Este documento define y diferencia la motivación intrínseca y extrínseca. La motivación extrínseca busca recompensas externas como dinero o premios, mientras que la motivación intrínseca surge del placer de realizar una actividad sin incentivos externos. Las personas con motivación intrínseca disfrutan y mejoran en lo que hacen, mientras que la motivación extrínseca depende de recompensas de otros. El documento también resume tres enfoques de la motivación: conductista basada en recompensas externas, humanista basada en el bien