El documento describe las medidas antropométricas más comunes para evaluar la composición corporal, incluyendo peso, estatura, pliegues cutáneos y circunferencias. Explica cómo medir correctamente cada parámetro y proporciona ejemplos de medidas para un individuo.

1. Medidas Antropométricas

2. La antropometría se ocupa de la medición de lasvariaciones en lasdimensionesfísicas y la composición del cuerpohumano a diferentesedades y distintosgrados de nutrición.

3. Medidasmáscomunes

4. PESO: es la determinaciónantropométricamáscomún. Es de gran utilidadparaobservar la deficienciaponderal en todos los grupos de edad. Posiciónerecta y relajada, de frente con la vista fijahorizontalmente. Palmas extendidas y reposandosobre los muslos; talonesligeramenteseparados, pies en V ligera. No moverse. 66,1 kg

5. ESTATURA: es la suma de 4 componentes: laspiernas, la pelvis, la columna vertebral y el cráneo. De espaldas contra el estadímetro con la vista fijahorizontalmente; los pies en V ligera y talonesentreabiertos. Se toma la lectura en la parte superior másprominente de la cabeza. 1,76 m

6. Y másplieguescutáneos Medición de plieguescutáneos Plieguescutáneos

7. Para la toma de plieguescutáneos

8. Sujetar el pliegue con los dedosíndice y pulgar, sin pellizcar. Colocar el adipómetro de forma perpendicular a la cresta del pliegue. Realizar la lecturadespués de 2 ó 3 segundos de haberhechopresión. Se retira el adipómetro y, posteriormente, los dedos.

9. Plieguebicipital 5 mm

10. Plieguetricipital 8 mm

11. Plieguesubescapular 11 mm

12. Plieguesuprailíaco 7 mm

13. Pliegue abdominal 10 mm

14. Pliegue del muslo frontal 8 mm

15. Pliegue de pierna 6 mm

16. Medición de circunferencias Las máscomunes son: Tórax, cintura, glúteos, muslo medial y pantorrilla.

17. Tórax=85 cm- Separación de los brazos - Respirarnormalmente -Antropometrista de frente o ligeramente al ladoderecho

18. Cintura=82 cm- Relajado, erguido, de perfil - Brazos descansandosobre los muslos - Abdomen descubierto

19. Cadera=96 cm- Pies juntos - No contraer los glúteos -Antropometrista a un costado

20. Muslo medial=46 cm- Pararseerecto - Pies ligeramenteseparados - Pararseen un banquito

21. Pantorrilla=37 cm- De espaldas al evaluador - En un cajón o banquito *Se realiza en la cara lateral de la pierna

22. Fin de la presentación

23. GrupoColaborativo #7

24. Diver Londoño MaryoryCardeño CleitonHurtado Jhon Zapata