Este documento presenta información sobre la emoción de la ira desde una perspectiva fisiológica y conductual. Define la ira como una emoción primaria que se presenta cuando un organismo es bloqueado en la consecución de una meta. Describe los rasgos faciales característicos de la ira y explica que la ira forma parte de un continuo que incluye la hostilidad y la agresividad. Además, analiza modelos teóricos de la ira y estrategias para el manejo y control de esta emoción.

1. ALUMNA: NADDAF ANDREA
ASIGNATURA: FISIOLOGÍA Y CONDUCTA
EXPEDIENTE: HPS-152-00045V
OCTUBRE 2016
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN SUPERIOR
UNIVERSIDAD YACAMBU
CABUDARE – ESTADO LARA

2. • Emoción primaria que se presenta cuando un organismo es bloqueado en la
consecución de una meta o en la obtención o satisfacción de una necesidad

3. • Para la definición de categorías emocionales básicas es necesario poseer una
expresión facial característica. Los rasgos faciales que caracterizan a la ira
son:
Cejas bajas,
contraídas y en
disposición
oblicua.
Párpado inferior
tensionado; labios
tensos.
Ademán de gritar;
y mirada
prominente.

4. Placer
Displacer
Respuestas emocionales

5. Organismo responde ante
la percepción de una
amenaza con un impulso
de ataque
Ira
O con un impulso de
huida
Relacionado con el miedo
y la ansiedad
Significado
comunicacional

6. Estabilidad de un conjunto
de síntomas fisiológicos:
Arousal displacentero, el
“sentirse caliente”
Tensión muscular
Incremento de la presión
arterial
Activación del sistema
simpático
Incremento de la frecuencia
cardiaca
Importante incremento de
la tensión muscular

7. Dotar de mayor
energía al
comportamiento.
Agitación e
interferencia
cognitiva.
Expresión de
afectos negativos
hacia otros.
Actitud de
defensa.
Discrimina
sucesos
provocativos.

8. • La ira formaría parte del continuo “ira-hostilidad-agresividad”.
La hostilidad haría referencia a
una actitud persistente de
valoración negativa de, y
hacia, los demás.
La agresividad se entendería como
una conducta dirigida a causar daño
en personas o cosas.

9. • El estado de ira sería definido como un estado emocional que consta de
sensaciones subjetivas de:
Tensión.
Enojo.
Irritación.
Furia.
Rabia.
Con activación
concomitante o
arousal del
sistema nervioso.

10. Frustración
Ira
Sentimiento de
disgusto hacia un
hecho indeseable.
El foco de la
emoción es el
resultado del hecho.
Habría una
reacción afectiva
de disgusto.
Desaprobación de
alguno de los
culpables de la
acción, junto al
sentimiento de
disgusto.
El foco de la
emoción, no sólo es
el resultado
indeseable, sino
también la acción
que ha conducido al
mismo.
Habría una
reacción afectiva
de disgusto y
también de
desaprobación.

11. • Los componentes de la valoración en una respuesta de ira ante un
determinado evento serían los siguientes:
• El núcleo temático relacionado en la ira es:
Motivacionalmente
relevante.
Motivacionalmente
incongruente.
Responsabilidad
externa (en otros).
La culpa.
Responsabilidad externa,
de otros para situaciones
dañinas.

12. • Berkowitz ha propuesto un modelo cognitivo-neoasocicionista para explicar la ira.
• Este modelo asume que los diversos estados emocionales, han de ser considerados como
redes asociativas en las cuáles hay tipos específicos de:
• Que mantienen una conexión entre sí.
Sentimientos. Reacciones. Fisiológicas. Respuestas
motoras. Pensamientos. Recuerdos.
“síndromes emocionales”

13. Evento aversivo
Proceso asociativo automático
Tendencia de lucha (cambios fisiológicos,
sentimientos, ideas, recuerdos y respuestas
motoras asociadas a la ira)
Tendencia que requiere reacciones
fisiológicas, sentimientos, pensamientos,
recuerdos y respuestas motoras vinculadas
con el escape
Respuesta de “ataque o huida”

14. Funciones adaptativas.
Organización y regulación de procesos internos psicológicos
y fisiológicos relacionados con la auto-defensa.
Regulación de conductas interpersonales y sociales.

15. Trastornos cardiovasculares.
Cáncer.
Úlceras.
Tabaquismo.
Soriasis.
Artritis reumatoide
Depresión.

16. Se asume que hay tres estilos básicos de afrontamiento claramente identificados en la
investigación sobre ira y que son:
“Ira interna”
La persona que experimenta
un intenso sentimiento de
irritación, furia y/o enojo
tiende más a suprimir esos
sentimientos que a
expresarlos verbal o
físicamente.
“Ira externa”
La persona que experimenta
intensos sentimientos de
enfado los manifiesta a
través de conductas agresivas
verbales o físicas..
“Control de ira”
El individuo tiende a buscar y
poner en marcha estrategias
cuya finalidad es reducir la
intensidad y duración de esos
sentimientos, así como resolver
el problema que los ha
provocado.

17. “Supresión”
Implica una
fuerte
experiencia y
activación
fisiológica pero
una débil
respuesta
conductual. “Negación”
Fruto de una
baja experiencia
de ira pero una
alta actividad
fisiológica y
también
conductual.
“Represión”
Se caracterizaría
por una alta
reacción
fisiológica pero
una débil
sensación de
experiencia y
una débil
respuesta
conductual .

18. La escala de Estado.
“Estoy furioso”, “tengo
ganas de romper cosas”.
Cuatro puntos.
Consta de tres sub-escalas:
Sentimiento, Expresión
Física y Expresión Verbal.
La escala Rasgo
“Tengo un carácter
irritable”, “pierdo los
estribos”, etc.
Cuatro puntos.
Posee dos sub-escalas.
Temperamento
de ira.
Reacción de
Ira.
Ira Interna. Ira Externa.
Control de Ira
Interna.
Control de Ira
Externa.
Expresión de
ira.

19. Ocultación-
Defensa (O-D):
Esta escala
mide tendencia
a ocultar
estados
emocionales
desagradables
que no pueden
ser admitidos
fácilmente o
compartidos
con otras
personas.
Intento de
Control (I.C.):
Evalúa la
frecuencia con
el sujeto intenta
controlar sus
pensamientos y
estados
emocionales
cuando se
encuentra
nervioso,
enfadado o
deprimido.
Control
Percibido (C.P.):
Evalúa el grado
de control que
el sujeto tiene
sobre cada uno
de los estados
emocionales
evaluados.
Altruismo
(Altr.): Mide el
grado en que el
individuo tiende
a comportarse
y sentir de una
manera
altruista,
procurando el
bienestar de los
demás, aún por
encima del suyo
propio.
Expresión
Externa (E.E.):
Mide el grado
en que el
individuo
expresa sus
emociones a los
demás, tanto de
forma
voluntaria como
involuntaria.
Recreación
Interna (R.I.):
Mide la
frecuencia con
la que el sujeto
se recrea en sus
estados
emocionales
negativos,
interiorizando e
intensificando
por lo tanto aún
más su vivencia.

20. Mantener una orientación
hacia la tarea antes que
hacia la provocación y
centrarse en uno mismo.
Ante una provocación
personal, una persona con
alta autoestima tendrá una
menor probabilidad de
responder con ira.
La persona con habilidades
para responder de manera
asertiva a la provocación
tendrá una menor
probabilidad de
experimentar ira.
Aprender a utilizar nuestra
propia activación como
señal de punto de partida.
La percepción de que
comienza a tenerse control
sobre una situación en la
que ha habido una
provocación.
Aprender a identificar la
secuencias de Provocación.

21. Aumentar la
conciencia del
déficit.
Interrumpir el
desarrollo de la
respuesta de ira.
Utilizar el
entrenamiento en
relajación.
Reestructuración
cognitiva.
Solución de
problemas y auto-
instrucciones.
Incrementar el
reconocimiento de
las señales
fisiológicas que
preceden a la ira.
Identificar los
estímulos
discriminativos que
desencadenan la
conducta agresiva.
Detener el impulso
que pone en
marcha la
respuesta
agresiva mediante
auto-instrucciones.
Proporcionar
habilidades
sociales que
permitan manejar
las situaciones
problemáticas de
un modo más
adaptativo.
Promover el
empleo de
estrategias de
solución de
problemas.

22. Reconocimiento y definición del problema.
Desarrollo de alternativas de solución al problema.
Focalización de la atención en los elementos clave del problema.
Elección de la potencial mejor solución de acuerdo a la anticipación de sus consecuencias.
Auto-refuerzo por el uso de la técnica.

23. • León, L. Pérez, M. Redondo, M. Aproximaciones a la emoción de ira: de la
conceptualización a la intervención psicológica. Volumen XI. 2008. Disponible
en: http://reme.uji.es/articulos/numero28/article6/article6.pdf