Este documento ofrece consejos sobre la crianza positiva durante el aislamiento. Recomienda establecer rutinas para el día, comunicarse con los niños de manera respetuosa, ayudarlos con las tareas escolares manteniendo la calma, limitar el uso de pantallas, realizar actividades en familia, fomentar la independencia en los adolescentes y mantener la armonía en la pareja cooperando el uno con el otro.

1. Crianza positiva durante el
aislamiento.
Ivonne Muñoz
Psicóloga Esp.

2. ¿Y de que hablamos?
• El enfoque de la crianza positiva busca promover un estilo de
educación sin violencia, disciplina con amor y vínculos afectivos
fuertes y, afianzar diferentes formas para relacionarse con los niños,
niñas y adolescentes desde el reconocimiento y el afecto.

3. Aislamiento y familia.
• Estamos en un proceso de adaptación
• Cuidado permanente
• Retos distintos

4. Rutinas
• Organizar el día (Hora de levantarse, de acostarse y de comidas)
• Organizar los espacios
• Incluir mis horarios académicos y laborales
• Pausas activas (momentos de reunirse)

5. Como me comunico…
• Niñ@: “Cuando papá o mamá estaba en casa, no trabajaba”
• “Y siempre estamos en NO debes” / “De ti espero”
• No Saltes / Salta en otro lado en otra hora
• No grites / Baja la voz
• No pida el favor a algo que debe hacer: “Es hora de…”
• Reforzamiento visual y táctil
• Con la grosería y el jaloneo nadie funciona

6. Y lo las tareas que?
• Mantengan la calma
• Reloj / Mantenga los horarios de clase
• No hacerles la tarea
• Están en proceso de aprendizaje / Se pueden equivocar
• Y cuando corrijamos?
• Pausas activas

7. Ojo con pantallas
• Riesgo para el aumento de la miopía
• Las pantallas causan fatiga ocular (ojo seco, visión borrosa, dolor de
cabeza...)
• Uso antes de ir a dormir nos puede alterar los ritmos circadianos y a la
larga ocasionar problemas de salud relacionados con patrones
defectuosos del sueño

8. En general…
• Aprender a realizar cosas juntos
• Piensen en ustedes cuando eran niños
• No hay que solucionarle todo y rescatarlo
• Aburrirse es bueno / Que podrías hacer , pensemos?
• Esto no es un libreto, hay cosas básicas que siempre funcionan.

9. Y los adolescentes…
• Su cerebro funciona distinto / Riesgo y las aventuras
• No idealizar las pautas
• No debemos olvidar que todo comportamiento tiene una
consecuencias que puede ser naturales, consecuencias lógicas,
consecuencias que se dan por la practica / Debo enseñar
• Debemos generar mas independencia y autonomía / Debo enseñar

10. Y los papás que?
• Mantener nuestros espacios personales
• No dejemos que la emoción nos controle y ponga en riesgo a nuestros hijos.
Crisis:
• Mantener la atención en el aquí y ahora / Ejercicios de respiración
• Pienso en la situación y en lo que siento
• Busco soluciones al problema
• Nunca he podido a controlarme / Reaprender

11. Y mi pareja?
• Si están juntos solucionen los problemas de ahora
• No es momento de solucionar problemas del pasado ahora, ya
tendremos para discutirlo
• Cooperar con el otro / Para estar al servicio del otro
• Ojo con la violencia intrafamiliar

12. Y para finalizar…
• No están solos en el proceso
• Las crisis generan cambios positivos
• Todos estamos aprendiendo y adaptándonos.