aparición de canas y arrugas prematuras, mantiene la barrera protectora de la piel, ayuda con la memoria y la concentración. DOSIFICACION: Adultos (18 años de edad y mayores) se han recomendado dosis diarias de entre 10 y 50 miligramos diarios por kilogramo de peso corporal. Por ser un producto hidrosoluble se elimina con facilidad por vía renal; la flora intestinal es capaz de sintetizar gran cantidad de biotina. La eliminación fecal y urinaria, mucho más elevada que la ingesta dietética, indica la magnitud de síntesis por parte del micro flora.

2. La biotina es una vitamina que se encuentra en pequeñas
cantidades en numerosos alimentos.
La biotina se usa para prevenir y tratar la deficiencia de
biotina asociada con el embarazo, con la alimentación por
sonda a largo plazo, la desnutrición y la pérdida rápida de
peso. También se usa por vía oral para la pérdida de
cabello, las uñas quebradizas, la erupción de la piel en
bebés (dermatitis seborreica), la diabetes y para la
depresión leve.

3. es una vitamina hidrosoluble (significa que el cuerpo no tiene la
capacidad de almacenarla y por lo tanto hay que consumirla a
diario). Se la conoce con varios nombres: biotina, vitamina B8,
vitamina B7 y vitamina H. La biotina se une a varias enzimas que
son esenciales en los procesos de duplicación celular, por lo tanto,
la biotina es usada en el crecimiento celular, en la producción de
ácidos grasos, y en el metabolismo de grasa y aminoácidos.

4. El biotin 900 es un componente importante de enzimas
en el cuerpo que descomponen ciertas sustancias como
las grasas, carbohidratos y otras. No hay una buena
prueba de laboratorio para detectar la deficiencia del
biotin, de manera que este trastorno es generalmente
identificado por sus síntomas, que incluyen: pérdida de
cabello (a menudo con pérdida de color), y erupciones
rojas y escamosas alrededor de los ojos,
nariz y boca.

5. Síntomas del sistema nervioso incluyen depresión,
cansancio, alucinaciones y hormigueo en los brazos y
piernas. Hay cierta evidencia de que el sufrir de diabetes
podría resultar en deficiencia de biotina.
Esta vitamina es necesaria para sintetizar diversos ácidos
grasos y una proteína en el cuerpo humano-también es
esencial en el metabolismo de los carbohidratos de los
alimentos.

6. El Biotin 900 cumple funciones vitales en nuestro
organismo. Van más allá del aspecto de la piel o del
cabello., sus encimas participan en la síntesis de
carbohidratos, proteínas, grasas, aminoácidos y en la
obtención de energía. Estas enzimas también se unen a las
histonas las cuales son muy importantes para la síntesis
del ADN lo que significaría que la biotina es muy
importante para la transcripción y replicación del ADN.

7. Una deficiencia de la biotina además de causar caída de la
piel, uñas y perdida del cabello. También puede dar lugar a
depresión, debilitamiento, alucinaciones, irritación, fatiga,
erupción y pérdida de apetito. Por lo tanto, aquí podemos
relacionar algunos de los beneficios de la biotina:
1- Ayuda a aliviar el estrés
2- Ayuda a estabiliza los niveles de azúcar en sangre
(ayudando a controlar el hambre)
3- Ayuda a mantener la piel sana ayudándola a
renovarse.

8. 4- Ayuda en problemas de caída del cabello
5- Ayuda a fortalecer las uñas
6- Evita la aparición de canas prematuras
7- Evita la aparición de arrugas prematuras y ayuda a
combatirlas
8- Mantiene la barrera protectora de la piel
9- Ayuda con la memoria y concentración.

9. El problema de la pérdida del cabello puede ser como
consecuencia de la deficiencia de una o dos vitaminas o
minerales. Es recomendable revisar y comprobar tu dieta de
manera seria y responsable. Controlar la dieta no sólo puede
resolver el problema de la pérdida del cabello, sino también
muchas otras complicaciones que pueden ser evidentes
en el cuerpo.

10. Respecto a esto podemos decir que la biotina a
menudo es recomendada como suplemento natural
para contrarrestar la caída del cabello, tanto en niños
como en adultos, sin embargo no hay estudios que
muestren los beneficios del biotin 900 cuando el
organismo no está carente de esta
vitamina.

11. El problema de la pérdida del cabello puede ser como consecuencia de la
deficiencia de una o dos vitaminas o minerales. Es recomendable revisar y
comprobar tu dieta de manera seria y responsable. Controlar la dieta no
sólo puede resolver el problema de la pérdida del cabello, sino también
muchas otras complicaciones que pueden ser evidentes en el cuerpo.
Respecto a esto podemos decir que la biotina a menudo es recomendada
como suplemento natural para contrarrestar la caída del cabello, tanto en
niños como en adultos, sin embargo no hay estudios que
muestren los beneficios del biotin 900 cuando el organismo
No está carente de esta vitamina.

12. Uno de los síntomas de la deficiencia de biotina es la pérdida de
cabello y en casos más severos, la pérdida de pestañas y de cejas.
Existen en el mercado algunos champús que contienen biotina, pero
su beneficio sobre el cabello es dudosos, ya que la biotina no es
absorbida a través de la piel. Debemos mencionar que se ha puesto
muy de moda el uso el champú con biotina para caballos. Hay que
tener muy presente que esos champús se han hecho para
caballos y no sabemos las consecuencias de su uso.