1. SUBSECRETARÍA DE EDUCACIÓN BÁSICA
DIRECCIÓN GENERAL DE OPERACIÓN ESCOLAR
DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN TELESECUNDARIA
JEFATURA DE SECTOR 06 FEDERAL
ZACAPOAXTLA
PRIMER INSTRUMENTO ESTÁNDAR DE EVALUACIÓN BIMESTRAL
CICLO ESCOLAR 2013 – 2014
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA II
ESTUDIANTE:
GRUPO:
ESCUELA:
ZONA ESCOLAR:
ACIERTOS:
CALIFICACIÓN:
I. INSTRUCCIONES. LEE DETENIDAMENTE CADA PREGUNTA Y COLOCA LA LETRA EN EL PARÉNTESIS DE LA RESPUESTA CORRECTA.
1. Etapa donde se genera una gran cantidad de cambios físicos y mentales del individuo…………………………………………………….
2. ¿Cómo se le llama a la primera actividad que nos dice que el realizar actividades físicas nos ayuda a regular el peso corporal, la presión sanguínea, reduce la ansiedad, el estrés y la depresión?.....................
3. Asignatura que a través de las actividades físicas, recreativas y deportivas, favorece el desarrollo de las cualidades físicas, mentales y emocionales………………………………………………………………..
4. Respetar _____________________ nos permite, controlar y equilibrar nuestras emociones, pues nos pone límites……………………………...
5. ¿Qué ejercicios nos permiten mantener una actitud de relajación para concentrarse en el objetivo de la actividad?..........................................
6. ¿Cómo se le llama a la actividad donde el grupo se divide de acuerdo al número de acciones a realizar simultáneamente en cada estación de trabajo?.........................................................................................
7. ¿Quiénes llevan un programa de entrenamiento muy estricto, es decir que practican con su máximo esfuerzo para rendir al máximo y alcanzar el éxito?...................................................................................
8. ¿Cómo se le llama a acción de los deportistas que practican los movimientos básicos de su deporte, hasta convertirse en los mejores?.................................................................................................
9. ¿En qué tipo de ejercicios se basa el calentamiento antes de cualquier actividad para poseer un rendimiento más efectivo?............
10. Capacidad de mover el cuerpo o algunas de sus partes con gran amplitud, sin producir daño, gracias a la movilidad articular y a la elasticidad de los tejidos…………………………………………………....
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A) EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD
B) CIRCUITO
C) REGLAS
D) PUBERTAD
E) EDUCACIÓN FÍSICA
F) INHALAR Y OBSERVAR, OBSERVAR, IDENTIFICAR
G) DEPORTISTAS PROFESIONALES
H) CONSTANCIA
I) FLEXIBILIDAD
J) PASES Y FINTAS
K) ADOLESCENCIA

2. II. INSTRUCCIONES. (11 – 14). RELACIONA CON UNA LÍNEA LOS DIBUJOS CON LA CUALIDAD FÍSICA A QUE SE HACE REFERENCIA.
III. INSTRUCCIONES. (15 – 17). COLOCA EN LA LÍNEA QUE TIENE CADA DIBUJO, LA PROBLEMÁTICA QUE OCASIONA LA FALTA DE BUENOS HÁBITOS ALIMENTICIOS.
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IV. INSTRUCCIONES. RESPONDE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS, SUBRAYANDO LA RESPUESTA CORRECTA.
18. La prueba de Cooper consiste en caminar, correr o trotar durante un determinado tiempo y determinar la distancia recorrida. ¿Qué condición física mide?
A) Fuerza
B) Resistencia
C) Velocidad
D) Flexibilidad
19. ¿Qué es lo que se mide cuando se le solicita al alumno que a una señal sonora recorra 15 metros en línea recta en el menor tiempo posible?
A) Fuerza
B) Resistencia
C) Velocidad
D) Flexibilidad
20. ¿Qué capacidad física se mide al realizar abdominales modificadas durante 30 segundos?
A) Fuerza
B) Resistencia
C) Velocidad
D) Flexibilidad
FUERZA
VELOCIDAD
RESISTENCIA
FLEXIBILIDAD